Nordisk mesterskap i TeamGym er avlyst i 2021. Det vil bli arrangert på Island i 2023.
De nordiske landene har kommet til en felles beslutning om å avlyse nordisk mesterskap i TeamGym i 2021, og besluttet at det vil bli arrangert på Island høsten 2023.
Nordisk junior turn kvinner og menn, samt youth vil bli arrangert som en virtuell konkurranse i 2021.
De nordiske landene har kommet til en felles beslutning om at nordisk mesterskap i MAG og WAG vil bli avholdt som en virtuell konkurranse 22.05. – 23.05.
Covid-19-situasjonen i de nordiske landene varierer fra land til land, og det ble besluttet at det vil være tryggere for gymnastene at konkurransene blir arrangert som en virtuell konkurranse i stedet for å reise til Finland.
Konkurransen vil bli gjennomført i samsvar med Technical Regulations for nordisk mesterskap slik at gymnastene vil konkurrere i hjemlandet som lag, og at dømmingen vil bli organisert via live stream.
Mer informasjon om hvordan man vil kunne følge konkurransene vil bli publisert senere.
Teknisk komité troppsgymnastikk behandlet temaet på møtet 21. januar og fattet følgende vedtak:
«TKTR ønsker ikke at Norge skal stille i et eventuelt EM 2021. Usikkerhetsmomentene er for mange grunnet koronapandemien, spesielt ut fra et helseperspektiv.
Ved å ikke stille i EM 2021 vil aktuelle utøvere og deres klubber kunne forholde seg til et noe mer normalt oddetallsår i landslagssammenheng, senior nordisk og terminlista forøvrig. Terminlista blir mer forutsigbar og NM i nasjonale klasser for junior kan få endelige datoer.»
Komiteens vedtak ble behandlet av styrets arbeidsutvalg (AU) i går kveld og AU ga komiteen full støtte i sitt vedtak.
Gullstipendet deles ut hvert år av Gullklubben, som er en klubb bestående av norske olympiske vinnere.
Formålet til klubben og med stipendet er «å bidra til at yngre idrettsutøvere, prosjekter eller klubber i olympiske grener skal få forholdene tilrettelagt, slik at det er mulig å videreutvikle seg innen sin idrett.».
Det er altså klubber, prosjekter eller utøvere som driver med en gren innen turn som er inkludert i OL-programmet. Per nå gjelder det turn menn, turn kvinner og rytmisk gymnastikk.
Dere kan lese mer om kriteriene og hvordan man søker i brevet fra Gullklubben. Søknadsfrist er 26. februar.
Har din klubb lyst og kapasitet til å arrangere NGTFs største arrangement i 2025? Landsturnstevnet arrangeres hvert fjerde år, og er et breddearrangement med oppvisninger, workshops, Gym for Life Challenge. Arrangementet er for alle NGTFs medlemmer over 13 år.
Se mer informasjon i utlysning og retningslinjer.
Frist for innsending av søknad er 15. mars 2022.
Ønskes mer informasjon – ta kontakt med Minna Børstad i NGTFs breddeavdeling på e-post: minna.borstad@gymogturn.no
Søknader skal inkludere informasjon og bilder av alle apparatene som skal benyttes under konkurransen.
Da er vi snart ved veis ende etter et svært spesielt år. At et lite virus skulle snu opp ned på hele verden tror jeg svært få, om noen, så for seg da vi gikk inn i 2020 for et snaut år siden.
For hele idretten og for gym og turn, har dette året vært preget av stengte haller, avlyste treninger, begrensninger i treningsgrupper, vasking og en streben etter å tilrettelegge på en best mulig måte innenfor de til enhver tid gjeldende korona-regler.
Fra forbundets side har det vært viktig å ha en stemme inn i de beslutningsfora som fortløpende har vurdert muligheter for å holde aktivitetene i gang. Forbundet har jobbet iherdig med å påvirke aktuelle myndigheter for å godta de retningslinjer som vårt forbund mener ivaretar hensynet til smittesikring på en tilfredsstillende måte.
Tunge beslutningsvalg
Det har vært godt å se at aktivitetene sakte men sikkert har blitt gjenopptatt og at barn, unge og voksne har kunne gjøre det som betyr så mye, nemlig å møtes for å bedrive alle de flotte aktiviteter vår idrett tilbyr.
Pandemien har også nødvendiggjort tunge og vanskelige beslutninger. Allerede i mars måtte vi avlyse de første norgesmesterskapene. Dernest måtte vi utsette forbundstinget og senere gjennomføre dette på videolink. Dette håper jeg vi aldri behøver å gjøre igjen.
Det å ikke få treffe alle disse flotte menneskene som tar et ansvar for at vi kan tilby våre flotte aktiviteter fra Agder i sør til Finnmark i nord ble unektelig en nedtur. Ikke minst det å sette seg ned med kjente og ukjente utenom selve tingforhandlingene er en viktig dimensjon man mister ved en digital gjennomføring av tinget.
