For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!
Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.
Generelt om Trener 3:
Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.
Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.
Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.
Kursets emner:
– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.
Søknadsprosess og frister:
Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.
Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.
Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.
Invitasjon og ytterligere informasjon:
Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.
Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Mer om Trener 2-kompetanse:
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:
1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).
2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.
3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.
Spesifikt for workshop 4:
Workshop 4 har følgende tema:
Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
Sted:
Oslo
Tid:
Lørdag 30. til og med søndag 31. mai. Klokkeslett kommer.
Trenerutviklere:
Lars-Arne Andersen (Olympiatoppen)
Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.
For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!
Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.
Generelt om Trener 3:
Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.
Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.
Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.
Kursets emner:
– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.
Søknadsprosess og frister:
Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.
Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.
Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.
Invitasjon og ytterligere informasjon:
Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.
Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Mer om Trener 2-kompetanse:
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:
1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).
2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.
3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.
Spesifikt for workshop 3:
Workshop 3 har følgende tema:
Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
Sted:
Oslo
Tid:
Lørdag 14. til og med søndag 15. februar. Klokkeslett kommer.
Trenerutviklere:
Bente Amundsen, Henning Ottersen, Henrik Moum
Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.
For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!
Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.
Generelt om Trener 3:
Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.
Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.
Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.
Kursets emner:
– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.
Søknadsprosess og frister:
Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.
Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.
Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.
Invitasjon og ytterligere informasjon:
Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.
Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Mer om Trener 2-kompetanse:
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:
1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).
2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.
3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.
Spesifikt for workshop 2:
Workshop 2 har følgende tema:
Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? Det blir fokus på utviklingsfilosofi, verdier og kultur.
Sted:
Avklares etter opptak. Dersom deltagerne er geografisk spredt vil Workshop 2 legges et annet sted enn Oslo. Det må påregnes reise (innenriks) og én eller to felles overnattinger.
Tid:
Lørdag 22. til og med søndag 23. november. Klokkeslett kommer.
Trenerutviklere:
Maria Karin Dalsbø og NGTF Kompetanse
Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.
For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!
Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.
Generelt om Trener 3:
Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.
Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.
Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.
Kursets emner:
– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging
Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.
Søknadsprosess og frister:
Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.
Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.
Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.
Invitasjon og ytterligere informasjon:
Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.
Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Mer om Trener 2-kompetanse:
For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:
1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).
2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.
3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.
Spesifikt for workshop 1:
Workshop 1 arrangeres av NIF, og ledes av eksperter fra Olympiatoppen. Denne workshopen gjennomføres sammen med Trener 3-deltagere fra andre idretter.
Sted:
Oslo (Meet, Ullevål stadion)
Tid:
Fredag 12. til og med søndag 14. september. Klokkeslett kommer.
NGTFs deltagere bes beregne oppstart ved lunsjtid fredag.
Trenerutviklere:
Fagressurser fra Olympiatoppen og Norges idrettsforbund
Digitalt for- og etterarbeid fra NIF/OLT:
Det kan tilkomme enkelte digitale tiltak før/etter workshopen. Informasjon kommer før opptak til Trener 3.
Det vil også komme noe litteratur og andre forberedelser som gjennomføres individuelt.
Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.
Norges Gymnastikk- og Turnforbund, arrangerer pilotkurs på Trener 2 turn menn, i samarbeid med Nordre Aker Turnforening.
Trener 2 turn menn gjennomføres over en helg, og er et av fire kurs som kreves for å få Trener 2-kompetanse. Alle som har Trener 1-kompetanse og gjennomført Trener 2 introkurs, kan melde seg på kurset.
Er du erfaren trener i turn menn, og har god faglig kunnskap? Da vil vi også gjerne ha med DEG på å teste dette kurset. Ved at erfarne trenere deltar, i tillegg til ordinære deltakere, får vi verdifulle tilbakemeldinger på kurset. Det blir en helg lærerik og morsom helg, hvor samhandling og erfaringsutveksling med andre rutinerte trenere i turn menn, står i fokus. Du har anledning til å påvirke kursets form og innhold for fremtidige deltagere, og blir en av de første med muligheten til å bli fullverdig Trener 2-trener i den nye Trenerløypa.
Sted: Turnhallen på Norges idrettshøgskole, Sognsveien 220, 0863 Oslo
Tid:
Lørdag 03. mai 2025, kl. 10:00 -18:00
Søndag 04. mai 2025, kl. 09:00 -17:00
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Trenerutvikler: Flemming Solberg og Simen Uriansrud
Kursavgift:
Kr. 2000,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF
Kr. 2400,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF
Kurset etterfaktureres til den klubb deltaker har registrert ved påmelding. Dersom kursavgift skal sendes til annen fakturaadresse, må det gis beskjed om dette før kurset.
Påmelding
Påmelding gjennomføres i Min idrett. Se direktelenke for påmelding øverst. Det er begrenset med plasser på kurset, og det er førstemann til mølla.
Påmeldingen er bindende for begge kursdager.
Påmeldingsfrist 11. april 2025.
Avmelding
Eventuell avmelding gjøres ved å sende epost til NGTF Kompetanse. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift.
