På sosiale medier og i mediene florerer det av treningstips, programmer og lignende, men mange har kommet med tilbakemelding at de savner noe for alle, som man enkelt kan tilpasse nivå.
Vi har derfor samlet noen treningsprogram som vi håper alle, uansett nivå og alder, kan få glede av i påsken. Breddekonsulent, Minna Børstad, har vært med å lage programmene.
– Jeg har laget korte treningsprogram som bør passe til de aller fleste, og jeg har prøvd å finne enkle, men effektive øvelser. Alle er gjort uten utstyr, slik at de kan gjennomføres hvor og når som helst da de krever lite plass og alt du trenger er kun din egen kroppsvekt, forklarer hun.
Videoene har enkel forklaringstekst, men likevel har Børstad noen enkle tips til dem som ønsker å gjennomføre programmene.
– Det er viktig at man lytter til kroppen sin og jobber i eget tempo. Repetisjoner og tid er til hjelp, man kan gjøre flere repetisjoner eller holde på lengre om man ønsker. Meningen er likevel å holde litt tempo slik at man merker at man jobber.
Oppvarming er første video alle bør ta seg tid til.
– Det er viktig alltid å starte treningen med litt oppvarming. Bruk 5-10 minutter slik at kroppen blir litt varm og klar til en treningsøkt. Ønsker en ikke å bruke programmet, kan man gå en tur, jogge eller sykle istedenfor.
De andre programmene er delt inn litt mer spesifikt, og enkle å gjøre mellom slagene når man for eksempel har hjemmekontor eller trenger å koble litt ut.
– Mange har fortsatt hjemmekontor, og da er det ikke sikkert arbeidsplassen er like bra, noe som kan gå ut over sittestilling. Da kan man ta aktive arbeidspauser for å holde treningen oppe og forebygge smerter.
Men det er ikke bare forebyggende disse programmene er bra for. Med Covid-19 og andre influensaer kan man være utsatt for smitte om immunforsvaret er noe svakere.
– De som er regelmessig fysisk aktive har som oftest bedre immunforsvar enn de som er passive. Og i denne perioden vet vi at det er spesielt viktig å ta vare på helsen, og derfor er det også veldig viktig med hjemmetrening.
Mange tenker at man må bruke lang tid på en treningsøkt, men for å holde kroppen i aktivitet er det ikke nødvendigvis flere timer som trengs for å gjennomføre litt trening.
– Jeg tenker at det enkle ofte er det beste, og at et kort program er bedre enn ingenting. Jeg ønsker å motivere medlemmer til å være aktive hjemme nå som vi ikke kan trene sammen med andre..
Til slutt har Børstad en liten oppfordring til alle.
– Jeg håper mange kan benytte seg av treningsprogrammene, og at vi sees igjen når hverdagen kommer tilbake. Ta vare på deg selv og andre, og pass på helsen din med å trene.
3. april kom den endelig forskriften om kompensasjon for arrangører i frivillighets- og idrettssektoren ved avlysning, stenging eller utsettelse av arrangementer som følge av Covid-19-utbruddet.
Den totale rammen for ordningen er 700 millioner kroner.
Lotteri- og stiftelsestilsynet forvalter ordningen og behandler søknader om refusjon av tapte arrangementskostnader.
Søknadsskjemaet gjøres tilgjengelig 14. april.
Søknadsfristen er satt til 21. april.
Etter overveldende respons på det digitale kretsdommerkurset for turn kvinner har NGTF nå satt opp nok et kurs.
– Det har vært kjempegøy å jobbe med dette, og det er så artig å se responsen vi har fått, sier Hanne Jørgensen, kretskonsulent i Nordland og Troms og Finmark.
Det tok rundt et døgn å fylle opp det første kurset, og med flere på venteliste og noen som ikke fikk linken til å fungere, var ikke ressursgruppen sene med å snu seg rundt for å få på plass et nytt kurs.
Flere kurs i NGTF-regi har dessverre blitt avlyst på grunn av den pågående epidemien, og det var da ideen ble fremstilt fra B&OI Turn.
– Det var rett og slett en trener som lurte på om vi hadde vurdert å ha kurset digitalt, eller om vi bare skulle kansellere det. Da jeg presenterte ideen til organisasjonen var det bare positiv respons, forklarer Jørgensen.
– Det er mange involvert i kursene våre i NGTF, så da satt vi sammen en ressursgruppe som har jobbet dette frem. Noen omstillinger har det vært, men det har egentlig bare vært kjempegøy å jobbe med dette.
Selv om det foreløpig er satt opp kurs for turn kvinner, ses det nå på muligheten for å få dette på plass for de andre grenene også. Men her er ingenting avklart ennå.
Etter som situasjonen er som den er mener Jørgensen at det er bra at det kommer initiativ som dette fra alle kanter.