Allikevel er det andre som har måtte ofre betydelig mer. Blant annet har det vært tungt å måtte beslutte at ingen av konkurransegrenene har fått delta i årets europamesterskap. Å ta slike beslutninger gjør vondt når man vet hvor mange timer som legges ned av utøvere som har hatt nettopp dette som et av de store målene i karrieren.
– Varmer hjerterota
Jeg har også full forståelse for de som måtte tenke at vi kunne valgt å sende utøver til disse mesterskapene. Som ansvarlig for disse beslutningene har det allikevel ikke vært tvil om at helse kommer først, og at vi har en forpliktelse til å ta ansvar i den dugnaden som har pågått i alle samfunnsgrupper det siste året. Uansett er det ingen god følelse å måtte ta beslutningen om å trekke våre utøvere fra deltakelse i store mesterskap.
Det som derimot varmer om hjerterota er å se den kreativitet og pågangsvilje som blir så tydelig i slike krevende tider. Jeg har registrert hvordan det popper opp med digitale treninger, oppvisninger, kurs og alt annet som skaper aktivitet selv om det meste er stengt ned.
Det er imponerende å registrere er hvordan det som lett kunne blitt en depresjonstid snus til noe positivt som bidrar til å holde hjulene i gang og medlemmer i aktivitet.
Vi må likevel huske at dette er en spesielt vanskelig tid for de som har vår aktivitet som kanskje den eneste trygge arenaen. For mange barn og unge er det nettopp i gym og turn de opplever mestring og samhold. Det er ikke alle som har trygge rammer i hjemmet eller som opplever mestring på skole.
Ta vare på hverandre
Hold kontakten selv om aktivitetene er stengt. Bruk digitale medier, ta en telefon, og oppretthold fysisk kontakt innenfor det regelverk som til enhver tid gjør seg gjeldende
Det har vært gjennomført digitale trenerkurs, dommerkurs, idékurs og masse annet for å holde aktivitetene i gang og for å utvikle kompetanse.
Jeg har selv sittet på kontoret mitt i Fredrikstad og sett Fredrikstad turnforening ha treningsøkter i Sjømannsparken uten at regn og dårlig vær har stoppet dette. Jeg har også fått svetten til å renne etter å ha deltatt på digital trening med mange deltakere i regi av Nedre Glomma Turn.
Så er det jo så mye flott som legges ut på digitale medier. Så sent som i dag så jeg på Facebook et utrolig fint show med RG-utøver i Asker turn som hadde basert sin forestilling på korona-pandemien.
Det har også vært streamet flere konkurranser i år en noen gang tidligere. Seertallene viser at mange følger disse streamene.
– Dere har gjort en formidabel jobb
Og det vil jeg si, til alle turnvenner der ute i det ganske land, dere har gjort en formidabel jobb for å opprettholde et tilbud til så vell gammel som ung under de unntakstilstander som har gjort seg gjeldende fra mars og frem til i dag!
Jeg vet enkelte lag har hatt en nedgang i medlemsmassen i høst. Dette handler åpenbart ikke om manglende interesse for våre aktiviteter, men om begrenset kapasitet på grunn av korona-restriksjoner.
Dette har skapt utfordringer og merbelastninger for alle de som har stått på for å holde flest mulig i aktivitet gjennom en krevende tid. Det er også klubber som rapporterer om økte medlemstall gjennom pandemien.
Og det har kanskje sammenheng med at flere har en økt bevissthet om at helse er viktig dersom man skulle bli rammet av sykdom slik mange har opplevd etter at pandemien kom. Og ingen kan vel konkurrere med oss når det kommer til det å bygge et sunt legeme i en sunn sjel!
Godt nyttår!
Jeg ser fram til at vi gradvis kommer tilbake til normalen og til å se dere alle når aktiviteter og arrangementer kommer i gang.
Så gleder jeg meg masse til å se årets digitale juleoppvisning som kommer på hjemmesiden og oppfordrer alle til å få med seg denne. Jeg håper mange har sendt inn sine bidrag slik at vi får en bukett av det flotte arbeidet som gjøres rundt i våre mange lag.
Til slutt vil jeg nok engang takke dere alle for den enorme innsatsen dere legge ned for at gym og turn skal være den merkevaren vi representerer.
Da gjenstår det bare for meg å ønske dere alle en fredfull jul og et godt og normalt nytt år!
Bli med på en enkel julequiz! Hvor mye har du fått med deg fra NGTF i 2020 (og litt 2019)?
Vi har prøvd å få med oss så mange avdelinger som mulig, men har du innspill til spørsmål vi kan ha med i neste runde, setter vi veldig pris på det! Send dine innspill til charlotte.maeland@gymogturn.no
Lykke til!
Det var en spent og glitrende gjeng som møttes i Haslehallen for å delta på sin første og eneste internasjonale konkurranse i 2020. Flere av deltakerne er nemlig mer vant med å reise jorden rundt for å konkurrere enn de aller fleste. Likevel var de bare veldig glad for å være sammen igjen.
– Det er egentlig veldig gøy å være, for det har vært litt deprimerende. På grunn av denne koronaen har vi måttet passe ekstra godt på, ikke fått lov å konkurrere og det er kjedelig, forteller Petter.
