Vi tar en liten pust i bakken. Vi trenger det, alle i gym- og turnfamilien. For våren ble jo ikke akkurat slik vi hadde tenkt. Våren og sommeren skulle stå for mange høydepunkter, men slik ble det ikke.
I Norges Gymnastikk- og Turnforbund har vi jobbet for å prøve å ha et tilbud å komme tilbake til, samtidig som vi ivaretar utøvere, medlemmer og andre.
Nå er dog tiden for å ta et lite tilbakeblikk på det som har skjedd, men også se fremover til tiden der sommerferien er over. Vi inviterte derfor president, Torgeir Reinås Pedersen, på en liten sommerprat.
Hvordan har våren vært, Torgeir?
Det har vært lite eventer å delta på, så helgene mine har blitt veldig annerledes, det er det ingen som skal lure på. Det var greit de første helgene, jeg fikk være på hytta og kose meg.
Men savnet etter miljøet, og å komme ut og treffe de forskjellige grenene og entusiastiske menneskene har virkelig vært et savn.
Er du bekymret for at det skal slå negativt ut for NGTF?
Det som har rammet oss kan slå begge veier, og det finnes gode argumenter som tilsier det motsatte. Man savner å være i aktivitet, man savner å være i miljøene sine. De som havner i risikosonen er de som kanskje har litt skralere helse, og da er det mye man kan unngå ved å være aktiv.
Det må være vårt budskap fremover, vise betydningen av det å være aktiv fra ung alder og oppover, og ikke minst miljøtilhørigheten. Vi skal ha dere tilbake i aktivitet og i miljøene deres!
Hvordan vil du si covid-19 har rammet gym og turn?
Når det er null aktivitet sier det seg selv at det rammer på mange måter. Vi har sett både i miljøet og samfunnet ellers at mange mister jobbene sine eller blir permittert. Det skaper mye usikkerhet. Det har jeg kjent på, både for medlemmene våre, idretten vår og våre ansatte i NGTF.
Vi stod i en prosess der vi vurderte å permittere ansatte i NGTF. Jeg tror det var riktig å holde prosessene i gang, for jeg har opplevd at de ansatte har hatt fokus på omstilling og få ting til.
De har intensivert det aktuelle arbeidet i perioder, man har prioritert og omrokkert på oppgaver for å ha fokus på det som er viktig. Nå står vi sterkere og klare til å starte med en gang.
Samtidig ser vi hva klubbene har fått til under denne perioden. Jeg har Fredrikstad Turn som nærmeste nabo og blir stolt når jeg ser dem trekke ut på gresset for å kjøre trening med alle forholdsregler, uansett vær.
Det jeg har sett er at alle gjør det som er mulig, selv om rammene gjør det vanskelig. Og her har mange vært kreative.
Har du tatt del i noe selv?
Jeg har vært med på flere økter på sosiale medier! Og jeg ser det er mange som melder seg på og hopper og spretter rundt i stua. Det er imponerende hvordan man tilpasser seg og gjør det beste utav det.
Hva tenker du da, når du ser og opplever dette?
Det jeg har sett er at folk ikke setter seg ned og stenger av. Inntrykket er at mange klubber har gitt et godt tilbud, mange er flinke og kreative og lar seg ikke vippe av pinnen.
Det er en spesiell periode som ingen har sett lignende til tidligere, og hvordan dere har taklet dette gjør meg stolt.
Føler du NGTF og du selv har tatt det ansvaret som trengs og kreves? Vi er Norges fjerde største forbund, men var ikke med på pilotprosjektet til NIF eller fremmet som en viktig aktør.
Vi har hatt kontakt opp mot NIF og både generalsekretær, Øistein Leren, og jeg har vært med på en rekke møter i perioden der vi har formidlet grundig hva som er viktig for oss.
Gym og turn skiller seg ut fra mange andre idretter da vi har apparater og berøring. Derfor har vi brukt kompetanse i miljøet, spesielt hos medisinsk personell som leger, og på den måten prøvd å sy sammen veiledere som åpner for muligheter.
Vi fikk for eksempel forståelse for våre prinsipper om å fokusere på utøver og vasking og desinfisering her fremfor apparater, noe som gjorde det enklere å komme i gang.
Fordi vi er så spesielle, toucher vi innom så mange problematiske områder innenfor smitteverntiltakene. Det gjør det vanskelig, men integriteten vår har vært slagkraftig gjennom prosessen.
Kan vi bli bedre på dette området?
Ja. Vi er tydelige på at vi ønsker et enda tettere samarbeid med NIF enn tidligere. Vi er mer synlige nå enn før, men vi kan sikkert bli bedre på dette.
Den siste tiden har både Netflix og HBO hatt premiere på det som skjedde innen turn kvinner i USA. Rasedebatten er blitt viktig, både i Norge og internasjonalt. Hva skal NGTF jobbe med for å ta tak i disse problemstillingene?
Man tenker at vi er eksponert for denne type problematikk, og derfor skal vi ha et veldig fokus på at gym og turn skal være et trygt sted for alle.
Derfor er det viktig at vi er oppmerksomme på å se og bli sett, og fortsetter å ha et skjerpet fokus på dette. Alle, uansett, skal oppleve trygghet hos oss. Det er kjempeviktig.
Her kan du lese om hvor man skal varsle
Vi skal fortsette å bygge, men hvordan skal vi få til det?
Sponsorarbeid blir utrolig viktig fremover. Vi skal ha et produkt som bedrifter og andre vil kjøpe, og der er bredden vår viktig.
Ingen har noe som er så unikt som hos oss. Barn legger grunnlaget i turn, vi er spydspisser i andre grener med store forbilder, som Sofus Heggemsnes. Han er mer og mer i media og gjør en god jobb for idretten vår. Det må vi bygge videre på.
Vi skal gå fra et lite til et betydelig høyere beløp, for det er kjempeviktig for oss. Og det skal vi få til.
Har du noen spesifikke tanker?
Å, ja. Vi må se på muligheten for å kommersialisere idretten vår, og kanskje se på om det er mulig å bi litt mindre konservative på enkelte områder. Så kan vi også se på TeamGym – der er det kjempehøyt lydnivå, det er action, litt som å være på hockeykamp, og det er kult!
Vi må bli flinkere til å profilere det vi driver med. Vi har akrobatikk på høyt nivå, det er noe som fenger folk. Bare se på turn i OL-sammenheng, det er jo det første som blir utsolgt!
