Skip to content

Har du lyst å lære mer om parkour og tricking? Da kan du få besøk av en av våre flinke trenere til din klubb!

Målsetningen er at klubbesøket skal tilføre klubben/trenere/gymnaster hjelp til utvikling og/eller økt kunnskap på dette området.

Send en søknad til irina.solem@gymogturn.no  innen 3. april 2018.

Søknaden må innholde

  • Navn på foreningen
  • Kontaktperson i klubben
  • Beskrivelse av aktivitetstilbudet:
    • foreløpig dato
    • hvem er det for (ledere, trenere, gymnaster)
    • estimert antall deltakere
    • hvilke andre klubber i nærheten kan evt. ta del i besøket
    • hva er målet med klubbesøket

Nordisk Mesterskap er om få timer i gang og vi gleder oss! 
I går hadde Norge podiumstrening og ryktene tilsier at det gikk fint for både individuelle, tropper og duo/trio i den norske delegasjonen.

I dag skal junior individuelt og lag først ut i ilden fra kl. 10:15.
Her har de norske jentene følgende startnummer og redskapsrekkefølge:
Start nr.  2: Thea Herløe – Ball, Køller, Vimpel, Ring
Start nr.  5: Marie Tynning-Bergestuen – Køller, Vimpel (3. og 4. rotasjon)
Start nr.  9: Kamilla D. Kvamme – Ring, Ball, Køller, Vimpel
Start nr. 12: Ingrid Bratsberg – Vimpel, Ring, Ball, Køller

 

Deretter er det klart for senior individuelt og lag kl. 13:45.
Start nr.  6: Anna Stoyanova – Ball, Køller, Vimpel, Ring
Start nr.  7: Margit Øverås – Køller, Vimpel, Ring, Ball
Start nr.  9: Kathrine Olsen – Ring (1. rotasjon)
Start nr.  9: Emilie H. Swensen – Ball, Køller, Vimpel (2.,3. og 4. rotasjon)
Start nr. 12: Fredrikke Tynning- Bergestuen – Vimpel, Ring, Ball, Køller

 

Sist ut for dagen er senior og junior tropp kl. 16:40, der Norge har følgende startnummer:
Juniortropp: Start nr. 3: NOR 2 (Asker 2), Start nr. 6: NOR 1 (Asker 1)
Seniortropp: Start nr. 2: NOR 2 (Skjeberg), Start nr. 3: NOR 1 (Asker)

 

Dersom du ikke har mulighet til å møte opp i Askerhallen, kan du finne link til live stream på rgnordic2018.no
Her finnes også kjørelister for lørdag og søndag, tidsplan, live score, og diverse informasjon om billettpriser etc.
Følg også med på RG facebooksiden for oppdateringer underveis på hvordan det går i konkurransen for de norske jentene.

 

HEIA NORGE!!

 

 

Vi er straks klare for siste dag i Nordisk Mesterskap RG 2018, men først en liten oppdatering på hvordan det gikk med den norske delegasjonen i går. Det var god stemning fra publikum i hallen fra morgen til kveld og mange flotte prestasjoner på teppet.

I junior individuelt ble beste norske plassering sammenlagt 5. plass av Ingrid Bratsberg.
Kamilla D. Kvamme endte på 7. plass, Thea Herløe endte på 10. plass og Marie Tynning-Bergestuen på 16. plass med to redskaper. I lagkonkurransen ble det sølv til juniorjentene!

Sølv til Norges juniorlag. Foto: Marianne Halberg

Flere av juniorjentene kvalifiserte seg også til redskapsfinalene i dag, her er en oversikt:
– Finale Ring: Thea Herløe (startnr. 1) og Ingrid Bratsberg (startnr. 5)
– Finale Ball: Ingrid Bratsberg (startnr. 5) og Kamilla D. Kvamme (startnr. 6)
– Finale Køller: Ingrid Bratsberg (startnr. 2) og Marie Tynning- Bergestuen (startnr. 3)
– Finale Vimpel: Kamilla D. Kvamme (startnr. 2) og Ingrid Bratsberg (startnr. 3)

Videre til senior individuelt og lag ble det også medaljer.
Emilie H. Swensen kjørte inn til en flott tredjeplass og mottok bronse sammenlagt.
Margit Øverås fikk en fin fjerdeplass, Anna Stoyanova endte på 6. plass, Fredrikke Tynning- Bergestuen fikk 8. plass og Kathrine Olsen som kjørte ett redskap havnet på 19. plass. Seniorlaget fikk også sølv i lagkonkurransen!

