Skip to content

Landslagene er nå klare i rytmisk gymnastikk for sesongen 2023. Dette blir en svært spennende sesong og våre jenter har allerede rukket å hevde seg på den internasjonale arenaen.

Landslagstroppen består av totalt 12 jenter som skal representere Norge i ulike settinger kommende sesong. I tillegg har landslagssjefen tatt ut utviklingsgruppe bestående av ytterligere 15 jenter. Forberedelsene på det som skal skje kommende sesong er allerede i gang.

Liste over landslagene og utviklingsgruppe for sesongen 2023 kan du se nederst i denne artikkelen.

Kick-off
Selv om landslagene først var klare i november, har landslagsledelsen allerede rukket å gjennomføre den første samlingen. Fredag ettermiddag 25. november ble gymnastene på landslag og utviklingsgruppe samlet på Ullevål sammen med sine trenere til et første landslagsmøte. Etter en aktiv kveld med temaer som samhold, fair play og ikke minst å bli bedre kjent med hverandre, bar turen videre til Asker hvor resten av samlingen ble avhold med hjelp fra Asker Turnforening som teknisk arrangør.

– Det var en fin samling og det var godt å komme i gang med forberedelsene sammen med hele teamet. Sesongen er rett rundt hjørnet og vi skal allerede ut på en konkurranse nå om kort tid, fortalte landslagssjef Elizabeth Paisieva etter endt samling, og takket arrangør for god organisering.

Det var stor aktivitet i Askerhallen den siste helgen i november. Her er noen av jentene til neste års landslag og utviklingsgruppe sammen med balletpedagog Maria Tkalenko fra Ukraina som jobber i Asker TF og som var gjestetrener på samlingen.


Sølv i Tyskland!
Noen av gymnastene på landslagene avsluttet året med deltagelse internasjonalt. Dette var en fin konkurranse for å teste ut formen før sesongen offisielt er i gang. Det var flere sterke nasjoner som deltok, og spesielt gledelig var det at tre av gymnastene kom hjem med medalje i kofferten. Josephine Juul Møller fra Asker og Erika Osmani fra Kolbotn fikk begge sølv i vimpel i sine klasser, mens Mathilde E. Richter fra Asker klatret nesten til topps i ring og ble kun slått av Belgiske Beatrice Valeanu. Mathilde fikk også lagets høyeste karakter med 27.200 – en karakter som er veldig bra og på resultatlisten slo hun flere sterke gymnaster.

Norge fikk også flere andre gode plasseringer i konkurransen, blant annet havnet tre av gymnastene i den beste halvdelen av resultatlisten, herunder Josephine, Mathilde og Olava (Asker). Sistnevnte var rett bak pallplassen i køller da hun kjørte inn til en svært god 4. plass av hele 14 gymnaster med det redskapet. Totalt sett var konkurransen en god start for de norske jentene og i tillegg en fin erfaring for de som tar steget opp fra junior til senior over nyttår.

-Vi fikk mye materiale å analysere og mye kunnskap som vi kan jobbe videre med de neste månedene. Vi er veldig fornøyde med jentenes innsats og samarbeidet vi har hatt på denne konkurransen, oppsummerte landslagssjefen.

Denne gjengen konkurrere i Wintercup i Leverkusen i Tyskland.


Den norske delegasjonen bestod av totalt åtte gymnaster og resultater finnes her. Resultater kommer også i resultatarkivet på nettsiden.

Takk for i år og velkommen 2023
Med både kick-off og sesongens siste konkurranse gjennomført kan vi nesten ikke vente til sesongen starter – og det med god grunn! Det er mange spennende aktiviteter i kalenderen i 2023, blant annet samlinger, konkurranser nasjonalt og internasjonalt og hele tre mesterskap.
Vi ønsker de nye lagene lykke til med kommende sesong.

Liste over landslag og utviklingsgruppe 2023 finnes her

Helt på tampen av sommerferien arrangerte landslagsledelsen i rytmisk gymnastikk landslagssamling for senior- og juniorlandslaget, samt utviklingsgruppa. Samlingen varte fra 6.-10. august i Asker og kunne by på flere ulike temaer og fagpersoner med stor kunnskap innen sine felt.

Tidligere europa- og verdensmester gjestet samlingen
Dette var den første landslagsaktiviteten etter sommeren og landslagsledelsen hadde lagt opp til en samling med flere fagpersoner til stede som bidro med sine fagkunnskaper. Blant andre gjestet en tidligere europa- og verdensmester samlingen, som har tatt steget inn i trenerrollen etter endt karriere som gymnast. Landslagssjefen var veldig fornøyd med gjennomføringen da vi tok en prat i etterkant av samlingen.

– Dette var en fin samling for gymnastene. Det var variert trening under gode forhold i Askerhallen, og i tillegg hadde vi invitert inn tidligere europa- og verdensmester i rytmisk gymnastikk, Yuliya Baycheva. Yuliya kommer opprinnelig fra Bulgaria hvor hun var på det bulgarske landslaget før hun la opp og fortsatte karrieren som trener, fortalte landslagssjef Elizabeth Paisieva.

Tidligere europa- og verdensmester gjestet samlingen. Stela Sultanova og Elizabeth Paisieva her sammen med Yuliya Baycheva fra Bulgaria. Foto: NGTF.

Fullt fokus på kommende sesong
Landslagssjefen fortalte at hovedmålet for samlingen var å jobbe med redskapsteknikk, kroppsteknikk, styrke, artisteri og karakter som forberedelser mot kommende sesong. Det var også innslag av nye oppvarmingsprogrammer forberedt av landslagstrener Stela Sultanova som gymnastene kommer til å benytte seg av i sine daglige treninger fremover.

Fullt fokus på årets første landslagssamling for gymnastene. Foto: NGTF.

– For å utvikle de artistiske forutsetningene til gymnastene ytterligere, hadde dansepedagogen Julian Aelterman noen økter på samlingen. Vi hadde også med oss våre dyktige medisinske støttepersoner, Hanna Kristine Bogetveit Weinholdt og Marte Dobbertin Gram, som ga nyttige råd og veiledninger til gymnaster og trenere, oppsummerte Elizabeth før hun rettet en stor takk til Asker Turnforening som var teknisk arrangør for samlingen.

Gymnastene jobbet hardt på samlingen, her under en økt med NGTFs medisinske støtteapparat, Hanna Kristine Bogetveit Weinholdt og Marte Dobbertin Gram. Foto: NGTF.

Neste landslagssamling planlegges til november. Innen den tid vil det være uttak av nye landslag og utviklingsgruppe for sesongen 2023.

Den norske delegasjonen med utøverne i spissen satt kurset mot EM i rytmisk gymnastikk i Tel Aviv. Mesterskapet foregikk 15.-19. juni, hvor Norge deltok med senior og junior individuelle og senior tropp. Her kan du lese om daglige oppdateringer på det som delegasjonen opplevde «behind the scenes» og resultater fra mesterskapet.

Dag 0: Før avreise
I forbindelse med EM ble utøverne samlet i Askerhallen for felles treninger og testkonkurranse før avreisen. Da passet det også godt med en liten overraskelse fra landslagsledelsen som delte ut blomst og lykkeønskninger etter kjøringene til troppen, de individuelle utøverne og trenerne.

Utøvere og trenere ble overrasket med blomster og lykkeønskninger av landslagssjef Elizabeth Paisieva. Her fra utdelingen til seniortroppen.

Dag 1: Avreisen
Det var en spent og en smule trøtt delegasjon som møttes på Gardermoen kl. 05:00 mandag morgen. Selv om det virket som om vi var de eneste i Norge som var våkne på dette tidspunktet, var alle de individuelle utøverne klare for å sette kurset mot EM og Tel Aviv.

De individuelle utøverne er på plass i Tel Aviv. Foto: NGTF.

Etter litt stopp i bagasjeleveringen kom omsider alle i delegasjonen seg på flyet. Vi snakket med reisebyrået før avreisen som bekreftet at det per nå er litt bingo om bagasjen kommer frem eller ikke. Det var derfor en svært lettet gjeng som ruslet videre mot utgangen av flyplassen i Tel Aviv med all bagasje under armen.

Vi hadde også hørt mye om den nøye og strenge sikkerhetskontrollen ved ankomst, men som den flotte delegasjonen vi er ble vi geleidet rett gjennom på «fast track». Litt privilegerte følte vi oss da vi passerte køen.

Her i Tel Aviv er det deilig vær og det var en flott solnedgang som møtte oss mandag kveld. Hotellet ble godkjent, selv med litt spesiell dekorering av taket. Vi vet ikke om dette er ment som beroligende, men vi tviler.

I morgen er det klart for podiumstrening og de individuelle utøverne er selvfølgelig spente på å få se arenaen for første gang.

Fint hotell med litt uvanlig dekorasjon i taket.

Dag 2: Podiumstrening
«Flott frokost» gikk rundt bordene på morgenen, og det var det også. Det var god og frisk mat som var satt fram til oss på hotellet, noe som ga oss en fin start på dagen. Rett etter frokost bar det i vei til podiumstreningen i arenaen.

Arenaen var stor og fin med mange tepper og god plass. Med seks utøvere som skal kjøre totalt 16 program ble det naturlig nok noe hektisk, men etter en god gjennomgang med trenerne i går kveld var rekkefølgen klar.

