Skip to content

Olympiatoppens trenerutviklingsprogram Trenerløftet, skal i gang med nye kull på Trenerløftet 1 og Trenerløftet 2 som starter opp våren 2025.

Prosjektet tar utgangspunkt i Olympiatoppens modell for trenere i norsk toppidrett:

  • Idrettsfaglig kompetanse
  • Ledelses- og relasjonskompetanse
  • Kompetanse til å lede seg selv

Deltaker på Trenerløftet 1 skal gjennom 18 måneder og 15 besøk/veiledninger, og trener veiledes av en erfaren og skolert veileder fra Olympiatoppen. Det er et mål å videreutvikle kompetansen til unge, talentfulle trenere som trener unge, talentfulle utøvere.

I tillegg til å få besøk av en veileder i trenings- og konkurransesammenheng, samles trenerne i hver region seks ganger i løpet av året for erfaringsutveksling, nettverksbygging og kunnskapsutvikling.

Søknadskriterier for Trenerløftet 1

  • – Treneren må ha klare ambisjoner om en trenerkarriere
    • – Treneren må være motivert for å være med og dele erfaringer i en gruppe sammen med andre motiverte, dedikerte og talentfulle trenere.
    • – Treneren må være trygg på at deltakelse i Trenerløftet vil bidra positivt til egen og utøvernes utvikling.
    • – Søkeren må være trener for en gruppe utøvere (primært der en eller flere utøvere kan defineres som morgendagens toppidrettsutøver) nå og gjennom hele perioden
    • – Søkeren må ha tilhørighet til et godt utviklings- og klubbmiljø som støtter trenerens kompetanseutvikling. Vi vil også legge vekt på trenerens rammevilkår (arbeidskontrakt, støtte, og mulighet til å fokusere på trenervirket)
    • – Søkeren må ha grunnleggende trenerutdanning (minimum Trener 2) i eget særforbund. Annen relevant idrettslig utdannelse kan telle positivt
    • – Søkeren må ha, og kunne vise til, en sterk motivasjon for å utvikle seg videre som trener, samt ha et personlig mål om å forbli trener

    Trenerløftet 2 har lignende form og metode som Trenerløftet 1, og består av følgende gjennom 18 måneder:

    • – Veiledning – en veileder fra Olympiatoppen besøker treneren i trenings og konkurransesituasjon 15 ganger gjennom 18 måneder. Veileder og trener vil sammen bestemme, og jobbe med trenerens utviklingsmål.
    • – Fellessamlinger – trenerne samles seks ganger gjennom perioden (18 måneder) for å utveksle erfaringer, knytte nettverk, og fortsette læringen sammen.

    Søknadskriterier for Trenerløftet 2 finner du her

    Ønsker du å søke Trenerløftet 1 og 2 må det legges ved et anbefalelsesbrev fra særforbundet (trenerutviklingsansvarlig, sportssjef eller landslagssjef) i tillegg til et anbefalelsesbrev fra arbeidsgiver (idrettslag/særforbund/toppidrettsgymnas el.). Vedleggene må være klare før du begynner på søknadsprosessen, og lastes opp underveis. Begynn derfor søknadsprosessen i godt tid!

    Søknadsperioden er 15. september til 15. oktober for Trenerløftet 1 og 2

    Eventuelle spørsmål kan rettes til avdelingsleder kompetanse, Christine Ellingsen, e-post christine.ellingsen@gymogturn.no




    Brenda Garbin og May Gunn Madsen har på en bemerkelsesverdig måte skapt internasjonal begeistring med sin kommende vennskapskonkurranse til høsten. De to daglige lederne, fra henholdsvis Stabekk Turnforening og Lørenskog Gymnastikklag, står bak både den nasjonale paraturnkonkurransen ParaGym Challenge 2024 og International Friendship Competition 2024 (IFC24), som går av stabelen 31. oktober til 3. november.

    Hva som startet som en beskjeden invitasjon til våre skandinaviske naboer – Sverige, Danmark og Finland – om en liten og vennlig konkurranse, har vokst frem som et fenomen uten sidestykke. Norge, kjent for sitt sterke rykte innen paraidrett internasjonalt, har sett denne enkle ideen eksplodere i popularitet. Arrangørene har fått en overveldende respons med påmeldinger fra hele 300 deltakere fra 19 land; Norge, Tyskland, Ungarn, Italia, Irland, Litauen, Sveits, Slovakia, England, Bulgaria, Estland, Island, USA, Danmark, Færøyene, Hellas, Sverige, Finland og Skottland. Av disse er omtrent 175 gymnaster klare til å konkurrere i Turn Kvinner, Turn Menn og Rytmisk Gymnastikk.

