Da var det endelig tid for å annonsere de nominerte til årets Gymnastics Awards 2026! I år har vi mottatt 133 nominasjoner til Gymnastics Awards, noe som understreker engasjementet for å trekke frem de fantastiske menneskene som driver turn-idretten fremover! I år er de nominerte fordelt på følgende priser:
- – Årets klubb
- – Årets trener
- – Årets anlegg
- – Årets utøver
- – Årets leder
- – Årets ung-kraft
- – Årets ildsjel
Det er juryen som har diskutert og plukket ut de nominerte i hver pris-kategori. Juryen består av Karen-Marie Ellefsen, Morten Bråten, Torkell Seppola og Stig Nilssen.
De nominerte er…
Årets klubb:
- – Kirkenes Turnforening
- – Sola Turn
- – Lørenskog Gym og turnforening
Årets trener:
- – Espen Jansen
- – Harald G. Wibye
- – Igor Kobiakov
– James (Jim) E. Mckay
Årets anlegg:
- – Bardufosshallen – Bardufoss Gymnastikk -og Turnforening
- – Nexus Nordkraft – Harstad Turnforening
- – Osane idrettshall – Aalesunds Turnforening
Årets utøver:
- – Amund Sæther
- – Josephine J. Møller
- – Sebastian Sponevik
- – Tromsø sr. RG
Årets leder:
- – Margrethe Vinje
- – Marianne E. Gudmundsen
- – Marit Sørensen
Årets ung-kraft:
- – Lise Mortensen
- – Mathilde B. Svendsen
- – Olea Nøttingnes
- – Vilde Birkeland Amblie
Årets ildsjel:
- – Hilde Wara
- – May Brit H. Osaland
- – Mireia P. Olmedo
Gratulerer så mye til de nominerte!
For Mia Johansen har turnmiljøet i Bodø Gym og Turn blitt et viktig sted for mestring, fellesskap og tilhørighet. Nå løftes hennes historie frem i satsingen «Er alle med?», som skal hjelpe idrettslag og andre fritidsarenaer med å bli enda bedre på inkludering.
Mia er både turner og trener i Bodø Gym og Turn, og gjennom hennes historie får vi et konkret eksempel på hvilken betydning idretten kan ha når mennesker blir møtt med åpenhet, forståelse og vilje til å tilrettelegge. Historien hennes er samtidig en påminnelse om at inkludering ikke alltid krever store eller kompliserte tiltak. Ofte handler det om å se den enkelte, spørre hva som trengs og være villig til å gjøre små justeringer for at flere skal kunne delta.
– Er alle med?
Det er nettopp denne satsingen «Er alle med?» ønsker å sette søkelys på. Satsingen er utviklet av Nordland fylkeskommune og Rådet for personer med funksjonsnedsettelse, og gir blant annet idrettslag konkrete verktøy de kan bruke for å reflektere over egen praksis og gjøre aktivitetene mer inkluderende.
På nettsiden finnes en egen del for idrett og fritid, med blant annet videoer, plakater og en sjekkliste som klubbene kan bruke. Sjekklisten finner du også nederst i saken.
Paraturn skal være en naturlig del av klubben
Norges Gymnastikk- og Turnforbund ønsker at flere personer med funksjonsnedsettelser skal få mulighet til å delta i gymnastikk og turn.
Paraturn kan organiseres på ulike måter. For noen klubber vil det være naturlig med egne partier, mens andre kan inkludere utøvere i eksisterende grupper med nødvendige tilpasninger. Det viktigste er at utøveren får et tilbud som gir trygghet, mestring, utvikling og følelsen av å være en del av klubbmiljøet.
Her kan «Er alle med?» være et nyttig verktøy både for klubber som allerede har paratilbud, og for klubber som ønsker å bli bedre på inkludering eller vurderer å ta imot nye utøvere.
Ta verktøyet med inn i klubben
Vi oppfordrer klubbene våre til å bli kjent med historien til Mia og ressursene på «Er alle med?». Ta gjerne sjekklisten med på neste styremøte, trenermøte eller klubbkveld, og bruk den som utgangspunkt for en samtale om hvordan dere jobber med inkludering.
For noen kan én liten tilpasning være forskjellen på å stå utenfor og å få bli en del av fellesskapet.
Kretstinget avholdes 19.-21. februar 2027 i Bergen. Der skal velges nytt kretsstyre og utvalgsledere for perioden 2027-2029. I den forbindelse ønsker valgkomitéen å komme i kontakt med gode kandidater til både kretsstyret og utvalg.