-Podiumstreningen gikk ganske bra. Det var fint å få testet hallen og det er en veldig god atmosfære her. Hallen var rigget klar med lyskastere rettet direkte på teppet og ellers mørkt på tribunene. Vi var noe skeptiske til hvordan lyset ville påvirke oss, men det ble veldig bra. Arrangør har vært flinke til å tilrettelegge for gode treningsforhold og det er en optimal arena for et slikt mesterskap. Temperaturen i hallen er også fin uten at aircondition påvirker redskapene, oppsummerte seniorene Anna Stoyanova, Lotte Juul Møller og Josephine Juul Møller etter treningen.

Fornøyde utøvere på plass i EM med trenere og medisinsk støtteapparat. Her junior og senior individuelle. Foto: NGTF.

I morgen er det allerede klart for konkurransestart for oss når juniorene Hannah Charlotte Reusch Haug, Mathilde Ekrem Richter og Olava Monclair skal ut på teppet. Jentene forteller at dette er deres første deltagelse i et EM og de syntes alle tre at det var veldig kult å få gå ut på teppet i en så stor arena på dagens podietrening.

– Vi har aldri konkurrert i en å stor hall tidligere. Det er veldig stas å være med i EM for oss alle tre og selv om arenaen er stor så føles det veldig trygt. Vi gleder oss til i morgen hvor vi skal fokusere på å ha det gøy og prøve å vise vårt beste. Vi skal være stolte over at vi har kommet oss til EM og hvis det eventuelt skulle bli noen feil i morgen så skal vi fortsette med et smil, fortalte juniorene.

Seniorene var klare i tilbakemeldingen da vi lurte på hva de ønsket å si til juniorene før deres konkurransedag.

– De må stole på seg selv og gå inn med selvtillit. Vi vet de kan og de vet hva de skal gjøre. De må konsentrere seg og vise alle hvor flinke de er. Vi heier masse, fortalte seniorene og ønsket dem masse lykke til.

Mens vi lader opp til konkurransestart, venter vi også seniortroppen som ankommer litt utpå dagen i morgen.

Dag 3: Juniorene debuterer i EM
I dag var det debut for juniorene i EM. Jentene kjørte fire programmer til sammen, hvor Olava Monclair var først ut med vimpel. Hun og landslagstrener Stela Sultanova dro til arenaen tidlig på morgenen sammen med medisinsk støtteapparat for oppvarming og de siste forberedelsene. Det var en blid og fornøyd utøver som vi møtte på etter kjøringen.

– Jeg er fornøyd med prestasjonen. Det var et par ting som kunne vært bedre, men det ble ingen klikk og det er jeg fornøyd med. Det blir fint å kunne se tilbake på EM-deltakelsen som en god opplevelse, fortalte Olava etter sin kjøring.

Olava Monclair med landslagstrener Stela Sultanova klare for konkurranse. Foto: Marte Dobbertin Gram.

Neste ut på teppet her i Tel Aviv var Hannah Reusch Haug. Hun kjørte ring for Norge og også hun er fornøyd etter dagens kjøring.

– Jeg er alt i alt ganske fornøyd. Jeg hadde en liten stressfeil, men jeg er veldig glad for at jeg klarte å fullføre programmet videre på en god måte. Jeg fikk også ganske høy karakter som jeg er fornøyd med, oppsummerte Hannah.

Hannah og Olava fulgte spent med fra tribunen når Mathilde skulle kjøre de to siste redskapene for Norge. Her sammen med dommer for tropp Annie Thorkildsen og trener Damla Ece Köse. Foto: NGTF.

Mathilde Richter var siste utøver på podiet i dag og hun kjørte både ball og køller.

– Jeg synes det gikk ganske bra. Det var et par ting som ble noe utydelig, men jeg er veldig fornøyd med at jeg ikke mistet redskapet. Det var gøy å få vist programmene mine og å få representere Norge i mesterskapet, fortalte Mathilde.

Alle tre jentene var enige om at det har vært en fin opplevelse her i EM, men før de rundet av dagens intervjuer hadde de noen ord til seniorene som skal konkurrere de kommende dagene. De fortalte at de håper seniorene har det gøy på teppet, at de får vist deres beste når det er deres tur og ønsket dem samtidig lykke til.

Dagens resultater:
Ring: 24.650 (Hannah)
Ball: 24.350 (Mathilde)
Køller: 24.250 (Mathilde)
Vimpel: 21.500 (Olava)
Norge havnet på en fin 23. plass av 33 lag.

Olava Monclair, Mathilde Ekrem Richter og Hannah Charlotte Reusch Haug strålte etter sine kjøringer i EM. Lettet og fornøyde gymnaster etter deres debut i mesterskapet. Foto: NGTF


Dag 4: Første konkurransedag for senior
Vi startet dagen med å hilse på seniortroppen som ankom Tel Aviv i går kveld. De fikk møtt resten av delegasjonen og inspisert arenaen. I tillegg hadde de sin første trening og skal på podiumstrening i morgen kveld, før konkurransen for troppene starter på lørdag.

Seniortroppen har inspisert hallen og er klare for de siste forberedelsene før konkurransestart på lørdag. Foto: NGTF.


I konkurransehallen var det seniorutøverne sin tur til å gå på teppet her i Tel Aviv med to kjøringer i ring og to kjøringer i ball. Lotte Juul Møller var først på teppet og hun kjørte til 22.300 i ring. Neste var Josephine Juul Møller, også hun med ring. Der ble karakteren 25.450.

Søstrene Juul Møller var i aksjon på teppet i dag. Foto: NGTF.

Etter draktskift og litt tid på oppvarmingsfeltet stod jentene nok en gang klare til sitt andre redskap for dagen. Lotte hadde en flott kjøring med ball og fikk 25.100 og Josephine fikk dagens høyeste karakter fra de norske med 25.900.

Lotte Juul Møller er ferdig med sin konkurranse i Tel Aviv, her etter sin flotte ballkjøring i Kiss and Cry.

Dette var det første Europamesterskapet for Lotte og etter konkurransen hadde hun følgende kommentarer til hvordan debuten hadde gått.

– Det første delen av ringkjøringen var veldig bra. Det ble noen justering og dessverre en stor klikk på slutten av programmet hvor jeg måtte ta reserveredskap. I ball var det en fin gjennomkjøring med noen saves og justeringer.

Lotte er nå ferdig med sine kjøringer, mens storesøster Josephine skal kjøre køller og vimpel i morgen. Hun vurderte også dagens to programmer, men hadde allerede startet å tenke mot morgendagens siste to redskaper i kvalifiseringen.

– Jeg hadde noen større justeringer og usikkerheter i ring. Med ball ble det dessverre to klikk, men jeg gleder meg til morgendagen og håper jeg kan få vist enda mer av det jeg har trent på, fortalte Josephine etter kjøringene i dag.

Anna Stoyanova som skal kjøre sammen med Josephine i morgen gleder seg også til konkurransen. Hun hadde en veldig god trening i dag og er klar på hva hun ønsker å få frem på teppet.

– Jeg gleder meg utrolig mye til å få representere Norge i et så stort mesterskap. Jeg håper å vise min beste side og å kjøre som jeg gjør på trening.

Anna ble intervjuet av bulgarske medier under EM. Foto: NGTF.


I tillegg til at det er konkurransedag og podiumstrening i morgen, reiser juniorlaget hjemover, og vi tok en prat med landslagstrener Stela Sultanova om hvordan hun ser på juniorenes prestasjoner i dette mesterskapet.

– De har deltatt i et så stort mesterskap for første gang og alle tre var veldig tøffe og gikk inn i dette med masse motivasjon. De har ulike måter å håndtere dagen på og det var fint for meg å være med på den prosessen. Norge viste et veldig godt juniorlag og vi i landslagsledelsen er veldig stolte av dem. De har en lovende fremtid og vi gleder oss til å se de vokse, oppsummerte Stela juniorenes deltakelse i EM.

Dag 5: Ny konkurransedag for senior og podiumstrening for troppen
Nok en nydelig dag her i Tel Aviv. I dag hadde vi også litt tid til å utforske stranden og tok en spasertur med juniorene før de pakket kofferten og dro mot flyplassen. Jentene hadde nok mest lyst til å bli igjen her i Tel Aviv, men det får bli ved en neste anledning. De fortalte at de har hatt det veldig fint her og dro hjemover med mye motivasjon og erfaring.

Takk for oss Tel Aviv! Juniorene satt kursen hjemover i dag sammen med trener Damla Ece Köse. Her sammen med landslagstrener Stela Sultanova. Foto: NGTF.

I arenaen var det stor stemning på tribunen og spesielt blant de norske som har tatt turen hit til Israel sammen med troppen og øvrig støtteapparat. Dette ga en god støtte til utøverne på teppet.

– Etter å ha trent i Israel i tre dager gledet jeg meg veldig mye til å endelig få konkurrere. Jeg må innrømme at jeg var ganske nervøs, men det forsvant da jeg hørte den norske heiagjengen. Det var bra stemning i hallen og alle heiet. Adrenalinet var med og det var utrolig gøy å kjøre i dag, fortalte Anna etter sine kjøringer i køller og vimpel.

Hun kjørte klikkfritt i køller. Det ble litt surr i vimpel, men hun fortalte at hun er totalt sett fornøyd med egen prestasjon. For Josephine sin del var hun fornøyd med siste del av køller og første del av vimpel.