Jeg tror derfor vi må finne de plattformene som passer for vårt publikum og være enda mer aktive og bruke mer ressurser. Vi skal være synlige der ting skjer og skape stor blest rundt det vi driver med.
Vi har en liten overraskelse på slutten. Vi spurte følgerne våre på Instagram om de hadde noen spørsmål til deg.
Oi. Ja, dette blir spennende!
Det er flere som sier de sliter på trenersiden, og lurer på om du kan sende noen flinke folk rundt til klubbene?
Vi har utfordring med trenere, og jeg får mange henvendelser personlig om hvor klubbene kan finne dem også. Dette er tydeligvis en mangelvare.
Det har tatt tid, men nå begynner vi å få moduler og kurs på plass. Jeg mener det må være lavere terskel for å sende medlemmer på kurs og at vi også må være proaktive i dette arbeidet.
Da er det også utrolig viktig å ta vare på utøverne og følge dem opp som trenere, backe og støtte dem i utviklingen i trenerløypa slik at sannsynligheten er større for at de fortsetter.
Det er mange ressurser i en klubb og i et miljø allerede, og da må man ta vare på dem og invitere dem inn i forskjellige roller. Klarer vi det, kan det bli mer attraktivt å fortsette som trener.
Men vi må ikke gjøre det for vanskelig. Vi må la dem utvikle seg i rollen, for alle kan bli gode trenere.
Neste handler om omorganiseringen i NGTF. Mange merker at det er mye som skjer, noen endrede roller og noen ut. Så hva er det egentlig som skjer?
Vi startet for en stund siden med omorganisering av forbundet for en stund siden, noe som var viktig da vi er blitt så store som vi er.
Tidligere har vi hatt flat struktur, men det funker bedre med syv til ti ansatte, ikke nå når vi 32 ansatte og skal vokse videre. Da er det nødvendig å se hvordan vi best utnytter ressursene og forvalter dem.
Det er tuftet på at de ansatte har tatt ansvar, satt i gang prosesser og valgt en løsning selv. Nå får vi avdelinger og en struktur for våre medlemmer som blir enklere å forholde seg til.
Vi har også gått fra 18 til 10 kretser, og jeg er imponert over hvor godt de nye kretsene synes å takle denne omstillingen. Det var mye usikkerhet, men det virker absolutt som de har klart å samle de beste tillitsvalgte for å videreføre og optimalisere det arbeidet som er blitt gjort i de gamle kretsene.
Så blir det veldig spennende med ny generalsekretær. Øistein Leren har sittet i 18 år, og nå gjør vi et bytte med en person som ikke kjenner vår idrett særlig. Men hun har de kvalitetene vi mener er det viktigste når vi skal se fremover.
Vi går også en del endringer på trenersiden. Birgit Vallestrand kommer inn som landslagssjef for turn kvinner, noe som er kjempebra for oss. Hun kjenner miljøene og vil sørge for å samle turn kvinner i Norge og opprettholde det Laurens van der Hout har jobbet med over tid.
NGTF har også lyst ut flere andre stillinger. Får vi disse på plass, får satt ny organisasjonsmodell med ny generalsekretær vil jeg si forutsetningene er bedre enn noen gang. Det er og dette som gjør at jeg vil være med videre.
Det leder oss rett inn på neste spørsmål fra følgerne. Du er på valg som president, og vi har følgere som lurer på hva som blir viktig for deg i neste tingperiode om du fortsetter?
Jeg har mange visjoner, og vi er langt på vei inn i noen av dem.
Jeg, og resten av ledelsen, er tydelig på at vi ønsker et tettere samarbeid med NIF enn tidligere, og ha en sentral rolle i norsk idrett. Vi sitter på så mye kompetanse de andre idrettene kan trekke veksel av. Et tettere samarbeid med andre idretter er viktig for oss alle.
Miljø er noe jeg er veldig opptatt av. Det har vært en del uenigheter og konflikter som har preget oss litt for mye i negativ retning. Dette har gått utover arbeidet vi skal gjøre fremover. Men nå føler jeg vi er på rett vei.
Se bare på turn kvinner. Her har de hatt et unikt fokus på «vi er Norge», og fått en felles forståelse for at vi jobber mot det samme målet. Det må vi videreutvikle. Vi skal være stolte over forbundet og støtte hverandre på tvers av grener og klubber.
For meg er alle like viktige, og alle aktivitetene i NGTF er like flotte. Jeg er utrolig stolt over totaliteten som er i forbundet, og sier ofte at jeg er president i Norges flotteste forbund. Det mener jeg.
Vi må også se på hva som skjer i forbundet. Vi satser på fire grener, og det må være lov å understreke at denne type satsning koster. Det legger da press på oss med tanke på å hente inn penger fra eksterne og sponsorer slik at vi kan nå de målene som er oppført i strategisk plan.
Derfor må vi, og jeg, jobbe med å få en bedre økonomi. Det er høyest prioritert for meg. Nå har vi jobbet hardt med å få på plass en ordning med tilskudd til medlemmer mellom 0 og 5 år, og det hjelper selvfølgelig for oss ettersom vi er størst av alle i denne gruppen. Det var politisk viktig å få dette på plass.
Vanligvis skriver du sommerhilsen selv. Er det noe mer som er viktig for deg å si til medlemmene før vi tar sommerferie?
Det er det, selvfølgelig!
Midt under covid-19 takket vi av to ansatte som har vært med oss tilsammen i 80 år, Tone Moe og Torill Aas Sundby. Det er helt enormt at vi har fått ha dem med oss så lenge. Det er en kontinuitet som er helt unik.
Det er rart når sentrale aktører forsvinner. Jeg husker henne fra da jeg var 6-7 år som turner og videre i andre verv. Hun kan alt, vet alt, og alle som har jobbet i og rundt NGTF vet at vi alltid kunne gå til henne for hjelp.
Tone har også gjort en strålende innsats i kretsene, som mange har satt stor pris på. Det er vemodig å se dem forlate forbundet. Men det sier samtidig mye om hvordan de har opplevd miljøet, at de har vært her så lenge. Det er kjempeviktig for meg som leder, for det viser et sunnhetstegn.
Så er det OL, da. Det var et sjokk for hele verden. Vi ser et lite håp om ytterliggere kvalifiserte deltakere via EM, og så ble alt satt på vent. Absolutt alt.
