Norge leverte sterke prestasjoner under årets nordiske mesterskap i rytmisk gymnastikk. Det ble norsk gull i juniorklassen for tropp, i tillegg til en rekke sølv- og bronsemedaljer i både individuelle konkurranser, lag og tropp. Landslagssjefen er svært fornøyd med både resultater og prestasjoner under mesterskapet hvor den norske delegasjonen leverte solide konkurranser på tvers av alle klasser.
Gull i troppsklassen
Helgen 13. -15. mars var det duket for nabo-oppgjør med våre nordiske venner da nordisk mesterskap i rytmisk gymnastikk ble arrangert i Danmark. Norges stilte med full delegasjon, klare for jakten på medaljene.
Den største norske prestasjonen kom i juniorklassen for tropp, der NOR 1 fra Tromsø gikk helt til topps i mangekampen og sikret gull til Norge. Også den andre norske troppen, NOR 2 fra Asker TF, leverte en solid konkurranse som sikret sølv. I redskapsfinalen fulgte NOR 1 opp med enda en medalje da troppen fikk sølv.
I seniorklassen leverte NOR 1 fra Asker Turnforening også en sterk konkurranse i tropp. Troppen tok sølv i mangekampen, og fulgte opp med ytterligere to sølvmedaljer i redskapsfinalene – både i ring/køller og i ball.
Flere medaljer i individuelle finaler
De norske gymnastene markerte seg også i de individuelle redskapsfinalene. I seniorklassen tok Olava Monclair sølv i ballfinalen og bronse i ring. Fredrikke Tynning-Bergestuen sikret bronse i ball, mens Danielle Dolev tok bronse i både køller og vimpel.
Også i juniorklassen ble det flere norske medaljer. Amelia Ionascu tok bronse i ringfinalen, Sofie Amble sikret bronse i ball, og Anna Nikitina tok bronse i vimpel.
Medalje i lagkonkurransene
Norge tok også medaljer i lagkonkurransene. Seniorene sikret bronse i lag, mens juniorene tok sølv.
Totalt sett ble det en solid norsk medaljefangst i mesterskapet, med pallplasser i både tropp, lag og individuelle finaler. I duo/trio-klassene ble det denne gangen ingen medaljer, men de norske gymnastene leverte gode prestasjoner og representerte Norge på en flott måte.
Nå rettes blikket allerede fremover mot neste nordiske mesterskap, som arrangeres på hjemmebane i 2028. Landslagssjef Stela Sultanova, som også var delegasjonsleder under mesterskapet, oppsummerer helgen slik:
– Juniorene markerte seg spesielt med en sterk debut i den individuelle konkurransen, noe som resulterte i sølv i lagkonkurransen samt bronsemedaljer i flere apparatfinaler. Seniorgymnastene fulgte opp med bronse i lagkonkurransen, og tok i tillegg med seg både sølv- og bronsemedaljer fra de individuelle finalene. Norge var også representert med både junior- og seniortropper, samt flere duoer og trioer, som leverte gode prestasjoner. Konkurransen mellom de norske troppene var tett, med sterke programmer, og til slutt gikk seieren til juniortroppen fra Tromsø Turnforening, forteller Sultanova.
Hun trekker også frem miljøet rundt mesterskapet og innsatsen fra hele den norske delegasjonen:
– Den norske delegasjonen bestod av totalt 55 personer, og både mesterskapet og oppholdet var preget av god atmosfære, stor innsats og godt samarbeid. Jeg vil særlig trekke fram innsatsen fra gymnaster, trenere og dommere, samt den gode støtten fra heiagjengen som hadde tatt turen fra Norge, forteller landslagssjefen etter endt mesterskap.
Bildedryss
I helgen, 28.–29. mars, er Sandnes Turnforening vertskap for NM TeamGym enkeltapparater for senior. Gjennom to konkurransedager skal landets beste seniorgymnaster konkurrere i tre apparater: tumbling, trampett og frittstående. I hvert apparat deles det ut gull, sølv og bronse, og publikum kan se frem til imponerende ferdigheter, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
Mesterskapet vil bli streamet, slik at publikum over hele landet kan følge konkurransene direkte her. På arrangørens hjemmeside finner dere oppdatert informasjon om tidsplaner, startlister og praktiske detaljer knyttet til arrangementet. For de som ønsker å følge konkurransen fortløpende, vil livescore være tilgjengelig via tropp.no.