Norges seniorlag fikk sølv. Foto: Marianne Halberg

Her ble følgende kvalifisert til finalene:
– Finale Ring: Margit Øverås (startnr. 4) og Fredrikke Tynning- Bergestuen (startnr. 6)
– Finale Ball: Emilie H. Swensen (startnr. 1) og Margit Øverås (startnr. 5)
– Finale Køller: Fredrikke Tynning Bergestuen (startnr. 2) og Emilie H. Swensen (startnr. 5)
– Vimpel: Margit Øverås (startnr. 1) og Emilie H. Swensen (startnr. 4)

Deretter var det klart for junior og senior tropp.
Både juniortropp (NOR 1) og seniortropp (NOR 1) fikk sølvmedaljer og deltar i morgen i finalen. Juniortroppen kjører som nr. 1, mens seniortroppen kjører som nr. 3 i ring og 4 i tau/ball.
Juniortropp (NOR 2) og seniortropp (NOR 2) kom på 5. plass etter sine to kjøringer i går.

Juniortroppen til Norge tok sølv. Foto: Marianne Halberg
Seniortroppen til Norge som tok sølv. Foto: Marianne Halberg

I dag skal Berntsen/Rambech kjøre som nr. 1 i junior duo/trio kl.10:00.
Holmboe/Williams (NOR 2) har startnr. 2 i senior duo/trio, som starter kl.10:10. NOR 1 med Holte/Lunde starter som nr. 6 i samme klasse.

Oppdatert kjøreliste og tid for dagens kjøringer er tilgjengelig på rgnordic2018
Her finnes også live score og stream.
Følg også med på RG facebooksiden

Vi gratulerer til medaljevinnerne og for flotte prestasjoner på teppet i går, samt ønsker duo og finalistene lykke til i dagens kjøringer!

 

Lørdag 3.mars er det duket for Nordisk Mesterskap i rytmisk gymnastikk Askerhallen. Norge har tidligere gjort det godt i Nordisk mesterskap, og nå blir det spennende å se om vi klarer å følge dette opp.

Junior tropp 1:

Andrea Kleppan Øverli
Josefine S. Langmoen
Lotte Nordstad Juul Møller
Selma Monclair
Thea Johanne Holthe

Junior tropp 2:

Charlotte M. Eriksen
Clara Qvist
Maria E. Eriksen
Mathilde Skaset-Haarr
Mia Bergstø
Naomi Pieterse

Junior individuell:

Ingrid Bratsberg
Kamilla Dreiem Kvamme
Marie Tynning-Bergestuen
Thea Herløe

Senior individuell:

Anna Stoyanova
Emilie Hvidsten Swensen
Fredrikke Tynning-Bergestuen
Kathrine Olsen
Margit Øverås

Senior tropp 1:

Emilie Holte
Emilie Hvidsten Swensen
Fanny Lunde
Fredrikke Tynning-Bergestuen
Margit Øverås

Senior tropp 2:

Hedda Berthelsen
Hedda Pedersen
Lisa Marie Østby
Oda Pedersen
Victoria Müller

Junior duo:

Ingrid Aasprong Berntsen
Katrine Rambeck

Senior tropp duo 1:

Emilie Holte
Fanny Lunde

Senior tropp duo 2:

Natalie Williams
Stella Holmboe

Dessverre har Josephine Norstad Juul Møller, som  gjorde en suveren innsats under YOG-kvalifiseringen og sikret Norge en plass i Ungdoms-OL, pådratt seg en skade og deltar derfor ikke i Nordisk.