– Det er kjempeartig og noe vi virkelig må følge opp. Det er ikke bare vi i NGTF som har lært noe om hvordan vi kan jobbe bedre digitalt i denne perioden. Dette har gjort oss bedre rystet til å se på alle mulighetene vi har, også etter vi er tilbake til normalen.
I en pressemelding fra Norges Idrettsforbund sendt 31. mars bes regjeringen gjøre ytterligere tiltak for å løse idrettslagenes akutte pengemangel.
NGTF og medlemsklubbene skulle gå en spennende vår i møte. To gymnaster har klart OL-kvalifiseringskravene og RG-jentene har vist stor fremgang som noen av høydepunktene så langt i 2020.
Men trening og konkurranseaktiviteten fikk en brå stopp da regjeringen innførte tiltak som er de strengeste siden 2. verdenskrig. Haller ble stengt, konkurranser ble avlyst.
Dette har ført til at mange av blant annet NGTFs medlemsklubber og -lag sliter økonomisk. Dette ser NIF gjelder i hele idretts-Norge.
«Regjeringens økonomiske støtteordning for tapte arrangementsinntekter i norsk idrett løser ikke fullt ut idrettslagenes akutte likviditetsutfordringer. derfor har norsk idrett forslag til tre nye konkrete tiltak som raskt vil bedre idrettslagenes vanskelige økonomiske situasjon» står det i pressemeldingen.
Tidligere er det kjent at Stortinget, etter forslag fra regjeringen, etablerte kompensasjonsordning på 600 millioner kroner for avlyste idrettsarrangement for mars og april.
Idrettspresident, Berit Kjøll, setter pris på samarbeidet så langt, men i pressemeldingen presiserer hun at det kreves mer midler for å komme gjennom denne situasjonen.
– Norsk idrett ser frem til å fortsette det gode samarbeidet med regjeringen om å utarbeide målrettede tiltak for å støtte opp under idretten og frivilligheten, men vi kan allerede nå si bevilgningen på langt nær løser idrettslagenes akutte likviditetsutfordringer, sier hun i følge pressemeldingen.
NIF kommer derfor med disse tre forslagene som konkrete tiltak:
1. Full momskompensasjon for 2018 og 2019
2. Frafall av leie av idrettsanlegg
3. Rentekompensasjonsordning
Du kan lese mer om punktene i NIFs sake her.
Hun skulle ha konkurrert i EM om en måned, testevent i juni før turen skulle ha gått til Tokyo. Istedenfor jubler Julie Erichsen for avlyst eksamen og et år med muligheten til å forberede seg enda bedre til OL.
– Først fikk vi beskjed at vi ikke fikk gå på skolen, og da var vi ganske fornøyde. Og så kom beskjeden at eksamen er avlyst, og da ble vi enda mer fornøyd. Jeg skulle hatt eksamen i kjemi, så er glad jeg slipper den, sier en lattermild Julie Erichsen.
Selv om de ikke får være på skolen er hun ikke fri for skoleoppgaver. Timene går nesten som normalt, bare online fremfor i klasserommet, så hun sier hun fortsatt har nok å henge fingrene i. Men hun merker savnet av å være i hallen.
– Det var litt kjipere å få beskjed at hallen var stengt. Hva skal man gjøre de neste ukene da? Men det har gått greit, forteller bergenseren.
Hun har gått fra to økter til dagen til kun en. Savnet etter apparatene i hallen er der, men hun, som alle andre, gjør det beste hun kan utav situasjonen.
– Det blir jo ikke like intenst og like lange økter som vi hadde før, men vi har onlinetrening med Anatol (treneren) og de andre jentene. Han styrer øvelsene og si hva vi skal gjøre og viser også med en dukke hvordan vi skal gjøre dem. Så det blir mye styrke, men vi utnytter også det fine været til å gå turer til Ulrikken og slikt.
Har fått kjenne konsekvensene på kroppen
Turnerne på landslagene i NGTF er vant med en hverdag som består av turn, turn og atter turn. Nå har plutselig Julie og de andre utøverne fått mer tid.
– Det går helt fint, men jeg merker jo at hverdagen er litt annerledes, for det er jo en stor forskjell. Vanligvis kommer jeg hjem og er litt sliten, mens nå er jeg mer rastløs og kan plutselig finne på å gå på hendene hjemme.
Foruten å være akrobatisk hjemme, har hun også fått en ekstra oppgave. Med foresatte i helsebransjen passer hun på sin søster mens de er på jobb, og gir henne den hjelpen hun trenger med sitt skolearbeid.
Hun har også fått sett koronasituasjonen med et annet syn enn de fleste andre.
– Jeg ble med min mor på sykehuset der hun jobber for å ta blodprøver, og der var det helt tomt. Vanlig drift er mer eller mindre satt på vent. Fremfor å bare få med seg tallene i nyhetene fikk jeg se det med egne løyne, og da tar man det litt mer på alvor. Jeg skjønner veldig godt alvoret i situasjonen, sier Julie.