    De imponerende påmeldingstallene har skapt en bølge av aktivitet. Et stort apparat av frivillige, dommere (både nasjonale og internasjonale) og sponsorer har engasjert seg for å sikre at konkurransen blir en suksess. Forberedelsene er i full gang, og med sommeren og høsten foran seg er det mye som skal planlegges og koordineres.

    Blant høydepunktene er deltakelsen av den tidligere turneren og visepresidenten i FIG, Nellie Kim. Med fem OL-gull og én sølvmedalje, samt flere gull i både VM og EM, bringer hun en stjernespekket glans til arrangementet. Etter sin aktive karriere har hun trent ulike landslag og dømt i mange store internasjonale konkurranser. Visepresident for Special Olympics Europa, Miroslaw Krogulec, president i NGTF, Torgeir R. Pedersen, ordfører i Lørenskog kommune, Amine Mabel Andresen, og konstituert idrettspresident i NIF, Arne Bård Dalhaug, skal også besøke konkurransen, noe som understreker betydningen og vekten av arrangementet. Dette kan uten tvil bli den største konkurransen utenom Special Olympics World Games.

    Det er viktig å understreke at IFC24 arrangeres samtidig som ParaGym Challenge 2024, den årlige nasjonale paraturnfesten som inkluderer oppvisning, konkurranse og sosiale fellesaktiviteter. Arrangementet er åpent for barn, ungdom og voksne fra 6 år og oppover, enten de allerede er aktive innen paraturn eller ønsker å utforske det. Kombinasjonen av IFC24 og ParaGym Challenge 2024 på samme tid og sted er ment å gi alle muligheten til å delta, fra lavterskelnivå til konkurranse. I tillegg vil det være mange spennende og interessante opplevelser for de som besøker arrangementet.

    Arrangørene, NGTF og det norske paraturnmiljøet kjenner på spenningen, men også gleden over å kunne skape en arena for så mange talentfulle utøvere. Dette er mer enn bare en konkurranse – det er en feiring av vennskap, talent og en felles lidenskap for gymnastikk og turn.

    Felles bilde fra fjorårets ParaGym Challenge på Elverum. Mange blide og fornøyde gymnaster etter et godt gjennomført arrangement. Foto: NGTF

    Følg med på kanalene til Stabekk Turnforening og Lørenskog Gymnastikklag for mer informasjon. Invitasjon og påmelding finner du på gymogturn.no, ParaGym Challenge 2024 og IFC24.

    Har du spørsmål, ta kontakt med arrangørene på e-post: brendagarbin@hotmail.com eller post@lorenskoggym.no.

    Norges Gymnastikk- og Turnforbund ønsker å invitere til workshop i paraturn 15. – 16. juni i Oslo, hos Nordstrand Turnforening i Leirskallen turnhall.

    Vi har en tydelig visjon om å berike paratilbudet i Norge gjennom erfaringsutveksling og kompetanseheving. Derfor ønsker vi å åpne opp for trenere som både brenner for, og er nysgjerrige på paraturn, og som søker etter tips og triks til treningsoppsett, planlegging og trenerrollen.

    For klubber som vurderer å starte et paratilbud, men kanskje føler seg usikre på veien fremover, er denne samlingen en gullgruve av kunnskap og trygghet. Vi ønsker å vise dere at det er svært overkommelig å starte et tilbud, der vi har samlet nøkkelpersoner fra paraturnmiljøet som vil dele sine erfaringer. Vi sørger for en inspirerende workshop, ledet av erfarne instruktører som står klare til å veilede.

    For de som må reise langveisfra, tilbyr vi muligheten til å bestille hotellopphold på Scandic Olympiatoppen, direkte gjennom NGTF. Vi har allerede reservert rom spesielt for denne samlingen, slik at dere kan fokusere fullt og helt på å nyte og dra nytte av samlingen.

    Virker dette interessant for deg/dere? Da finner du mer informasjon HER, med både invitasjon og mulighet for å melde seg på! Vi gleder oss til å se dere!

