For voksne
Det er aldri for sent å begynne, og det er gøy
Stevne- og oppvisningsaktiviteten er populær i NGTF. Det finnes tropper som har trent sammen i flere tiår, og som fremdeles reiser verden rundt på oppvisninger. Samhold og fellesskap er viktig for at troppen skal klare nye elementer og utfordringer.
Det å kunne trene mot et mål motiverer de fleste, og gjennom konkurranser og oppvisninger får du muligheten til dette. Liker du bevegelse, utfordring og trening i fellesskap, er dette aktiviteten for deg. Det lages programmer der turn, gymnastikk, akrobatikk og dans kombineres. Alt er lov. I gymnastikkens verden kan alle finne sin riktige fysiske utfordring.
Infoskrivene og nyhetsbrevene våre sendes på mail til alle som har meldt seg på mailinglisten for oppvisningsgymnastikk. Ønsker du å få disse tilsendt direkte til deg – registrer deg nederst på siden.
- 14. oktober 2026 Nyhetsbrev NGTF oktober 2026
- 15. september 2026 Nyhetsbrev NGTF september 2026
- 17. august 2026 Nyhetsbrev NGTF August 2026
- 25. juni 2026 Oppnevning av nye komitemedlemmer 2026
- 19. juni 2026 Nyhetsbrev NGTF juni
- 16. juni 2026 Barneidrett - vi bygger grunnlaget for livslang idrettsglede
- 1. juni 2026 Turngalla 2026!
- 15. mai 2026 Nyhetsbrev NGTF mai 2026
- 15. april 2026 Nyhetsbrev NGTF april 2026
- 18. mars 2026 Nyhetsbrev NGTF mars 2026
- 17. februar 2026 Nyhetsbrev NGTF februar 2026
- 15. januar 2026 Nyhetsbrev NGTF januar 2026
- 16. desember 2025 Nyhetsbrev NGTF desember 2025
- 18. november 2025 Nyhetsbrev NGTF november 2025
- 17. oktober 2025 Nyhetsbrev NGTF oktober 2025
- 16. september 2025 Nyhetsbrev NGTF september
- 15. august 2025 Nyhetsbrev 15. august 2025
- 16. juni 2025 Nyhetsbrev NGTF juni
- 16. mai 2025 Nyhetsbrev NGTF mai
- 14. april 2025 Nyhetsbrev NGTF april
- 21. mars 2025 Nyhetsbrev NGTF mars
- 17. februar 2025 Nyhetsbrev fra Bredde
- 17. februar 2025 Nyhetsbrev NGTF februar
- 16. januar 2025 Nyhetsbrev NGTF januar
- 17. desember 2024 Nyhetsbrev NGTF desember
- 11. desember 2024 Barneidrett - oppdaterte bestemmelser
- 15. november 2024 Nyhetsbrev NGTF november
- 4. november 2024 Nyhetsbrev fra Bredde
- 15. oktober 2024 Nyhetsbrev NGTF oktober
- 25. september 2024 Nyhetsbrev NGTF september
- 29. august 2024 Nyhetsbrev NGTF august
- 26. juni 2024 Nyhetsbrev NGTF juni/juli
- 16. mai 2024 Nyhetsbrev NGTF mai
- 19. april 2024 Nyhetsbrev NGTF april
- 15. mars 2024 Nyhetsbrev NGTF mars
- 27. februar 2024 Kurs og samlinger i Parkour og Paraturn
- 15. februar 2024 Nyhetsbrev NGTF februar
- 15. januar 2024 Nyhetsbrev NGTF januar
- 23. desember 2023 Nyhetsbrev 7-2023 Bredde
- 6. november 2023 NGTF Nyhetsbrev 06.11
- 23. oktober 2023 Nyhetsbrev 6-2023 Bredde
- 30. september 2023 NGTF nyhetsbrev 30.09
- 27. september 2023 Nyhetsbrev 5-2023 Bredde
- 19. september 2023 Påmelding til Eurogym 2024 og European Gym for Life Challenge
- 10. september 2023 Nyhetsbrev 4-2023 Bredde
- 5. september 2023 Påmelding til Gym for Life Norge 2023
- 23. august 2023 Siste nytt fra gym og turn
- 29. juni 2023 Interessepåmelding Eurogym og European Gym for Life Challenge 2024
- 15. juni 2023 Siste nytt fra gym og turn
- 18. mai 2023 Nyhetsbrev 3-2023 Bredde
- 28. april 2023 Lansering av ny side om barneidrett
- 8. mars 2023 Bredde Nyhetsbrev
- 28. januar 2023 Nyhetsbrev 1-2023 Bredde
- 14. november 2022 Nyhetsbrev 9-2022 Bredde
- 5. oktober 2022 Nyhetsbrev 8-2022 Bredde
- 15. september 2022 Nyhetsbrev 7-2022 Bredde
- 24. august 2022 Nyhetsbrev 6-2022 Bredde
- 22. juni 2022 Nyhetsbrev 5-2022 Bredde
- 9. mai 2022 Nyhetsbrev 4-2022 Bredde
- 3. mai 2022 Unge Ledere Eurogym 2024
- 6. april 2022 Nyhetsbrev Paraturn
- 25. mars 2022 Nyhetsbrev 3-2022 Bredde
- 4. februar 2022 Nyhetsbrev 2-2022 Bredde
- 18. januar 2022 Nyhetsbrev 1-2022 Bredde
- 10. desember 2021 Bredde informasjon desember 2021
- 11. november 2021 Informasjon paraturn
- 1. november 2021 Bredde- påmeldingsfrister til kommende arrangement
- 19. oktober 2021 Infoskriv Paraturn oktober
- 4. oktober 2021 Bredde Nyhetsbrev oktober
- 22. september 2021 Viktig informasjon: påmeldingsfrister til høstens breddearrangementer
- 15. september 2021 Nyhetsbrev Paraturn
- 12. september 2021 Bredde Nyhetsbrev september #2
- 7. september 2021 Frister og linker du bør markere i kalenderen din
- 1. september 2021 Bredde nyhetsbrev september 2021
- 12. august 2021 Invitasjon til treningssamling i paraturn 21. august
- 1. juli 2021 Bredde Nyhetsbrev juli 2021
- 15. juni 2021 Bredde Nyhetsbrev juni 2021
- 29. april 2021 Bredde nyhetsbrev april 2021
- 23. mars 2021 Bredde nyhetsbrev mars 2021
- 11. mars 2021 Bredde - én mailingliste for nyhetsbrev
- 5. november 2020 Digital juleoppvisning og turnsommer 2021
- 26. juni 2020 Breddearrangementer 2021
Landsturnstevnet er åpent for medlemmer av alle klubber og grupper som er medlemmer i NGTF. Det arrangeres i månedsskifte juni/juli og varer i fire dager.
Landsturnstevnet er som en turnfestival, og blir arrangert hvert fjerde år og er åpent for alle som er medlem av klubber og grupper i NGTF.
Det arrangeres workshops, det er oppvisninger og så tilbyr NGTF et felles oppvisningsprogram som gymnaster fra hele landet kan delta på.
- • NGTFs fellestropp
- • NGTFs ungdomstropp
- • Kretstropper (kretsens tilbud om felles tropp for sine klubber)
- • Foreningstropper (mindre tropper med deltakere fra samme forening)
- • Norges Kvinnelige Gymnastikkveteraner
- • Norges Turnveteraner
- • «Lær på Stedet» – tren inn programmet i løpet av stevnet
- • Workshops
- • Gym for Life Challenge Norge
Nedre aldersgrense: Det året man fyller 13 år
Landsturnstevnet er en happening hvert fjerde år, med flere aktiviteter, samhold og nye bekjentskap. De siste årene har det vært godt over tusen deltakere, og det er sosialt og gøy.
Eurogym arrangeres annethvert år, og er for alle ungdommer mellom 13-18 år. Eurogym er et stevne i regi av European Gymnastics. Under Eurogym samles ungdom fra hele Europa for å trene sammen, ha oppvisninger for hverandre og ha det gøy sammen med andre ungdommer. I tillegg til å ha oppvisninger deltar alle på workshops der man får prøve nye spennende aktiviteter.
Festivalen arrangeres hvert fjerde år (med noen unntak), og er «verdens største idrettsarrangement innen én idrett». Den første gymnaestradaen ble arrangert i 1953. Festivalen er fri for konkurranser, og består kun av oppvisninger. Oppvisningene foregår i minst ni innendørshaller og på en utendørs arena som vanligvis er på størrelsen med en fotballbane med tribune. Det blir også noe oppvisning på scener rundt i i byen eller områdene rundt i den arrangerende byen.
Aktive medlemmer i klubber og grupper som er medlem i NGTF kan delta.
20.000 deltakere fra rundt 50 forskjellige land fra hele verden deltar på Gymnaestrada. Det er et breddearrangement, men det er flere utøvere og grupper som holder et meget høyt nivå.
De største troppene har flere hundre deltakere, da det er minimum 200 deltakere på en stor fellestropp. Disse har sine oppvisninger utendørs på store arenaer. De mindre troppene har sine oppvisninger inne i en av de mange hallene. For å sette farge på arrangørbyen, er det flere tropper som også har oppvisning på en av flere arenaer i sentrum eller nærområdene.
NGTF tilbyr deltakelse på fellestropp med deltakere fra hele landet:
Særtropper; Foreningstropper
Nedre aldersgrense fellestropp: Det året man fyller 16 år
Nedre aldersgrense foreningstropp: Det året man fyller 13 år.
Foreningstropper som ønsker å delta må sende inn søknad for å bli godkjent.
I tillegg til oppvisninger hele dagen, er det aftenforestillinger (nasjonsaftener) med de beste troppene. «Nordic Evening» er en av dem, som har deltakere fra både Norge, Sverige, Danmark, Finland og Island. «FIG Gala», showet med utplukkede tropper/utøvere fra alle verdenshjørner, er høydepunktet for mange.
Det er en stor tradisjon for NGTF å delta på dette arrangementet – og alle som har vært med på en Gymnaestrada, og opplevd atmosfæren og ser alle de fantastiske oppvisningene, får lyst til å delta igjen.
Gym for Life Challenge Norge er et nasjonalt stevne for oppvisningstropper. Det arrangeres hvert år, og lørdagen i uke 5 eller 6. Året Landsturnstevnet arrangeres blir Gym for Life Challenge Norge holdt i tilknytning til dette. Arrangementet gjennomføres av lag/krets tilknyttet til NGTF som teknisk arrangør, med bistand fra NGTF.
Målet for Gym for Life Challenge Norge er:
- • Å være et interessant, inspirerende og spennende arrangement innen gymnastikk for både deltakere, publikum og arrangør
- • Inspirere til deltakelse på internasjonale gymnastikkarrangementer
- • Gi oppvisningstropper muligheten til å få sine programmer vurdert
Gym for Life Challenge Norge er et arrangement for lag som er medlem av Norges Gymnastikk- og Turnforbund. Deltakelsen er åpen for alle gymnaster fra det året de fyller 13 år. Det er ingen øvre aldersgrense.
Hver gymnast mottar enten gull, sølv- eller bronsemedalje, og hver gruppe mottar et diplom. Grupper med høyest poengsum blir tildelt gullmedalje. Sølv- og bronsemedaljer fordeles jevnt mellom de resterende gruppene.
World Gym for Life Challenge er en internasjonal oppvisningskonkurranse som retter seg mot bredde. Konkurransen arrangeres hvert fjerde år. Siden World Gym for Life Challenge er en breddekonkurranse, får alle som deltar medalje. Det vil si at alle deltakende tropper som kommer over en viss poengsum får gull, resten får sølv og bronse. Alle gullvinnere får delta på «The Gym for Life Gala» siste dagen.
Første World Gym for Life Challenge ble arrangert i Dornbirn Østerrike, andre gang i Cape Town, Sør-Afrika i 2013 og i 2017 var Norge vertsland for konkurransen.
Golden Age Gym Festival arrangeres på høsten hvert 2. år i regi av European Gymnastics.
Festivalen består av oppvisninger, workshops, forum, kulturelle aktiviteter, åpning -og avslutningsseremoni og Galla i løpet av en uke.
Alle i alder 50+ og som er medlem av en klubb i NGTF kan delta.
Tropper må ha minimum 6 utøvere. Programmet skal være på maks. 6 minutters varighet inkludert inn- og utmarsj.
Hver tropp skal ha to oppvisninger og delta på minst 2-4 workshops i løpet av festivalen.
Terminologiheftet fra 2004 har fått et løft med nye bilder og beskrivelser til de ulike stillingene/øvelsene.
Heftet er fortsatt under revidering, og vil oppdateres fortløpende.
Her finner du lenke til nytt hefte med øvingsbilder av de ulike stillingene:
Minna Børstad
Siste nytt om oppvisningsgymnastikk
Nominerte til Gymnastics Awards 2026
Gym for Life Challenge Norge 2027 kommer til Fredrikstad
Klar for Europas største gymnastikkfest i Toscana