For henne ser hun at tiltakene staten har iverksatt fungerer, og blir stadig oppdatert av moren om situasjonen. Det gir henne også en ekstra trygghet forklarer hun.
Selv om det blir flere timer hjemme enn på trening er hun ved godt mot. At de fleste konkurransene hennes denne våren er kansellert ønsker hun ikke ha for mye fokus på det.
– Det er jo selvsagt litt kjedelig at EM i Paris er avlyst. Det er alltid gøy å konkurrere i Paris fordi det er mye liv i hallen med flere tusen franskmenn som heier og skriker. Så skulle jeg og vært med på et type testevent før OL i Nederland. Der skulle alle de kvalifiserte være med, med podietrening og tv-sendinger og alt. Men blir høstsesongen og neste sesong normal, så går det helt fint.
Vil forbedre seg til 2021
Julie kvalifiserte seg til OL som første norske kvinnelige turner på 28 år, og var derfor veldig gira på en tur til Tokyo kommende sommer. Planene var lagt med klubbtrener, Anatol, og landslagsledelsen, men nå får hun litt mer tid til å forberede seg.
– Jeg ble ikke veldig overrasket over at det ble flyttet, men så det litt komme også. Vi var jo innstilt på at vi skulle dit nå, så det er selvsagt litt kjipt, men det er greit også, for hadde de ikke flyttet det hadde man ikke fått forberedt seg ordentlig. Nå får jeg tid til å utvikle vanskelighetsgraden noe.
Derfor er det ingen tvil om at det kribles etter å komme tilbake i skikkelig trening. Allerede har hun begynt å jobbe med et nytt hopp, men hvor mye mer hun får gjort vet hun når de er tilbake i hallen igjen.
Inntil det håper hun alle rundt henne og ellers kommer ut av situasjonen på best mulig måte.
– Nå er det bare å holde humøret oppe og ikke tenke at dette er verdens undergang. Utfordre deg seg med trening og andre ting for å få tiden til å gå.
Mandag sendte Norges idrettsforbund (NIF) ut et nyhetsbrev til idrettslagene hvor dere blir bedt om å rapportere om økonomiske konsekvenser som følge av koronasituasjonen. Vi NGTF oppfordrer også alle våre medlemsklubber og -lag å gjøre dette.
NIF sier formålet med rapporteringen er å skaffe norsk idrett en god og oppdatert oversikt over idrettslige og økonomiske konsekvenser Covid-19 har påført idretten.
Rapporteringen er i følge NIF kun en kartlegging av de samlede økonomiske konsekvensene. Det understrekes at det ikke er en tilbakebetalingsløsning.
Svarene er dog veldig viktige for at NIF skal kunne ha et best mulig faktagrunnlag om økonomiske og idrettslige konsekvenser i dialog med lokale og nasjonale myndigheter.
Her er nyhetssaken NIF har lagt ut på sine hjemmesider. Her finner du også knappen til registreringen som er via Min idrett.
Koronaviruset førte til en brå stopp i den normale idrettsaktiviteten. Alle våre flotte gymnaster, ledere og trenere i våre klubber og lag fikk en plutselig endring i hverdagen.
Internasjonale konkurranser er avlyst, konkurranser som mange har trent mye for å delta på. Det samme skjer nasjonalt, og vi vet ikke hvor lenge det vil vare. Utøverne trener hjemme, mange med gode råd og innspill fra sine trenere.
Det er mye som er usikkert og det er mange spørsmål, og derfor er det viktig for NGTF å være til stede.
Vi ser at styrearbeidet i organisasjonen foregår elektronisk, og det er høy aktivitet på mange områder, selv om det ikke er så synlig.
Forbundsstyret i NGTF har også gjort en vurdering av hvilke tiltak som er de riktige å gjøre nå som situasjonen endrer seg så fort.
Følg med på våre plattformer for informasjon
Det er mange oppgaver som normalt gjøres, som man nå ikke skal gjøre. Det åpner muligheten for å gjøre mer av de mange andre nyttige oppgavene som ligger og venter på oss.
Vi satser derfor fullt på å framskynde ferdigstilling av trenerutdanningene våre, vi vil bidra med tips og ideer til hvordan den enkelte kan være aktiv i disse karantenetider. Ikke minst vil vi ruste oss slik at vi alle er klare til dyst den dagen vi får lov å gå tilbake til normale treningshverdager.
NGTF vil være aktiv og synlig i de ukene som kommer, og vi står klare når hverdagen er tilbake!
Inntil da er vi å treffe på telefon og e-post og gymogturn på Instagram og Facebook.