Sammen med resten av gutta i Oslo Turnforening, og flere andre parautøvere, deltok de i en internasjonal digital konkurranse. Lise Møgster tok turen fra Bergen, mens Skjeberg og Stabekk ikke hadde like lang reisevei. Men møteplassen var viktig for dem alle.
Endelig konkurranse igjen
– Det er mye kjekkere å være her og få konkurrere enn å trene hjemme i stua, forteller Viktor.
Det var det italienske forbundet som tok initiativ til konkurransen. Den skulle gi utøverne en ekstra boost i vanskelige covid-19-tider. Selv om noen så absolutt skulle vært en helt annen plass enn i Oslo.
– Det var veldig gøy å konkurrere, men også litt spesielt. Vi reiser vanligvis rundt, men nå er vi jo bare i Oslo. Jeg skulle heller vært i USA, det er den kjekkeste plassen å konkurrere, sier Emilie.
For noen var det første konkurranse, og det som nevnt i annerledes omstendigheter. Mange av dem kjenner hverandre godt fra før, men Lise fra Bergen, kom alene sammen med treneren sin.
– Jeg gruet meg så mye under oppvarming at jeg fikk hjemlengsel. Men heldigvis gikk det bra! Jeg er mest fornøyd med bom og nå er jeg bare glad, sier bergenseren.
Samhold, latter og glede
Lise konkurrerte til slutt, og ble jublet frem av de andre utøverne. De gledet seg nemlig veldig over å være samlet igjen.
– Det var kjekt å være tilbake med alle vennene mine igjen, forteller Joakim.
Det har ikke stått på treningsiveren under korona-pandemien. Amund er sterkere enn noen gang, for ifølge han selv er han like sterk som Hulken. Også Lars Jakob har trent mye styrke, og det viste godt igjen da de skulle vise seg frem i sine apparater.
Lars Jakob kjørte frittstående med en håndstående og to hjul, mens Amund viste styrke i ringer.
Alle sammen er de veldig enige i at det å trene hjemme, det er langt fra like gøy som å få trene sammen.
– Det å trene via internett var rart og kjedelig. Da fikk vi heller ikke det sosiale med treningen, for jeg har alle mine bestevenner på trening, og da blir det ekstra kjedelig bare å være hjemme, konstaterer Maren.
Til tonene av ABBA fikk også Fride vist frem sine talenter, og hun var helt i himmelen etter konkurransen var ferdig.
Magiske øyeblikk
– Det som er så gøy med RG er at man kan lage alt så magisk. Vimpel for meg var helt magisk i denne konkurransen. Og så glad jeg er i ABBA og i å konkurrere var dette bare helt perfekt, forteller hun.
Noe annet som ble ganske spesielt, var da Brenda Garbin mottok fortjenstmedalje i sølv fra NGTF. Avdelingsleder for bredde, Irina Solem, hadde gleden av å overreke fortjenesten, og det var ikke hovedpersonen selv forberedt på.
– Jeg ble veldig overrasket, for dette var helt uforventet. Det arbeidet jeg gjør er ikke for å få annerkjennelse eller oppmerksomhet, det er fordi det er viktig for jentene at de får lov til å blomstre. Jeg ser hvordan de blir mer selvstendige, hvor mye de vokser og hvordan de jobber med hukommelsen. Det er veldig viktig utvikling for jentene. Så akkurat nå er jeg veldig stolt, sier Brenda.
Og forhåpentligvis får vi se mer av parautøverne våre i 2021, for det er ingen tvil om at de har mer på lager.
– Nå skal vi fortsette å stå på uten å gi opp. Jeg har lyst å oppleve mer spenning og lykke, for vi alle må ha litt action i livet, sier Sanna før hun forsvinner ut døra sammen med venninnene sine.
I mars ble vi møtt med korona og mye endret seg for våre gymnaster med avlyste konkurranser, arrangementer, treninger osv. For å motivere våre medlemmer inviterte vi alle våre klubber til å delta i en digital juleoppvisning.
Det er gledelig at det ble tatt godt imot og vi fikk mange flotte bidrag! Vi vil rette et stort takk til Asker, Bardufoss, Bjarg, Kristiansund, Kristiansand, Mandal, Oslo, Skjeberg, Sortland, Stabekk, Straen, Bodø, Tasta, Njård, Sola, Sotra, Tomrefjord og Trondhjems TF.
Vi ønsker dere alle en riktig god, fredelig og smittefri jul. Julehilsen og klem fra oss i NGTF.
Alle premier vil bli tilsendt på nyåret 2021.
Danmark trekker seg som arrangør av EM 2021, European Gymnastics holder fortsatt EM åpent for en mulig ny arrangør. Landslaget forholder seg per dags dato til oppkjøringsplanen som foreligger.
Det er med tungt hjertet vi denne uken har måttet se oss nødt til å avlyse NM og Norgesfinalen for både senior og junior i rytmisk gymnastikk.
NM RG senior skulle startet lørdag 7. november, men med smitteøkning i og rundt Oslo den siste tiden, og med nye nasjonale og lokale restriksjoner, så NGTF ingen annen utvei enn å avlyse.