Reise og overnatting
Eventuelle behov for reise og overnatting ordnes av den enkelte.
Krav til forkunnskaper:
Deltakere må ha godkjent Trener 1-kompetanse, samt fullført Trener 2 intro og Trener 2 basis. Vi anbefaler at deltakere også gjennomfører Trener 2 felles i forkant av Trener 2 turn menn. For å bli tildelt Trener 2 kompetanse må alle krav til kurs og praksis fullføres.
Innhold
Innholdet i Trener 2 grenkursene er utviklet for trenere som jobber med deltakelse og utvikling, det vil si utøvere som driver med breddeaktivitet og konkurranse på et lavere nasjonalt og regionalt nivå i NGTF. For mer informasjon om spesifikke emner for den enkelte GREN i Trener 2, se fast infoskriv for Trener 2 grenkurs.
Kontakt
Ved spørsmål i forbindelse med kurset;
Ved henvendelser til NGTF Kompetanse, bruk kurs ID som referanse.
Godkjenning
For å få godkjent kurset må du delta på minst 80 % av undervisningstimene, og være til stede BEGGE kursdagene. Det kreves aktiv deltakelse gjennom hele kurset.
Om du ønsker å få godkjent Trener 2-kompetanse må du delta på alle kurshelger, fullføre alle krav/oppgaver, samt registrere og levere oversikt over 75 timer praksis. Trener 2-kompetansen blir ikke tildelt før alle krav er oppfylt.
Velkommen på kurs!
Vestland Gymnastikk- og Turnkrets inviterer til kurshelg.
Se mer informasjon i vedlagt invitasjon.
Mer informasjon kommer.
Kurs-ID: 70-62010-22
Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Nordstrand Turnforening kurset Trener 2 felles.
Trener 2 felles gjennomføres over én helg, og er en obligatorisk del av Trener 2-kompetansen.
For å melde seg på Trener 2 felles er det krav om gjennomført Trener 2 intro og basis.
Sted:
Leirskallen Turnhall
Leirskallen 2
1164 Oslo
Tid:
Lørdag 27.09.2025, kl. 9:00-18:00
Søndag 28.09.2025, kl. 9:00-17:00
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Trenerutviklere:
Lasse Hauser og Vilde Ellevog
Kursavgift:
Kr. 2450,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
Kr. 2950,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
Kr. 3350,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Her finner du mer informasjon om trenerlisens
Innhold i kurset:
Trener 2 felles er en obligatorisk bestanddel av Trener 2. Kurset er felles for alle grener/aktiviteter, hvor man anvender de ulike fagområdene på egen gren/aktivitet. Vi anbefaler å ta Trener 2 felles før man tar grenspesifikk fordypning, men denne rekkefølgen er ikke obligatorisk.
Kurshelgen inneholder kompetanseanalyse, skadeforebygging, trenerrollen, treningsplanlegging, bevegelsesanalyse og paraturn, med fokus på behovene i hver gren/aktivitet. I tillegg inngår en hjemmeoppgave som det informeres om ved påmeldingsfristen.
For bestå Trener 2 felles må du være tilstede begge kursdager og delta aktivt på minst 80% av undervisningstimene.
Påmelding:
Personlig, bindende påmelding via Min idrett.
For å melde seg på Trener 2 felles kreves gjennomført Trener 2 intro og basis.
Påmeldingen åpner: 1. februar 2025
Påmeldingsfrist: 6. september 2025
NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett. Vi opplever noen ganger at deltakere ikke finner tilbake til riktig kurs etter innlogging. Gjelder dette deg, kan du forsøke en av følgende:
– Trykk på lenke øverst på denne siden på nytt
– I Min idrett: trykk på fanen «kurs» (eventuelt på fanen «påmelding» først), og søk på «Trener 2 felles gym».
Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.
Avmelding:
Eventuell avmelding gjøres i Min idrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen.
Avmelding etter fristen må gjøres per epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Husk å oppgi kurs-ID. Ved avmelding etter fristen må legeerklæring fremvises for å slippe å betale kursavgift.
Informasjon om hele Trener 2-kompetansen
Trener 2 er en omfattende utdannelse, som består av minst 75 timer undervisning og 75 timer praksis. Trener 2-kompetanse blir først tildelt når alle krav – både kurshelger, hjemmearbeid og praksis – er oppfylt.
Du kan finne mer informasjon om oppbygningen av Trener 2, og om godkjenning av Trener 1-kompetanse, på NGTFs sider om trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Velkommen til kurs!
Treningssamlingen vil inneholde rytme og frittstående, trampett både med og uten hoppredskap, samt tumbling. Det vil være trenere som kan inspirere med høyt tempo, gode teknikkstasjoner, spennende oppvarminger og utfordrende rytmesekvenser. Vi anbefaler alle rekrutt- og juniorgymnaster i kretsen til å bli med. Dette blir gøy!
Konkurransen holder til i flerbrukshallen i Åsane Arena fra kl. 09-18. Mer informasjon i vedlagt invitasjon.