Her kan du se hvordan den nasjonale konkurransehøsten blir
Men jeg er optimist. Julie og Sofus er unge, og det å få et år til på å trener og forberede seg tror jeg ikke er en ulempe. Jeg har inntrykk av at de er topp motivert til Tokyo 2021.
Jeg er topp motivert for fremtiden! Men nå først skal jeg ha en liten ferie i nord der jeg skal besøke klubber, nye haller og nyte det Norge har å by på. Turn preger hele livet mitt, og jeg gleder meg til vi starter opp igjen etter ferien.
God sommer, alle!
Det har vært en spesiell tid for oss alle. Ingen trening i hall, få møter med treningsvenner og kanskje et par tilbakeskritt for gymnastene våre, som vanligvis er veldig så aktive.
I kulissene har også administrasjonen i Norges Gymnastikk- og Turnforbund fått kjenne på konsekvensene, med avlyste og utsatte konkurranser og stevner, og arbeid med å få på plass vedtak som gjør at man igjen kan komme på trening.
Nå har arbeidet kommet så langt at vi igjen har begynt å få konkurranser på plass til høsten, noe som er meget gledelig.
Men selv om det nå er planlagt konkurranser og stevner, vil NGTF følge nøye med på utviklingen av koronasituasjonen i Norge.
Som det er varslet fra regjeringen kan det fort komme pålegg med å innføre strenge krav igjen, og da kan dette også gå utover vår aktivitet.
Vi ber derfor om forståelse om konkurranse, stevner, samlinger og lignende blir kansellert på kort varsel.
I vår aktivitetskalender kan du søke frem det som skjer. Du kan filtrere på region, krets, nasjonalt eller internasjonalt, samt gren og område.
For våre fire konkurransegrener er det lagt inn det som foreløpig er planlagt, men noen plasser vil du se at ikke alt er bekreftet.
Under kan du sjekke hva landslagssjefene i de forskjellige grenene sier om høsten.
Turn kvinner og menn
Det som er bekreftet og det første som skjer i høst, er NM for turn kvinner og turn menn i Elverum, 26. – 27. september. Invitasjonen ligger ute, og Elverum gleder seg til å arrangere mesterskapet.
– Jeg tror NM vil gjennomføres med de smitteverntiltak som regjeringen og idrettsforbundet har lagt opp til. Det er stadig endringer, og vi følger selvsagt med. Jeg mener likevel at gymnastene vil ha tid til å forberede seg til konkurransen, og må beregne at NM går etter planen, sier påtroppende landslagssjef for turn kvinner, Birgit Vallestrand.
Flere av konkurransene som allerede var satt opp, vil bli gjennomført. Det er dog viktig å huske på at man må kjenne på kroppen og ikke ta unødvendige sjanser i tiden som kommer.
– Det viktigste fremover vil være å fortsette opptrapping av treningen og gjøre de elementer man er trygg på i kommende konkurranser og på trening, sier Birgit.
Hun lister videre opp at man bør ha et langsiktig perspektiv og huske at det er flere konkurranser.
– Utøverne har kun en kropp, minner hun om.
– Det er lenge siden forrige konkurranse, og da er det viktig å være godt forberedt fysisk, og gjøre gode, stabile øvelser slik at dette sitter i god rutine. Man må heller ikke glemme de mentale prosessene som spiller inn, legger hun til.
Her kan du sjekke den nasjonale kalenderen til turn kvinner.
Her kan du sjekke den nasjonale kalenderen til turn menn.
TeamGym
Det store høydepunktet for TeamGym skulle være EM i oktober, men European Gymnastics bestemte 18. mai at dette utsettes til april 2021. Dette har gjort at landslagssjef, Henning Ottersen, har måttet gjøre om på planene. Dette inkluderer ny oppkjøringsplan og oppdatering av landslagsmodellen.
Første kontrollsamling for aktuelle landslagsutøvere skulle vært gjennomført i mai, men er nå flyttet til september. Det er også en jobb for Henning og assisterende landslagssjef å få på plass alle brikker.
Foruten flere samlinger ble det også fredag 26. juni bekreftet dato for NM TeamGym senior. NGTF kommer med invitasjon etter sommeren, og sammen med Oslo Turnforening gleder vi oss til å konkurrere igjen.
NM nasjonale klasser for senior og nasjonal konkurranse TeamGym blir ikke arrangert etter vedtak fra teknisk komité TeamGym.
– Konkurransene er for de aller fleste utøverne den absolutt viktigste motivasjonsfaktoren for å opprettholde trening og utvikling innen TeamGym. Det er derfor helt essensielt å få avviklet konkurranser. Disse er også meget viktig i forbindelse med uttaksprosessen til landslaget, sier Ottersen om høsten, og legger til at han synes det er kjipt for de som mister sine konkurranser.
Her kan du sjekke den nasjonale kalenderen til TeamGym.
Rytmisk gymnastikk
25. juni åpnet regjeringen for utenlandsreiser igjen. Dette kan kanskje føre til at enkelte grener ser på muligheten for internasjonale konkurranser før EM.
– Prioriteringen fra oss og teknisk komité er absolutt NM og andre konkurranser i Norge. Vi må følge med på situasjonen, og forholde oss til den, men med at det nå åpnes litt mer opp kan det være muligheter for enkelte klubber å takke ja til invitasjoner om å konkurrere internasjonalt, sier landslagssjef Elizabeth Paisieva.
Hun understreker dog at det må være godt planlagt og at man må forholde seg til de regler som er i både Norge og landet man eventuelt reise til om man vurderer dette.
Hun og landslagstrener, Stella Sutanova, har fulgt utøverne tett gjennom koronaperioden. Hun ser positivt på det gymnastene har gjort, og tror mange er skikkelig gira på å komme tilbake å konkurrere. Men som Birgit ber også hun jentene ha litt tålmodighet.
– Mange har trent godt i denne perioden, og hatt fokus på teknikk og bevegelighet. Nå fremover, spesielt med sommerferien rett rundt hjørnet, er det viktig at vi fortsetter å jobbe med teknikk og styrke. Etter hvert som det føles greit kan man begynne å bygge på med nye elementer, sier hun.
– Men det er viktig å ta det gradvis. Start rolig, og legg på litt og litt. Vi skal tilbake til normalen, og de som driver med RG virker å være motivert og glade for å være tilbake. Jeg er stolt over den jobben de har gjort individuelt og sammen med klubbene sine, legger hun til.