Hilsen fra presidenten
Vi har også en president, Torgeir Pedersen, som engasjerer seg veldig i det som skjer. Her en liten hilsen og oppfordring til alle som er glad i gym og turn:
Vi står nå i en svært spesiell situasjon som har rammet hele vår nasjon og store deler av verden. Det viktigste for oss alle er å begrense spredningen av viruset og menneskelige lidelser og tap.
Vårt forbund er på lik linje med alle idrettsorganisasjoner rammet hardt, og all organisert aktivitet er stilt i bero. Vi må håpe at dette ikke vil vare alt for lenge og at vi om noe tid er tilbake der vi slapp, nemlig med gym og turn som den sterkest voksende idretten i Norge!
I mellomtiden må vi akseptere tingenes tilstand og lojalt slutte oss til det samfunnsansvar som ligger i det å begrense smitte. Dette innebærer å ikke omgås flere personer en nødvendig, herunder å unngå ansamling av mennesker.
Konsekvensene blir da at vi ikke kan gjennomføre treninger, konkurranser og andre arrangementer slik vi hadde planlagt. Til og med årets forbundsting må flyttes noe som neppe har skjedd tidligere, i hvert fall ikke i fredstid.
Jeg føler med alle de lag som nå må gjennom vanskelige vurderinger rundt nedbemanning og permitteringer. Dette er tøft og mange rammes. Vi som forbund vil gjøre alt som står i vår makt for å bidra der vi kan og der det er behov for vår bistand.
Mitt kontor ligger vegg i vegg med ærverdige Fredrikstad turnhall. Når det nærmer seg arbeidsdagens slutt er jeg vant til å høre musikken til partier i hallen, noen kan jeg sågar nærmest utenat. Nå er det helt stille.
Da jeg kjørte forbi hallen til Nedre Glomma turn en tirsdag ettermiddag var det ikke en bil å se. Vanligvis er det nesten umulig å få plass. Dette er tunge tider for en idrettsleder og jeg vet det er like tungt for svært mange andre i vår organisasjon og samfunnet for øvrig.
Men, jeg er optimistisk! Vi er det eldste særforbundet i Norge. Vi tilbyr de flotteste aktivitetene, og ingen betviler vår kompetanse og betydning i norsk idrett. Vi kommer til å samles igjen, og jeg tror vi står enda sterkere og at enda fler forstår betydningen av organisert aktivitet med samhold, idrettsglede og helsefremmende aktiviteter. Og her er vi best!
Jeg gleder meg til å igjen komme ut å få treffe alle våre flotte medlemmer og få oppleve de fantastiske øyeblikk som hver dag utspiller seg i våre lag!
NGTF har laget en egen samleside for informasjon rundt korona situasjonen. Denne vil oppdateres jevnlig med linker og informasjon.
Oppdatert 27.03.2020 – Norges Gymnastikk- og Turnforbund får inn flere spørsmål om hvordan vi forholder oss til koronaviruset med tanke på samlinger, konkurranser og reiser.
27.mars – støtteordninger
27.mars – Gjensidige praktiserer nå følgende:
I dag er det en del forbund som i lisensforsikringen har krav til at all aktivitet skal være organisert. I denne situasjonen mener Gjensidige at det må åpnes for egentrening i større grad uten at dette dekker all aktivitet. Gjensidige foreslår at løpetrening, styrketrening ++, som er bærer preg av å være strukturert egentrening dekkes. Aktiviteter som utføres sammen med andre, for eksempel løkkefotball dekkes ikke da dette også strider mot med råd fra FHI.
Dette er en unntakstilstand for idretten så intensjonen til Gjensidige er å bidra til at aktiviteten kan opprettholdes.
Unntaket blir da i hovedsak at Gjensidige ikke dekker skader som skjer om man bryter de råd helsemyndighetene har kommet med. Det mest nærliggende i så måte vil jo være de som samler seg i større uorganiserte grupper for å trene, disse er ikke omfattet. Utover det vil Gjensidige være smidige på definisjonen av «strukturert egentrening», hvis vi tar Gym og Turn som eksempel så er tilbakemeldingen at all kondisjonstrening og også turnspesifikke øvelser man gjør alene er dekket.
20.mars – NGTFs forbundsting er utsatt
Det er vedtatt at forbundstinget 2020 er utsatt til 11.-13. september, basert på offentlige myndigheters tilrådinger og påbud.
Nye frister:
Påmelding : 5. august (de som meldte seg på i mars, må gjøre det på nytt)
Innsending av saker som ønskes tatt opp: 12. august
Sakspapirer offentliggjøres: 28. august
18.mars – siste nytt
17.mars – informasjon fra NIF
NIF har nå satt opp en samleside for informasjon om koronasituasjonen.