Har du personer i klubben som du tenker kan være aktuell for å delta i et av følgende ledd i kretsen, vennligst ta kontakt med valgkomitéen.
Komitéen ser etter kandidater til følgende verv:
Kretsstyret (Møter ca. en gang i mnd. Arbeider overordnet med alle grener innen NGTF)
Breddeutvalget (Møter ca. en gang i mnd. Fokus på breddekonsepter, stevner og aktivitetsdager)
TeamGymutvalget (Møter ca. en gang i mnd. Arbeider med å sikre kvalitet og framgang innen troppsgymnastikk i kretsen, er ansvarlige for dommere, samt bistår ved kretsarrangementer)
RG-utvalget (Møter ca. en gang i mnd. Arbeider med å sikre kvalitet og framgang innen Rytmisk gymnastikk i kretsen, er ansvarlige for dommere, samt bistår ved kretsarrangementer)
Utvalg for turn kvinner/turn menn (Møter ca. en gang i mnd. Arbeider med å sikre kvalitet og framgang innen konkurranseturn/apparatturn i kretsen, er ansvarlige for dommere, samt bistår ved kretsarrangementer)
Ærestegnutvalget (Behandle innkomne søknader til kretsfortjenestemedaljer, dele ut, møter ved behov)
Kontrollkomité (Påse at kretsen drives i henhold til lover og regler, at midler går til det tinget beslutter og at rapporter gir ett rettvisende bilde av kretsens drift)
Vi er på utkikk etter både unge og gamle, litt erfarne og veldig erfarne, men trenger noen som ønsker å bidra til at kretsen drives på best mulig måte framover.
Frist for å melde inn kandidat er 10 oktober 2026.
Forslag på kandidater sendes på mail til Benedicte Næss:hgtk.leder@gmail.com
Mer informasjon finner du her
Nora Hermansen Jordhøy og Serina Kvæstad leverte gode prestasjoner under World Challenge Cup i Szombathely, Ungarn, fredag 18. september.
I fredagens kvalifisering gjennomførte begge gymnastene solide konkurranser uten fall. I et sterkt internasjonalt startfelt holdt det ikke til finaleplasser denne gangen, men konkurransen ga både verdifull erfaring og en god pekepinn på nivået internasjonalt.
Nora og Serina markerte seg særlig i frittstående. Nora endte på 12. plass med 12,033 poeng, mens Serina ble nummer 16 med 11,766 poeng. Totalt deltok 27 gymnaster i øvelsen.
Begge gjennomførte gode konkurranser, og resultatene gir oss en god indikasjon på hvor nivået ligger. Trener Cosmin Mican rapporterer at gymnastene tar med seg verdifull erfaring og god motivasjon til det videre arbeidet
🏅Resultater fra konkurransen finner du hos Elevien.com
📋Program
Fredag 18. september – kvalifisering
Kl. 15:00-20:30 – Alle apparater
Lørdag 19. september – finaler
Kl. 15:00-18:00 – Hopp og skranke
Søndag 20. september – finaler
Kl. 15:00-18:00 – Bom og frittstående
🎥 Direktesending: Eurovision Sport. Det er kun video fra finalene. Du må opprette en gratis brukerkonto for å følge konkurransen.
Hvem turner for Norge?
🇳🇴 Nora Hermansen Jordhøy, Oslo Turnforening.
🇳🇴 Serina Kvæstad, Asker Turnforening.
Seniorutvalget i VOGTK inviterer ledere, trenere og utøvere til en inspirerende og sosial dag i Turnhallen søndag 18. oktober 2026. Dette blir en møteplass for læring, aktivitet, gode samtaler og hyggelig samvær.
Dato: Søndag 18. oktober 2026
Tid: Kl. 12.00–16.00
Sted: Turnhallen, St. Olavsgate 25
Pris: 250 kroner
Påmelding: her
Dagen byr på enkel servering, informasjon fra kretsen og Seniorutvalget, samt et inspirerende foredrag med Lars Kolsrud, tidligere overlege ved Olympiatoppen. Med humor og varme deler han tanker og refleksjoner rundt det å bli eldre i foredraget «Rart og selv være på samme alder som gamle».
Vi får også besøk av Inger-Lise Olsen fra Fredrikstad Turnforening, som vil orientere om Gym for Life og tilbudet for voksne gymnaster.
I tillegg blir det aktivitet i salen med Eva-Lill Kamhaug, leder for diagnosegruppen for artrose i Norsk Revmatikerforbund. Hun vil lede økter med fokus på kne- og hofteartrose samt stolgymnastikk.
Husk treningstøy og vannflaske!
Vi gleder oss til å treffe dere til en hyggelig og innholdsrik dag.