Her kan du sjekke den nasjonale kalenderen til rytmisk gymnastikk.
De har kun sett hverandre via pc-skjermen den siste tiden, men da de endelig møttes igjen gikk praten som en foss på alle tre.
Birgit Vallestrand har nettopp takket ja til stillingen som landslagssjef for turn kvinner, mens turn menn og Elizabeth Paisieva har store planer for fremtiden.
Det er en unison gjeng som fort begynner å snakke om et samarbeid på tvers av grenene. Hva kan de lære av hverandre? Hvordan kan norsk gymnastikk og turn stå sterke sammen, fremover?
Et felles julebord? Felles samling i Norge og i utlandet?
– Trenger turn menn ballettrening?
Spørsmålet kommer fra Elizabeth, som tross alt er ballettpedagog.
Gabriel Negru, avtroppende landslagssjef, smiler litt og konstaterer at ja, det gjør de jo egentlig.
– Vi kan jo tross alt lære mye av hverandres grener, utveksle ideer og råd, sier Birgit.
Høyere nivå i alle grener
– Når det kommer til fleksibilitet, koreografi, artisteri og andre ting er det mye vi kan ta med oss fra en gren til en annen, legger Elizabeth til.
Ideen er ikke så rar som mange kanskje tror. Nivået i rytmisk gymnastikk, turn menn og turn kvinner har kanskje aldri vært så høyt som det er akkurat nå.
– Det er et luksusproblem for tiden. For syv år siden hadde Norge knapt et lag for herrer, nå er det mulighet for å stille med to og likevel ha gode reserver, forteller Gabriel.
I de forskjellige miljøene er det også vokst frem flere forbilder. Stian Skjerahaug, Sofie Bråten, Josephine Juul Møller. Sofus Heggemsnes, Julie Dicko Erichsen, Kamilla Kvamme. Dette er bare en liten brøkdel av alle som har stått for solide prestasjoner over tid, men også i løpet av det siste året.
På samtlige landslag, inkludert i TeamGym, begynner listen å fylle seg av gymnaster som holder et høyt nivå, og landslagssjefene er fast bestemt på at utviklingen skal fortsette.
– Vi begynner å få en prestasjonskultur og dynamikk i toppen nå som gjør det veldig spennende å jobbe med turn for tiden, sier Birgit, som har vært tett på turn kvinner i flere år.
Selv om alle tre er fornøyde med gruppene som er på plass nå, er det fortsatt et lite stykke arbeid å gjøre om utviklingen skal fortsette. Selv om landslagssjefene allerede har vært rundt og møtt utøvere i klubbene sine, skal dette arbeidet nå intensiveres.
Tettere samarbeid på tvers
Dette gjøres både for å følge opp utøvere på landslagene, eller som er nær landslagsplass, men også for å hjelpe klubbene og trenerne til å være med på utviklingen.
«We are Norway» er et slagord menge forbinder med arbeidet Laurens van der Hout har gjort for turn kvinner, men det er også noe alle landslagssjefene jobber mot.
– Det er viktig at vi alle jobber mot samme mål, samtidig som vi utvikler de som kommer under. Med så mange gode trenere i klubbene er det viktig at disse også deler sine erfaringer og sin kunnskap videre i klubben sin og med andre trenere. På denne måten kan vi forsikre oss at det også kommer nye talenter opp, både på trenersiden, men også av utøvere, forklarer Gabriel.
Elizabeth og Birgit nikker anerkjennende.
– Det er tross alt i klubbene arbeidet gjøres, legger Birgit til.
Men det kan være krevende å fostre topputøvere år etter år, og spesielt med korona-situasjonen, som gjorde at økonomien ble knappere og flere måtte permittere, kan det føles godt å ha noen som kan hjelpe og veilede.
Og det er noe av det landslagssjefene håper å gjøre når de skal styrke arbeidet mot klubbene.
– Vi får se dem i deres element, vi kan ha en annen dialog med ressurspersonene i klubbene, både trenere og andre. Det er mange som sier de skal satse, men det er ikke alle som er klar over hva som ligger i det, og hva som trengs for å få det til, sier Birgit.
Kunnskapsutveksling blant trenere
De snakker om et sett med «guidelines» til klubbene innen de forskjellige grenene. Men for dem er det også viktig at forholdet mellom nivået på gymnastene og trenerne er jevnt. Alle trenerne, ikke bare de ansvarlige.
Er det en ting landslagssjefene ikke får sagt nok, er det hvor mye kompetanse hovedtrenerne i flere klubber innehar.
– Vi har mange gode utenlandske trenere i Norge. Disse sitter på mye kunnskap og erfaring, og dette må vi bli flinkere til å bruke og få inn i et system, slik at vi kan utvikle oss videre. Med det sagt er det flere gode norske trenere også, så her må vi bruke hverandre og utveksle erfaringer, kunnskap og alt, sier Gabriel.
Elizabeth kimer fort inn.
– Det er mange gode trenere rundt i klubbene, og mange unge som ønsker å lære og bli bedre, spesielt innen RG. Så vi må finne ut hvordan de beste trenerne vi har i Norge kan være med å utvikle og hjelpe til å beholde trenertalenter i klubbene også, forklarer hun.
Styrket satsing til høsten
Og plutselig er de tilbake til tanken om å samle landslagene igjen. Toppidrettskultur blir nevnt, være forbilder for hverandre og andre også.
Elizabeth påpeker for eksempel viktigheten av at Julie og Sofus klarte kvalifiseringen til OL, for da viser de til hennes utøvere at det er mulig. Det er også Birgit enig i.
– For turn kvinner er det ganske spennende å se hvor samlet gjengen er, og hvor bra de takler å bytte på å være best og heie på hverandre. Nå har også jentene bevist, med Julie Dicko Erichsen i spissen, at OL er oppnåelig, og det er jo noe man kan bygge videre på, sier Birgit.
– Og da er det viktig at vi kommer sammen, slik at vi kan snakke sammen om dette, og se at det er mulig, uansett gren, uansett idrett. Jeg tror bare vi kommer til å vokse på dette, stemmer Elizabeth i.
Landslagssjefene er allerede i gang med å planlegge klubbesøk eller mindre samlinger i regioner for å minimere reisebelastningen i perioden mens vi fortsatt forholder oss til smittevernsreglene.