Alt ligger dermed til rette for en helg fylt med spenning, idrettsglede og mye god TeamGym.
Vi oppfordrer også alle til å følge oss på Instagram @gymogturn gjennom konkurransehelgen.
NGTF ønsker alle gymnaster, trenere, dommere, ledere og arrangører lykke til!
Turn menn har nå lagt ut film av obligatoriske øvelser trinn 1-8 i frittstående, bøylehest, ringer, skranke og svingstang som er en del av turn menn sitt reglement i de aktuelle klassene. Det er også lagt ut filmer av saks i bøylehest. Hopp vil bli filmet på ett seinere tidspunkt.
I den forbindelse er også det nasjonale reglementet oppdatert etter med noen små endringer. Reglementet finner du under reglement og nasjonalt reglement her her.
Alle filmene finner du i Turnforbundet sin videobank her.
Tidligere landslagstrener for turn kvinner Joanna Uracz, landslagssjef for turn menn Gabriel Negru og landslagssjef for turn kvinner Antonio Egri har alle tre blitt tildelt World Gymnastics honorary coaches diploma. En utmerkelse som henger høyt og tildeles blant annet på bakgrunn av å ha vært trener i minst åtte internasjonale mesterskap i regi av World Gymnastics. Det gjelder deltakelse i OL, VM, ungdoms OL, og World games.
Vi gratulerer våre tre dyktige trenere!
TeamGym søker arrangører til våre NM i TeamGym, NM i enkeltapparater og Nasjonal konkurransen TeamGym rekrutt i 2027 med søknadsfrist 20. mai.
Vi søker arrangør til følgende konkurranser:
- NM enkeltapparater jr. menn og miks avholdes 13.-14. februar
- NM enkeltapparater jr. kvinner avholdes 13.-14. mars
- NM enkeltapparater senior avholdes 17.-18. april
- NM TeamGym junior avholdes 5.-6. juni
- NM TeamGym senior avholdes 19.-20. juni
- Nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt avholdes 27.-28.november
For mer informasjon om de aktuelle konkurransene og kravene som stilles til arrangør så kan du lese hele dokumentet for utlysningen her.
Konkurransene utlyses på de aktuelle datoene på bakgrunn av vår faste forutsigbare terminliste for 2026 – 2027 som du kan se her.
Altså, denne gutten stopper ikke å imponere og i dag var intet unntak for Sebastian Sponevik. På sin 21-års dag vinner han hoppfinalen og tar Norges første gull i World Cup under konkurransen i turn i Antalya, Tyrkia. Det har tidligere blitt gull i World Challenge cup, men dette er første gull i den aller gjeveste World Cupen. Etter to finaler tidligere i år uten pallplassering ble det full klaff i dag med to meget gode hopp og 14.250 poeng. Det drøyeste er at han har et enda vanskeligere andrehopp han jobber med å finpusse frem mot årets mesterskap!
Bildetekst: Sebastian og trener Espen Jansen viser stolt frem gull-medaljen.
Sebastian var selvfølgelig veldig fornøyd, men i overkant beskjeden når han etter konkurransen hadde følgende å si til NGTF etter at gullet var sikret.
— Det var ekstremt gøy da jeg plantet det andre hoppet i dag. Det er alltid best å være først ute, så man kan nyte å se på de andre turnerne etterpå. Selv om det ble gull, føles det fortsatt litt som et lite steg tilbake siden jeg ikke konkurrerte det nyeste andre hoppet mitt, sier Sponevik.
Han forklarer at nivået internasjonalt krever høyere vanskelighetsgrad dersom han skal kjempe om medaljer i de største mesterskapene.
— Hvis jeg i det hele tatt skal ha en sjanse til å ta medalje i EM og VM, må begge 5,2-hoppene sitte. Det gjorde de ikke på de to forrige World Cup-stevnene.
Neste stopp for Sponevik er World Cup i Kairo.