NGTF setter helse og liv i førsterekke, og det har vært en vanskelig avgjørelse å ta. Så lenge det er snakk om både reising, samling av flere personer på samme plass fra ulike deler av landet og med den prognosen som er, som ikke ser positiv ut, ser vi det som nødvendig å avlyse.
NM og NF i Bergen avlyses også
Torsdag 5. november kom det nye veiledere fra regjeringen, og fredag kom lokale regler for både Oslo og Bergen. Selv om enkelte av disse reglene ikke trer i kraft før natt til mandag, føles det likevel riktig å avlyse NM for senior som skulle vært arrangert i Njårdhallen.
I vurdering rundt NM RG junior i Fana 14.-15. november og NF i Bergen for nasjonale klasser 28. november har de nasjonale reglene vært grunnlaget i avgjørelsen. Men det ble fort stadfestet fredag 6. november at det uansett vil være umulig å arrangere NM junior. Det er heller ikke aktuelt å flytte mesterskapet. Avgjørelsen falt på at også NF for nasjonale klasser avlyses.
Alternative konkurranseformer
Vi ønsker å gi vår takk, støtte og hyllest til dere som har planlagt arrangementene, og stått på som dere har. Både jobben som er lagt ned og samarbeidet har vært veldig bra, og nå håper vi på bedre tider i 2021.
I et år der vi har få eller ingen konkurranser, ønsker vi nå å oppfordre klubber og kretser til å se alternative løsninger for deres medlemmer som er innenfor de restriksjoner som har kommet nasjonalt og lokalt.
Vi oppfordrer til samarbeid på tvers, digitale konkurranser, videotrening og lignende. Det viktigste er at vi klarer å ivareta treningsaktiviteten og -gleden.
NGTF ser også på mulige konkurransekonsepter, men her vil vi komme tilbake med mer informasjon etter hvert.
Hun har drevet med rytmisk gymnastikk på høyt nivå selv, og føler seg heldig som nå kan kombinere lidenskap med jobb. Marte Charlotte Dobbertin Gram tar jobben som fysioterapeut på alvor, og da hun skulle skrive masteroppgaven innen idrettsfysioterapi i 2019 var det ikke unaturlig at hun ønsket å ta utgangspunkt i idretten hun er så glad i.
– RG har alltid hatt rykte på seg for å ha mye korsryggskader, og det er det en del av ennå. Men jeg hadde følelsen av at andre områder er like utsatt for skade, og ønsket oppdatert kunnskap om utviklingen hos RG-gymnaster.
107 gymnaster i RG-miljøet fra Norge deltok, og hun fikk da mulighet til å kartlegge hvilke skader som faktisk forekommer hyppigst samt risikofaktorene som kan knyttes til skadene.
Utøverne meldte inn ukentlig, og etter noen måneder kunne hun slå fast at det fortsatt er mye problemer med korsrygg, men det var et helt annet kroppsområde som toppet listen.
Knær og hofter mest utsatt
– Det viste seg at det er knær som blir hyppigst skadet i RG, så korsrygg like etter og hofte/lyske etter det igjen. Da tenkte jeg med en gang at vi har mye bra kunnskap om skader og forebygging av skader i korsrygg og fot/ankel, men kne og hofte har vi kanskje ikke like mye kunnskap om og fokus på. Det ble tydelig for meg at vi må jobbe mer systematisk med forebygging inn mot knær og hofte, forklarer Marte om funnene.
I tillegg fant hun ut at den største risikofaktoren for skade var tidligere skade, altså bør man begynne med skadeforebyggende trening for å unngå den første skaden.
Masteren i idrettsfysioterapi tok hun ved Norges Idrettshøyskole, samtidig som hun er tilknyttet landslaget i RG som fysioterapeut. Oppgaven ble ferdig sommeren 2019, og det ble tidlig stadfestet at hun burde oversette den til engelsk og prøve å få den publiserte i et internasjonalt tidsskrift.
Hun startet så smått på høsten, men hele tiden ble det utsatt på grunn av hennes andre jobber, og det gikk ikke veldig fort fremover. Men så stod statsminister, Erna Solberg, og talte til landet. Nå skulle Norge stenges ned for å stoppe spredning av covid-19.
– Det smalt, og klinikken jeg jobber ved stengte, som alle andre, på kort varsel. Hva skulle jeg bruke tiden på da? Jeg kunne ikke bare sitte og vente, for alt var stengt, og vi visste jo ikke hvor lenge det kom til å vare. Da fikk jeg frigjort mye tid til å ferdigstille oversettelsen.
På tide med oppdatert forskning
Plutselig fikk hun fart i sakene, og nå håper hun at funnene blir til hjelp utenfor Norge. Ikke nødvendigvis inn mot landene som historisk sett er de beste innen RG, men i det minste inn mot de andre nordiske landene og andre nasjoner som er på omtrent samme nivå, spesielt med tanke på samme mengde treningsbelastning.
– Disse funnene er veldig bra for oss i Norge, men uten oversettelsen ville den ikke nådd ut til så mange flere. Reglementet i RG har endret seg tre ganger siden det sist ble publisert studier av høy kvalitet internasjonalt, og da er det klart at belastningsmønsteret kan ha endret seg, slik at disse studiene gir råd som i stor grad kan være utdatert.