Med sommeren for våre føtter vil det også være begrenset hva man kan få til, men spesielt fra høsten av vil flere klubber få besøk.
European Gymnastics har besluttet å flytte EM for tre av konkurransegrenene; turn kvinner, turn menn og rytmisk gymnastikk.
Det er også vedtatt på et møte 3. juni at EM skal være OL-kvalifisering. President i European Gymnastics, Farid Gayibov, sier følgende:
– Denne avgjørelsen er tatt ut fra den informasjonen vi har tilgjengelig rundt situasjonen i Europa. Slik det ser ut nå skal vi kunne gjennomføre mesterskapene i høst. Men European Gymnastics vil evaluere situasjonen videre de neste månedene. Forverrer situasjonen seg på et senere tidspunkt, og det viser seg at det ikke er trygt å gjennomføre konkurransene vil vi reagere deretter.
RG til Kiev, TK og TM til Baku
Rytmisk gymnastikk skulle ha konkurrert i EM i Kiev, Ukraina, 21. – 24. mai. Mesterskapet skal fortsatt arrangeres i Kiev, og de nye datoene er 26. – 29. november.
Turn menn og turn kvinner skulle deltatt i henholdsvis Baku, Aserbajdsjan, og Paris, Frankrike. Grunnet korona-pandemien er det nå bestemt at Baku skal være arrangør for begge i desember.
Herrene er først ut, da EM arrangeres 9. – 13. desember, etterfulgt av kvinnene som skal konkurrere 17. – 20. desember.
NGTF følger situasjonen tett, og landslagsledelsen i de respektive grenene, sammen med forbundet, vil fatte en beslutning om deltakelse ut fra Utenriksdepartementets (UD) reiseråd og den generelle utviklingen for idretten utover høsten, både i Norge og i Europa.
Norges Gymnastikk- og Turnforbund har i 2019 invitert nær 500 personer knyttet til toppidretten i forbundet til å være med på en kartleggingsundersøkelse. Disse personene er knyttet til turn menn, turn kvinner, rytmisk gymnastikk og TeamGym, altså de fire konkurransegrenene til forbundet.
Toppidrett i NGTF er noe vi tar på alvor, og allerede har det vært flere møter og drøftinger med både Forbundsstyret og toppidrettsgruppen. Med tilbakemelding fra forskjellige personer innenfor konkurransegrenene har forbundet nå et bredere grunnlag for evaluering og oppfølging.
Undersøkelsen består av grenspesifikke spørsmål, så vell som generelle spørsmål. Så og si halvparten av de som har fått undersøkelsen har svart, noe som gir NGTF et godt grunnlag. Det er allerede blitt tatt tak i flere av innspillene som har kommet inn, og vi jobber videre svarene.
Flere av landslagsmodellene våre er i kontinuerlig utvikling. Det er dog et godt grunnlag fra undersøkelsen til å utvikle modeller for 2021 på bakgrunn av svarene som har kommet inn. Den gir oss også en indikasjon på hvordan vi skal videreutvikle arbeidet som gjøres i forbundet, teknisk komiteer og i støtteapparatene.
I tiden fremover skal vi følge opp innad i grenene med flere mindre evalueringer.
På sosiale medier og i mediene florerer det av treningstips, programmer og lignende, men mange har kommet med tilbakemelding at de savner noe for alle, som man enkelt kan tilpasse nivå.
Vi har derfor samlet noen treningsprogram som vi håper alle, uansett nivå og alder, kan få glede av i påsken. Breddekonsulent, Minna Børstad, har vært med å lage programmene.
– Jeg har laget korte treningsprogram som bør passe til de aller fleste, og jeg har prøvd å finne enkle, men effektive øvelser. Alle er gjort uten utstyr, slik at de kan gjennomføres hvor og når som helst da de krever lite plass og alt du trenger er kun din egen kroppsvekt, forklarer hun.
Videoene har enkel forklaringstekst, men likevel har Børstad noen enkle tips til dem som ønsker å gjennomføre programmene.
– Det er viktig at man lytter til kroppen sin og jobber i eget tempo. Repetisjoner og tid er til hjelp, man kan gjøre flere repetisjoner eller holde på lengre om man ønsker. Meningen er likevel å holde litt tempo slik at man merker at man jobber.
Oppvarming er første video alle bør ta seg tid til.
– Det er viktig alltid å starte treningen med litt oppvarming. Bruk 5-10 minutter slik at kroppen blir litt varm og klar til en treningsøkt. Ønsker en ikke å bruke programmet, kan man gå en tur, jogge eller sykle istedenfor.
De andre programmene er delt inn litt mer spesifikt, og enkle å gjøre mellom slagene når man for eksempel har hjemmekontor eller trenger å koble litt ut.
– Mange har fortsatt hjemmekontor, og da er det ikke sikkert arbeidsplassen er like bra, noe som kan gå ut over sittestilling. Da kan man ta aktive arbeidspauser for å holde treningen oppe og forebygge smerter.
Men det er ikke bare forebyggende disse programmene er bra for. Med Covid-19 og andre influensaer kan man være utsatt for smitte om immunforsvaret er noe svakere.
– De som er regelmessig fysisk aktive har som oftest bedre immunforsvar enn de som er passive. Og i denne perioden vet vi at det er spesielt viktig å ta vare på helsen, og derfor er det også veldig viktig med hjemmetrening.
Mange tenker at man må bruke lang tid på en treningsøkt, men for å holde kroppen i aktivitet er det ikke nødvendigvis flere timer som trengs for å gjennomføre litt trening.
– Jeg tenker at det enkle ofte er det beste, og at et kort program er bedre enn ingenting. Jeg ønsker å motivere medlemmer til å være aktive hjemme nå som vi ikke kan trene sammen med andre..
Til slutt har Børstad en liten oppfordring til alle.
– Jeg håper mange kan benytte seg av treningsprogrammene, og at vi sees igjen når hverdagen kommer tilbake. Ta vare på deg selv og andre, og pass på helsen din med å trene.
Landslagssjef i RG, Elizabeth Paisieva, og landslagstrener, Stela Sultanova, holder RG-utøverne i aktivitet så godt de kan for tiden. Å få dem til å være med å engasjere seg er viktig for Paisieva.