Hele invitasjonen finner dere her.
Med vennlig hilsen
Seniorutvalget i VOGTK
22 engasjerte ungdommer mellom 15 og 24 år fra hele landet møttes i Bergen 11.-13. september for en helg fylt med inspirasjon, læring, nye vennskap og viktige diskusjoner om ungdomsmedvirkning i idretten.
Nettverkssamlingen for ungdom er en viktig del av NGTFs ungdomssatsing. Målet er å samle unge ledere og engasjerte ungdommer fra hele Norge for å utvikle kompetanse, bygge nettverk og gi dem verktøyene de trenger for å påvirke og bidra til utviklingen av idretten.
En inspirerende start
Helgen startet fredag kveld i Åsane Arena med velkomst, bli-kjent-aktiviteter og etablering av nye bekjentskaper på tvers av klubber og kretser. Deltakerne fikk høre inspirerende historier fra NGTFs unge ledere, som fortalte om sin reise i idretten. Fra å være aktive utøvere har de tatt på seg ulike roller og verv i klubb, krets og forbund, og delte erfaringer om hvordan engasjement kan åpne dører og skape spennende muligheter.
Kvelden ble avsluttet med aktivitet i turnhallen, der deltakerne fikk en innføring i NGTFs lavterskelkonsepter, Stick or Go, Spinn the skill og Plant-it.
Verdier, rollemodeller og påvirkning
Lørdag startet med felles frokost før deltakerne gikk i gang med helgens faglige program. Gjennom gruppearbeid og refleksjonsoppgaver jobbet ungdommene med temaer som visjon, verdier og mål. De utforsket hvordan egne verdier henger sammen med klubbens verdigrunnlag, og hvilken betydning dette har for rollen som ung leder i idretten.
Etter lunsj ventet et avbrekk fra møterommet med bowling hos Åsane Bowling og eventsenter. Aktiviteten ga rom for både konkurranseinstinkt og sosialt samvær.
Senere på dagen sto rollemodell på agendaen. Gjennom diskusjoner og erfaringsutveksling reflekterte deltakerne over hvordan de kan være gode forbilder både i og utenfor idrettsarenaen.
Tilbake på samlingen jobbet deltakerne videre med ulike caseoppgaver knyttet til ungdomsmedvirkning. Gjennom problemløsing og diskusjoner utforsket de hvordan ungdom kan få større innflytelse og bidra til utvikling av klubb, krets og forbund. Lørdagen ble rundet av med en sosial spillkveld på campingen.
Innsikt i idrettens organisering
Søndag fikk deltakerne en innføring i hvordan norsk idrett er organisert, og hvilke roller og verv som finnes på ulike nivåer i organisasjonen. Målet var å gi innsikt i hvordan beslutninger tas, og hvordan ungdom kan engasjere seg og påvirke utviklingen av idretten.
Vi fikk også besøk av Erlend Michelsen fra Vestland Idrettskrets sitt ungdomsutvalg. Han delte inspirerende erfaringer fra arbeidet i ungdomsutvalget og viste hvordan ungdom kan være en viktig stemme i idretten. Gjennom en engasjerende workshop om påvirkning fikk deltakerne konkrete verktøy og tips til hvordan de kan skape endring og bli hørt i sine egne organisasjoner.
Vi takker alle deltakerne for en fantastisk helg i Bergen og gleder oss allerede til neste samling!
Neste nettverkssamling
Denne samlingen var den tredje av totalt fire samlinger for 2026. Helgen 27.-29. november arrangeres neste – og siste nettverkssamlingen i Trondheim. Følge med på terminlisten for mer informasjon, så håper vi å se flere ungdommer på samling.
Mer informasjon om Nettverkssamling finner du her.
Stian Syvertsen
Marte Dobbertin Gram, idrettsfysioterapeut og medlem av NGTFs medisinske apparat, avla i vår doktorgrad med tittelen «Belastningsskader, urinlekkasje og menstruasjonssymptomer i estetisk idrett». Nå presenterer hun sine funn, samt anbefalinger for norsk gymnastikk og turn, i et webinar.
Webinaret arrangeres torsdag 22. oktober kl 20:00 til 21:30 i Teams. Klikk her for å melde deg på.
I første del av webinaret presenterer forskeren resultater fra fire studier gjort på utøvere i rytmisk gymnastikk og dans. Hun gir også forskningsbaserte anbefalinger for alle NGTF grener, om hvordan man kan tilrettelegge trening for å bevare helse og optimalisere prestasjon.
I andre del av webinaret får publikum anledning til å stille spørsmål til forskeren.