Hun hadde et spesielt tidsskrift i tankene, og var veldig spent på om dette var noe de kom til å finne interessant nok til å publisere. Så, litt mer enn et år etter masteroppgaven var ferdig, kom gladmeldingen; British Journal of Sports Medicine publiserte artikkelen.
– Jeg synes det er veldig kult og bra at de viser interesse for RG-forskning og at dette er viktig for dem å få ut, sier en tydelig fornøyd Marte.
Ble publisert i anerkjent tidsskrift
– Det er et anerkjent tidsskrift som når ut til mange, og det er kjempegøy. Her er det jo personer med ekspertise som går gjennom og kvalitetsikrer. Vanligvis tar det lang tid å få noe godkjent, men prosessen med denne artikkelen gikk relativt raskt, og det er mye takket være hjelp fra veilederne mine som har lang erfaring, legger hun til.
Men hva er det egentlig hun har funnet ut, foruten at det er høy forekomst av kneskader? Hva kan vi egentlig lære av dette, og hvilke tiltak bør man jobbe videre med?
– Det er to ting jeg har fokusert på når det kommer til klinisk arbeid med gymnaster ut fra funnene mine: styrke- og stabiliseringstrening rundt utsatte ledd/kroppsområder, altså mye av de klassiske øvelsene, og belastningsstyring, forklarer hun.
Man bør være sterk og robust nok i områdene rundt et ledd for å tåle belastningen RG krever. Samtidig må man og være flink til å justere belastningene ut fra hvilket nivå man er på, og hvordan kroppen responderer.
Flere hensyn å ta
– Det er klart at det er mange unge jenter i RG som trener hardt og mye mens kroppen er i vekst og utvikling. I for eksempel kneleddet kan en del vekstsoner forårsake smerter og i disse tilfellene er det viktig å trene opp ressurser rundt kneleddet, for man må være sterk nok til å tåle belastningen, forklare hun.
– I tillegg bør man være god på å styre belastningen etter smerte/ubehag. Det som kanskje er mest utfordrende er å gjennomføre riktig belastningsstyring, fortsetter hun.
Akkurat den delen føles nok mindre transparent og lite konkret. Det vil variere fra utøver til utøver hvordan man skal styre belastningen, og da er samarbeid med utøver og trener viktig.
– Sammen med trenerne må vi finne en løsning på hvordan vi utvikler gymnastene uten at det blir for mye, for fort, men heller øke belastningen gradvis. Der man kjenner smerter/plager jobber jeg mye sammen med trenerne for å justere belastningene med elementene ned. Samtidig må vi også jobbe med å øke ressursene rundt smertefulle områder/ledd slik at man på sikt tåler mer belastning.
I et år med få konkurranser har det ikke vært lett å slå til når det gjelder, hverken for seniorene eller nå senest juniorene.
Likevel har flere i miljøet vært godt fornøyd med det som ble levert under junior-NM i Tromsø. Fra gode prestasjoner fra juniorene som skal ta steget opp, til nye talenter på vei opp – junior-NM hadde litt av alt.
I de to nedtrekkene kan du lese litt om guttene og jentene i hver sin blokk. Husk at du ikke får se dem om du bruker Internet Explorer, så bruk helst Chrome som din nettleser.
Vell gjennomført junior-NM
Det var gledelig å se representanter fra mange klubber fra ulike deler av landet under NM junior. Jentene hadde sin første konkurranse siden februar, mens flere av guttene både deltok under NM senior og NC i Kristiansand i løpet av høsten.
Tromsø Turnforening fortjener all skryt for gjennomføring av arrangementet, og var flinke til å skape en god ramme for gymnastene og publikum. Det var også utrolig gøy å høre Magnus Dahl-Hansen som kommentator på direktesport.no under søndagens finaler.
Positiv utvikling å spore hos jentene
Landslagssjef Birgit Vallestrand fulgte gymnastene fra sofaen, og kunne glede seg over mye fin turning. Hun hadde et godt øye til juniorene som konkurrerte i klassen for siste gang, men også de som er på vei opp i juniorklassene og de som ligger i skorpa til å ta steget videre.
Det var en god variasjon av de mer erfarne juniorjentene, og helt nye jenter på plass i Tromsø.
– Det var mange jenter med, som er veldig gledelig å se. Med så mange deltakere er det klart det blir et lite spekter i nivået, spesielt da det er de som er første års junior som prøver seg frem, og de som skal over til senior og allerede har deltatt og konkurrert på dette nivået i flere år, sier landslagssjefen.
Bra nivå tross et spesielt år
I et år der flere av jentene har måttet trene hjemme, hatt begrensede treningsmulighet i apparatene og stått uten konkurranse i nesten er år, har det vært for mye å forlange at alt skal sitte.
– Har man ikke konkurrert på lenge, vil nervene spille inn litt, men ut fra forutsettingen synes jeg det ble levert bra. Tar man koronasituasjonen med lockdown og restriksjoner i betraktning er det mange av landslagsjentene, for eksempel, som har klart å komme i form til konkurranse og gjør det bra, oppsummerer Birgit.