– Vi ønsket å lage en video for å motivere, ikke bare de som driver med RG, men alle innen idrett. Vi ønsket å vise at vi gi ikke opp, vi stopper ikke, uansett hvor vanskelig denne situasjonen er, forklarer hun.
Med flere unge utøvere mener hun det er viktig å vise frem den gode jobben gymnastene gjør hjemme også. Hun påpeker at dette tross alt er unge utøvere med mål som de fortsatt ønsker å oppnå. Og da er det viktig å holde hverandre motivert.
– Jeg føler motivasjonen til våre jenter er høy. De står på hele tiden, men selvsagt gleder de seg til å komme tilbake i hallen for å trene.
De to lederne utfordret derfor altså jentene på landslagene og i utviklingsgruppa til å sende inn små snutter fra hverdagen eller med en liten oppfordring. Resultatet kan du se her 👇🏽
Daglig prater hun med landslagsutøverne, og denne uka startet de også med trening der de inviterte med også de som er utenfor landslaget. Det ble en stor hit.
– På tirsdag, da vi hadde trening for junior, var det fullt med hundre stykker som ville være med, og mange som ikke fikk være med. På torsdag, med seniorene, var det også godt oppmøte. Det er jeg veldig glad for, sier Paisieva.
Tilbudet er viktig slik situasjonen er nå. Mange klubber har måttet permittere sine trenere, og ved å invitere gymnastene med på treninger kan de få inspirasjon og ideer til egentrening.
Ved at hallene er stengt og trenere ikke er i jobb lengre har tanken slått henne at noen kan falle fra idretten, og derfor kommer de til å fortsette å invitere med RG-utøvere også neste uke.
– Selv om vi ikke kan hjelpe alle, håper vi dette er et positivt tilbud til alle. Og skulle noen trenge hjelp er det lov å spørre oss om tips og ideer, forteller Paisieva.
Kamilla Dreiem Kvamme var den som gjorde det best av de norske seniorene da hun stakk av med hele fire bronsemdaljer individuelt under nordisk mesterskap i Kristianstad, Sverige.
– Kamilla stod for en kjempeprestasjon under nordisk og gjennomførte veldig bra, sier landslagssjef Elizabeth Paisieva.
– Jeg er veldig fornøyd med at jeg klarte å holde roen og fokus under konkurransen, og at jeg tok bronse i mangekampen. I tillegg var det et supert publikum fra Norge, så ekstra stas å få kjøre finaler i alle tre redskapene og prestere søndag også. Alt i alt, en super helg i Sverige, forteller en strålende fornøyd Kamilla.
Fornøyd med seniorenes utvikling
Det var finnene som tok de øverste plasseringene individuelt. I mangekamp var det kun Josephine N. Juul Møller som kjørte alle fire redskapene, mens Kamilla, Fredrikke Tynning-Bergestuen, Ingrid Bratsberg og Anna Krasteva Stoyanova kjørte tre hver.
Norge som lag kom på andre plass bak Finland. I mangekamp ble det også 4. og 5. plass, noe som viser at de norske jentene nærmer seg topplasseringer i nordisk sammenheng.
– Jeg er veldig fornøyd med konkurransen. Vi har litt for mange småfeil under lagkonkurransen, men får vi luket ut disse skal vi kunne konkurrere om topplasseringen med Finland. Vi er ikke langt unna dem nå, sier Paisieva.
Juniorene leverte
På juniorsiden var det også mange gode prestasjoner. Thea Bisgaard Herløe og Adele Elise Fjeldstad tok bronse; Thea i køller og vimpel, Adele i tau. Også juniorene kom på andre plass bak Finland.
Paisieva syntes også juniorene gjorde en god konkurranse, og var fornøyd med at førstereis Hannah Charlotte Reusch Haug kom til finalen i ball, noe både landslagssjef og Hannah Charlotte selv var veldig fornøyd med.
– Nordisk var en kjempegøy opplevelse og jeg gleder meg til å være med igjen, sier Hannah Charlotte.
– Det var stort med sølv sammen med de andre juniorjentene, og så kom jeg til finalen i ball selv. I finalen gjorde jeg det ikke så bra som jeg kan, men jeg er likevel fornøyd, legger hun til.
Av andre prestasjoner kan vi nevne i fleng:
Norge 1 tok bronse i tropp for senior
Norge 2 tok sølv i tropp for junior
Norge tok 3. og 4. plass i duo/trio for senior
Gratulerer med flotte prestasjoner!
Vi nærmer oss nordisk mesterskap og de norske jentene har allerede vært ute i flere internasjonale konkurranser.
Josephine Nordstad Juul Møller deltok helgen 28. februar – 1. mars i Miss Valentine Grand Prix med klubben sin, Asker Turnforening. Hun ble historisk da hun kvalifiserte seg til finalen i vimpel og som reserve til finalen i ring.
I vimpelfinalen havnet hun på 9. plass. Dette er en stor prestasjon fra Asker-jenta, som også skal representere Norge i nordisk mesterskap kommende helg.
Å komme til finale i Grand Prix er et stort steg for Norge og vi gratulerer til både gymnast og trener for en flott prestasjon i Estland.
Men Josephine var ikke den eneste som stod for sterke prestasjoner, for etter helgen kan vi også se tilbake på to finaleplasser i Corbeil Essonnes til Fredrikke Tynning-Bergestuen, en konkurranse fra landslagets terminliste.
Først deltok Norge i Irina Deleanu cup i Bukarest helgen 22. – 23. februar. Det var noe nerver blant jentene i første internasjonale konkurranse for sesongen, men de gjorde en flott figur alle sammen. Jentene synes det var en god erfaring og en morsom opplevelse. Landslagssjef, Elizabeth Paisieva fortalte at hun er veldig fornøyd med arbeidet til jentene.
– Det var noen oppturer og nedturer, men alle forsøkte veldig hardt og håndterte vanskelige situasjoner på en god måte. Nå vil vi fortsette å jobbe for utvikling og en enda bedre form frem mot nordisk mesterskap. Det var et godt første møte med internasjonal representasjon for de yngste jentene, fortalte landslagssjefen etter hjemreisen.
Det ble ingen finaleplasser i denne konkurransen.
Helgen 28. februar til 1. mars deltok Norge i en FIG international tournament i Corbeil-Essonnes i Frankrike.
