Skip to content

Breddegymnastikk er all aktivitet som ikke er konkurranseidrett. Bredde favner flest mulig deltagere uavhengig av ferdigheter og ambisjoner til forskjell fra toppidrett. Barn, ungdom, voksne, mennesker med nedsatt funksjonsevne og funksjonsfriske.
Gymnastikk og turn er for alle, med glede og mestring som fokus.
Nyhetsbrev

Infoskrivene og nyhetsbrevene våre sendes på mail til alle som har meldt seg på mailinglisten for Gymx eller oppvisningsgymnastikk. Ønsker du å få disse tilsendt direkte til deg – registrer deg nederst på siden.

Hvorfor gym og turn?

Basisøvelser i gym og turn er viktig for alle, og det settes fokus på kjernemuskulatur samt bevisstgjøring av god teknikk for effektiv og riktig trening. Denne type trening ivaretar hele kroppen, og elementer det jobbes mye med er stabilitet, koordinasjon, styrke, bevegelighet og skadeforebygging.

Tilbudene varierer fra klubb til klubb, så sjekk med din klubb om hva de kan tilby.

Breddekomitéen

Heidi Marie Taksdal

Inger Lise Olsen

workMedlem breddekomitéen

Jorun Marie Dahle Hals

workMedlem breddekomitéen

Tora Sundelin

workMedlem breddekomitéen

Wenche Havnås

workMedlem breddekomitéen

NIFs «idretten vil»

Mål: «Idrettslagene blir det mest at­traktive treningsfellesskapet for voksne»

  • Målsetning til hele norske idrett
  • NIF utviklingsplaner

Bredde

markunread_mailboxNGTF v/bredde, Postboks 5000, 0840 Oslo
homeSognsveien 73, 0840 Oslo