Hun skulle veldig gjerne sett at jentene fikk konkurrere mer i 2020. En ny sesong kommer veldig fort, og da er det noen som sier farvel til juniorklassen for å hoppe rett inn i en ny verden med seniorene.
Fornøyd vinner
Vinneren av lørdagens mangekamp, Marie Rønbeck er en av dem. Etter en solid konkurranse fikk hun vist at hun ikke skjemmer seg ut blant seniorene, og er klar for å ta steget videre opp.
– Det blir spennende! Det er mange gode seniorer, så det er klart det blir vanskelig å ta steget opp, men jeg har det i meg om jeg står på og jobber hardt videre, forteller årets juniornorgesmester.
Det er ingen tvil at Birgit følger hennes utvikling og prestasjoner, men det er også mange andre spennende jenteturnere å ha kontroll på.
– Mange jenter var med, og det er veldig positivt. Da ser man også at det er mange som jobber godt og har et utviklingspotensial, og det er jo mest det vi ser etter i den alderen. De skal utvikle seg, ikke prestere på samme måte som vi forventer av jentene på seniorlandslaget, forklarer Birgit.
– Klubbene har jobbet godt
– Vi ser tydelig at klubbene har jobbet godt under nedstengingen og at de jobber systematisk. Der man tidligere har sett det er en som er veldig god eller har hatt et høyt nivå, er det nå flere som er det, og da får man en bredde i toppen. Det er veldig spennende, legger hun til.
Mens man venter på flere konkurranser, som vi alle håper kommer allerede i 2021, gleder vi oss over det som skjedde i Tromsø.
– Marie leverer på samme måte som hun har gjort på trening de siste månedene. Hun har jobbet hardt, bra og konsistent, så for oss var det ikke overraskende at hun vant, forklarer Antonio Egri, trener for Oslo Turnforening og Norges landslag.
Viste frem nye øvelser
Det var kanskje ikke en knusende seier, men en seier som gledet på flere måter.
– Jeg er veldig fornøyd med lørdagen, og ikke minst Jaeger i skranke. Endelig har jeg fått den inn etter å ha jobbet med den lenge. Nå har jeg knekt koden, og klarer å henge hver gang og være mer stabil, sier Marie fornøyd.
– Og så gjorde jeg et bra hopp! Det er første gang jeg har satt overslag salto pikert i konkurranse, det var gøy, legger hun til.
Mye å glede seg over hos gutta
Også på guttesiden er det mange som nå skal ta et steg videre i karrieren, men det var en 15-åring som satt eldstegutta på plass. Sebastian Sponevik fra Hoppensprett Turn gjorde ingen feil under lørdagens mangekamp, og kunne derfor juble høyest.
– Han er en av de yngste juniorene, men allikevel var han ekstremt fokusert og bestemt, og gikk og gjorde som vi avtalte, og da går det veien, forteller trener og tidligere norgesmester, Espen Jansen.
Sebastian har blitt lagt merke til for lenge siden, og er et stort talent som kommer som en kanon på de foran ham i alder og nivå. Espen er forsiktig med å sammenligne ham med andre utøvere i turn-Norge, men han mener Sebastian har en spesiell ting som skiller ham litt ut.
Ung, men likevel profesjonell
– Han er veldig på, veldig fokusert og profesjonell til å være så ung. Han var litt preget foran NM, og visste at han var favoritt og at mange forventet han skulle vinne. Og han ville det. Det er ikke bare-bare å turne og gjøre det når det gjelder, men han kjørte uten store feil, holdt fokus, og så korrigerte vi når det var litt rusk. Så han er godt i gang, sier treneren.
Han får støtte av landslagstrener, Marcus Conradi. Han var selv på plass i Tromsø for å følge utøverne på senteret og for å se på de andre.
– Sebastian holder et så høyt nivå at han kan bli en farlig konkurrent allerede i senior-NM neste år. Han er en fantastisk gutt som har mye i seg som han kan få ut på flere område, og ikke minst er han unik på mange områder. Et ordentlig arbeidsjern som står på og er ekstremt konkurransedyktig, skryter Marcus.
Flere leverte varene
Foruten å glede seg over Sebastian fikk han også se mye annen god turning. Flere av juniorene deltok også under senior-NM i Elverum for rundt en måned siden, og han er lar seg imponere over arbeidet som er lagt ned.
– Jeg er veldig fornøyd med det jeg så i Tromsø, for nivået på årets junior-NM var bra. Både konkurransen isolert sett og nivået på gutta. Det de viser er veldig bra, forklarer han.
Det er fortsatt litt usikkert hva som skjer med de to eldste på landslaget, og med så mange juniorer som skal ta steget opp blir det spennende å se hvordan 2021 blir.
– De som nå skal ta steget opp har litt å jobbe med, men de er på veldig god vei. Det er ikke ofte vi får så mange unge seniorer som holder et så høyt nivå, og de viser at vi kan få et veldig sterkt lag i flere år fremover, konstaterer han.
Lovende fremtid for Norge
– Det er mange som har gode kvaliteter i forskjellige apparater, og når vi skal bygge lag er det viktig, for da har vi enkeltutøvere som kan bidra veldig i de enkelte apparatene, legger han til.