– Jeg hadde en veldig bra siste del av kølleprogrammet, men det ble noen saves og dessverre noen større justeringer i den første delen. I vimpel ble det noen saves og feil i siste del, men jeg startet bra med fine og sikrere vansker i første del, oppsummerte Josephine.

Dagens resultater:
Køller: 24.550 (Anna)
Køller: 26.900 (Josephine)
Vimpel: 23.550 (Anna)
Vimpel: 23.800 (Josephine)
Mangekamp: 43. plass av 65 (Josephine)

Josephine og Anna ble ferdige med sine siste kjøringer i kveld og med det er Norge sine individuelle utøvere ferdige med årets EM. Foto: NGTF.


– De norske jentene viser både interessante og vanskelige programmer denne sesongen. Anna Stoyanova sparte noen få elementer som påvirker endelig karakter, men hun klarte å vise to stabile og klikkfrie kjøringer. Josephine hadde en veldig bra start av programmene i ball og vimpel med stabile vansker og veldig bra uttrykk, men hun var dessverre litt uheldig og gjorde noen små feil. I køller kjørte hun feilfritt med noen på upresise kast og fikk en god karakter over 26 poeng. Lotte kjørte ring veldig bra helt til det ble en stor feil mot slutten. I ball fant hun er roen og klarte å avslutte konkurransen med en veldig bra kjøring, oppsummerte landslagstrener Stela Sultanova da seniorkonkurransen for de individuelle var ferdig.

Selv om seniorene individuelt nå er ferdige med sin konkurranse, har vi fortsatt en konkurransedag igjen her i Tel Aviv. Seniortroppen skal i morgen ut på podiet med sine to programmer, og da siste kjøring for individuelle var ferdig i kveld, var det troppenes tur til å fylle arenaen for podiumstrening.

Det som skulle bli en normal oppvarming bak teppet endte med et overtråkk for en av troppsgymnastene. Heldigvis har Norge med seg fysioterapeut som satt i gang med akutt behandling umiddelbart. Etter kompresjon og litt is ble det til slutt podiumstrening for jentene.

– I dag har vi hatt to gode treninger. I tillegg har vi sett og heiet på de individuelle som har kjørt sine programmer. Podiumstreningen var en fin øving til morgendagen der vi fikk testet både fordeler og ulemper, og vi fikk kjent på atmosfæren i konkurransehallen. Vi gleder oss til å vise frem de fine programmene våre her i Tel Aviv, og håper på fine kjøringer hvor vi får vist hva vi kan, fortalte jentene.

Full konsentrasjon under podiumstreningen til den norske troppen. Foto: NGTF


Med det tar vi kveld her i Tel Aviv og ønsker alle der hjemme en god natt.

Dag 6: Troppene skal i aksjon
Troppen startet dagen med en morgenøkt på hotellet med trener Hristina Andersen. Vi andre hadde nok hatt godt av en styrkeøkt selv, men vi valgte å ta en liten pause på stranden før det hele startet opp igjen i arenaen.

Troppen tok seg en styrkeøkt på hotellet før kjøringene i dag. Vi fikk lurt ut et smil midt i økta fra jentene. Foto: Marte Dobbertin Gram.


Da troppen ankom arenaen var de klare for konkurransedag. Det var ekstremt varmt i hallen siden aircondition ble avslått av hensyn til vimplene, men dette mestret våre jenter med glans.
Det var full fokus på konkurransen og det de skulle gjøre på teppet.

Full konsentrasjon bak på oppvarmingsteppet. Foto: NGTF.

Norge kjørte først programmet med ball og vimpel. Det var en flott kjøring og troppen fikk 19.850 i karakter. Dette holdt til en 17. plass av 19 nasjoner. I den neste kjøringen ble det noen feil og endelig karakter ble 16.750. Totalt ble det en 19. plass til troppen.

En fin gjeng som vinket til arenaen og til alle der hjemme fra kiss and cry foran kameraet. Foto: NGTF.


Det var noe blandede følelser bak teppet, men selv om ikke alt gikk perfekt i dag, hadde de fine opplevelser fra deltagelsen i EM.

– Det var veldig gøy. Det var en givende atmosfære i arenaen og vi fikk veldig mye energi av publikum. Det var inspirerende å delta i et slikt mesterskap. Litt synd at vi ikke fikk vist programmene våre på topp, men vi tar med oss lærdom og erfaring videre, fortalte jentene da vi tok en prat bak teppet i kveld.

Seniortroppen fra Asker er ferdig med sine kjøringer i Tel Aviv. Foto: NGTF.

I morgen er det vår siste dag her i Israel. Den skal vi bruke til å utforske litt mer av byen og stranda, se finaler og spise en hyggelig middag sammen for å runde av denne fine reisen.

Dag 7: Avslutning
Når alt har sunket litt inn i etterkant av konkurransene, kommer gjerne opplevelsene og følelsene litt tydeligere fram. Troppen, som nok var mest nervøse for sin første kjøring, klarte denne med glans, og det selv med en skade. Dette viser hvor tøffe disse jentene er. Programmene til troppen, som trener Hristina står for, ble også lagt merke til under mesterskapet. Om denne troppen skal fortsette eller om EM ble den siste internasjonale konkurransen må vi vente og se, men de kan uansett se tilbake på en fin opplevelse og reise.

Når det gjelder de individuelle utøverne, så var dette mesterskapet kvalifisering til årets VM. For å kunne kvalifisere oss med flere utøvere, måtte Norge havnet på 12. plass i lagkonkurransen. Dette var i utgangspunktet et svært høyt krav og en plassering som vi ikke havnet innenfor, men det blir likevel VM for Norge. Vi havnet på en plassering som var godt innenfor kvalifiseringen for å få med én utøver og det blir derfor et mesterskap til før året er omme.

– Det var et veldig godt organisert mesterskap og virkelig en spennende konkurranse. Det venter oss enda mer arbeid i fremtiden slik at jentene kan vise det store potensielle de har og de fine programmene sine. Jeg håper at både junior- og seniorjentene kommer hjem med mye inspirasjon og motivasjon til videre arbeid. Det var et fint og lærerikt mesterskap for Norge, oppsummerte Stela som nå ser videre mot det neste mesterskapet i september.

RG EM 2022 avlutningsmiddag
Dagen før avreise organiserte vi vår egen bankettmiddag for seniorene og støtteapparat. Foto: Marthe Langmoen.


Dag 8: Takk for oss Tel Aviv!
Sent i går kveld kom beskjeden om at alle flyvninger via Brussel skulle kanselleres mandag. Dette passet svært dårlig for seniortroppen og trener Hristina som skulle via Brussel. I håp om å få alle hjem i løpet av mandagen ble det igangsatt endringer søndag kveld og i løpet av natten for å få troppen på en annen flyvning hjem. Heldigvis kom de seg på en tidlig buss fra hotellet og fikk reist via Istanbul sammen med dommer Annie Thorkildsen.

RG EM 2022 Olga Ivanova, Annie Thorkildsen. Dommere
De norske dommerne som var med oss i Tel Aviv var Olga Ivanova og Annie Thorkildsen. Begge to fikk dømme utførelse under konkurransen. Foto: Olga Ivanova.


Resten av delegasjonen hadde hjemreise via Frankfurt. Denne reisen skulle opprinnelig gå fint, men også her ble det noe hektisk da flyet fra Tel Aviv ble forsinket. Det er alltid kjekt å strekke litt på bena etter en flytur, men vi hadde nok ønsket å slippe den 30 minutter lange spurten gjennom flyplassen.

Vel hjemme i Norge var delegasjonen i det store og hele fornøyde. Resultatmessig nådde vi ikke alle målene vi hadde, men vi har fått gode tilbakemeldinger fra dommere og andre under mesterskapet, og vi fortsetter å jobbe videre med utviklingen. Selv om ikke alt alltid blir perfekt eller går helt som planlagt, er det fint å se tilbake på de positive tingene.

Takk for oss Tel Aviv og takk til alle som har fulgt oss gjennom mesterskapet!

Resultater finnes HER og kommer i resultatarkivet.
Opptak fra senior finnes HER

RG Stela Sultanova og Marianne Halberg
Landslagstrener Stela Sultanova viste fram gamle kunster foran kamera. Enda godt det ikke var delegasjonsleder som skulle ut på teppet til høyre i bildet, og vi tror kanskje dette havner i «bloopers» arkivet til arrangør.



Juniorlandslaget i rytmisk gymnastikk deltok i FIG international tournament i Budva, Montenegro, i helgen. Dette var oppkjøringskonkurranse til EM som arrangeres om under tre uker og det ble medaljefangs for de norske jentene.

Individuelle- og lagmedaljer
Norge deltok med juniorene Olava Monclair, Hannah Reusch Haug og Mathilde Ekrem Richter under helgens konkurranse. Sistnevnte sikret seg hele tre individuelle pallplasser med sølv i vimpel, bronse i køller og en flott tredjeplass i mangekampen. I tillegg ble det sølvmedalje i lagkonkurransen for jentene, noe de var veldig fornøyd med.

Sølv til juniorlaget under internasjonal konkurranse i Budva. Foto: NGTF

– Det var gøy å være med i FIG konkurranse og å gjøre det så bra med laget, fortalte Mathilde etter endt konkurranse. Hun supplerte med at det var en fin tur med fine folk.