17.mars – informasjon fra UEG
UEG har nå avlyst alle EM i mai. European Gym for Life Challence og Eurogym skal avklares 25.mars
16.mars – ny informasjon fra NIF
13.mars – notat ang. permitteringer i idretten
Advokatfirmaet Kleven & Kristensen har utarbeidet et notat om permitteringer relatert til den akutte situasjonen mange idrettslag nå er i.
Alle lag har fått passordet tilsendt på mail tidligere.
12.mars – siste nytt fra NIF
På bakgrunn av helsemyndighetenes føringer i den vanskelige koronasituasjonen ber Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning.
Tidligere informasjon, med nyttige lenker
Norges idrettsforbund (NIF) holder særforbundene oppdatert med informasjon, og har en egen nyhetsside som oppdateres jevnlig, denne inneholder også en spørsmål/svar bolk over de vanligste spørsmålene som kommer inn.
NIF og NGTF oppfordrer alle klubber og lag om å holde seg løpende oppdatert på Folkehelseinstituttets (FHI) nettside, hvor relevant informasjon legges ut og oppdateres regelmessig.
Vi forholder oss altså til NIFs råd, som igjen forholder seg til Folkehelseinstituttet (FHI) og Utenriksdepartementet (UD). I tillegg forholder vi oss til internasjonale arrangører.
Folkehelseinstituttet er til en hver tid oppdatert på rammede områder. Vi anbefaler å sjekke deres liste og eventuelt ta en avgjørelse om man skal reise eller ei.
Også Olympiatoppen følger nøye med på hva som skjer og har en side som oppdateres jevnlig.
Hva med internasjonale konkurranser?
Det er flere internasjonale konkurranser på agendaen for samtlige av konkurransegrenene våre. NGTFs forbundsstyre har 11.03.2020 vedtatt at Norge ikke deltar på Nordisk mesterskap i troppsgymnastikk 18.04.2020.
Det foretas videre en gjennomgang av de kommende internasjonale representasjonskonkurranser i de olympiske disiplinene i perioden 11.03.20 – 30.04.20, samt treningssamlinger i regi av forbundet i alle grener. Det legges en restriktiv linje til grunn, både hva gjelder reise og selve arrangementet.
Federation Internationale de Gymnastique (FIG) følger også nøye med på utviklingen, og har kansellert flere arrangement.
Vedrørende OL følger IOC nøye med på utviklingen. IOC-medlem, Dick Pound, har uttalt til internasjonale mediehus at en siste avgjørelse om hva som skjer kan bli tatt så sent som i slutten av mai.
IOC har foreløpig ikke kommet med en offisiell uttalelse.
Hva med nasjonale arrangement
Arrangementer i Norge er ulike, og her må arrangørene forholde seg til de lokale bestemmelsene og føringene fra offentlige myndigheter når det gjelder eventuell gjennomføring med restriksjoner, utsettelse eller avlysning. Det samme gjelder for gjennomføring av ordinære treninger.
Det vil bli fortløpende vurdert hvorvidt Forbundstinget 2020 kan bli aktuelt å utsette, basert på offentlige myndigheters tilrådinger og påbud. Frister i henhold til loven, dvs. innmelding av saker og distribusjon av dokumenter opprettholdes.
Generelle råd
NGTF oppfordrer til å begrense reisevirksomheten så mye som mulig.
For øvrig anbefaler vi alle å forholde seg til disse forebyggende rådene:
- Unngå kontakt med syke personer, spesielt personer med luftveissymptomer
- Som ved alle infeksjoner er god håndvask med såpe og vann et viktig forebyggende tiltak, både på reisen og for å avgrense videre smitte
- Alkoholbasert hånddesinfeksjon kan være et alternativ hvis ikke håndvaskmuligheter er tilgjengelig
- Ta kontakt med helsepersonell ved symptomer på lungebetennelse (feber, hoste og pusteproblemer)
- Unngå å hoste på andre, vask hendene hyppig og grundig og unngå å reise hvis du er syk
Råd etter reisen
Hvis du har kommet hjem fra et område med vedvarende smittespredning i løpet av de siste 14 dagene, og du får symptomer på luftveisinfeksjon (feber, hoste, brystsmerter eller pustevansker), bes du holde deg innendørs og unngå nærkontakt med andre mennesker.
Viktig å huske på: NGTF forholder seg til informasjonen som kommer fra NIF, OLT, FHI og UD. Det bes også sjekke med fylke og/eller kommune for spesifikke forholdsregler for de enkelte områdene i Norge.
«Kanskje var det ikke så mange som visste det da, men i Randi hadde det frivillige idrettsarbeidet funnet en drivende kraft helt utenom det vanlige.
I over 50 år har hun vært en svært sentral person i en aktiv turngruppe» innledes søknaden med.
Det var mange i Sykkylven som mente Randi fortjente en spesiell utmerkelse, og da gikk de sammen for å sende en grundig søknad til Det Kongelig Slott.