Mens han selv var på et lag der alle kjørte stabilt gjennom en mangekamp, har han allerede sett seg ut turnere som har litt mer spisskompetanse enn andre på enkelte apparater. Bare det at flere av dem bevisst valgte å gjøre vanskeligere øvelser enn kravene, mener han viser at gutta er på rett vei.
I motsetning til jentene, har gutta fått konkurrere opptil tre ganger denne høsten; NM senior i Elverum, NC i Kristiansand og nå i NM junior i Tromsø. Men disse konkurransene var det flere av utøverne som egentlig ønsket de skulle skje tidligere. Slik ble det ikke.
– Vi var jo superklar for sesongen da Norge ble stengt ned. Vi hadde hatt gjennomkjøring bare et par dager før, og gleda oss skikkelig. Men det ble jo ikke slik, sier Espen.
For guttene i Hoppensprett, som med alle andre, ble det videotreninger og tilpassa treningsprogram. Dette skulle tross alt bli et godt år for juniorene.
Sesongen som skulle vært
– Det var jo mye som skulle ha skjedd, og allerede for seks år siden hadde vi lagt inn i planen at Sebastian skulle være med i junior-EM. Vi håpet i det lengste at det skulle bli noe av, men den gang ei, sier Espen.
Selv om flere er skuffet over valget om ikke å dra til EM, er det mye positivt å se likevel. Marcus ble igjen i Tromsø etter NM, for å utnytte muligheten til å treffe de som trener der oppe.
– Det var utrolig gøy å se hvordan de har det i Tromsø. De har skapt et veldig godt miljø, og trener bra.
Som lag gjorde Tromsø det veldig bra. De tok lagsølv, og i apparatfinalene på søndag ble det flere medaljer, og ikke minst gull til Iver Heggelund i bøyle.
Mange klubber jobber med forskjellige partnere for å selge produkter på dugnad. Nå har Norges Gymnastikk- og Turnforbund gjort som Sola Turnforening, og inngått et samarbeid med Bambusa.
Bambusa leverer ankel- og dressokker som er laget av bambusviskose. Dette er en av vår tids mest bærekraftige materialer, noe som gjør dem miljøvennlige og fri for skadelige kjemikalier.
Så langt har Bambusa alene levert sokker til 2400 dugnader i Norge, og de kan skryte av en fortjeneste på 1400 kroner per selger i snitt, noe som gir god avkastning til klubbkassa. Sola TF alene tjente 300 000 kroner i 2019.
Hvordan kan klubben din tjene penger?
Spesielt i et år med korona, avlyste arrangementer og flere andre økonomiske konsekvenser kan dette være en god måte å få inn litt ekstra penger. Og inntektsmulighetene er mer enn bare dugnadssalg;
- Dugnadssalg: Her kan man inngå en avtale om to årlige dugnader. Erfaringer fra andre produkter viser at kjennskap til produktene gir mer salg i etterfølgende runder, noe som kan gi høyere gevinst om man bruker dette som dugnad i mer enn et år.
- Sponsoravtale: Klubbene hjelper Bambusa med synlighet på drakter og for eksempel i hall/treningslokaler. Sola Turn, som eier Fjogstad-Hus Turnarena, kan eksempelvis ha plakater med Bambusa i hallen. Dette vil selvsagt være utfordrende for flere klubber, men her kan Bambusa være behjelpelige med å finne andre måter å ordne det på. For dette får man en fast prosentandel av omsetningen i dugnadene som ren spons – altså en tilleggsinntekt.
- Butikk: Man kan sette opp butikk i sine lokaler, eller i forbindelse med arrangement, hvor medlemmer eller deltagere kan kjøpe nye Bambusa-produkter. Er butikken fast i forbindelse med trening, kan man enkelt kjøre nye sokker når man trenger det. Butikken er selvbetjent, og man kan enkelt bruke Vipps som betalingsmåte.
Mange i yngre alder ser kanskje ikke på sokker i julegave som det mest spennende, men det er et forbruksplagg, og noe alle vil ha og trenger. Det har også Jørn Arild Vika, daglig leder i Sola Turn fått med seg. Han er derfor glad for samarbeidet.
– Det er fint å treffe med noe folk vil ha, og som blir så godt mottatt.
Flere fordeler med Bambusa på laget
For Sola Turn har det vært alfa og omega at medlemmer og foreldre blir med på dugnaden, da det må til for å holde kostnadene nede slik at barn, unge og eldre kan fortsette med idretten de alle elsker.
Da er det også viktig for Bambusa å spille på lag med klubbene som ønsker å være med. Det skal ikke være en økonomisk risiko med Bambusa på laget, og derfor vil det være åpen retur om det skulle være sokker til overs. Her er det altså bare penger å tjene.
Selskapet jobber også for å kvalitetssikre at sokkene holder stand, og har en feilrate på produktene som er langt under det vanlige i tekstilindustrien. Men med over fem millioner produserte sokker par så langt, kan selvsagt feil forekomme.