Hannah var også veldig fornøyd og syntes det var ekstra stas å gjøre det bra med ring siden hun skal kjøre dette redskapet i EM. Også Olava var fornøyd med egen innsats under konkurransen.

– Jeg er fornøyd med opptreden og hadde ganske rene kjøringer, oppsummerte Olava etter konkurransen.

Hannah ble nummer syv i mangekampen, tett etterfulgt av Olava som ble nummer åtte av 13 gymnaster som stilte med fire program. Hannah fikk en femteplass i køller som sitt beste redskap, mens Olava fikk en flott fjerdeplass i vimpel kun 0,6 poeng bak pallplass.

Stolt juniorlag med sølv under lagkonkurransen i FIG international tournament i Budva.
F.v. Hannah Haug, Mathilde Ekrem Richter og Olava Monclair. Foto: NGTF

Storfint besøk i Budva og utmerkelse til landslagstrener
Under konkurransen fikk de norske jentene møte selveste presidenten i FIG som var til stede i Budva. Han var delaktig i premieseremonien og stilte gledelig opp til bildeseanser med blant annet våre utøvere. I tillegg fikk alle overvære at vår egen landslagstrener, Stela Sultanova, ble tildelt Miss coach.

Juniorlaget Hannah Haug, Olava Monclair og Mathilde Richter gjorde en god profil under konkurransen i Budva, her sammen med FIGs president og
landslagstrener Stela. Foto: NGTF

– Det er fine jenter å være på tur med. De viste stabile kjøringer med mye bra. Det var noen småfeil, men en veldig fin konkurranse for jentene. Jeg håper at de gode resultatene i lagkonkurransen kommer til å gi de enda mer motivasjon for de kommende ukene med trening før EM, oppsummerte landslagstrener Stela.

Seniorene i World Challenge cup i Portimao
Norge konkurrerte på flere internasjonale arenaer i helgen. Seniorene Lotte Juul Møller og Anna Stoyanova deltok i World Challenge cup i Portimao, og også dette var oppkjøringskonkurranse før EM. Det ble tøff motstand med noen av verdens beste utøvere i Portugal og jentene kjørte inn til 33.plass (Lotte) og 35. plass (Anna) blant 44 deltakere.

Anna Stoyanova og Lotte Juul Møller deltok i World Challenge cup i Portimao.
Jentene skal også delta i EM om noen få uker. Foto: NGTF

– Turen til Portimao har vært veldig bra. Det var en god konkurranse i en stor hall. Første konkurransedag kjørte jeg to klikk frie program og var fornøyd med de, fortalte Anna.

Hun syntes at dette var en veldig bra oppkjøringskonkurranse til EM og gleder seg til å komme hjem og trene enda mer før avreise.
Landslagssjef Elizabeth Paisieva, som var på plass i Portimao sammen med trener Katrine Field-Hagelund, var også fornøyd etter endt konkurranse.

– Det var en veldig god erfaring for Anna og Lotte før EM. De viste sterk motivasjon og konsentrasjon. Første konkurransedag var den beste for begge jentene. Vi har fått mange gode tilbakemeldinger fra flere dommere og det var en god oppkjøring før EM, fortalte Elizabeth.

Mye motivasjon tas med hjem fra Portimao når de siste forberedelsene før EM
skal i gang for Anna Stoyanova og Lotte Juul Møller. Foto: NGTF.

Teller ned til EM
Med under tre uker igjen til EM går utøverne nå inn i den siste forberedelsesfasen før de setter kurs mot Tel Aviv i midten av juni.
Norge stiller med et seniorlag med tre utøver, herunder Lotte Juul Møller, Anna Stoyanova og Josephine Juul Møller. Sistnevnte skal delta i sin oppkjøringskonkurranse allerede kommende helg under World cup i Pesaro. I tillegg deltar Norge i EM med junior-sølvlaget fra Budva og seniortroppen til Asker TF. Seniortroppen har også hatt sine forberedelser denne helgen da de deltok i Friendship cup i Alkmar, Nederland.

Vi gratulerer med flotte prestasjoner i helgens internasjonale konkurranser og ønsker samtidig lykke til med de siste forberedelsene mot EM.

Resultater fra FIG IT Budva og FIG WCC Portimao kommer i resultatarkivet.

Under helgens NM i rytmisk gymnastikk var det stor kamp om de gjeve medaljene da det var de individuelle utøverne sin tur til å entre teppet i Asker for årets store begivenhet.

Fem av fem mulige individuelle gull og kongepokalen
Josephine Juul Møller har hatt en stor utvikling de siste årene og under NM viste Askerjenta at formkurven er på topp. Hun sikret alle de fem individuelle gullmedaljene i seniorklassen og fikk også sin tredje kongepokal med sammenlagtseieren. Hun er nå på god vei mot rekorden på hele seks NM mangekamp seiere som tidligere klubbvenninne Emilie Holte sikret før hun la opp.

Josephine Juul Møller fikk sin tredje kongepokal i karrieren. Her under premiering for senior mangekamp under årets NM med president Torgeir R. Pedersen som overrekker premie og gratulasjoner. Foto: NGTF

Søster Lotte Juul Møller var også med i kampen og tok sølv i mangekamp, ringfinalen og ballfinalen. Anna Stoyanova, også hun fra Asker, kjørte inn til bronse i mangekampen og ringfinalen, samt sølv i køller og vimpel. Resterende individuelle medaljer gikk til Marie Ekrem Richter (Asker) med bronse i ballfinalen og Mathea Selfors fra Tromsø med bronse i køller og vimpel.

Hammer Turn sikret gull i junior mangekamp
I juniorklassen gikk gull i mangekampen til Hannah Charlotte Reusch Haug fra Hammer. Hun fikk også sølv i ballfinalen. Maya Støback-Arthur fra Tromsø gikk seirende ut i ringfinalen og fikk også med seg sølv i mangekampen og bronse i vimpelfinalen.

Det var flere juniorutøvere som meldte seg på i kampen om de resterende individuelle medaljene, hvor Mathilde Ekrem Richter (Asker) fikk bronse i mangekamp, bronse i ringfinalen og gull i de tre resterende finalene. Lagvenninne Olava Monclair sikret sølv i ring, køller og vimpel, mens Tromsø’s Hannah Larsen Loso dro hjemover med bronse i ball og køller.

Sesongslutt for internasjonale klasser
Med det siste NM’et vel overstått kan vi se tilbake på en sesong hvor vi endelig fikk gjennomført konkurranser. Etter to år med avlysninger og utsettelser, få konkurranser, nye tidspunkter for sesongen og tilpassede konsepter i pandemien, var det godt å få gjennomført en full sesong. Vi har fortsatt noen konkurranser igjen før den nasjonale terminlisten er komplett, herunder rekruttkonkurranse i Bergen og Norgesfinalen i Tvedestrand, men for de fleste internasjonale klassene var NM’ene punktum for den nasjonale konkurransesesongen.

Takk til arrangør Asker for to fine NM’er og alle arrangører for en flott konkurransesesong.

Resultater fra lag-NM kommer.
Full resultatliste fra NM blir tilgjengelig i resultatarkivet.

I helgen ble det kåret nye Norgesmestere for sesongen 2022 blant Norges tropper og duo/trio i rytmisk gymnastikk. Gulldoen fra Nordisk mesterskap sist helg grep nok en gang sjansen og sikret seg det edle metallet.

Gullduo på toppen igjen
Senior duo’en fra Fana som tok gull i Nordisk mesterskap tidligere i mai kunne nok en gang juble høyest da de sikret seg NM-tittelen i helgen. Jentene var best i begge kjøringer og kunne dermed klarte helt øverst på pallen. Sølvet gikk til Mortensen/Ruud fra Snarøya, mens Holmestrand Halle Engrønningen/Foss Hargott stakk av med bronsen.

Det ble nok et gull til gull-duoen fra Nordisk mesterskap Ingeborg Nilsen og Maria Oen fra Fana. Foto: Åse Linda Tynning.

I juniorklassen var det Håkonsen/Ottesen som ble Norgesmestere, begge fra Njård. Snarøya nok en gang juble for sølvet, denne gangen med Gilhuus-Moe/Hegg-Andresen/Lorck-Olafsen, mens bronsen ble med hjem til Haugesund-jentene Johnsen Roth/Tverrborgvik/Vikse.

Stor konkurranse blant troppene
I troppsklassene var det flere tropper som meldte seg på i gullkampen. Sammenlagtvinner for senior ble Asker A, mens redskapsfinalene gikk til EM’troppen Asker 1. I juniorklassen var det Tromsø som kom seirende ut, etterfulgt av Kolbotn og Asker.

Sammenlagtgullet i seniortropp gikk til Asker A under NM. Foto: Åse Linda Tynning.
En glad gjeng fra Tromsø som sikret gull i juniortropp. Her med trener Olga Ivanova.
Foto: Åse Linda Tynning.

Ny NM-helg
Med en sesong som snart er på hell blir det ikke mye pusterom mellom konkurransene, og det er allerede klart for et nytt NM kommende helg. Da er det de individuelle RG-jentene som skal få konkurrere om de gjeve titlene i Asker og i tillegg skal en av seniorene tildeles Hans Majestet Kongens Pokal. Mer informasjon kommer her

Vi gratulerer til alle vinnere, takker Asker TF for et flott arrangement og ønsker samtidig lykke til med kommende helgs Norgesmesterskap.