Norge deltok med Adele Elise Fjeldstad i junior og Fredrikke Tynning-Bergestuen i senior. Fredrikke kom til redskapsfinale i både køller og vimpel hvor hun ble nummer 7 av 8 finalister i begge redskaper.
Landslagssjefen er godt fornøyd med to finaleplasser og ser det som et steg opp.
– Det viser at vi må fortsette å jobbe hardere, men vi ser nå en tydelig utvikling fra de norske gymnastene.
Finaler har ikke vært hverdagskost for Norge, men vi ser nå at flere gymnaster er på vei opp på et høyere nivå. Det er spennende å følge dem videre i utviklingen, og vi håper å kunne hevde oss i nordisk mesterskap som er kun noen få dager unna. Gratulerer til de norske gymnastene med fine prestasjoner.
Heia Norge!
Stela Sultanova er tilsatt som ny landslagstrener i RG, og starter omgående i jobben med 40% stilling. Hun har de siste ni årene arbeidet som hovedtrener i den norske klubben Haugesund TF, hvor hun har fulgt både individuell gymnast og tropp i nasjonale og internasjonale mesterskap.
Før dette var hun selv gymnast og kan vise til en syv år lang karriere på det bulgarske landslaget som individuell utøver og på tropp.
Hun har medaljer fra store internasjonale konkurranser, som World cup og Grand Prix, og har deltatt i flere VM og prøve-OL for Bulgaria. Hun har i tillegg til sin idrettskarriere en tidligere forbundsdommergrad i Bulgaria, samt forbundsdommergrad i Norge i inneværende syklus. De to siste årene har hun deltatt på «Treneren i utvikling» og «Trenerløftet» i regi av Olympiatoppen.
Stillingen som landslagstrener ble lyst ut før sommeren. Samtidig lyste vi også ut stilling som landslagssjef, som ble tilsatt av Elizabeth Paisieva. Landslagssjef og landslagstrener skal jobbe tett sammen. Stela vil i en periode frem mot 100%-stilling jobbe med landslagssamlinger, hvor første samling finner sted allerede førstkommende helg i Skjeberg. I tillegg vil hun sammen med Elizabeth arbeide med planer og tiltak knyttet til landslag og utviklingslag.
Fredag sist uke ble det sendt ut brev om uttak til klubber med gymnaster som er tatt ut til utviklingsgrupper i rytmisk gymnastikk. Gymnaster som er tatt ut har frist for tilbakemelding på uttaket senest innen 19. desember.
Utøvere som er tatt ut til utviklingsgruppene er:
Utviklingsgruppe jr/sr:
Anne Marte Bertelsen, Bergen
Celine Aleksandra Vågstøl Hilland, Bergen
Hanna Gjessen Page, Stavanger
Ingeborg Skauge Nilsen, Fana
Karoline Barstad Eide, Bergen
Kathrine Olsen, Tromsø
Marie Ekrem Richter, Asker
Mathea Selfors, Tromsø
Thale Tronbøl, Njård
Tess Vermedal, Njård
Utviklingsgruppe 2007:
Alexandra Kidess, Haugesund
Hannah Larsen Loso, Tromsø
Leni Blikfeldt, Tromsø
Malena Andersen, Asker
Mija A. Lundberg, Tromsø
Selma Bersvendsen, Asker
Det er én plass til i utviklingsgruppe jr./sr., denne kan fylles etter nyttår.
Det er også en plass til på juniorlandslaget som kan fylles etter nyttår.
Gymnaster som er i utviklingsgrupper som viser en utvikling av nivå over en periode som tilsvarer nivået til landslag kan bli invitert til tester og samlinger med landslagene.
Landslagsledelsen, TKRG og NGTF jobber for tiden med justeringer i Landslagsmodellen i RG, et dokument som skal være tilgjengelig for alle på NGTFs nettsider. Dette dokumentet vil også inneholde informasjon om utviklingsgrupper. Etter hver sesong vil landslagsledelsen evaluere sesongen og landslagsmodellen for eventuelle justeringer frem mot neste sesong.
Landslagsmodellen vil bli tilgjengelig på nettsiden under landslagsinformasjon https://gymogturn.no/medlemmer/aktiviteter/rytmisk-gymnastikk/landslag/
Torsdag 12. desember ble det sendt ut brev om uttak til klubber med gymnaster som er tatt ut til senior- og juniorlandslaget i rytmisk gymnastikk. Gymnaster som er tatt ut har frist for tilbakemelding på uttaket senest innen 16. desember. De offisielle nye landslagene for første halvår 2020 vil publiseres på nett i etterkant av denne fristen.
Utøvere som er tatt ut til landslagene er:
Landslag junior:
Adele Elise Fjeldstad, Njård
Erle Østvold Aamodt, Asker
Hannah Charlotte Reusch Haug, Hammer
Mathilde Ekrem Richter, Asker
Maya Arthur Støback. Tromsø
Thea Bisgaard Herløe, Haugesund
Ulrikke Kyrkjebø Irgan, Bergen
Landslag senior:
Anna Krasteva Stoyanova, Asker
Fredrikke Tynning-Bergestuen, Asker
Ingrid Bratsberg, Bergen
Josephine Nordstad Juul Møller, Asker
Kamilla Dreiem Kvamme, Stavanger
Lana Kumpitak Nilsen, Straen
Lotte Nordstad Juul Møller, Asker
Marie Tynning-Bergestuen, Asker
Landslagssjef vil ta ut utviklingsgrupper som vil få oppfølging av landslagstrener.
Landslagsledelsen, TKRG og NGTF jobber for tiden med justeringer i Landslagsmodellen i RG, et dokument som skal være tilgjengelig for alle på NGTFs nettsider. Etter hver sesong vil landslagsledelsen evaluere sesongen og landslagsmodellen for eventuelle justeringer frem mot neste sesong.
Dokumentet vil blant annet bestå av:
- Bakgrunn og tanker for modellen
- Landslagsstruktur
- Landslagsteam og støttepersoner rundt landslagsgymnastene
- Kortsiktige og langsiktige mål
- Treningsmodell
- Samlingsmodell
- Konkurranseplan
- Finansiering
Kriterier for uttaket til senior- og juniorlandslaget er tilgjengelig på nettsiden under landslagsinformasjon. https://gymogturn.no/medlemmer/aktiviteter/rytmisk-gymnastikk/landslag/
Torsdag 12. desember ble det sendt ut brev om uttak til klubber med gymnaster som er tatt ut til senior- og juniorlandslaget i rytmisk gymnastikk. Gymnaster som er tatt ut har frist for tilbakemelding på uttaket senest innen 16. desember. De offisielle nye landslagene for første halvår 2020 vil publiseres på nett i etterkant av denne fristen.
Utøvere som er tatt ut til landslagene er:
Landslag junior:
Adele Elise Fjeldstad, Njård
Erle Østvold Aamodt, Asker
Hannah Charlotte Reusch Haug, Hammer
Mathilde Ekrem Richter, Asker
Maya Arthur Støback. Tromsø
Thea Bisgaard Herløe, Haugesund
Ulrikke Kyrkjebø Irgan, Bergen
Landslag senior:
Anna Krasteva Stoyanova, Asker
Fredrikke Tynning-Bergestuen, Asker
Ingrid Bratsberg, Bergen
Josephine Nordstad Juul Møller, Asker
Kamilla Dreiem Kvamme, Stavanger
Lana Kumpitak Nilsen, Straen
Lotte Nordstad Juul Møller, Asker
Marie Tynning-Bergestuen, Asker
Landslagssjef vil ta ut utviklingsgrupper som vil få oppfølging av landslagstrener.
Landslagsledelsen, TKRG og NGTF jobber for tiden med justeringer i Landslagsmodellen i RG, et dokument som skal være tilgjengelig for alle på NGTFs nettsider. Etter hver sesong vil landslagsledelsen evaluere sesongen og landslagsmodellen for eventuelle justeringer frem mot neste sesong.
Dokumentet vil blant annet bestå av:
- Bakgrunn og tanker for modellen
- Landslagsstruktur
- Landslagsteam og støttepersoner rundt landslagsgymnastene
- Kortsiktige og langsiktige mål
- Treningsmodell
- Samlingsmodell
- Konkurranseplan
- Finansiering
Kriterier for uttaket til senior- og juniorlandslaget er tilgjengelig på nettsiden under landslagsinformasjon https://gymogturn.no/medlemmer/aktiviteter/rytmisk-gymnastikk/landslag/
Verdensmesterskapet i rytmisk gymnastikk er nå historie og den norske delegasjonen har returnert til Norge. Med seg har de gode erfaringer og ny inspirasjon til kommende sesong.
Norge stilte med fire seniorgymnaster fra landslaget, herunder Anna Krasteva Stoyanova (Asker TF), Fredrikke Tynning-Bergestuen (Asker TF), Ingrid Bratsberg (Bergens TF) og Josephine Nordstad Juul Møller (Asker TF). Jentene hadde med seg tre trenere, en medisinsk støtteperson, dommer og delegasjonsleder i troppen. I tillegg var forbundsstyret representert med visepresident Atle Nilsen.
Mesterskapet ble avhold i Baku, Aserbajdsjan i den nasjonale gymnastikk arenaen. Delegasjonen ankom Baku 11. september og startet sine siste forberedelser allerede neste morgen på treningsfeltet. I fire dager hadde de treninger og fikk testet ut podiet to ganger, før det endelig var klart for konkurransestart.
Under konkurransen gjorde det norske laget det bra. Gymnastene oppsummerte VM som en gøy opplevelse og at det var bedre enn forventet.
-Det er vanskelig å sette ord på hva vi føler nå som det er over. Det å gå ut på teppet ga et slags adrenalinkick. Samtidig var det utfordrende å være sterk flere dager på rad siden det ble kjørt ett redskap per dag over fire dager. Vi hadde flere gode kjøringer, men vi ser kanskje litt for mye på hva som kunne vært bedre i stedet for å fokusere på det som gikk bra, sa det norske laget etter endt konkurranse.
Underveis ble det som jentene beskriver mange gode prestasjoner på teppet, men også noen dropp og feil. I hallen kunne vi kjenne nervene blant de fleste nasjonene og det ble en spennende konkurranse for de som forsøkte å nå OL kvalifiseringen. Vi fikk se mange følelser i løpet av uken blant våre jenter, alt fra glede, skuffelse, mestring og lettelse – noe som gjerne henger sammen med slike mesterskap.
For to av gymnastene på laget var det deres første VM, mens det var den andre VM deltagelsen for de to andre. Det å skaffe seg erfaring fra en slik arena er viktig og jentene gjorde en flott figur i mesterskapet, noe også trenerne er enige i. De har skrytt av jentene, samtidig som de vet at de har mer å strekke seg etter, noe som lover godt for målene som jentene jobber mot.
-Det var inspirerende å se de andre nasjonene, samt å møte våre internasjonale venner. Det var fantastisk å konkurrere i en av verdens fineste RG-haller med alle fasiliteter som er. Det var ikke fullsatt på tribunene, men publikumet som var der lagde mye liv. Det var gøy å høre at det ikke kun var de norske tilskuerne som heiet, men også andre i arenaen. Men det var selvfølgelig ekstra gøy med heiegjengen fra Norge, forteller jentene før de avrunder med å takke for støtten fra sine trenere og alle andre som har støttet dem.
Oppsummert fikk Norge følgende resultater i VM:
Etter et VM er det naturlig å se fremover på det som skal skje videre. Selv om det store mesterskapet for sesongen nå er over, betyr det ikke at det blir så lang ferie for jentene. Kommende sesong er det igjen klart for Nordisk Mesterskap, og dette skjer allerede i starten av mars 2020. Siden det er OL-år er det ikke VM det kommende året, så det store målet blir Nordisk. Jentene forteller at de i høst skal jobbe videre med programmene og nye vansker med sine trenere. De sier selv at de har fått god inspirasjon og mange nye ideer etter mesterskapdeltagelsen.
Vi gratulerer alle på det norske laget med vel gjennomført VM og ønsker de lykke til med forberedelser inn mot kommende sesong!
Fullstendig resultatliste blir tilgjengelig på NGTFs nettsider her.
Stillingen ble lyst ut før sommeren, og det var tilsammen 9 søkere til denne stillingen. I samme utlysning lyste vi også ut stilling som trener i senteret. Denne prosessen med tilsetting av trener i senteret er ikke sluttført enda. Landslagssjef og trener i senteret skal jobbe tett sammen, og Elizabeth Paisieva vil delta i den videre prosessen her. Beatriz Gutierrez fortsetter i trenerteamet inntil prosessen omkring sentertrener er ferdig.