Det er langt fra urettferdig at Sykkylven, under sitt 60-års jubileum, kunne overrekke utmerkelsen.
Lang rekke av hederlig innsats
For Randi er virkelig utenom det vanlige for alle rundt Sykkylven IL og i Møre og Romsdal Gymnastikk- og Turnkrets. Her er bare et lite utdrag av alt hun har gjort:
- Hun har brukt utallige trenings- og samlingstimer som instruktør og pedagog for å fremme turnsporten i Sykkylven, og etter hvert også Norge rundt
- Hun begynte med breddeturn, og utviklet seg videre til å bli en solid trener i RG, var den første i fylket til å få trener 2-status og trente frem utøvere som hevdet seg lokalt og nasjonalt
- Hun har vært med å utvikle turn og idrett i Sykkylven, og gitt mange rundt henne mye glede innen idretten, både av de unge, midt imellom og de eldre
- Hun kom til Sykkylven i 1968, gikk rett i gang med å lede mosjonspartiet i turn og er den dag i dag fortsatt aktiv i klubben, og stiller ofte opp som trener eller i andre verv når det trengs. Og dette er en dame som er født i 1946
I alle år har hun vært et utmerket forbilde for barn og voksne i bygda, både på idrettssiden og ikke minst for frivilligheten og fellesskapet.
For alt hun har gjort for turnsporten har hun fått en rekke utmerkelser, som kretsfortjenestemedalje i sølv og gull fra NGTF, 25-års-statuett for stevnedeltakelse, hun er æresmedlem i klubben og nå innehar hun altså en spesiell hilsen fra Hans Majestet Kongen.
Hele Møre og Romsdal Gymnastikk- og Turnkrets og NGTF gratulerer Randi så mye!
Med det nye året har det også i gymnastikk- og turnkretsene skjedd en endring. 17 kretser har blitt til 10! Agder (Aust- og Vest-Agder), Vestfold og Telemark (sammen), Viken og Oslo (Buskerud, Østfold, Oslo og Akershus), Innlandet (Hedmark og Oppland), Rogaland (som før), Vestland (Hordaland og Sogn og Fjordane), Møre og Romsdal (som før), Trøndelag (som før, Sør- og Nord-Trøndelag ble endret i mars 2019), Nordland (som før), Troms og Finnmark (sammen).
Det er/blir opprettet nye styrer i de nye kretsene (Vestfold og Telemark har kretsting i mars).
Kretsenes hjemmesider endres også etter hvert, og alle kan forholde seg til de samme kontaktpersonene. Følg med på nettsidene framover!
Konkurranselisensensen for 2020 skal registreres i MYSOFT fram til sommeren. Ny sesong starter 1/1 og forsikringen gjelder hele året. Det er viktig å huske på at alle som trener mot/deltar i konkurranser skal ha konkurranselisens med utvidet forsikring – og at forsikringen også gjelder på trening.
Fra juni 2020 blir det en endring; Konkurranselisensen registreres i SportsAdmin., og må gjøres av klubben/gruppen.
Kategori 1: Kr. 200;- for utøvere f.o.m. det året de fyller 9 t.o.m. det året de fyller 12 år
Kategori 2: Kr. 500;- for utøvere f.o.m. det året de fyller 13 år
Yngre utøvere eller utøvere som deltar på oppvisninger og SALTO konsepter trenger ikke løse konkurranselisens, men kan gjerne gjøre det for å nyte godt av den utvidede forsikringsdekningen som utøverne kommer innunder.
1.-2. november var totalt 110 deltakere samlet til den 12. anleggs- og lederkonferansen, denne gang på Quality Hotel 33 i Oslo. Det ble to intense dager med foredrag, befaringer og nettverksbygging.
Stor bredde i det faglige programmet
Torgeir Røinås Pedersen, president i NGTF, åpnet konferansen og kunne fornøyd konstatere at gymnastikk og turn er den idretten som de siste seks år har hatt størst vekst i antall aktive medlemmer.
Vokser mest! President i NGTF, Torgeir Røinås Pedersen kunne henvise til medieoppslag som viser at turn er en populær idrett. Foto: Mats C. Oshaug
Sondre Sande Gullord fra Idrettsstyret fortsatte med å vise idrettens overordnede strategier i «Idretten vil» der det blant annet framkommer at flere og bedre anlegg står sentralt.
Sondre Sande Gullord fra idrettsstyret snakket om «Idretten vil». Foto: Mats C. Oshaug
Torstein Busland, anleggsrådgiver i NIF, gikk deretter mer i dybden på mål og strategier innen anleggsfeltet. NGTF ved Ole Ivar Folstad, leder i utstyr- og anleggskomiteen, Christine Ellingsen, utdanningskonsulent og Stig Nilssen, anleggskonsulent, gav en status på utviklingen innen anlegg og utdanning i forbundet. Ole Ivar Folstad kunne blant annet legge fram statistikk som viser at akkurat nå er det elleve basishaller som er under bygging – det høyeste antall noen gang. Christine Ellingsen påpekte hvor viktig det er at hallene fylles med kompetanse og viste hele strukturen innen utdanningsfeltet.