Resultater blir tilgjengelig i resultatarkivet.

Det var mange gode prestasjoner i helgens Nordiske mesterskap i rytmisk gymnastikk, og spesielt utmerket tre norske gymnaster seg da de konkurrerte inn til gullmedaljer. Med dette har Norge klart målet om en individuell gullmedalje i Nordisk i 2022!

Norges første gull
Det var en spent gjeng som dro til Uppsäla i Sverige på fredag for å delta i Nordisk mesterskap. Ekstra stas ble det for Asker-jenta Josephine Juul Møller som hadde sikret seg hele seks medaljer da konkurransen var over! Og ikke nok med det var en av dem gull fra ringfinalen på søndag.

Josephine Juul Møller med fortjent gullmedalje under Nordisk mesterskap. Her sammen med trener Anne Silje Nettum som var dommer under mesterskapet. Foto: NGTF

– Norge vant sølvmedalje i lagkonkurransen for senior og vi har en reell sjanse for å vinne gullmedaljen i 2024. Vi kommer til å jobbe hardt mot dette, forteller landslagssjef Elizabeth Paisieva.

Hun forteller videre at det er stort potensiale i laget både for seniorutøverne og juniorutøverne som også sikret sølv i lagkonkurransen for Norge.

– Med dedikert og fokusert arbeid skal vi gjøre vårt beste for å nå våre fremtidige mål. Det var ekstra stas med Josephine sin stabile kjøring i ringfinalen som sikret Norge gullet. Det har vært en svært positiv atmosfære i gruppen og alle ønsket å vise deres beste og å representere Norge på en god måte, forteller Elizabeth som også var til stede i Nordisk som delegasjonsleder.

Gull-duo
Men gullfesten stoppet ikke der for Norge. Senior duo med Ingeborg Skauge Nilsen og Maria Oen fra Fana IL kunne klatre helt til topps og motta Norge sin andre gullmedalje for dagen etter sine to kjøringer i mesterskapet.

Gull-duo Ingeborg og Maria sammen med trener Sara Bornati. Foto: NGTF

– Vi kom til Nordisk med null forventninger og målet var i utgangspunktet å bare kvalifisere oss. Vi forventet i hvert fall ikke å vinne, men vi ville få det beste ut av denne unike muligheten. Før vi kom visste vi at Finland hadde sterke gymnaster og turte derfor ikke å håpe på mer enn en mulig tredjeplass, forteller Ingeborg og Maria.

Etter en strålende førstekjøring fryktet de sin andre kjøring, mye på grunn av tidligere erfaringer hvor andre kjøring ikke alltid har gått like bra. Fokuset deres lå derfor på å holde hodet kaldt og å starte på blanke ark. Dette førte til at jentene klarte å ha en enda bedre kjøring.

– Når de annonserte at vi fikk gull ble det en stor klem til treneren vår, Sara Bornati. På dette tidspunktet var vi egentlig i sjokk og forstod ikke hvor stort det hele var, forteller jentene videre.

Alt i alt var Nordisk en utrolig gøy opplevelse med masse erfaring for jentene som også forteller at de fikk god energi fra den store heiagjengen i Sverige.

Den norske delegasjonen var en god støttespiller og heiagjeng fra sidelinjen. Foto: NGTF

Stort medaljedryss
Totalt konkurrerte den norske delegasjonen seg til 18 medaljer i årets mesterskap. Dette er to flere enn forrige gang mesterskapet ble avholdt i 2020 da det ble fem sølvmedaljer og 11 bronsemedaljer. I år reiste den norske delegasjonen hjem med hele åtte bronse, åtte sølv og to gull i kofferten.

Sølvmedaljene gikk til følgende:

  • Junior lag med Charlotte Gailiunaite, Hannah Charlotte Reusch Haug, Mathilde Ekrem Richter og Olava Monclair.
  • Senior lag med Anna Eker Christoffersen, Anna Stoyanova, Josephine Juul Møller, Lana Kumpitak-Nilsen og Lotte Juul Møller.
  • Josephine Juul Møller med senior mangekamp og redskapsfinale i vimpel.
  • Junior tropp (Tromsø) finale.
  • Senior tropp (Asker) sammenlagt og begge redskapsfinalene med Helene Cromarty, Josefine S. Langmoen, Karoline Wennberg, Majka Tronstad Tveit og Mathea Louise Andersen.

Bronsemedaljene gikk til følgende:

  • Mathilde Ekrem Richter i junior redskapsfinalene i ring, ball, køller og vimpel.
  • Josephine Juul Møller i senior redskapsfinalene ball og køller.
  • Junior tropp sammenlagt (Tromsø) med Hannah Sophie Larsen Loso, Kristine Falck Esaiassen, Leni Blikfeldt, Mathea Selfors, Maya Støbck-Arthur og Mija Antonie Lundberg.
  • Senior tropp sammenlagt (Asker) med Aurora Ramstad Westby, Embla Remme Thoresen, Hedda Nymo Lingaas, Hilvi Bjerkelund og Linnea Jorsett.

Full resultatliste finner du HER

Gratulerer til alle!

Takk for oss, Nordisk. Foto: NGTF


I helgen arrangeres endelig Nordisk mesterskap igjen, denne gangen i rytmisk gymnastikk i Uppsäla i Sverige. Sist gang Norge møtte Finland individuelt i et RG-mesterskap var under VM i Japan i oktober i fjor. Da havnet Norge med Josephine Juul Møller foran Finland som har vært regjerende mester i Nordisk over flere år.
Forsidebilde: Josephine Juul Møller | Photo by: | Ulrich Fassbender

Høye mål
Norge har som målsetting i 2024 å ta gull i Nordisk mesterskap i mangekamp individuelt og å ta gull i tropp. I tillegg har vi som mål for i år å ta gullmedalje individuelt i mesterskapet, altså enten gull i mangekamp eller i redskapsfinaler. I år stiller vi med en tropp på hele 58 personer, hvorav 40 av dem er utøvere som skal ut på teppet og representere Norge i klassene individuelt, tropp og duo/trio.

Nordisk skulle opprinnelig arrangeres i mars i år, men måtte utsettes på grunn av pandemien. Det er derfor svært gledelig at den norske delegasjonen nå har ankommet Sverige og er klare til helgens mesterskap. Det blir et spennende mesterskap fra start til slutt, og kanskje vi allerede etter helgen har nådd noen av målene våre i den nylige vedtatte planen fra tinget forrige helg.

Den norske troppen
Norge stiller med fire juniorutøvere fra juniorlandslaget som kjører fire redskaper hver. Disse er Charlotte Gailiunaite, Hannah Charlotte Reusch Haug, Mathilde Ekrem Richter og Olava Monclair. I tillegg skal Anna Eker Christoffersen, Anna Stoyanova, Josephine Juul Møller, Lana Kumpitak-Nilsen og Lotte Juul Møller representere Norge i seniorklassen individuelt.

I troppsklassene deltar vi med NOR 1 og NOR 2 fra Asker i seniortropp, NOR 1 (Tromsø) og NOR 2 (Asker) i juniortropp, NOR 1 (Njård) og NOR 2 (Snarøya) i junior duo/trio, og NOR 1 (Fana) og NOR 2 (Holmestrand) i senior duo/trio. For en av troppene blir Nordisk Mesterskap også en oppkjøring mot et annet mesterskap som foregår om litt over én måned, nemlig EM.

NOR 1, som er en av seniortroppene som skal representere Norge i Nordisk mesterskap i helgen. Askertroppen skal også til Tel Aviv i juni hvor de skal stille i EM. Foto: Asker TF

Slik kan du følge med
Arrangør publiserer resultater fortløpende og mesterskapet blir streamet live. Mer informasjon om mesterskapet og link til livescore finnes på nettsiden til arrangør HER
Livestream finnes her og det koster 150,- SEK for å få tilgang til hele mesterskapet.

I tillegg kan du sjekke ut våre sosiale kanaler:
NGTF instagram (@gymogturn)
NGTF facebook
RG facebook

Vi ønsker alle utøvere, dommere og støtteapparat lykke til!

Landslagsledelsen har siden oktober arbeidet med uttaket av nye landslag og utviklingsgrupper for sesongen 2022. Mot slutten av november var uttaket klart og det aller første landslagsmøtet er allerede gjennomført for jentene og deres trenere.

Uttaksprosessen startet i oktober for utøvere og trenere, men før den tid har det foregått mye planlegging fra landslagsledelsen. Sist år måtte testene gjennomføres delvis digitalt, noe som var nytt for alle sammen.

– Sist år var krevende for alle sammen. Det ble utarbeidet ekstremt mange planer som ble revidert mange ganger på grunn av pandemien. Vi måtte plutselig tenke helt nytt, for selv om det var en pandemi som herjet, kunne vi ikke stoppe opp og vente det ut. Heldigvis rakk vi å gjennomføre testene som normalt i hall dette året før de store smittetallene kom tilbake til Norge, forteller landslagssjef Elizabeth Paisieva.

Full konsentrasjon blant utøverne under landslagstestene.