Webinaret er utformet med fokus på trenere og foreldre i alle NGTFs konkurransegrener. Det kan også være av interesse for eldre utøvere, idrettsledere, og andre.
Webinaret ledes av Marte Dobbertin Gram, PhD. Marte har Master i idrettsfysioterapi, PhD i idrettsvitenskap, og er medlem av NGTFs medisinske støtteapparat.
Fire forskningsprosjekter
Doktorgraden er satt sammen av fire studier utført på norske utøvere i rytmisk gymnastikk og dans:
- I første studie ble det avdekket redusert fysisk kapasitet i kne, korsrygg og hofte/lyske, som potensielt kan øke risikoen for ugunstig belastning og belastningsskader.
- I de to neste studiene ble effekten av et skadeforebyggende program og styrketrening av bekkenbunnen testet ut over åtte måneder. Resultatene viste at det skadeforebyggende programmet ikke alene reduserte forekomsten av belastningsskader, samt at systematisk styrketrening av bekkenbunnen ikke ga tydelig bedring i urinlekkasje.
- Den siste studien viste at de fleste utøvere i rytmisk gymnastikk og dans (88%) opplever symptomer relatert til menstruasjonssyklus, særlig i blødningsfasen og i dagene før en blødning. Mange må tilpasse treningen i disse periodene, og opplever redusert fysisk form og prestasjon i blødningsfasen.
Påmelding til webinar
Klikk her for å melde deg på til webinaret om skadeforebygging og kvinnehelse.
Er du opptatt 22. oktober? Presentasjonsdelen av webinaret publiseres også i NGTF videobank. Spørsmålsdelen vil kun være tilgjengelig live.
Flere ressurser
Les også NIHs nyhetssak om doktorgraden og disputasen: Disputas: Belastningsskader, urinlekkasje og menstruasjonssymptomer i estetisk idrett – Norges idrettshøgskole
Hele avhandlingen kan lastes ned i PDF fra Nasjonalt vitenarkiv: Overuse injuries, urinary incontinence and menstrual symptoms among Norwegian rhythmic gymnasts and dancers – Nasjonalt vitenarkiv
Spørsmål om arrangementet kan rettes til kompetanse@gymogturn.no.
Stavanger Gymnastics Association is seeking a full-time Head Coach for Men’s Artistic Gymnastics (MAG). The role includes planning and leading daily training, developing routines, evaluating gymnasts, and contributing to a positive coaching culture.
Applicants should have relevant coaching qualifications or high-level experience, at least five years of coaching experience, strong leadership and teaching skills, and proficiency in English or a Scandinavian language. The position mainly involves afternoon, evening, weekend, and holiday work, as well as travel to competitions and training camps.
See attached file for complete description of the position
Kontaktperson: Eirik Øxnevad
E-post: post@stavanger-turnforening.no
Kontaktperson: Odin Nielsen
E-post: sportsligleder@stavanger-turnforening.no
Utvikle deg som TeamGym-trener!
Er du TeamGym-trener og ønsker ny inspirasjon, mer kunnskap og flere verktøy til arbeidet med frittstående? Trener 2 TeamGym (frittstående) gir deg muligheten til å utvikle deg videre – uansett om du er relativt fersk som trener eller allerede har erfaring med frittstående.
En del av Trener 2-utdanningen
Trener 2 gymnastikk og turn er et utdanningsløp for deg som er, har vært eller ønsker å utvikle deg videre som trener innen gymnastikk og turn.
Utdanningen består av fire delkurs: Trener 2 intro, Trener 2 basis, Trener 2 felles og Trener 2 gren. Sammen med blant annet nødvendig praksis gir disse Trener 2-kompetanse, som igjen kvalifiserer til Trener 3-kurs.
For TeamGym heter grenkurset Trener 2 TeamGym (frittstående).
Inspirasjon og praktiske verktøy
På kurset får du inspirasjon, faglig fordypning og konkrete verktøy du kan ta med deg rett tilbake i treningshverdagen. Nivået tilpasses deltakerne, slik at alle får mulighet til både utvikling og utfordringer.
Kurset passer for alle som er eller ønsker å bli trener for TeamGym-grupper. Du kan være i startfasen som trener, eller ha jobbet med frittstående tidligere og ønske å ta kunnskapen og treningen et steg videre.
Dette får du med deg
Målet er at du etter kurset skal sitte igjen med oppdatert kunnskap om frittståendereglementet og større trygghet i arbeidet med frittstående.
Vi jobber blant annet med hvordan du kan lage, instruere og videreutvikle frittståendeprogrammer, og hvordan oppvarming kan brukes aktivt for å bygge opp og trene på sekvenser og vansker.