Tony Machin holdt deretter et interessant og lærerikt innlegg om Sola Turns ny hall som ble bygget på rekordtid og som stod ferdig i mai i år. Mats Oshaug fra utstyr- og anleggskomiteen og Dag Rune Myrvold fra FDV-huset demonstrerte system for digitalisert internkontroll for haller og turnutstyr. Dette er et system som NGTF ønsker å tilby alle turnforeninger slik at det blant annet blir mer fokus på kontroll og tilsyn med apparatparken. Dette vil bidra til å redusere risikoen for skader.
Prallellsesjoner
Lørdag 2. november startet med to parallellsesjoner over fire timer der deltakerne kunne velge mellom å delta i temaer knyttet til anlegg eller ledelse. 60 deltakere valgte anleggsdelen og 40 ledelse. Her er foredragene som ble holdt:
| Anlegg: | Ledelse: |
| · Oppdatert informasjon omkring økonomiske rammer knyttet til tilskudd (spillemidler). V/ Ole Fredriksen, Kulturdepartementet | · Relevant trenerkompetanse i forhold til klubbens behov. V/ Lasse Hauser og Birgit Vallestrand, Nedre Glomma Turnforening |
| · Erfaring fra forening som har bygd om eksisterende lokale til basishall. V/Anne Farstad, Moss Turnforening | · Verdier, etikk, trakassering, varsling. Systemer og bruk av disse. Bevisstgjøring. V/ Håvard B. Øvregård, NIF |
| · FamacWeb: Eksempel fra Norges Idrettshøgskole. Hva kan systemet benyttes til og hvordan ta systemet i bruk for internkontroll av basishall og apparater? V/ Mats Oshaug, NGTF og Dag Rune Myrvold, FDVhuset | · Virksomhetsplan og sportslig plan. V/Torkell S. Seppola, NIF |
| · Ansvarsforhold og sikkerhet i basishall. V/ Bjørnar Kind-Bakke, Gjensidige | |
| · Hvordan jobber et idrettsråd? Helhetlig tenkning i en kommune. V/ Anne-Lise Bratsberg, Trondheim Idrettsråd |
Klikk her for å se alle foredrag.
Birgit Vallestrand og Lasse Hauser fra Nedre Glomma Turnforening hold et engasjerende innlegg om trenerkompetanse i forhold til klubbens behov. Foto: Vibeke Trøa
Interessant befaring til Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole
Etter lunsj, ble alle deltakerne transportert til Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole. I «Olympiahallen» ventet Morten Bråten, fagansvarlig for teknikk/motorikk på Olympiatoppen. Han fikk æren av å klippe snoren da denne hallen åpnet i 2017. Han har vært en drivkraft i arbeidet med å utstyre hallen, og forklarte hvordan hallen er tilpasset toppidrettsutøvernes behov. I landslagssenteret for turn menn på Norges Idrettshøgskole ble deltakerne tatt imot av landslagssjef Gabriel Negru som fortalte om hallen der turnlandslaget for menn har sin daglige trening.
Morten Bråten, Olympiatoppen i «Olympiahallen» gav et innblikk i hvordan toppidrettsutøverne trener basistrening. Foto: Vibeke Trøa
Landslagssjef Gabriel Negru forteller om landslagssenteret på NIH. Foto: Vibeke Trøa
Levende legende
Som avslutning på seminaret var kommentatorlegende Arne Scheie invitert for å fortelle om store idrettsøyeblikk. Med sine enorme kunnskaper og gode replikker skuffet han ikke sitt publikum. De gode historiene og latteren satt løst og etter seansen var det lang kø for å få tatt selfie.
Engasjert! Arne Scheie «øste» av sin kunnskap og sine gode historier foran et lydhørt publikum! Foto: Vibeke Trøa
Ny konferanse i 2020
Anleggs- og lederkonferansen i 2020 er allerede tidfestet til 30. oktober – 1. november og vil finne sted i Stavangerområdet. Da vil blant annet de nye hallene på Sola og Ålgård stå for tur til å få besøk. Sett av datoen i kalenderen allerede nå!
Det blir fortsatt påmelding til nasjonale konkurranser og registrering av konkurranselisensen for alle i Mysoft det neste halve året. For klubber som bruker Mysoft som sitt medlemsregistreringssystem betyr det at de har muligheten til å bruke systemet slik de gjør i dag frem til 30.juni 2020.
Dette gjøres etter dialog med NIF og anbefalinger fra dem. Bakgrunnen er utviklingsløpet hos NIF. Modulen for å registrere påmelding til partier skal etter planen være klar rett før jul, men det er liten tid til å teste og som med alle nye løsninger vil det kunne være behov for å justere før alt er på plass. Vi gir derfor klubbene en mulighet til å vente ved å utsette termineringen av Mysoft til 30.juni, slik at det også kan benyttes neste semester for de som i dag bruker Mysoft som medlemssystem.
Idrettsregistreringen vil også i 2021 være mulig å gjøre manuelt. Dette er bekreftet fra NIF.
Dette gir oss også bedre tid til å få konkurransepåmelding i idrettens systemer tilpasset vårt forbund på plass før Mysoft tas ned.
For alle:
- Påmelding til nasjonale konkurranser/stevner gjøres i Mysoft frem til 30.mai 2020. Kretsene kan også benytte dette hvis ønskelig.
- Konkurranselisensen registreres i Mysoft frem til 30.mai 2020, deretter i SportsAdmin.
- Trenerlisensen registreres i SportsAdmin fra og med august 2019.
For klubber som bruker Mysoft som medlemsregistreringssystem:
- Mysoft kan brukes fullt ut (blant annet fakturering av kontigent og treningsavgift) også for vårsemesteret.
- Vil klubben likevel gå over til KlubbAdmin fra jul av, send mail til mysoft@gymogturn.no og gi beskjed dersom klubben trenger en ny oppdatering av medlemsmassen. Alle klubber som venter til sommeren med å avslutte Mysoft, blir kontaktet i februar.
Vi opererer med 2 datoer:
- 30.mai for påmelding konkurranser/stevner og konkurrranselisens, dette fordi det gjerne er litt etterarbeid, og klubber som setter opp konkurranser/stevner da har juni til å avslutte.
- 30.juni, da tas Mysoft helt ned, klubber som har medlemsmassen i Mysoft bør passe på denne datoen slik at alt av rapporter, oppgjør osv er tatt ut og håndtert.
Oppdatert informasjon finner du på https://gymogturn.no/medlemmer/trenerklubbleder/informasjon-mysoft/
Følg med på https://ka.nif.no for informasjon om KlubbAdmin.
I slutten av april 2020 er det forbundsting og valg for perioden mai 2020- april 2022. Valgkomiteen ønsker forslag fra klubber og grupper på engasjerte personer som kan være aktuelle til å ha en rolle i NGTFs styre eller komiteer som velges på tinget, se brevet.
Frist for å sende inn forslag til valgokomiteen er 20. januar 2020.
Kartlegging av kostnader i Norges Gymnastikk- og turnforbund
Oslo Economics skal på vegne av Norges Idrettsforbund kartlegge kostnadsnivået innen turn og gymnastikk- og breddeaktiviteten. I den forbindelse vil alle klubber få tilsendt en spørreundersøkelse denne uken, og vi ber alle klubber sette av tid til å svare på.
Norges idrettsforbund har i samarbeid med Kulturdepartementet plukket ut totalt åtte særforbund som skal bidra til å kartlegge kostnadsnivået i norsk idrett. Disse 8 særforbundene utgjør til sammen nærmere 80 prosent av alle medlemmene i barne- og ungdomsidretten. Idrettene som er valgt ut til å svare på undersøkelsen er fotball, håndball, langrenn, alpint, gymnastikk og breddeaktivitet, turn, svømming, stup, friidrett, karate, taekwondo WTF, taekwondo NTN og ishockey. Undersøkelsen skal se på kostnadsnivået til en 9-åring og 15-åring i disse grenene.
Målet er å finne ut mer om kostnadsnivået i den organiserte idretten for barn og unge. Undersøkelsen som Oslo Economics gjennomfører skal gi innsikt i kostnader ved deltakelse, hva som eventuelt bidrar til økte kostnader, og hvordan kostnadene finansieres. I tillegg skal det kartlegges i hvilken grad det er samsvar mellom kvaliteten på tilbudet og kostnadene.
– Vi håper derfor at de som mottar undersøkelsen tar seg tid til å svare på den og gi oss gode svar på hva kostnadsbildet er i dag. Disse svarene vil gi norsk idrett et godt faktagrunnlag for videre arbeid med tematikken og muligheten til å finne gode tiltak for å hindre at økonomi blir en barriere for idrettsdeltagelse i norsk idrett, sier Karen Kvalevåg, generalsekretær i Norges idrettsforbund, og fortsetter:
– Norsk idretts visjon er «Idrettsglede for alle». Derfor har arbeidet med økonomi som barriere for idrettsdeltakelse høy prioritet i norsk idrett. Vi trenger derimot enda mer fakta på dette området for å finne de riktige tiltakene. Det finnes i dag lite systematisert kunnskap om hva det faktisk koster å delta i organisert idrett, sier Kvalevåg avslutningsvis.