Nytt testutstyr
Uttakstestene bestod i år av flere deler, hvor samtlige tester finnes på nettsiden. Seniorutøverne gjennomførte sine tester i oktober i Oslo, hvor de ble testet i kroppsvansker, koordinasjon, artisteri og ett valgfritt program med redskap. Juniorene hadde sine tester i november regionalt på Vestlandet, Østlandet og i Tromsø. De ble testet i det samme som seniorene, men med to ekstra komponenter som var fleksibilitet og redskapsteknikk. Nytt inn i år var utstyr som gir mer presise målinger for fleksibilitetstesten, noe som landslagsledelsen var svært fornøyde med i etterkant av testen.

– Vi er svært fornøyde med det nye utstyret. Det gir en mer nøyaktig måling og tar kortere tid å benytte enn det vi tidligere har hatt mulighet til. Vi ønsker samtidig å takke klubbene som var del av denne uttaksprosessen som la til rette for at vi kunne teste under gode forhold i deres haller, forteller landslagssjef Elizabeth Paiseiva.

Fornøyde med nytt utstyr til test.
















Uttaket ble sendt ut i november, og følgende gymnaster er tilbudt plass:
Seniorlandslag 2022:

Juniorlandslag 2022:

Utviklingsgruppe 2022:

Offisielle landslag og utviklingsgruppe publiseres når kontrakter og avtaler er underskrevet senere på nettsiden til landslaget. Det kan derfor komme justeringer i listene dersom utøver takket nei til tilbudt plass.

Rett på landslagsmøte
Uttaket ble sendt ut i november og allerede 4. desember hadde jentene sitt første landslagsmøte for kommende sesong. Møtet ble gjennomført på Idrettens hus på Ullevål med utøvere som er tilbudt plass i landslag og utviklingsgruppe, samt deres trenere. På agendaen stod gjennomgang av landslagsmodell, mål og aktiviteter for 2022, foredrag av Marte Dobbertin Gram om skadeforebygging og treningsplanlegging og en økt med Marie Moltubakk om programmer i nytt CoP. Vi hadde også besøk av NGTFs mediekonsulent, Charlotte Mæland, som tok profilbilder av alle jentene samtidig som de arbeidet med gruppeoppgaver og laget våre felles verdier for hvordan vi ønsker å ha det i lag og gruppe.

Marte Dobbertin Gram er del av RG sitt medisinske støtteapparat for landslagsarbeidet. Her holder hun foredrag under landslagsmøtet for de nye lagene og gruppene for sesongen 2022.

I tillegg hadde landslagsledelsen invitert inn en ekstern til dette møtet. De fleste husker nok Norge sin første gullmedalje i OL i Tokyo dette året. Dette i en gren som Norge for noen år tilbake var langt unna verdenstoppen. Sportssjef og landslagstrener i Norges Triatlonforbund, Arild Tveiten, besøkte oss og fortalte om hvordan de har jobbet mot denne gullmedaljen og hva som kreves for å nå helt opp.

RG landslagsmøte 2021
Sportssjef i Norges Triatlonforbund, Arild Tveiten, hadde foredrag i forbindelse med landslagsmøtet i RG for sesongen 2022.

Vi takker samtlige som bidro under landslagsmøtet og gleder oss til en spennende ny sesong.

RG-delegasjonen er ferdig med sitt VM, og her kan du få med deg hvordan reisen, oppholdet, treninger og konkurransen har vært for delegasjonen.

Reisen (23.-24.10) – Er vi framme snart?
Det var endelig klart for RG sitt VM, og med gode tips fra delegasjonen til TK og TM, satt vi kursen mot Japan lørdag formiddag 23. oktober. Det ble en lang og krevende reise med det som føltes som uendelig antall stasjoner med krav til dokumenter, testing og en del ventetid. Heldigvis var vi godt forberedt på dette og etter i overkant av 30 timer på reisefot kom vi oss omsider frem til hotellet sent søndag kveld (japansk tid).

Med unntak av frokosten har maten i japan vært bra. Vi har fått både varm og kald mat til lunsj og middag og nye retter hver dag. Her er Josephine N. Juul Møller med trener Anne Silje Nettum i mathallen. Foto: NGTF.

Vi var forberedt på at rommene våre trolig ville være små, men det var heldigvis ikke så ille som forventet. Vi fant imidlertid fort ut at sengene her i Japan ikke alltid har den beste komforten siden de vi har fått er harde som stein. Selv om sengene ikke er optimale, ble vi møtt av vennlige og hjelpsomme funksjonærer fra arrangør på hele reisen og har blitt godt ivaretatt her i «boblen» Kitakyushu.  

Josephine og resten av delegasjonen laget plakater som ble hengt opp i mathallen. Plakatene til den norske delegasjonen fra VM i apparatturn hang fremdeles på plass i hallen. Foto: NGTF

Dag 1 (25.10) – Podietrening
Vi våknet tidlig mandag morgen i Japan til selvtesting av COVID-19. Dette skal vi gjøre de tre første dagene og trolig også noe utover i uken. Selv om deler av beskrivelsen for selvtesting stod på Japansk, klarte vi å få til dette også etter litt knoting.

Deretter bar det av sted til akkrediteringen for støtteapparatet, mens Josephine forberedte seg til podietrening. Vi fant fort våre private biler med to hyggelige sjåfører. Selv om det er veldig strenge regler for bevegelighet her, er dette en trygghet for alle, og vi fikk fort en god rutine på det meste. En av sjåførene har til og med allerede planlagt å reise til Norge for å lære seg å stå på ski. Riktignok må trener Anne Silje bistå som læremester.

De to hyggelige sjåførene Hamada og Hamachi kjørte oss hver dag frem og tilbake mellom hall, måltider og hotellet. Foto: NGTF

Etter en lang reise med endret døgnrytme (Japan er syv timer foran Norge) var Josephine spent på hvordan kroppen ville reagere før hun entret podiet for første gang til sin podietrening dagen etter ankomsten.

– Jeg hadde forventet at jeg skulle være mer sliten etter turen, men heldigvis sov jeg godt i natt og kroppen kjentes bra ut. På podiet kjørte jeg bra og hadde mye energi, oppsummerte Josephine podietreningen.

Josephine Nordstad Juul Møller i aksjon under podietreningen her i Japan. Foto: NGTF.

Podietreningene er lagt opp slik at utøverne får teste ut programmene sine på konkurranseteppet i en gitt tid. Det er altså ikke flere muligheter til å teste ut podiet enn den tiden som hver nasjon har fått den ene dagen. Vi delte også podiet med andre nasjoner, hvor utøverne kjører hver sin gang sine redskaper. Dessverre gikk tiden vår på podiet ut midt i Josephine sin siste kjøring med vimpel, men med en snartenkt trener og utøver fullførte de på sidelinjen.

I etterkant av podietreningen deltok delegasjonens fysioterapeut, Marte Dobbertin Gram i en medisinsk testdrill med arrangørens medisinske team og de andre delegasjonene sitt medisinske støtteapparat. Dette var en god gjennomgang og noe som absolutt bidrar til å gjøre det tryggere for utøver og støtteapparatene i forkant av mesterskapet.

Delegasjonens fysioterapeut, Marte Dobbertin Gram (nummer to bak f.h.) deltok i medisinsk testdrill etter podietreningen. Foto: NGTF.

Dag 2 (26.10) – Trening og siste forberedelser
På dag to i VM hadde Josephine to treningsøkter, én morgenøkt og én ettermiddagsøkt. Dette var de siste to treningene før konkurransestarten på onsdag, og Josephine var godt fornøyd med hvordan det hadde gått så langt.

– Jeg hadde to gode treningsøkter i dag som gikk veldig bra. Jeg føler meg klar for i morgen og gleder meg til å kjøre, sa Josephine i etterkant av siste trening.

En klar Josephine bak teppet i Japan. Foto: Anne Silje Nettum.

Det var lenge uvisshet om dette mesterskapet kunne arrangeres, men av hensyn til alle tiltak og innsats av arrangør og FIG ble det til slutt godkjent av Japanske myndigheter. Sist VM ble arrangert var i 2019 og da ble Norges beste plassering av Josephine i AA med tre redskaper 76. plass av 116 tellende gymnaster. I EM i år kjørte hun inn til en solid 48. plass av 63 tellende i tre redskaper. For dette VM’et var hun veldig klar på hvilke mål hun har.

– Målet mitt er å gjennomføre uten mange store feil. Jeg er fornøyd med hvordan oppkjøringen har vært etter at vi kom. Fasilitetene her er gode. Arrangør har vært flinke med både tilrettelegging av trening og smittevern. Det er en fin hall med mange tepper.

Slike fasiliteter som dette gjør at vi blir litt misunnelig og vi skulle gjerne tatt med oss både hall og tepper tilbake til Norge. Arrangør har i alt 8 treningstepper og to oppvarmingtepper (alle oppbygd med podium) i tillegg til konkurransepodiet. Det er også to soner for uttøying og ballett barre som utøverne kan benytte.

Dag 3 (27.10) – første konkurransedag
Torsdag hadde Josephine sine to første kjøringer i VM. Hun var første gymnast i puljen vår og kjørte først ring til og deretter ball.

I arenaen var det ikke den normale VM-stemningen som vi er vant med og publikumet som var der får blant annet ikke lov til å rope eller heie. Klapping går for øvrig greit og det er hyggelig med litt støtte fra tribunen selv om det er i en mindre skala enn normalt.

Josephine i ring under første konkurransedag i VM. Foto: NGTF.