    For spørsmål, ta kontakt med Nicolai B. Jacobsen på e-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no

    Tre av NGTFs para-medlemmer deltok på den første av fem samlinger i NIFs lederutdanningsprogram for personer med utviklingshemninger, arrangert av Norges Idrettsforbund den 20. og 21. mars på Lillehammer. Blant deltakerne var våre egne Sanna Nes, Katelyn Garbin og Lise Møgster, hver av dem ledsaget av en medleder, også kjent som mentor.

    Dette kurset er av historisk betydning, da det er den første gangen et lederutdanningsprogram er arrangert spesielt for personer med utviklingshemninger. Programmet er en del av prosjektet «Like muligheter».

    «Lederutdanningen skal bidra til å få personer med utviklingshemning inn i ledende roller i idretten. Etter fullført utdanning skal deltakerne være bedre rustet til å være trenere, dommere eller ha andre frivillige verv i idretten. Gjennom kurset skal deltakerne lære mer om seg selv, hvordan lede andre og sette seg mål. Samlingene vil bestå av teori, refleksjon og praktisk trening,» skriver NIF.

    Kurset er delt opp i flere moduler som gjennomføres på følgende datoer:

    • Samling 1 – fysisk: 20.-21. mars, Lillehammer
      Samling 2 – digital: 29. mai
      Samling 3 – fysisk: 14.-15. september, Ullevål, Oslo
      Samling 4 – digital: 16. oktober
      Samling 5 – fysisk: 21.-22. november, sted kommer

    I tillegg til kurset ble Katelyn og Brenda Garbin, leder av NGTFs parautvalg, invitert til å delta på et frokostseminar-intervju om trenerrollen under NM-uka og Norgeslekene:

    Den norske herreturntroppen dro 19. mars mot Tyrkia med store forventninger om å delta i verdensmesterskapet for utøvere med Downs syndrom, en begivenhet de har ventet på i hele 4 år. Trisome Games 2024 ble avholdt i Antalya, Tyrkia, fra 19. til 26. mars. Med 28 nasjoner som konkurrerte i 8 forskjellige idretter, var det andre Trisome Games en virkelig global affære. Norge var representert med 6 dyktige utøvere, alle fra Oslo Turnforening.

    Under ledelse av trenere Jim McKay og Andrea Falck Næstby, imponerte Amund Korsmo Sæther, Joakim Hylland, Joakim Larsen, Lars Jakob Lundh, Petter Baumann Haavik og Victor Goiziou-Andersen med strålende resultater. Resultatene fra årets Trisome Games er en ren fortsettelse av den imponerende prestasjonen fra Special Olympics World Games Berlin 2023!

    I tøff konkurranse fra blant annet det italienske landslaget, utmerket Amund seg med en sølvmedalje i ringer, Joakim H. tok bronse i bøylehest, mens Victor vant gull i frittstående, sølv i hopp og bronse i All-around. Gratulerer så mye, dette er et virkelig medaljedryss!

    Vi er utrolig stolte av våre utøvere og ser frem til flere spennende konkurranser, både nasjonalt og internasjonalt. Dette inkluderer ParaGym Challenge 2024 og International Friendship Competition i Lørenskog til høsten, hvor gutta fra Oslo også skal delta.

    For Special Olympics-gutta i Oslo Turn vil dagen tirsdag 19. april alltid være spesiell. Dagen markerer avreise til Antalya i Tyrkia, nemlig for å skulle delta på et svært etterlengtet VM for Downs syndrom, Trisome Games 2024!

    Historien om dette VM-et har vært et langvarig eventyr, som begynte allerede tilbake i 2019. Forberedelsene satte i gang umiddelbart. Som så mange andre idrettsarrangementer, ble drømmen skjøvet og lagt på vent på grunn av den verdensomspennende koronapandemien. Skuffelsen var enorm da beskjeden kom i mars 2020 om at Trisome Games måtte avlyses. Og dessverre, dette var ikke første gang; pandemien tvang dem til å utsette flere ganger. Men denne gangen er annerledes! Endelig er ventetiden over, og gutta er så spent at de knapt kan holde seg i skinnet!