– Kvalitetsgarantien er viktig for oss. Vi har en kvalitetskontroll som kan luke bort enkelte defekter, men i stor grad avdekkes feilene først når de kommer på foten og tas i bruk. Da er det bare å fylle ut reklamasjonsskjema, så sender vi ny vare, forsikrer Håvard Gundersen, daglig leder i Bambusa.
Sola Turns tips til å få det beste utav dugnaden:
- Kommunikasjon er nøkkelen til suksess. Sørg for at både medlemmer og foresatte får grundig informasjon, gjerne gjentatte ganger. Vi informerte via både e-post, SMS, Facebook og per brev. Vi opplevde at det kunne være utfordrende å nå frem til alle med informasjonen.
- Sørg for å gi en «gulrot» til medlemmene. Den bør være til hvert enkelt medlem og til laget.
- Gjør ting enkelt for medlemmene. Gi et alternativ til dugnaden til de som ikke kan stille, som for eksempel at de kan betale tilsvarende beløp selv.
Du kan lese mer om Bambusa og bli med på dugnaden ved å besøke hjemmesiden deres her.
Hvordan legger Norges Gymnastikk- og Turnforbund til rette for alle og samtidig motvirker frafall blant unge i idretten? Hva gjør egentlig forbundet for de unge?
Dette er et spørsmål mange har stilt seg, deriblant Solveig Johansen Nygaard. Som den engasjerte personen hun er var det ikke unaturlig for henne å være med å starte et ungdomsutvalg i 2018.
Hun fikk med seg flere engasjerte, unge i gym og turn som ville være med å skape en bedre arena for alle.
– Det er ekstremt mange fordeler med å engasjere seg og være med i ungdomsutvalget. For min egen del er det spesielt viktig at jeg kan bidra inn til idretten som jeg er så glad i, og være med å gjøre den bedre.
Utarbeidet retningslinjer for utvalget
Hun understreker at hun hadde det bra som breddegymnast, men det er jo alltid noe som kan bli bedre. Hun tror det er flere som kjenner på det samme, og det er deg under 26 år, med brennende hjerte for å bidra inn i gym og turn, hun nå ønsker skal vise interesse for å være med i utvalget.
Sammen med resten av utvalget har det blitt utarbeidet noen retningslinjer for ungdomsutvalget i NGTF. Der står det at det skal jobbes med å holde unge i gym og turn, bevare idrettsgleden og øke mestringsfølelsen, skape godt samhold og gode møteplasser, fremme utvikling og engasjement, og ikke minst tilrettelegge for økt deltakelse for unge ressurspersoner i alle organisasjonsledd.
Sjekk mer her.
– Blir unge hørt, er det kanskje større sannsynlighet for at de fortsetter, sier Solveig.
Medbestemmelse er altså viktig for henne, og for utvalget. Det er ikke kun i et ungdomsutvalg hun ønsker at unge utøvere skal få være med å si sin mening, men i andre verv, nasjonalt, lokalt, i klubb, i krets eller i forbund.
Ønsker å inspirere unge
– Dette kan vi jobbe sammen om å få til når vi sitter i utvalget. Vi må ta plass, men også få plass. Og da kan vi inspirere andre unge til å gjøre det samme der de er, forklarer hun.
– Allerede er det mange som er flinke til å gi plass, og mange unge er flinke til å ta plass. Men vi trenger også å få noen verktøy på plass for å gjøre en så god jobb som mulig, legger hun til.
Flere av de som har sittet i utvalget så langt har sett at dørene åpnes på flere plan når man engasjerer seg. Og ikke minst vet Solveig at det er mange engasjerte unge rundt i klubbene.
– Det er så gøy å bidra, og det kjekkeste er jo alle dørene som åpnes. Ikke bare i gym og turn, men i idretten generelt. Man blir sendt på arrangementer der man skaper et nettverk med utrolig engasjert ungdom som driver deg videre. Det er utrolig gøy og givende å få jobbe med de som er engasjert og brenner for gym og turn. Og disse vil vi ha med oss.
Selv ble hun valgt inn i forbundsstyret under Forbundstinget 2020. Hun håper derimot hun kan fortsette å bidra i ungdomsutvalget i en periode for å passe på at arbeidet som er startet blir videreført.
– Givende å være med
Mange av dem som har vært med i ungdomsutvalget så langt har også påtatt seg andre verv.
Tora Sundelin, som nå er blitt 26 år og ikke kan være med lengre, sitter for eksempel som nestleder i Troms og Finnmark Gymnastikk- og Turnkrets.
Celinda Gottschalck er både styremedlem i Agder Gymnastikk- og Turnkrets, trener og medlem i ungdomsutvalget.
– Jeg tror de andre også synes det er utrolig givende å være med. Det som er så interessant er at vi alle har forskjellige utfordringer, og da kan vi diskutere dem og hjelpe hverandre på møtene vi har, forteller Solveig.
Ungdomsutvalget prøver å møtes tre ganger i året, og har ellers møter via Teams.
Spørsmål om ungdomsutvalget kan enten stilles til Irina Solem (irina.solem@gymogturn.no) eller Solveig Nygaard (solveig.j.nygaard@hotmail.com).