Bak teppet forberedte Josephine seg godt og det var både smil og lave skuldre før konkurransestart. På podiet var hun sterk og hadde masse energi. Hun kjørte inn til en fin karakter i ring på 18.925 og hele 20.450 i ball. Etter kjøringen hadde hun følgende betraktninger;

– Jeg er veldig fornøyd. Jeg følte at jeg hadde mye energi og kraft i begge programmene. Det var dessverre en liten feil i ring, men jeg klarte å hente meg godt inn igjen. Ball gikk også veldig bra. Jeg gleder meg til å kjøre de siste redskapene. Jeg skal slappe av nå i ettermiddag og lade opp. Jeg hadde et godt tankesett i dag og det vil jeg videreføre i morgen.

Det var hele to år siden hun deltok i sitt forrige VM og hun kjente noen nerver i ring. Hun fortalte at det er noe helt spesielt med VM, men at hun er fornøyd med hvordan hun klarte å bruke nervene på en bra måte. Hun kjørte ball nydelig og fikk jubel fra tribunen.

Josephine med fornøyd trener Anne Silje Nettum i Kiss and Cry. Foto: NGTF.

Josephine sin trener, Anne Silje, var også fornøyd etter første konkurransedag.

– Jeg er glad for at Josephine hadde en så bra start på VM. Hun var veldig fokusert og jeg skjønte på hun at det kom til å gå bra, fortalte Nettum etter konkurransen.

Delegasjonen var veldig fornøyde etter første konkurransedag og det var en blid gjeng som gikk i seng torsdag kveld.

Dag 4 (28.10) – siste konkurransedag
I dag hadde vi den siste konkurransedagen her i Japan. Josephine hadde en veldig god dag og strålte på teppet. Hun var fokusert og kjørte feilfritt i begge programmene sine. I køller kjørte hun inn til 20.250 , mens vimpel ble 17.375. En svært fornøyd delegasjon heiet stolt fra tribunen og det var store smil under maskene til både utøver og trener i Kiss and Cry.

En stolt gjeng i etterkant av VM. F.V. Marianne Halberg, Anne Silje Nettum, Josephine N. Juul Møller og Marte Dobbertin Gram.

Når vi spør om Josephine og trener Anne Silje er fornøyde med VM svarer Josephine at hun egentlig aldri blir helt fornøyd.

– Jeg visste med en gang jeg gikk ut av teppet hva jeg kunne gjort bedre, men da jeg så hvor fornøyd Anne Silje var, så skjønte jeg også selv at jeg ikke kunne gjort det noe særlig bedre enn det jeg presterte nå. Så da må man jo være fornøyd, smiler Josephine.

Anne Silje, som også er internasjonal dommer, sier at hun synes karakterene har vært noe lave ut i fra hva hun presterte, men hun er likevel storfornøyd med hvordan dette mesterskapet ble for 18 -åringen. Det er en rørt trener som skryter av den norske utøveren her i Japan som har fått til noe så bra med en fåtall oppkjøringskonkurranser grunnet pandemien.

– Dette har vært hennes absolutt beste konkurranse denne sesongen, og det var så digg at det var i VM det skulle sitte. Jeg har ikke ord da hun var ferdig i vimpel og jeg er så stolt over at hun har kjørt en firkamp med bare en liten feil, forteller Anne Silje.

Josephine endte på en flott 37.plass av 61 gymnaster totalt med en totaltsum på 59.625.

Vi møtte endelig på Marie Moltubakk, som er superior jury i dette mesterskapet. Dommere og jury bor på andre hoteller enn utøvere og støtteapparat og de har heller ikke lov til å komme på treningsfeltet under treningsdagene. Vi har derfor ikke kunnet se Marie eller Olga Ivanova, som er dommeren til Norge, før konkurransestarten i arenaen.

Vi hadde ingen store problemer underveis og vi tar med oss mange fine opplevelser, motivasjon, inspirasjon og en ny koffert med redskaper hjem til Norge. Men før hjemreisen skal vi også delta på møte med FIG presidenten med de andre delegasjonene, medisinsk møte for de medisinske støtteapparatene og vi skal se finaler og avslutningsshow før hjemreisen 1. november.

Takk for oss og på gjensyn Japan!!

Foto: Anne Silje Nettum

Mens Turn kvinner og Turn menn allerede er på plass i Japan og klare for sitt VM, jobbes det med de siste forberedelsene til RG-delegasjonen før avreise. Josephine Nordstad Juul Møller skal denne helgen konkurrere i Romania, som er hennes siste konkurranse før VM, men hun har ikke reist dit alene.

Med kun ni dager til avreisen til Japan, satte Josephine og Anna Stoyanova seg på flyet til Romania i går (onsdag). De skal konkurrere i World Challenge Cup i Cluj Napoca denne helgen. Etter en lang reise med mellomlanding i Tyskland og utsettelser i flyvningene, ankom de endelig Romania og Cluj Napoca.

Konkurransen starter allerede i morgen (fredag) med de to første redskapene. Norge er trukket til gruppe A som starter 14:00 (norsk tid), og først ut i gruppen er Anna med startnummer 1. Josephine følger rett bak med startnummer 3.

Full kjøreplan finnes HER
Livescore skal komme HER
Stream kan kjøpes HER (NB, kan være geo-blokkering)

Vi ønsker den norske delegasjonen lykke til i Romania!

Det var stor stas å endelig konkurrere i et norgesmesterskap i rytmisk gymnastikk etter fjorårets avlysning – og for et mesterskap dette ble!
Josephine Nordstad Juul Møller tok i 2019 sin første kongepokal, og var nok lysten på sin andre, for ingen kunne stoppe Askerjenta fra å løfte den gjeve pokalen etter helgens mangekamp.

I den individuelle seniorklassen var det Askergymnaster som for det meste prydet premiepallen i helgens NM. Josephine N. Juul Møller konkurrerte seg til førsteplassen med to karakterer over 20. I redskapsfinalene var det Anna Stoyanova som stakk av med førsteplass i ring, ball og køller, mens Lotte Nordstad Juul Møller fikk gull i vimpel.

I juniorklassene var det mer spredning blant klubbene på pallen. I junior mangekamp var det Mathilde Ekrem Richter fra Asker som stakk av med førsteplassen og det skinnende metallet. I klassen yngre junior kunne Olava Monclair, også fra Asker, klatre helt til topps på pallen.
Da det var klart for junior redskapsfinalene var det Tromsø, Asker og Hammer som kjempet helt i toppen om første, andre og tredjeplassene. Hammer Turn’s Hannah Charlotte Reusch Haug kapret de to gullmedaljene i ball og vimpel. Tromsø fikk med seg ett gullet i ring med Maya Støback Arthur, mens Askerjenta Mathilde Ekrem Richter tok gull i køller.
I lagkonkurransen var det Asker som trakk det lengste strået og fikk gullmedaljen.

Blant troppsklassene var det Asker sin seniortropp som tok alle gullmedaljene. Blant duo/trio gikk gullet i seniorklassen til Isfeldt/Vermedal fra arrangørklubben, mens Asker trioen Andersen/Andersen/ Monclair stakk av med gullet blant juniorene.
Resultater for juniortropp kommer.

Vi gratulerer til alle medaljevinnere.
Resultater er nå tilgjengelig i arrangementet og i resultatarkivet

NGTF retter samtidig en stor takk til Njård for et vel gjennomført NM.
Arrangørkomiteen med Henriette Lillebekk i spissen har stått på som noen helter for å gjennomføre dette mesterskapet og vi takker alle sammen for en strålende innsats.

Den norske delegasjonen kom hjem til Norge etter deltagelsen i Europamesterskapet i rytmisk gymnastikk på søndag. Det var et godt arrangert EM med stort fokus på smittevern, noe som de fleste av oss har blitt godt vant med. Deltagelse i EM har imidlertid hatt sin pris og krevd mye av våre utøvere og støtteapparatet rundt, mer enn det de fleste kanskje er klar over.

Den nye hverdagen til toppidrettsutøvere består av munnbind, mange koronatester, flere smittevernsprotokoller og karantene. Dette kan nok mange kjenne seg igjen i etter ett og et halvt år med pandemi. Samtidig har utøvere og deres familier, støtteapparat og andre mennesker rundt dem isolert seg over lengre perioder for å hindre smitte. De har trent delvis isolert og gjort alt for å unngå smitte. Det har altså ikke vært lett for utøverne våre å komme seg til EM, men med stor hjelp fra alle rundt har de holdt seg friske og forberedt seg så godt som mulig.

Det var litt skummelt, men artig på samme tid
Juniortroppen var de yngste utøverne som reiste for å representere Norge og var også de første som skulle ut på teppet i Varna av de norske. Med en alder på 13-15 år og at dette var deres første store mesterskap utenfor Norden, kan vi godt forstå at det var litt skummelt, men artig på samme tid.

– Det var ganske spennende, stort og nytt, og det kommer til å gi oss mye erfaring. Det gav oss et innblikk i hvordan det er å være på sånne store mesterskap. Det var mange elementer rundt som vi normalt ikke er vant med som kan forstyrre, som det å bytte mellom så mange tepper på oppvarmingen og alle som er rundt teppet i hallen når man er på podiet. Det var veldig mange flinke gymnaster og det var veldig gøy å se de andre i konkurransesetting med hvordan de forbereder seg. De var veldig flinke, oppsummerer juniortroppen.