    Store smil på samtlige før avreise til Tyrkia, dette betyr mye! F.v. James McKay (hovedtrener), Amund Korsmo Sæther, Joakim Hylland, Victor Goiziou-Andersen, Joakim Larsen, Petter Baumann Haavik, Lars Jakob Lundh og Andrea Falch Næstby (hovedtrener). Foto: Andrea F. Næstby

    Spesielt minneverdig
    For gutta markerer dette en helt ny start, der de trår utenfor rammene av Special Olympics-reglement, og tar sats inn i et bredere konkurranseformat. Til tross for de imponerende prestasjonene under Special Olympics World Games Berlin 2023, er dette deres første møte med internasjonal konkurranse under nye retningslinjer, bygget på et helt nytt reglement.

    – Vi er begeistret for å innføre flere elementer fra det vanlige MAG FIG-reglementet. Vi ser virkelig frem til å konkurrere mot verdens aller beste, uttaler hovedtrener Andrea F. Næstby med stolthet.

    Trisome Games
    Dette er et relativt ungt arrangement, en multisportkonkurranse eksklusivt for utøvere med Downs syndrom, som først ble avholdt i 2016 i Firenze, Italia. Arrangøren Sports Union for Athletes with Down Syndrome (SU-DS) er strålende fornøyd med den store oppslutningen om det andre Trisome Games, med hele 31 land og 8 forskjellige idretter representert. I turn deltar 9 land med totalt 41 deltakere. Vi heier ekstra på våre gutter!

    I dag, 21. mars, markerer vi også Den internasjonale dagen for Downs Syndrom ved å heie frem våre talenter i Tyrkia, og fremme likeverd og mangfold både innen idrett og samfunnet generelt. Ta på deg ulike sokker og bli med på Rockesokk-festen! #inclusionmeans

    Følg med på all-around og kvalifisering til apparatfinaler i dag, mens finalene avholdes i morgen.
    Stream finner du her: Trisome Games 2024 Stream – Gymnastics

    22.-23. mai 2024 arrangerer Trøndelag idrettskrets/Paraidrettssenteret i Trøndelag, i samarbeid med Norges idrettsforbund og Olympiatoppen, Nasjonal paraidrettskonferanse i Trondheim.

    Temaene vil være innen bredde, topp og forskning. Ønsker du mer informasjon om konferansen og samtidig registrere påmelding, kan du lese mer på NIFs sider: Nasjonal paraidrettskonferanse i Trondheim.

    Påmeldingsfrist er 25. mars (bindende påmelding).

    Et skremmende tilbakeblikk
    Året er 2020. Vi står, uten noen som helst forutsetninger, ovenfor et av våre største utfordringer til lands siden krigstid – pandemi. Hall etter hall stenges, og aktiviteten i landet vårt avlyses – både inne og ute. Hverdagen snus opp ned og vi er nødt til å tilpasse oss et liv uten sosial nærhet og samhandling – selve byggesteinene til idrett og aktivitet, sett bort ifra det å være i bevegelse. Formålet med denne innledning er ikke å bringe tilbake vonde minner, snarere tvert imot. Vi bør stadig tillate oss å huske på denne tiden som en periode hvor vi virkelig ble satt på prøve, hva gjelder det å tilpasse oss i hverdagen, men også innenfor idrett og aktivitet. På sett og vis er vi jo kommet mye sterkere tilbake, og vi kan fryde oss over en idrett som igjen blomstrer i det ganske land – med ny inspirasjon og et ønske om å være i aktivitet sammen!

    Med dette bakteppet er det ikke til å legge under en stein at idretten fikk seg en støkk, men at vi igjen er på nivå med hvordan tiden var før pandemien – nå med en enda større takknemlighet til gymnastikk- og turnidretten som vi alle er så glad i.

    Et allsidig forbund
    Norges Gymnastikk- og Turnforbund er i seg selv en stor paraply som dekker flere grener og avdelinger fra ende til annen. Vi har spisset kompetanse innenfor de ulike konkurransegrenene; turn kvinner, turn menn, rytmisk gymnastikk, troppsgymnastikk, gymnastikkhjul og paraturn. Man kan henvende seg til vår egen kompetanseavdeling om man ønsker å ta trenerutdanning, eller rett og slett mangler et sikringskurs. Trenger, eller ønsker klubben nytt utstyr, eller har en visjon om ny hall, har vi svarene du leter etter. For ikke å snakke om breddeaktiviteten, hvor nærmere 90% av medlemsmassen til hele forbundet ligger, og som enhver klubb har bygd seg opp på. «Livslang glede i gym og turn» er vi stolte av å kalle vår visjon, hvilket vi stadig forsøker å tilstrebe. Ønsker du å begynne med turn, har vi alltid et tilbud til deg – uansett alder!