Teknisk komite troppsgymnastikk har sett behovet, i lys av både endringer i reglementet og utfordringer med installasjon og oppdateringer, for en nettbasert løsning som kun krever en nettleser. Vi har tidligere tilbudt en tjeneste for vanskeskjemaer med et nyttig program installert på en PC/Mac. Dette har fungert bra i mange år og lettet arbeidet for trenere og dommere.

Det nye programmet vil du finne på en nettside. Nettsiden vil vi oppdatere ved behov (f.eks. ved endringer i reglementet) og vi vil fortsette å legge til ny funksjonalitet. For å benytte nettsiden må du lage deg en bruker (brukernavn og passord) på nettsiden. Denne bruker du for å logge deg inn. Når du har laget og lagret et vanskeskjema på nettsiden vil det bli liggende til du eventuelt sletter det fra systemet.

Her kan du følge en intern link på vår internettside hvor du kan laste ned ytterligere informasjon om vanskeskjemaprogrammet.

Uttaket til nettotropp junior landslag ble sendt til gymnastenes lokale trenere 14. februar:
Landslag troppsgymnastikk – nettouttak junior

Her kan du følge en intern link til vår internettside til landslagsmodellen i troppsgymnastikk hvor du kan finne ytterligere informasjon.

Eventuelle spørsmål vedrørende uttaket kan sendes fra respektive hovedtrenere til landslagssjef Henning Ottersen pr. e-post: henning.ottersen@gymogturn.no.

Vi avholdt 4. uttakssamling for senior 16.-18.02. i Holmen turnhall ifm. landslag EM TeamGym 2018.

Her kan du se en film som Henrik Moum laget for oss fra den samlingen. Den filmen ligger også ute på vår facebookside.

Du kan lese ytterligere om vår vei fram mot EM TeamGym junior og senior 2018 i vår landslagsmodell.

 

Torsdag 15.februar stilte de to norske junior RG-gymnastene Ingrid Bratsberg og Josephine Nordstad Juul Møller i kvalifiseringskonkurranse til ungdoms OL i Moskva. Det var to spente jenter som entret arenaen, og lite visste de at når konkurransen var ferdig ville Norge være kvalifisert.

Først ut var Ingrid, som hadde en strålende kjøring i ring. Hun fikk Norges høyeste karakter på 13. 300. Josephine var imidlertid litt uheldig i starten og fikk 10.650 i ring. Videre fikk Ingrid 10,900 i ball, 11,950 i køller og 10.200 i vimpel. Josephine hentet seg inn etter den uheldige starten og fikk 12,400 i ball, 12,950 i ring og 11,250 i vimpel.

Totalt fikk Ingrid 46,35 og 27. plass, mens Josephine fikk 47,25 og 24. plass av totalt 56 gymnaster.

I konkurransen var det 18 nasjoner som ble kvalifisert til ungdoms OL fra Europa, deriblant Norge. Både Josephine og Ingrid var innenfor grensen, noe som er veldig bra av de norske jentene. Det er imidlertid kun 1 plass per kvalifiserte nasjon til ungdoms OL, og Josephine sikret plassen for Norge.
Endelig uttak blir gjort av Olympiatoppen i september.

Deler av den norske delegasjonen er nå tilbake i Norge etter noen dager med høy konsentrasjon, spenning, tårer, latter og brede smil. Vi gratulerer til de norske RG-jentene for to flotte prestasjoner i Moskva, og heier videre på Margit Øverås og Fredrikke Tynning-Bergestuen som konkurrerer i morgen og på søndag!

I morgen er det klart for kvalifiseringskonkurransen til Youth Olympic Games her i Moskva.
Norge deltar med to juniorgymnaster, Josephine Nordstad Juul Møller og Ingrid Bratsberg. Jentene skal kjøre 4 redskaper hver og konkurrerer om en plass i de førstkommende lekene i Buenos Aires. 

Det er totalt 18 gymnaster som blir kvalifisert fra Europa, derav kun én gymnast per nasjon.
Den norske delegasjonen ankom i går kveld Moskva og har hatt podiumstrening i ettermiddag sammen med landslagssjef Flavia Suarez. Ingrid og Josephine hadde gode kjøringer på podium og er nå klare for morgendagen. Gymnastene er spente, men gleder seg til å delta i konkurransen som starter først i morgen, torsdag 15. februar kl. 07:00 – 17:45 (norsk tid).

Foto: Marianne Halberg
Foto: Marianne Halberg

Kjøreliste:
Ingrid og Josephine er i pulje C som starter kl. 14:30 (norsk tid).

Ingrid (startnummer 9 i pulje C):

  • 14:50 Ring
  • 15:35 Ball
  • 16:20 Køller
  • 17:05 Vimpel

Josephine (startnummer 17 i pulje C):

  • 15:10 Ring
  • 15:55 Ball
  • 16:40 Køller
  • 17:25 Vimpel

 

I morgen ankommer også resten av delegasjonen Moskva, derav Margit Øverås og Fredrikke Tynning-Bergestuen. Fredrikke skal delta i Moskva Grand Prix som avholdes på lørdag, mens Margit skal ut i ilden allerede på fredag i international tournament.

Pulje og kjørelister for YOG kvalifisering, Moskva Grand prix og int. tournament oppdateres på @rytmiskgymnastikkNGTF
Her vil vi også publisere informasjon om live stream dersom dette blir tilgjengelig, samt resultater.

Instagram:
Følg også med på vår instagramkonto @gymogturn

 

Vi avholdt 3. uttakssamling for junior 02.-04.02. i Holmen turnhall ifm. landslag EM TeamGym 2018.

Her kan du se en film som Henrik Moum og Mats Kanter Zerwekh laget for oss fra den samlingen. Den filmen ligger også ute på vår facebookside.

Du kan lese ytterligere om vår vei fram mot EM TeamGym junior og senior 2018 i vår landslagsmodell.

– Gleder oss til å følge opp arbeidet med dette viktige prosjektet, sier paraturn-konsulent Irina Solem.

I slutten av januar var representanter fra 7 forskjellige forbund samlet i London i regi av FIG komite Gymnastics for All.  Temaet var «Disability Gymnastics» som er et prosjekt med mål om at flere land/forbund skal ha et aktivitetstilbud for mennesker med funksjonsnedsettelser innen gym og turn.  Vår paraturn-konsulent Irina Solem var en av de få utvalgte som fikk delta.

– I løpet av fire intensive dager har arbeidsgruppen utviklet visjon for prosjektet; fokusområder som utdanning, profilering og deltakelse; og strategisk plan for videre arbeid, forteller hun som nå er en del av den internasjonale arbeidsgruppen.

Mer om prosjektet kan du lese på FIG sine sider:

http://www.fig-gymnastics.com/site/figNews/view?id=1981

 

Som en følge av at det europeiske turnforbundet (UEG) reviderte bedømningsreglementet (CoP) har også teknisk komite troppsgymnastikk revidert bedømningsreglementet gjeldende i Norge. En sentral endring er at frittståendefeltet nå er redusert med en rull fra 18 x 14 til 16 x 14 meter.

Andre endringer som ble gjort:
* Ved enkle landingsområder i trampett skal landingsområdet væree minimum 4 meter bredt. Ved doble landingsområder i trampett skal landingsområdet være minimum 7 meter bredt totalt. Landingsområdet bør være i kontrastfarge, men må ikke.
* LEGs landingsmatte med stretchstoff godkjennes.
* Benevnelsen «Leverandør» erstattes med «Produsent».

Her kan du følge to interne linker til vår internettside hvor du kan laste ned følgende dokumenter som begge er gjeldende fra 15.01.2015:

* Revidert reglement.

* Reviderte retningslinjer for apparater.

 

 

70 trenere fra land og strand lot seg inspirere av Nick Ruddock på Gardermoen lørdag formiddag. Han snakket om hva og hvordan vi trenere bør fokusere på i jobben vår , og ikke minst hvorfor. Viktigheten ved å bygge en god grunnmur for god utvikling , men også for å forebygge skader. Fysisk trening bør være 25-33% av treningstiden uansett hvilket nivå gymnasten er på. Noen av hans foiler finner du på Turn kvinner/ landslag

Etter lunsj var det Lars Kolsrud, overlege på OLT og legekontakt i TK sitt medisinske team, som  holdt  et flott foredrag om smitte, sykdom og skader, og hva som er viktig å tenke på spesielt ved belastningsskader som tretthetsbrudd spesielt i vekstsoner og lignende.

Tilslutt var vi så heldig å få en orientering av Bente Amundsen om sine erfaringer som Fysioterapeut på herre landslaget gjennom 10 år. Hun viste mange fine øvelser for hvordan de tester de for å forebygge skader.

 

                           

                          

Søndag var det klart for Dommer – og trenerseminar. Hele 80 deltagere!

Anne Torill Nordli tok oss igjennom presiseringer i Code of Point samt revidering av Fig Elite, mens Kaja Reegård gikk i gjennom den  nye Turnstigen.

Etter lunsj ble det prøve dømming med Eva Leibinger i spissen.

En nyttig og lærerik helg!

Teknisk komite troppsgymnastikk arrangerte dommer- og trenerseminar 20.-21. januar på Thon Hotell Opera, Oslo. Her kan du laste ned filene som ble vist frem i plenum på trenerdelen (pdf-formater):

* Siri Sjetne Lunds presentasjon skadeforebygging i troppsgymnastikk
Masteroppgave Siri Sjetne Lund
Artikkel Siri Sjetne Lund og Myklebust

* Foredrag Linn E Lysvik – Når ting butter i mot
Linn Engdahl Lysviks masteroppgave 2016

– Nå kan jeg fokusere fullt på treningen.

I dag mottok Pietro Giachino stipend fra Olympiatoppen.

– Jeg er kjempefornøyd med dette! Det viser at Olympiatioppen følger med på prestasjonene mine. Stipendet gjør hverdagen min mye enklere da jeg kan prioritere trening og utvikling enda mer, sier han. De som har fulgt Pietro tett har fått med seg at han nærmer seg et høyt internasjonalt nivå. 2017 ble et år med flere store prestasjoner.

– Skal jeg trekke frem høydepunktene må det bli Norgesmester-tittelen, 25. plassen i VM og ikke minst bronsen i World Cup, forteller 22 åringen. Han er det første nordmannen med en medalje i World Cup.

God stemning på trening dag da det ble kjent at Pietro Giachino får stipend fra Olympiatoppen. Her sammen med landslagssjef Gabriel Negru.

Velfjortjent

Det er nok kanskje disse prestasjonene Olympiatoppen legger til grunn for utdelingen av stipendet. Stipendet er et utviklingsstiped  og  stipendet kan etter nærmere vurdering gis til unge utøvere under 24 år som gjennom god resultatutvikling i internasjonale mesterskap og konkurranser viser at muligheten for å nå verdenstoppen i sin idrett er stor, står det på Olymipatoppens sider.

-Det er velfortjent. Han er den beste utøver vi har akkurat nå, sier landslagssjefen Gabriel Negru. I ti år har han fulgt Pietro.

– Jeg så at han hadde et stort potensial da han var ung: Kroppen, bevegelsene, linjen. Dessuten er han veldig ambisiøs, målbevisst og flink til å prioritere, fortalte han i fjor til Aftenposten.

Også Generalsekretær i NGTF, Øistein Leren, gratulerer Pietro med stipendet.

– Tildelingen er en anerkjennelse til Pietro og teamet rundt for det harde arbeidet som ligger bak de gode resultatene.

Flere medaljer

Pietro Giachino med World Cup-bronsen

Pietro har vært på landslaget i turn siden 2006/2007, og begynte med turn som 8 åring. To år senere var han på Njård elite. Med utøverstipendet, og god motivasjon fra 2017, ser han frem til å starte konkurransesesongen.

– Jeg gleder meg til å sette i gang med konkurransene. Det blir spesielt spennende i NM i år da Stian (Skjerahaug) er tilbake. I tillegg tror jeg landslaget har gode sjanser som lag i VM i år.

– Individuelt er målet å delta i flere finaler i World Cup, – og å ta medaljer. Jeg må jo følge opp fra 2017, avslutter han.