Skip to content

GymX er fellesbetegnelsen for alle mosjons- og treningsaktiviteter for ungdom, voksne og godt voksne i Norges Gymnastikk- og Turnforbunds foreninger og lag.

GymX inneholder både de tradisjonelle gymnastikk- og mosjonsaktivitetene og nye treningsformer.

Nyhetsbrev

Infoskrivene og nyhetsbrevene våre sendes på mail til alle som har meldt seg på mailinglisten for GymX. Ønsker du å få disse tilsendt direkte til deg – registrer deg nederst på siden.

Vil du begynne med GymX?

Er du klar for å trene innenfor GymX tilbudet?

Ønsker klubben å begynne med GymX-treningstimer?

  • Da anbefales det klubben å sende instruktøren på GymX-instruktørkurs.

Tilbyr klubben din allerede trening for voksne?

  • Da er det bare å legge til GymX foran aktivitetsnavnet. For eksempel: GymX Yoga.
GymX-instuktørkurs

GymX-utdanningen er en kort, men relevant utdanning som gir kompetanse som er målrettet mot aktiviteter for voksne på lik linje med private aktører.

Vi tilbyr utdanning i en rekke treningsformer; aerobic, step, seniortrening, yoga, styrke, BOUNCE, turn, etc.

Gema Casado

Finn GymX aktiviteter