    Breddeaktivitetens store år
    Året 2024 vil på mange måter være et av de største årene på lenge for breddeaktiviteten. Det er ikke til å legge under en stein at vi er utrolig stolte av å skulle arrangere EUROGYM og European Gym for Life Challenge i Bodø til sommeren, med nærmere 1000 norske deltakere. For mange vil dette, uten å overdrive, være noe man opplever én gang i livet, at et av Europas største breddearrangementer skal arrangeres i Norge og i Bodø. LOC (arrangementskomité) ønsker å presisere at det er mulig å melde på flere deltakere eller grupper helt frem til 31. januar – ikke gå glipp av dette!

    Direkte knyttet til EUROGYM 2024, ser vi etter hvert slutten på det svært vellykkede ungdomsprosjektet «Unge Ledere», et samarbeid mellom NGTF, NGTFs kretser og NIF. Prosjektet har hatt som mål om å øke andelen unge med lederutdanning, engasjement og arrangementserfaring, der ungdommen tilegner seg kunnskap de kan ta med seg videre i både yrkeskarriere og i ulike verv innenfor idretten. Til tross for at selve generalprøven venter i Bodø til sommeren, kan vi allerede si at vi er utrolig stolte over den innsatsen og engasjementet de unge lederne har vist. Dette bidrar til å utvikle organisasjonen ytterligere på alle nivåer, og de kommer til å være store bidragsytere for turnidretten i mange år fremover!

    Parkour vokser i en enorm fart i landet vårt, og vi ser en stadig økende interesse for klubbesøk, samlinger eller introkurs hos flere klubber. Vi er stolte av at vi i løpet av høsten 2024 skal introdusere Parkour 1 som etterutdanningskurs etter godkjent Trener 1-kurs. Ønsker klubben din å søke om klubbesøk i Parkour og tricking (helgesamling), ta kontakt med oss! Ta også en titt på Parkours terminliste for å holde deg oppdatert.

    Med et fantastisk Special Olympics i 2023 å se tilbake på, er igjen våre parautøvere klare for å gripe nye og spennende utfordringer i VM for Downs syndrom, 2024 Trisome Games i Antalya, Tyrkia. Videre skal det arrangeres både samlinger og paraturnfester her til lands i løpet av året. Dette finner du i terminlisten til paraturn. Vi leter også etter teknisk arrangør til ParaGym Challenge 2024 – den årlige nasjonale paraturnkonkurransen. Les kriterier for søknad her og ta kontakt om det kan være interessant for din klubb å arrangere!

    Nytt i 2023 avholdt NGTF breddehelg med stor suksess. Dette er et helgeseminar dedikert for personer som er ansvarlige for breddeaktiviteter i de respektive kretsene. I september 2024 gjentas suksessen, og vi håper enda flere deltar. Om ikke kretsen allerede har noen dedikerte personer innen breddeaktivitet, oppfordrer vi å utnevne noen. Som gymnast, trener og klubb, er dette en gyllen arena for å fronte saker til din krets som du mener bør tas opp, og som bidrar til at breddeaktiviteten kontinuerlig er i utvikling.

    Når det gjelder utvikling – i mai 2024 er det igjen duket for Forbundsting. Her vedtas saker av betydning for idretten vår – lagene, kretsene og forbundet. Alle klubber og turngrupper som er medlem i NGTF har anledning til å møte med minst én representant på tinget. Her kan du finne både innkalling og påmelding til Forbundstinget 2024.

    Idrett i alle aldre
    Det er viktig å huske på at man ikke trenger å være barn eller ungdom for å utøve gymnastikk og turn. Voksne og eldre er også en stor del av vår medlemsmasse, og vi ønsker å presisere at vi har et tilbud for ALLE! Oppvisningsgymnastikk er et bredt felt innenfor gymnastikk og turn, og er veldig populært i NGTF i alle aldre. Det er store og lange tradisjoner i å delta på storslåtte internasjonale arrangementer som Gymnaestrada, Gym for Life Challenge og Golden Age Festival, samt nasjonale arrangement som Landsturnstevnet og kretsturnstevner. Våre veteraner fra Norges Kvinnelige Gymnastikk Veteraner (NKGV) og Norges Turn Veteraner (NTV) er stort sett å se ved disse arrangementene. Dette er gymnaster fra 40 år og oppover, og de ønsker stadig større medlemsmasse!