Fornøyd juniortropp etter deres kjøringer i EM. Her med deres trener, Olga Ivanova.

De var alle enige i at det var litt skummelt på teppet, men de kjente mest på nervene i deres første program.

– Det å stå på matta i EM var veldig stort og nytt. På teppet var det litt skummelt og nervøst, men da vi var ferdige med første kjøring var det veldig gøy. Vi var mindre nervøse da vi gikk ut for vår andre kjøring, fortalte jentene etter at de var ferdig med sine kjøringer.

Troppsjentene fikk spørsmål om hva de tar med seg som det mest minnerike fra mesterskapet, men det er vanskelig for dem å sette fingeren på kun én ting. De forteller at de tar med seg hele opplevelsen videre.

Sett frem til dette lenge
Så var det seniorlaget sin tur til å entre teppet i Varna. Jentene hadde forberedt seg i lang tid og det var nå det gjaldt.
Før konkurransedagene hadde de følgende betraktninger om EM-deltagelsen;

– Det gikk bra på trening og det var gøy å endelig komme i gang med EM siden man har sett frem til dette lenge. Det er gøy at alle sammen er her, med troppen og alle trenerne, sa jentene etter trening i Bulgaria.

Målene for dette EM’et var å kvalifisere Norge til VM, samt å vise utøverne sine sterke sider for resten av Europa. I tillegg var det viktig for utøverne å komme i gang igjen etter et langt opphold fra den internasjonale arenaen.

– Vi gleder oss alle til å konkurrere igjen foran publikum. Det er også alltid gøy å se de beste utøverne i aksjon, og selv om vi ikke kan klemme hverandre er det hyggelig å møte alle de internasjonale vennene igjen, fortalte jentene før deres konkurransedager i Varna.

I mesterskapet viste jentene styrke i sine kjøringer og har fått gode tilbakemeldinger. Det var noen miss i noen av redskapene, men laget gjorde det godt og kan være stolte av deres prestasjoner i EM. Beste plassering i det norske i laget ble Josephine, som havnet på 48. plass av 60 som kjørte tre-fire redskaper. Hun fikk også Norges høyeste score i enkeltredskap med 20.600 i ball som holdt til 36. plass av 69 utøvere.

Landslagssjefen, Elizabeth Paisieva er stolt over det jentene presterte i dette mesterskapet.

– Vi er fornøyd med teamet og vi ser en god progresjon fra seniorene. De hadde dessverre noen feil og det var mye press i dette mesterskapet, både fordi det var det første mesterskapet på lang tid med en annerledes oppkjøring og et smittevernsopplegg som er mye strengere enn det vi normalt sett har å forholde oss til, og at det (mulig) var kvalifisering til VM. I tillegg var dette kvalifisering til OL, noe som også legger en spesiell stemning i arenaen, oppsummerte Elizabeth.

Den norske delegasjonen utenfor arenaen i Varna sammen med frivillig funksjonær.

Om Norge har kvalifisert seg til årets VM med individuell gymnast i oktober, og hvordan kvalifiseringen vedtas, er foreløpig uvisst og vi venter på endelig informasjon fra FIG.

Tilbake i Norge skal vi evaluere dette mesterskapet og jobbe videre mot våre mål. Vi gratulerer til alle de norske utøverne med vel gjennomført EM og ønsker delegasjonen en god karantenetid.

Resultater
De norske resultatene fra EM er som følger:

Resultatbok fra mesterskapet blir tilgjengelig på nettsiden her og i resultatarkivet.

Veien til Europamesterskapet i rytmisk gymnastikk har vært lang og ikke uten en rekke hinder for Norge. Det var lenge uvisst om vi ville komme oss til EM grunnet pandemien og det har vært utfordrende å finne gode reiseruter når fly har blitt kansellert. Men nå er endelig dagen her hvor den norske delegasjonen har ankommet EM-byen.

Trening med Bulgaria
Fredrikke Tynning-Bergestuen og Josephine Nordstad Juul Møller, som sammen med Ingrid Bratsberg skal representere Norge individuelt i EM, har vært på et ukesopphold med trening i Bulgaria mellom World cup i Pesaro og EM av hensyn til karantenereglene her hjemme i Norge. De har hatt med seg sin trener Anne Silje Nettum og landslagssjef Elizabeth Paisieva.

De norske utøverne på trening i Varna. F.v. Anne Silje Nettum, Josephine Nordstad Juul Møller, Fredrikke Tynning-Bergestuen og Elizabeth Paisieva.

– Vi har fått god oppfølging av AquaLife (treningssenter) i den bulgarske byen Kranevo, hvor utøverne bodde og trente første del av uken. Videre trente Josephine og Fredrikke i National Sport Base «SportPalace» sammen med den Bulgarske juniortroppen som også skal delta i årets EM. Dette er et flott treningssenter tilpasset RG, sier Elizabeth.

Hun har selv trent i senteret da hun var gymnast i Bulgaria, noe som vekker mange minner. Hun forteller at delegasjonen har blitt møtt med god hjelp fra alle rundt dem i Bulgaria og at de nå er klare for å innta EM-boblen.

(Ingrid Bratsberg og hennes trener Olga Babanskaia ankom EM-byen i går sammen med den russiske delegasjonen grunnet utfordringer med den planlagte flyavgangen deres. De fikk derfor ikke deltatt i treningsoppholdet før EM).

Treninger og konkurranseplan
Norge er representert i EM med juniortroppen fra Tromsø TF og senior lag bestående av individuelle utøvere. Juniortroppen og de tre individuelle utøverne har hatt sin podiumstrening i dag. Juniortroppene starter konkurransen allerede i morgen, onsdag, mens landslagsutøverne skal kjøre sine to første redskaper på torsdag. Fredag er det klart for de to siste redskapene for individuelle gymnaster før All-around finale og redskapsfinaler de to neste dagene.

Konkurranseplan Norge:

Resultater og live stream
Resultater publiseres: HER
Live stream: HER
(Finaler sendes HER)

Den norske EM-troppen er i full gang med de siste forberedelsene før EM som arrangeres i Varna, Bulgaria, 9.-13. juni. Men det har ikke kommet uten utfordringer og alternative løsninger.

Norge deltar med de tre individuelle landslagsutøverne, Josephine Nordstad Juul Møller (Asker TF), Ingrid Bratsberg (Bergens TF) og Fredrikke Tynning-Bergestuen (Asker TF) i årets EM. I tillegg skal juniortroppen fra Tromsø TF representere Norge med sine to programmer. Hele den norske delegasjonen ser frem til et nytt mesterskap på kalenderen etter et langt avbrekk. Men selv om forberedelsene mot EM er i full gang har ikke alt gått helt som planlagt i oppkjøringen for landslaget.

Avbrutt konkurranse
Norge deltok for et par uker siden i World cup i Baku med Ingrid Bratsberg og Josephine N. Juul Møller. Det var godt for jentene å komme ut på teppet og kjenne litt på konkurransenervene igjen etter over ett år uten internasjonal deltagelse.

Etter første konkurransedag i Baku kom dessverre beskjeden om at Norge endrer reglene for karantenehotell for alle som har vært i land utenfor Schengen/EØS. Josephine måtte derfor avbryte konkurransen etter de første to redskapene og haste hjem til Norge før de nye reglene med karantenehotell inntraff. Dette var veldig kjedelig for den norske delegasjonen, men lyspunktet var at Ingrid fikk fullført konkurransen i Baku og forbereder seg nå hjemme i Russland før avreise til EM om ca. én uke.
Resultater fra WC Baku finnes her

Ny mulighet for Josephine
Selv om oppkjøringskonkurransen i Baku måtte brytes har Josephine beholdt fokus og er igjen klar for revansje. Hun står straks på teppet i World cup i Pesaro, Italia, denne gangen sammen med Fredrikke Tynning-Bergestuen som er den tredje utøveren i EM-troppen.

Norge sin gruppe startet kl. 16:25 i dag.
Mer informasjon om hvordan du kan følge med på de norske jentene i Pesaro finnes nederst i artikkelen.


En litt annerledes oppkjøring
Den norske juniortroppen fra Tromsø holder også på med de siste forberedelsene før deres avreise til EM om ti dager. Siden det ikke kan arrangeres nasjonale konkurranser og det er begrensninger for å reise til utlandet, er det en noe annerledes oppkjøring for juniortroppen til dette mesterskapet enn det vi normalt er vant med. De deltok nylig i en digital konkurranse arrangert av Finland og skal denne helgen delta i enda en digital konkurranse arranger av Storbritannia. I sistnevnte skal også Ingrid Bratsberg og den individuelle landslagsgymnasten, Thea Bisgaard Herløe delta.

Av hensyn til karantenebestemmelsene i Norge skal Josephine og Fredrikke reise direkte videre fra Italia til Bulgaria for et treningsopphold før EM. Ingrid Bratsberg skal også ankomme Bulgaria noen dager før EM for treningsopphold, mens resten av delegasjonen ankommer EM-byen 7. juni.

Slik kan du følge med på de norske jentene i Pesaro:
Josephine kjørenummer 13 (ring) og 30 (ball)
Fredrikke kjørenummer 15 (ring) og 30 (ball)
Lørdag skal Josephine og Fredrikke kjøre sine to siste redskaper i gruppen som starter kl. 14:30 (samme kjørenummer som i dag).


Livestream 28.05: her
Livestream 29.05:
her
Livescore:
her