Kursinnhold
Kurset tar blant annet for seg:
- Frittståendereglement
- Utvikling av program
- Musikk, takt og tone
- Basisbevegelser – byggeklossene i frittstående
- Rytmeoppvarming
- Frittstående i praksis – rytme- og retningssekvenser
- Vanskeelementer i frittstående
Trener 2 EVU Trampett 3 arrangeres i Drammen 10.-11. oktober, og gir deg som trener faglig påfyll og praktiske verktøy du kan bruke direkte i egen trening.
På kurset jobber vi blant annet med:
✅ teknisk utvikling i trampett
✅ progresjon og metodikk
✅ sikkerhet og kvalitet i treningsarbeidet
✅ praktiske øvelser og erfaringsdeling med andre trenere
Dette er en unik mulighet til å utvikle deg som trener sammen med andre engasjerte trenere fra hele landet.
Hvorfor delta?
- Få ny inspirasjon til treningene dine
- Lær av erfarne trenerutviklere og andre trenere
- Bygg nettverk i TeamGym-miljøet
- Ta med deg konkrete tips og øvelser hjem til egen klubb
Kursinnhold:
Metodikk, grunnleggende forutsetninger, teknikkøvelser og prinsipper for mottak for følgende nivå:
Trampett og trampoline ut i grop: – fra dobbel pikert salto 180°opp til dobbel strak salto 900°uten hoppredskap
Trampett med hoppredskap: – fra Tsukahara pikert opp til Tsukahara 360° på hoppredskap og fra overslag salto til overslag strak salto 540° på hoppredskap
Målgruppe:
Trener 2 EVU trampett 3 retter seg mot alle som bruker trampett på trening, i konkurranser, eller i instruksjon på det nivået.
Deltaker må ha Trener 1 kompetanse, Trener 2 introkurs, Trener 2 basiskurs, samt godkjent Sikringskurs 1 trampett, og Trener 2 fordypning trampett. Det anbefales i tillegg å ha fullført 1 års praksis som trener påfølgende godkjent Trener 2 fordypning trampett.
Velkommen til deltakelse et helt nytt sikringskurs!
Personlig påmelding gjøres via https://minidrett.nif.no/.
Har din klubb lyst til å være teknisk arrangør av KM?
TeamGym utvlaget i Troms GTK søker nå etter neste års tekniske arrangør før følgende konkurranser:
- ● Kretsmesterskap Rekrutt
- ● Kretsmesterskap Junior og Senior
Utvalget oppfordrer aller klubber som kan forholde seg til dagens retningslinjer for utstyr og størrelse på hall, om å søke KM..
Retningslinjer for apparat ligger på hjemmesiden, under «retningslinjer for arrangør»
Tidspunkt for gjennomfør av KM
KM Rekrutt gjennomføres søndag 07. februar eller søndag 14. februar.
KM Junior og Senior gjennomføres søndag 07. mars eller søndag 04. april.
Hvordan sende inn søknad
Søknaden sendes utvalgsleder Lise Hagensen Nytrøen. Mail: lise.m.h.nytroen@eurosko.com
Søknaden skal inneholde følgende informasjon:
- – Hvilket KM det søkes på
– Dato som hall er booket
– Størrelse på hallen
– Hvilket utstyr som klubben har tilgjengelig
Søknadsfrist for å søke om KM er 10.oktober.
Mer informasjon finner dere her
Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets fordeler årlig en pott på inntil kr. 75 000, etter søknad fra klubber. En kan søke gjennom hele året, men fristen for det årlige tildelingen er 31. oktober.
Den økonomiske støtten skal benyttes til å øke aktivitetene for gymnaster og turnere.
Den økonomiske støtten vil være en etterskuddsbetaling på aktiviteter som allerede er gjennomført. Det må legges ved budsjett og ferdig regnskap for arrangementet.
Lørdag 13. februar 2027 samles tropper og gymnaster til Gym For Life Challenge Norge i Fredrikstad. Denne gangen byr arrangementet også på flere nyheter, med to nye kategorier, egen ungdomsbankett og mulighet for workshops gjennom helgen.
Gym For Life Challenge Norge er NGTFs nasjonale oppvisningsshow/-konkurranse for oppvisningstropper. Arrangementet gjennomføres i samarbeid mellom Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) og en lokal teknisk arrangør. I 2027 er det Fredrikstad Turnforening som ønsker velkommen til arrangementet.
To nye kategorier i 2027
Vi ønsker at Gym For Life Challenge Norge skal være et arrangement for enda flere, og i 2027 tester vi derfor ut to nye kategorier:
Golden Age – for grupper med gymnaster fra 50 år og oppover, blant annet grupper som deltar eller ønsker å delta på Golden Age Gym Festival.
Stjerne – en egen kategori for våre paragrupper, herunder bevegelses-, hørsels-, syns- og utviklingshemmede.
De nye kategoriene kommer i tillegg til de øvrige kategoriene i Gym For Life Challenge Norge.
Egen satsing på ungdom
Vi ønsker også at enda flere ungdommer skal finne veien til Gym For Life Challenge Norge. Derfor inviterer vi til en egen ungdomsbankett lørdag kveld, etter oppvisningskonkurransen. Her får ungdommene mulighet til å møtes på tvers av klubber, bli kjent og avslutte arrangementsdagen sammen i en sosial og hyggelig ramme.
Workshops gjennom helgen
For grupper som ønsker enda mer aktivitet ut av helgen, blir det også mulig å melde seg på workshop fredag eller søndag.
Rimelig overnatting i Fredrikstad
Teknisk arrangør har inngått avtale med en skole i Fredrikstad, slik at grupper som ønsker det kan booke rimelig overnatting i forbindelse med arrangementet.
Påmeldingsfrist
Sett av helgen allerede nå og bli med på en helg fylt med oppvisningsglede, fellesskap og inspirasjon!
Påmeldingsfrist er 15. november 2026.
Mer informasjon om arrangementet og påmelding finner du på arrangementsiden for Gym For Life Challenge Norge.
Vi håper å se mange tropper og gymnaster i Fredrikstad i februar 2027!
HSIL turn er en gruppe i et av Oslos eldste fleridrettslag, Høybråten og Stovner IL. Vi holder til i en moderne turnhall på Rommen i Groruddalen. Det tar ca. 20 min. med T-bane linje 5 fra Oslo sentrum. Vår visjon er Turn for alle! Og med det mener vi at det skal være plass til alle uansett alder, ambisjoner og nivå. Vi søker etter deg som har godt humør, kunnskap innen TeamGym, og kan samarbeide godt med det øvrige trenerteamet.
Vi har pr. nå 20 utøvere i TeamGym-gruppa vår i alder rekrutt/junior. De trener 3 ganger i uken. Vi har et ønske om at gruppa skal vokse og bli større og trenger derfor trener alt fra 1-3 ganger i uken, samt delta på konkurranser.
Arbeidsoppgaver:
• Gjennomføre planer på trening i samarbeid med de andre trenerne
• Samarbeide med sportslig leder og styret, samt resten av trener teamet
• Delta på konkurranser, samlinger og sesongoppvisninger
Kvalifikasjoner og egenskaper:
• Min. sikringskurs 2 i trampett
• Ønskelig med trampolinekurs
• Ønskelig med frittstående kompetanse
• Ha godt humør
• Være samarbeidsvillig
• Ønske om videreutvikling av deg selv, gymnastene og klubben
• Evnen til å se alle
• Være pålitelig og strukturert
• Beherske nordisk språk eller engelsk godt skriftlig og muntlig.
Hva kan vi tilby:
• Godt miljø blant trenere, gymnaster og foreldre
• Kurs i regi av krets og forbund
• Timebasert stilling
• Lønn etter avtale
Høres dette interessant ut?
Kontaktperson: Marius Eide
E-post: leder.turn@hsil.no
Kontaktperson: Bente Stensrud
E-post: turn.hsil@hsil.no
I helgen ble det arrangert en nasjonal ungdomssamling i Ålesund. Rundt 100 gymnaster, trenere fra hele landet, landslagsprofiler og nærmere 40 deltakere på forbunds- og kretsdommerkurs fylte Spjelkavik med trening, læring, idrettsglede og fellesskap. For Ålesund Gymnastikk- og Turnklubb ble det en helg de sent vil glemme.
En helg vi ikke ville skulle ta slutt
Det startet for noen år siden som en idé fra Teknisk komité rytmisk gymnastikk om å samle ungdommer og trenere på tvers av klubber. Et tiltak ment for å skape en egen arena for ungdommen, som en del av det målrettede arbeidet for å styrke rekrutteringen og ungdomsmiljøet på tvers av klubber, og for å sikre at ungdommene blir godt ivaretatt i sporten. Dette henger tett sammen med målet i handlingsplanen til forbundet om å øke andelen ungdom i sporten og hindre frafall i alderssegmentet 13–19 år.
Ambisjonen for tiltaket var tydelig: Flere gymnaster og trenere skal få lyst til å bli lenger i idretten.
Samlingen ble for første gang arrangert i Haugesund i 2025, og ble en stor hit. I årets utgave turte komiteen å tenke enda større, ved å legge forbunds- og kretsdommerkurset til samme helg og samme lokasjon. Det endte med en helg der det nesten føltes som om hele RG-Norge var samlet under samme tak.
– Vi sitter igjen med en utrolig god følelse etter samlingen. Det ble rett og slett en helg vi ikke hadde lyst skulle ta slutt, forteller de tekniske arrangørene i Ålesund Gymnastikk og Turnklubb.
Med rundt 100 gymnaster fra hele landet, trenere fra en rekke norske klubber, landslaget og nærmere 40 deltakere på dommerkurs, ble det en innholdsrik helg – både på og utenfor RG-teppet. For målet med samlingen var større enn bare noen dager med trening. Helgen skulle handle om hele utøveren – fysisk, mentalt og sosialt.
En spesiell start
Samlingen fikk en alvorlig og verdig start. Fredag kom den triste beskjeden om H.M. Kong Harald Vs bortgang. Da gymnaster og trenere ble ønsket velkommen, ble det derfor holdt ett minutts stillhet til minne om Kong Harald og hans helt spesielle forhold til norsk idrett.
Store forbilder på besøk
Deretter tok helgen til. Og det skulle bli en verdig helg med stor idrettsglede. På treningsgulvet ventet noen av Europas fremste profiler. En av dem var tyske Margarita Kolosov, som tok fjerdeplass i mangekampen under OL i Paris. Hun imponerte både gymnaster og trenere med sitt tekniske nivå og delte erfaringer innen teknikk, artisteri og uttrykk. Under artisteriøktene handlet det ikke bare om å utføre bevegelsene riktig. Gymnastene ble utfordret til å tørre mer. Til å bruke musikken. Til å vise mer av seg selv. Og til å la personligheten komme frem gjennom bevegelsene.
– Tør å gi mer av dere selv, var budskapet til gymnastene da Kolosov utfordret dem til å slippe seg løs og virkelig uttrykke seg.
Det ble også dans og bevegelse med Vyara Klisurska, kjent som proffdanser fra Skal vi danse. Hun brakte inn en annen type energi og utfordret gymnastene til å bevege seg på måter de kanskje ikke møter i den daglige RG-treningen. Vyara leies også ofte inn som ekspert i forbindelse med landslagssamlinger og uttakstest for nye landslag, og har derfor blitt et kjent ansikt i miljøet.
Også Norges fremste RG-gymnast, Josephine Juul Møller, var på plass – rett etter VM. For mange av de unge gymnastene var møtet med henne et høydepunkt i seg selv. Å få trene med en utøver de ser opp til, stille spørsmål, observere på nært hold og oppleve hvordan en toppidrettsutøver arbeider, gir en inspirasjon som vanskelig kan skapes gjennom vanlig trening. Sammen med landslagssjef Stela Sultanova bidro hun til å gjøre samlingen ekstra spesiell.
– Det betyr mye for unge gymnaster å få møte, trene med og bli inspirert av utøvere på dette nivået, forteller arrangørene.
Tropp fikk sin egen plass
Et av helgens faglige hovedtemaer som teknisk komité satt på agendaen var tropp. Olga Ivanova og Hristina Andersen holdt en egen workshop for trenerne med fokus på hvordan man kan bygge opp og trene en tropp, programarbeid, samarbeid og utvikling av gymnastene. For arrangørene handler dette også om mer enn det sportslige. Tropp gir gymnastene en annen dimensjon i rytmisk gymnastikk. Her er samarbeid, tillit og fellesskap helt avgjørende.
– Vi håper dette kan inspirere flere norske klubber og trenere til å satse på tropp fremover. Fellesskapet i en tropp kan også være viktig for å beholde flere ungdommer i idretten over tid, sier arrangørene.
Hvordan skape miljø der ungdom kan utvikle seg og trives over tid?
Selv om det sportslige nivået på samlingen var høyt, skulle ungdomssamlingen være mye mer enn kun trening. Et av de viktigste målene for komiteen var å skape nye relasjoner på tvers av klubbgrensene. Dette tok arrangør på alvor og la til rette for en arena for nettopp fellesskapet. Allerede under åpningen fikk gymnastene en enkel utfordring: Bli kjent med noen du ikke kjenner fra før.
Det høres kanskje enkelt ut, men for en ungdom som kommer alene fra en klubb langt unna, kan akkurat det å finne noen å snakke med være forskjellen på å føle seg som en gjest og å føle seg som en del av et fellesskap.
Lørdag kveld ble det også lagt opp til noe helt annet enn rytmisk gymnastikk. Sammen med Ålesund Ju Jitsu Klubb fikk gymnastene prøve seg på selvforsvar. Det ble et av helgens store høydepunkter. Her handlet det ikke om linjer, apparater eller koreografi. Gymnastene skulle lære nyttige ferdigheter, utfordre seg selv og kjenne på mestring i en helt annen setting. Det ble mye latter, høy energi og stort engasjement. Og nettopp variasjonen var en viktig del av planen.
– For mange ble dette faktisk et av høydepunktene gjennom helgen. Vi håper gymnastene reiste hjem på søndag med både ny kunnskap, masse inspirasjon og nye vennskap, forteller arrangørene som var ansvarlig for å legge til rette for de sosiale aktivitetene sammen med prosjektleder fra komiteen.
I tillegg til aktivitetene var det også stort fokus på «hele utøveren» med temaer som ernæring og energi i ungdomsidretten, RED-S, totalbelastning, søvn, restitusjon og bærekraftige prestasjonsmiljøer. For komiteen og arrangør er dette avgjørende dersom man skal lykkes med å beholde ungdommene i sporten.
– Målet er å utvikle sunne, sterke og bærekraftige utøvere, både fysisk og mentalt. En nasjonal ungdomssamling skal derfor være en arena for faglig utvikling, inspirasjon og fellesskap, forteller teknisk komité.
Ikke bare gymnaster skulle reise hjem inspirert
Et annet viktig mål med samlingen var å gi trenerne faglig påfyll. Trenerteamet besto av Margarita Kolosov, Vyara Klisurska, Josephine Juul Møller, Stela Sultanova, Olga Ivanova, Hristina Adersen, Katrine Field-Hagelund, Maria Agostineli og Ksenia Povarhuk, i tillegg til trenerteamet i Ålesund GTK. Det ble mange timer med kunnskapsdeling, diskusjoner og erfaringsutveksling.
Og kanskje var noe av det mest verdifulle nettopp det som skjedde mellom øktene: Trenere fra ulike klubber møttes, snakket sammen og delte erfaringer. For arrangørene var dette helt sentralt. Målet var ikke bare at gymnastene skulle utvikle seg gjennom helgen. Trenerne skulle også reise hjem med ny kunnskap, nye ideer og inspirasjon de kunne ta med tilbake til sine egne klubber.
Dommerne var også på plass
Samtidig som ungdommene trente og deltok på aktiviteter, ble det gjennomført forbunds- og kretsdommerkurs med rundt 40 deltakere. Dermed var både gymnaster, trenere og en stor del av dommermiljøet samlet i Spjelkavik samme helg.
Det gir håp om flere nye dommere på norske konkurransegulv i tiden fremover – og er samtidig en viktig del av arbeidet med å bygge et sterkere og mer robust RG-miljø i Norge.
En milepæl for en ung klubb
For Ålesund Gymnastikk og Turnklubb ble helgen også historisk. Klubben ble etablert så sent som i mars 2025. Bare kort tid senere fikk den unge klubben muligheten til å arrangere den nasjonale samlingen med deltakere fra hele landet. Det er noe klubben er stolt av.
– Dette har vært en helg vi kommer til å huske lenge. Vi er utrolig stolte av trenerteamet vårt, og ikke minst av alle de frivillige som har lagt ned utallige timer før, under og etter samlingen. Uten dem hadde dette ikke vært mulig. For en klubb som fortsatt er i startfasen, har arrangementet vært en stor milepæl, forteller arrangør som allerede har planer om å søke på samlingen igjen til neste år.
Da gymnaster og trenere reiste hjem søndag, var det med mange timer trening i kroppen – men også med nye bekjentskaper, ny kunnskap, inspirasjon og minner fra en helg utenom det vanlige, hvor tilbakemeldingene har vært svært positive.
Og kanskje er det nettopp dette som oppsummerer helgen best: 100 gymnaster. 40 dommerkursdeltakere. Trenere fra hele landet. Store forbilder. Nye vennskap. Stor idrettsglede. Og et felles ønske om å gjøre rytmisk gymnastikk til en idrett der ungdom ikke bare begynner – men også har lyst til å bli.
Tusen takk til alle gymnaster, trenere, kursholdere, dommere, frivillige og ikke minst teknisk arrangør Ålesund Gymnastikk- og Turnklubb som bidro til å gjøre den nasjonale ungdomssamlingen og dommerkurset til nettopp det som det skulle være: en helg for utvikling, inspirasjon og fellesskap.