    Enten det gjelder barn, ungdom, voksne eller eldre har vi aktivitetskonsepter som skal treffe alle aldre og nivåer. GymX, Gymlek, Idrettens grunnstige og Salto er konsepter som stadig er i utvikling, og som skal gjøre at vi som forbund kan etterleve vår visjon – «Livslang glede i gym og turn». Det er aldri for tidlig eller sent å begynne, det handler om at det skal være gøy!

    Med dette ønsker vi dere alle et strålende nytt år, fylt med idrett og glede! Må det kommende året bringe dere fantastiske opplevelser!

    Brenner du inne med spørsmål, ønsker vi veldig gjerne at du tar kontakt med oss!
    E-post: bredde@gymgogturn.no
    Er du usikker på om spørsmålet ditt gjelder breddeaktivitet eller ikke, så hjelper vi deg uansett med å komme i kontakt med riktig avdeling!

    FIG har nylig publisert et webinar gjennom deres «Education Channel» på YouTube, som gir en grundig introduksjon til paraturn og -gymnastikk. Webinaret er ledet av FIGs visepresident Nellie Kim.

    Vår egen Ann Helen Bjørnstad – medlem av og dommeransvarlig for teknisk komité turn kvinner, samt medlem av parautvalget – deltar og presenterer blant annet forslag til regelverk for paraturn og -gymnastikk, samt den underliggende filosofien.

    For å se webinaret i sin helhet, kan du trykke HER.

    Paraturnfest
    I helgen ble det arrangert nasjonal paraturnkonkurranse for 6. gang i Elverum, denne gangen i ny drakt: ParaGym Challenge!

    President, Torgeir Røinås Pedersen, ønsket alle velkommen og åpnet konkurransen i Terningen Arena, som for første gang arrangerer ParaGym Challenge. Hallen var fylt med over 30 glade og spente parautøvere fra Elverum, Skjeberg, Stabekk og Oslo.

    Blant utøverne var det flere som hadde deltatt på sommerens Special Olympics World Games i Berlin; og da var det selvsagt naturlig å hedre Julie Adele Fjeldengen og Sanna Margrethe Nes fra Skjeberg Turn, Sofia Mathisen fra Stabekk Turn, og Victor Goiziou-Andersen og Joakim Hylland fra Oslo Turnforening, med blomster. Av hele 16 gull til Norge i Special Olympics, sto utøverne våre for 12 gull. Det var utrolig stas for de yngste å se rollemodellene sine i aksjon.

    I aksjon: Amund Korsmo Sæther (Oslo Turnforening) i skranke.

    Helgen ba på høy aktivitet og engasjement, bredde og mangfold, og samtidig holdt på konkurransens egenart. Alle barn, ungdom og voksne fra 6 år og oppover var invitert til å bli med. Kiosksalg med sveler og hjemmebakte kaker fra engasjerte paraturnforeldre i Elverum Turn, falt i svært god smak hos de tilreisende! Det er veldig gledelig å se at paraturn vokser og gror, og at det stadig er nye klubber som tar del i den årlige paraturnfesten.

    Dagen ble avsluttet med hinderløype og pizzafest for både store og små, etterfulgt av paraturnkurs som ble tatt veldig godt i mot.
    Vi gratulerer alle gymnaster og trenere med flott innsats og gode prestasjoner!
    Tusen takk til Elverum Turn som gjorde det mulig å arrangere et så flott arrangement!

    Det var mye idrettsglede å se hos deltakere fra Elverum Turn i sin oppvisning.

    Kanskje klubben din ønsker å arrangere neste års ParaGym Challenge?
    Det er ingenting i veien for å ta kontakt med oss i NGTF om du har noen spørsmål vedrørende søknad. Send en e-post til nicolai.jacobsen@gymogturn.no.
    Mer informasjon om utlysningen finner du her!

    Resultater fra ParaGym Challenge 2023: