8.-11 mai gikk World Challenge Cup i Varna av stabelen med seks nordmenn til start. De norske turnerne leverte flere ypperlige prestasjoner i Bulgaria, og det toppet seg med sølv til Sebastian Sponevik i hopp – 20-åringen var bare 0,083 poeng unna gullet! I tillegg ble det flere finaleplasser, både i turn kvinner og turn menn.

Sponevik leverte en kjempeprestasjon i hopp som sikret han en imponerende sølvmedalje. I tillegg konkurrerte han også i finalen i ringer, hvor han endte på 7. plass. Sofus Heggemsnes leverte sterke resultater og var heller ikke langt unna medalje med 4. plass i svingstang og 8. plass i skranke. I kvinneklassen kvalifiserte Amalie Norvang Dalene seg til finalen i skranke og endte på 8. plass. Amalie kvalifiserte seg også til finalen i bom, men var dessverre forhindret i å delta da hun måtte reise hjem til Norge for å avlegge eksamen mandag morgen.

Den norske troppen reiser hjem med verdifull erfaring, sterke plasseringer og høy motivasjon. Nå gjenstår det kun to uker til EM i Tyskland, og både guttene og jentene fortsetter forberedelsene mot mesterskapet.

Gratulerer til hele laget!

For Norge stilte følgende utøvere:

– Sebastian Sponevik
– Joar Birkeland Amblie
– Peder Funderud Skogvang
– Sofus Heggemsnes
– Amalie Norvang Dalene
– Mali Trongmo Neurauter

Norsk idrett og NGTF ønsker å etterleve et prinsipp om å sette utøvernes helse foran prestasjon. Vi viderefører derfor arbeidet med en årlig helseattest og legeundersøkelse i 2025 – nå for landslag i både turn kvinner og turn menn.

Vi engasjerte Lars Kolsrud som lege for landslag turn menn 2. halvår i fjor. Han gjennomførte lege-/helseundersøkelser for seniorlandslaget turn menn i fjor høst. Vi viderefører dette arbeidet nå i 2025 med en årlig helseattest og legeundersøkelse. Vi har i den sammenhengen forlenget oppdragsavtalen med Lars som i år også skal være lege for landslag turn kvinner. NGTF dekker kostnadene i denne forbindelse.

Et utfylt egenerklæringsskjema for utøvere er sentralt i dette. Foruten svarene som framkommer i det skjemaet består lege-/helseundersøkelsen av en videre samtale med Lars og en generell orienterende fysikalsk/medisinsk vurdering, hjerte-/lungeundersøkelse og måling av blodtrykk.

Her kan du laste ned yttterligere informasjon for turn kvinner og for turn menn 2025.

Neste steg i dette arbeidet er at vi nå også skal innføre tilsvarende for landslag i rytmisk gymnastikk.

I 2025 fylles egenerklæringsskjemaene for utøver ut og leveres «manuelt». Planen er at vi fra 2026 innfører en elektronisk løsning for dette via helseboka.no.

Helseattest gjennomføres etter retningslinjer og spørsmål utarbeidet av Olympiatoppen og Sunn Idrett.

Fantastiske resultater i finaledagene for de norske utøverne! 🇳🇴

Sebastian Sponevik leverte en imponerende prestasjon i hoppfinalen og sikret seg bronsemedaljen i World Cup! 🥉💪 Gratulerer! 🎉

Etter en utfordrende første finaledag, hvor han endte på en 8. plass i frittstående, slo Sebastian sterkt tilbake på dag to. I en knallhard hoppfinale, med verdens beste utøvere, leverte han to strålende hopp med høye karakterer. Det resulterte i en fantastisk 3. plass og en velfortjent bronsemedalje!

Harald Grimsrud Wibye tok en sterk 6. plass i skrankefinalen, mens Keisha Abdullah Lockert leverte en god frittståendeøvelse og endte på 8. plass.

Siste apparat i World Cup i Antalya var svingstang, hvor Peder Funderud Skogvang kvalifiserte seg til sin første World Cup-finale. På tross av en god gjennomkjøring i finalen holdt det kun til en 8. plass i et svært sterkt finalefelt.

Med sterke prestasjoner og verdifull erfaring fra årets World Cup i Antalya, har de norske utøverne levert på høyt nivå. Gratulerer til alle!

Oppsummering av kvalifiseringen
I en svært sterk kvalifiseringskonkurranse med utøvere fra blant annet USA, Kina, Tyrkia, Japan og Taiwan, viste våre gymnaster et høyt nivå og levert imponerende prestasjoner på internasjonalt toppnivå.

For kvinnene kvalifiserte Keisha Abdullah Lockert seg til finalen i frittstående etter en strålende 8. plass med 12,667 poeng – en ny personlig rekord! Hun møter sterk konkurranse fra amerikanske, japanske og kinesiske utøvere i finalen.

Blant herrene kvalifiserte Sebastian Sponevik seg til finalen i frittstående med en solid 6. plass og 13,533 poeng. Han sikret seg også finaleplass i hopp med en imponerende 4. plass og 14,084 poeng.

Christine Victoria Kubon var kun 0,1 poeng unna en finaleplass i hopp, men nådde dessverre ikke opp denne gangen.

Peder Funderud Skogvang endte på en sterk 9. plass i frittstående med 13,133 poeng og er dermed første reserve til finalen, men han kvalifiserte seg til finalen i svingstang med en 6. plass og 13,333 poeng.

Harald Grimsrud Wibye tok seg til finalen i skranke med en 8. plass og 12,000 poeng.

Joar Birkeland Amblie, i sin første World Cup, ble nummer 9 i svingstang og er første reserve til finalen.

For Norge stiller følgende utøvere i World Cup i Antalya:
🇳🇴 Sebastian Sponevik
🇳🇴 Joar Birkeland Amblie
🇳🇴 Peder Funderud Skogvang
🇳🇴 Harald Grimsrud Wibye
🇳🇴 Christine Victoria Kubon
🇳🇴 Keisha Abdullah Lockert

Forberedelsene til nytt kurs på vårt øverste nivå i Trenerløypa er godt i gang: Invitasjon til Trener 3 2025-2026 er nå å finne i NGTFs kalender.

Mens Trener 1 og 2 holder fokus på deltagelse og utvikling, med gymnastikk og turn som breddeaktivitet, holder Trener 3 fokus på morgendagens toppidrettsutøvere.

Målgruppe for Trener 3 er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltakelse.

Hånd i hånd med strategisk plan

Trener 3-kurset passer godt med ambisjonene som er nedfelt i NGTFs strategiske plan for 2024-2028:

Kompetanse er en forutsetning for å mestre, og for å kunne levere trygge, åpne og spennende aktiviteter. Stopper vi å heve kompetansen vår stopper også utviklingen.

Vi skal tørre å satse høyt, sette hårete mål og tenke nytt i alt vi gjør.

Ved å være ambisiøse skal vi sikre utvikling av både utøverne og organisasjonen vår.

Sammen legger vi grunnlaget for trygge, åpne og spennende aktiviteter som skaper mestring.

Et helt år med fokus på utvikling

Trener 3 ble avholdt første gang perioden 2023-2024. Vårt neste kull Trener 3-deltagere starter opp i august 2025, og vil ha jevnlige aktiviteter til og med juni 2026.

Kurset sentreres rundt en serie av «workshops» eller fysiske samlinger, ledet av eksperter fra Olympiatoppen, Norges Idrettsforbund og NGTF. Deler av kurset gjennomføres sammen med deltagere fra andre idretter.

Før hver workshop vil kursdeltagerne ha ulike former for selvstendig forberedelse. Etter hver workshop avholdes et digitalt refleksjonsmøte. Med utgangspunkt i workshopens temaer skal hver deltager definere sitt eget prosjekt, hvor målet er utvikling av og implementering i eget trenervirke.

Varierte fagområder

Fagområdene som tas opp i de ulike workshopene er:

1. Strategi og målprosesser, med kompetanseanalyse

2. Idrettscoaching

3. Idrettspsykologi

4. Prestasjonsernæring

5. Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? Fokus på utviklingsfilosofi, verdier og kulturbygging

6. Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

7. Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv

Søknadsfrist 23. mai

På grunn av kursets organiseringsform, med høy grad av involvering av deltagerne, er det begrenset antall plasser på Trener 3.

Frist for å søke om plass er 23. mai. Tildeling av plasser forventes å skje senest 5. juni.

Mer informasjon

Mer om kursets innhold og oppbygning, forkrav, søknadsprosess og søknadsskjema finnes under Trener 3 i NGTFs kalender.

Mer om Trenerløypa kan leses på NGTFs nettsider for trenerutdanning.

Spørsmål om Trener 3 kan rettes til NGTFs kompetanseavdeling på kompetanse@gymogturn.no.

Christine Kubon (Bergens TF) og Keisha Lockert (Oslo TF) fikk en knallsterk start på sesongen. Med fjerdeplass til Christine i hopp og to sjetteplasser til Keisha i henholdsvis hopp og frittstående viste de norske gymnastene svært lovende takter i en sesong hvor høydepunktene står i kø!

Årets første World Cup ble arrangert i Cottbus (Tyskland) i helgen. Norge deltok med tre gymnaster på kvinnesiden med Christine Kubon og Julie Erichsen fra Bergens Turnforening, samt Keisha Lockert fra Oslo Turnforening. I kvalifiseringen på torsdag viste de norske gymnastene at de har brukt tiden med trening før sesongstart godt. Christine klinket til med gode hopp og kvalifiserte seg til finalen i hopp på fjerdeplass. Keisha gjorde også en god kvalifisering og slo følge med Christine til finalen med sin syvendeplass. Av de elleve gymnastene som stilte til start i hopp kvalifiserte altså begge våre gymnaster til finaleplass!

Det var også gledelig å se Julie Erichsen tilbake på startlisten i en internasjonal konkurranse. Etter et skadeforfulgt 2024 var hun tilbake i Cottbus og fikk en 14. plass i skranke av de 17 gymnastene som stilte i apparatet. Christine gjorde også en god kvalifisering og ble nummer ni kun 0.266 poeng unna finaleplass.

Videre i kvalifiseringen på fredag viste Keisha sin allsidighet ved å kvalifisere seg til enda en finale, denne gang i frittstående. Av de 16 gymnastene som stilte i frittstående kvalifiserte Keisha seg som nummer seks. Til tross for et fall endte Keisha på en fin sjetteplass også i finalen med 11.100 poeng, 1.566 poeng unna medaljeplass.

På lørdag var det knyttet stor spenning til finalen i hopp med Christine og Keisha på start. Christine presterte gode hopp også i finalen og kom svært nærme en pallplass da hun måtte ta til takke med den litt sure, men likevel meget imponerede fjerdeplassen med 13.033 poeng, kun 0.216 poeng unna medalje og 0.266 poeng unna førsteplass. Keisha klatret én plass i finalen og endte på sjetteplass med 12.516 poeng.

Sesongstarten lover godt og vi gleder oss til fortsettelsen! Neste internasjonale konkurranse for turn kvinner er World Cup i Antalya i mars, før også EM i Leipzig og VM i Jakarta står for tur senere i sesongen.

Alle resultatene fra konkurransen er publisert på arrangøren sin nettside her.

Helgen 7.-9. februar ble det gjennomført en nasjonal treningssamling for gymnaster i turn kvinner i aldersgruppen 11-14 år. Samlingen, som var åpen for gymnaster som deltar i FIG-konkurranser eller som tenker å delta i FIG-konkurransene i år, ble arrangert i Leirskallen turnhall på Nordstrand i Oslo.

De 27 gymnastene som deltok på samlingen brukte helgen til å fordype seg i FIG-elite, artisteri og basistrening. Under ledelse av Joao Correia (Nordstrand TF), Delia Mican (Asker TF) og Vilde Amblie (Oslo TF) fikk gymnastene tett og god oppfølging sammen med sine klubbtrenere. Totalt var det gymnaster fra fem klubber som deltok på samlingen, og gymnastene gjennomføre flere gode treningsøkter samtidig som de stiftet bekjentskap med hverandre på tvers av klubbene.

Vi planlegger å gjennomføre en lignende samling senere i år og er klare til å ta imot enda flere gymnaster og trenere! Vi kommer tilbake med informasjon om tid og sted. Følg med i terminlisten til turn kvinner som du finner her.

I forrige uke mottok vi den gledelige beskjeden fra Olympiatoppen om at Keisha Abdullah Lockert (Oslo TF) og Sebastian Sponevik (Hoppensprett Turn) er tildelt utviklingsstipend i 2025. Stipendet gis til unge utøvere under 24 år som gjennom god resultatutvikling i internasjonale mesterskap og konkurranser viser at muligheten for å nå verdenstoppen i sin idrett er stor.

Keisha og Sebastian er gode rollemodeller for sine lagkamerater på landslaget og vi er veldig stolt over at deres talent og positive utvikling legges merke til også utenfor turnmiljøet. Vi vil også rette en ekstra oppmerksomhet til Keisha som med dette er den første gymnasten i turn kvinner som er tildelt stipendstøtte fra Olympiatoppen. Vi ønsker begge lykke til i den kommende sesongen og gratulerer så mye med tildelt stipend!

Helgen 18.-19. januar inviterte teknisk komité turn kvinner og landslagssjef Antonio Egri til workshop for trenere i turn kvinner. Workshopen ble arrangert i Haslehallen og det var gledelig å se at interessen for samlingen var så stor. Til sammen deltok 23 trenere trenere fordelt på 15 klubber.

Vi var så heldige å få besøk av David Kenwright fra England på samlingen. David er tidligere Head National Coach (W.A.G) and Strategic Lead for Storbritannia og har trent det britiske landslaget til bronse i OL i 2021, Sølv i VM i 2022 og gull i EM i 2023. På samlingen gikk David igjennom både teori om FIGs development levels og praktiske øvelser i de ulike apparatene, og det var inspirerende å komme tett på når han delte av sin kunnskap. Engasjementet var stort blant de deltakende trenerne som bidro med gode spørsmål underveis.
Videre på samlingen presenterte internasjonal dommer og leder av teknisk komité, Anne Torill Nordli, en introduksjon av ny Code of Points for 2025-2028, mens tidligere landslagstrener, Joanna Uracz, gikk igjennom treningsprogrammer i bom.

Workshopen ble arrangert parallelt med landslaget i turn kvinner sin første landslagssamling for året, og landslagsjentene bidro i apparatene slik at trenerne fikk testet ut teorien de hadde tilegnet seg i praktisk trening. Vi håper at helgen bidro til inspirasjon for trenerne som var tilstede og at workshopen ble en fin arena for utveksling av kompetanse og erfaring.

Vi i NGTF søker en dedikert teknisk arrangør til ParaGym Challenge 2025, den nasjonale paraturnfesten og -konkurransen. ParaGym Challenge arrangeres hvert år, og skal omfatte alt fra lavterskeltilbud til toppidrett.

Aktivitet og engasjement, bredde og mangfold, og sosial samling er satsningsområder som står ParaGym Challenge nært. Arrangementet er for alle barn, ungdom og voksne fra 6 år og oppover, enten du allerede er aktiv innenfor paraturn eller bare nysgjerrig på å prøve.

Frist for innsending av søknad er 2. mars 2025.

Ønsker du mer informasjon – ta kontakt med Nicolai B. Jacobsen via e-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no
______________________________________________________________________________________________

Norgesfinalen 2024 gikk av stabelen 23.-24. november i Holmen Turnhall. Norgesfinalen er en nasjonal konkurranse for turn kvinner og turn menn hvor gymnastene konkurrerer i kretslag. Kretslagene består av utøvere fra klasse 1, 2 og 3, altså fra 13 år og oppover (i turn menn er øvre aldersgrense 18 år).

På kvinnesiden stilte alle våre ti gymnastikk- og turnkretser til start i det som ble en jevn konkurranse. Det var få poeng som skilte lagene, og etter at alle hadde vært igjennom de fire apparatene var det til slutt Møre og Romsdal GTK som trakk det lengste strået med en samlet poengsum på 232.230. Sølvmedaljene gikk til Rogaland GTK med 228.565, mens Vestfold og Telemark GTK tok tredjeplass med 226.680 poeng.

På herresiden var det sju gymnastikk- og turnkretser som var representert i lagkonkurransen. Etter at guttene hadde vært igjennom sine seks apparater var det til slutt gymnastene fra Oslo og Viken GTK som kunne juble for seier. De tok førsteplassen med en poengsum på 323.200. Andreplassen gikk til gymnastene fra Troms og Finnmark GTK med 291.000 poeng, mens tredjeplassen gikk til deres nabokrets, Nordland GTK med 260.650 poeng.

Totalt sett fikk vi altså seks ulike kretslag på pallen på tvers av jentene og guttene sine konkurranser. Gratulerer til alle sammen!

Det ble også arrangert individuell mangekamp på lørdag, samt apparatfinaler på søndag. Fullstendig resultatliste finner du her.

Takk til arrangør Holmen Tropp & Turn for en vel gjennomført og hyggelig konkurranse. Det er gledelig å se så mange engasjerte, glade og dyktige gymnaster heie på hverandre, på tvers av kretsene.

Forbundsstyret har som tidligere år besluttet at det skal deles ut stipender fra NGTFs utøver- og trenerfond for regnskapsåret 2023. De elektroniske søknadskjemaene er nå åpnet med søknadsfrist søndag 1. desember 2024.

Vi åpner nå for søknader til de nasjonale konkurransene for turn kvinner og turn menn i 2025. 

Vi håper på mange søknader! Søknadsfrist: Innen utgangen av 8. desember. 
Søknader sendes til henrik.alvaer@gymogturn.no

Her er oversikt over de nasjonale konkurransene for 2025

I helgen var det duket for NM junior for turn kvinner og turn menn. Molde Turnforening inviterte til en storslått konkurranse i rosenes by hvor de fremste juniorene i apparatturn kjempet om edelt metall og norgesmestertitler. I mangekampen på lørdag var Lilja N. Hagerup (Oslo TF) i storslag og sikret tittelen som norgesmester i turn kvinner, mens Noah Støvne-Bjørnsen (Oslo TF) ble norgesmester i turn menn etter en meget jevn konkurranse for guttene.

På forhånd var det knyttet stor spenning til hvilke gymnaster som kom til å ta steget opp på toppen av pallen i mangekamp. På kvinnesiden har vinnerne av de tre siste norgesmesterskapene i junior nå blitt seniorer (Hannah O. Ifeanyi og Keisha A. Lockert), mens det samme også gjelder de siste fire norgesmesterskapene i junior på herresiden (Jacob Kvamsøe og Sebastian Sponevik). Det var dermed klart for å kåre nye norgesmestre i begge grener.

I mangekampen til jentene gikk Lilja N. Hagerup høyt ut fra start og markerte seg tidlig med høye poengsummer. Hun maktet å holde det høye nivået gjennom hele konkurransen og vant med det et imponerende gull med 45.600 poeng. Leah Kristine Aarum fra Nedre Glomma Turn tok andreplassen med 44.000 poeng, mens Siri Nilsen fra Oslo TF tok tredjeplass med 43.450 poeng.

I lagkonkurransen vant jentene fra Oslo TF et overlegent gull, mens Høybråten og Stovner Turn tok sølv og Nøtterøy Turn tok bronse.

I mangekampen til guttene ble det en jevn konkurranse hvor spenningen levde helt til siste apparat. Flere gymnaster var med i medaljekampen, men til slutt var det Noah Støvne-Bjørnsen som kunne heve armene i været og feire sin første norgesmestertittel. Noah vant gull med 73.750 poeng, kun 0.200 poeng foran sin lagkamerat Kasper Berntsen fra Oslo TF. Tredjeplassen gikk til Brian Rugland fra Kristiansand TF med 73.050 poeng.

Også i lagkonkurransen til guttene ble det gullmedaljer til Oslo TF. Kristiansand TF tok sølv, mens Bergens Turnforening tok bronse.

I apparatfinalene på søndag fulgte Lilja N. Hagerup opp den gode prestasjonen fra mangekamp dagen før. Hun imponerte stort og tok storeslem ved å vinne gull i alle fire apparater. Lilja kopierer med det Keisha A. Lockert sin prestasjon fra NM junior i 2022. Vi gratulerer Lilja med en meget sterk bragd.

Årets junior-norgesmester i enkeltapparater, turn kvinner:

Hopp: Lilja N. Hagerup, Oslo TF
Skranke: Lilja N. Hagerup, Oslo TF
Bom: Lilja N. Hagerup, Oslo TF
Frittstående: Lilja N. Hagerup, Oslo TF

I guttas apparatfinaler viste Oslo TF sin sterke bredde når de vant fire gullmedaljer med tre ulike gymnaster. Det var også gledelig å se gymnaster fra Bergens TF og Hoppensprett Turn ta steget helt øverst på pallen. I skranke delte de til og med på førsteplassen da det var vanskelig å skille William Sønsteng (Hoppensprett Turn) og Philip Johan S. Lieske (Bergens TF).

Årets junior-norgesmestere i enkeltapparater, turn menn:

Frittstående: Noah Støvne-Bjørnesen, Oslo TF
Bøylehest: Ivan Maltsev, Oslo TF
Ringer: Kasper Berntsen, Oslo TF
Hopp: Philip Johan S. Lieske, Bergens TF
Skranke: William Sønsteng, Hoppensprett Turn + Philip Johan S. Lieske, Bergens TF
Svingstang: Kasper Berntsen, Oslo TF

Utfyllende resultatliste finner dere her.
Vi gratulerer alle gymnastene med gode prestasjoner under årets norgesmesterskap for juniorer, og tusen takk til dommere, frivillige og Molde TF for et flott og minneverdig arrangement!

Alle foto: Oneda Reçi, Molde TF.

I helgen er det endelig klart for NM junior i turn kvinner og turn menn. Molde TF er arrangør og gleder seg til å ta i mot over 70 talentfulle gymnaster. For turn kvinner er aldersklassen fra 13 til 15 år og for turn menn er aldersklassen 15-18 år.

Et norgesmesterskap gir mulighet for gymnastene å konkurrere om edelt metall på en nasjonal arena og møte andre talenter fra hele landet. Vi ønsker alle gymnaster, trenere og dommere lykke til!

Her er program for helgen:

Lørdag 26 .oktober
NM i mangekamp for jenter og gutter, lagkonkurranse og kvalifisering til apparatfinaler.
Kl. 10.15: Innmarsj og konkurransestart pulje 1.
Kl. 15.15: Innmarsj med alle deltagere og åpning av NM.
Kl. 15.30: Konkurransestart pulje 2.
Ca. Kl. 18.00: Premieutdeling.

Søndag 27.oktober
NM i enkeltapparater for jenter og gutter.
Kl. 10.00 Konkurransestart finaler enkeltapparater.
Kl. 12.30 Medaljeseremoni finaler enkeltapparater.

Vi håper å se deg i hallen, men om du ikke har mulighet til å ta turen til Molde i helgen, kan du følge med på resultatservice. Det er dessverre ikke tillatt å streame juniorkonkurranser.

4.-6. oktober deltok landslaget i turn kvinner med Christine Kubon (Bergens Turnforening) og Keisha Lockert (Oslo Turnforening) i World Challenge Cup i Szombathely i Ungarn. Begge gymnastene gjennomførte gode konkurranser, og Keisha tok seg til finalen i frittstående hvor hun hevdet seg blant de beste.

Fredag var det kvalifisering for jentene, og i frittstående klinket Keisha til med en flott prestasjon som sikret henne finaleplass med 12.250 poeng. I skranke var Keisha nærme enda en finaleplass hvor hun endte på 10. plass av 21 gymnaster og ble reserve til finalen som gikk lørdag. Christine hadde også en god kvalifisering, og spesielt i hopp hvor hun ble nummer 9 av 17 gymnaster, kun 0.150 poeng og én plass unna finale.

I sin første finale på World Challenge Cup-nivå gjorde Keisha nok en topp øvelse i frittstående og endte til slutt så vidt utenfor pallen på fjerdeplass. Etter konkurransen var landslagssjef Antonio Egri godt fornøyd med prestasjonen til den unge lovende gymnasten.

«Keisha gjorde en fantastisk øvelse i frittstående og er til slutt kun 0.2 poeng unna medalje. Jeg er veldig stolt av henne, og jeg vil også sende en gratulasjon til Vilde Amblie som har lagd koreografien til Keisha».

Alle resultater fra konkurransen blir publisert på FIG sin resultatside her.