— Målet er å ta medalje der også. For resten av sesongen er hovedmålene å få mangekampen stabil og selvfølgelig få det nye andre hoppet stabilt. Klarer jeg det, er det gode muligheter for flere gode resultater.
I tillegg til Sebastian sitt gull ble det 6. plass i hoppfinalen og 8. plass i skrankefinalen for lagkamerat Theodor Gadderud.
Christine med to gode finaler
For Christine Kubon ble det også en god opplevelse med to finaler og sterke resultater. Hun fikk en 6. plass i hopp og 7. plass i skranke.
Kvalifiseringen
Under helgens World Cup i turn i Tyrkia er de to kvalifiseringsdagene ferdig og fasiten er veldig oppløftende for norsk turn med fem finaler totalt. Vi var allerede kvalifisert til tre finaler på lørdag med Christine Kubon i Hopp og Skranke og Theodor i frittstående. Etter dag to av kvalifiseringen kan vi legge til yterligere to finaler. Sebastian kvalifiserte seg inn som nummer en i hopp og i tillegg kvalifiserte Theodor seg for helgens andre finale i skranke. Med andre ord en solid kvalifisering.
Resultater fra turn menn sin kvalifisering
Resultater fra turn kvinner sin kvalifisering
Finalene kan ses via stream her fra kl. 14.00 norsk tid lørdag 14. mars og fra kl. 14.00 norsk tid søndag 15. mars (må opprettes bruker, men det er gratis).
Tidsplan finaler
Lørdag 14. mars – finale dag 1
Turn menn fra kl. 13.55 norsk tid: Frittstående (med Theodor), bøylehest og ringer.
Turn kvinner fra kl. 14.34 norsk tid: Hopp og skranke (Begge finaler med Christine)
Søndag 15. februar kl. 16.00 (14.00 norsk tid) – finale dag 2
Turn kvinner: Bom og frittstående
Turn menn: Hopp (med Sebastian), skranke (med Theodor) og svingstang.
Forhåndsomtale
Neste World Cup i turn har flyttet seg til Tyrkia og nærmere bestemt Antalya fra 12. – 15. mars. Vi har tre gutter og tre jenter som starter sin kvalifisering i dag, 12. mars.
Hvem turner for Norge
I denne World Cupen er det Christine Kubon, Bergens TF, Keisha Lockert og Lilja Nordmark, begge fra Oslo TF som turner for jentene. For guttene skal Peder Skogvang (Oslo TF), Theodor Gadderud (Oslo TF, men studerer og turner i USA) og Sebastian Sponevik (Hoppensprett turn) turne.
Når er kvalifisering og finaler
Torsdag 12. mars kl. 15.00 (13.00 norsk tid) – kvalifisering dag 1
Turn kvinner: Hopp og skranke
Turn menn: Frittstående, bøylehest og ringer.
Fredag 13. mars kl. 15.00 (13.00 norsk tid) – kvalifisering dag 2
Turn kvinner: Bom og frittstående
Turn menn: Hopp, skranke og svingstang.
Lørdag 14. mars kl. 16.00 (14.00 norsk tid) – finale dag 1
Turn kvinner: Hopp og skranke
Turn menn: Frittstående, bøylehest og ringer.
Søndag 15. februar kl. 16.00 (14.00 norsk tid) – finale dag 2
Turn kvinner: Bom og frittstående
Turn menn: Hopp, skranke og svingstang.
Tidsplan, livestream og resultater
Mer informasjon om konkurransen finner du på arrangøren sin hjemmeside eller på FIG sin eventside her. Finalene streams Live på lørdag og søndag Eurovision Sports (krever bruker, men er gratis å registrere seg). Livescore og resultater finner du her.
Årets seks World Cup konkurranser som alle arrangeres i første halvdel av 2026 fungerer også som kvalifisering til VM. Det betyr at vi kjemper for høyest mulig plasseringer, som gir mest mulig poeng for å sikre kvalifisering til VM på det aktuelle apparatet.
Vi ønsker delegasjonen lykke til!
For to år siden tok den norske delegasjonen tre gull i nordisk mesterskap i rytmisk gymnastikk. Til helgen er det igjen klart for oppgjør mot våre nordiske naboer – og Norge reiser med ambisjoner om nye topplasseringer.
Norge går for gull
Under forrige mesterskap sikret Norge seg hele tre gullmedaljer. To av dem gikk til juniortroppen fra Tromsø, som tok sammenlagtseieren og fulgte opp med gull i finalen dagen etter. I tillegg gjorde søstrene Tynning-Bergestuen et sterkt comeback i duo, der de gikk helt til topps. Nå blir det spennende å se om årets tropper og duo/trio kan overgå prestasjonene fra 2024.
For de individuelle gymnastene ble ikke forrige mesterskap like vellykket. I år er målet klart: revansje.
– Vi håper selvsagt på revansje, men det blir en tøff kamp. Vi vet at Finland har sterke gymnaster både på tropp og individuelt, men det har vi også. Vi skal gjøre vårt beste for å skape en god kamp mellom de nordiske landene under helgens mesterskap i Danmark, sier landslagssjef og delegasjonsleder Stela Sultanova.
Norge stiller igjen med full kvote i alle klasser. Totalt består den norske delegasjonen av 56 personer – gymnaster, trenere, dommere og støtteapparat. Samtidig håper delegasjonen på god støtte fra tribunene når mesterskapet går av stabelen til helgen.
Slik kan du følge med
Konkurransen starter førstkommende lørdag 14. mars kl. 10:30 og fortsetter søndag 15. mars fra kl. 10:00.
For detaljert tidsplan og annen informasjon,Trykk her.
For resultater, Les her
Arrangør sin nettside finnes her: Trykk her
🎥Direktesending kan finnes her: Gymstream (NB, abonnement)
I tillegg kan du sjekke ut våre sosiale kanaler:
NGTF instagram (@gymogturn)
NGTF facebook
RG facebook
Den norske troppen
Vi ønsker alle gymnaster, dommere og støtteapparat lykke til!
Asker TF arrangerte NM i TeamGym enkeltapparater for junior kvinner i Leikvollhallen i helgen. På lørdag var det kvalifisering og finaler på søndag. Det ble konkurrert i tre apparater: trampett, tumbling og frittstående.
Det ble tre ulike norgesmestere i løpet av dagen. I trampett gikk gullet til IL Stjørdals-Blink etter en sterk finale. IL Gneist tok seieren i tumbling, mens sølvet ble delt på tre lag; Arendals TF, Oslo TF og IL Stjørdals-Blink. Oslo TF sikret seg NM-gullet i frittstående.
Konkurransen bød på mange sterke prestasjoner fra landets beste juniorgymnaster, og publikum fikk se både høy vanskelighetsgrad og gode gjennomføringer i alle tre apparater.
Alle resultater fra konkurransen finnes på tropp.no.
Både Theodor Gadderud og Sebastian Sponevik tok seg til hver sin finale under helgens World Cup i turn i Baku. Theodor Gadderud endte på en 8. plass i skrankefinalen med 13.100 poeng. Sebastian Sponevik endte på en 6. plass i hoppfinalen med 13.533. Sebastian gjorde et veldig godt førstehopp og lå i posisjon til en topplassering, men var mer uheldig med hopp nummer to.
Resultatene fra alle apparater i både kvalifiseringen og finalene finner du her.
Neste stopp Tyrkia
Nå reiser guttene direkte videre til Antalya for ny World Cup som starter torsdag og da får de også med seg tre gymnaster fra turn kvinner, Christine Kubon, Keisha Lockert og Lilja Nordmark Hagerup.
Forhåndsomtale World Cup i Baku
Tre gymnaster gjør seg klare til sin andre World Cup for sesongen. Denne gangen i Baku, Aserbajdsjan,5. – 8. mars. Konkurransen sendes via livestream og har livescore.
Det var mye bra turn i deres første World Cup i Cottbus, men denne gangen ønsker de å forbedre seg litt og se om det er mulig å kjempe om finaleplasser.
Hvem turner for Norge
I denne World Cupen er det Peder Skogvang (Oslo TF), Theodor Gadderud (Oslo TF, men studerer og turner i USA) og Sebastian Sponevik (Hoppensprett turn) som skal turne.
F.v.: Landslagssjef Gabriel Negru (dommer for anledningen), Espen Jansen (trener Hoppensprett IL), Sebastian Sponevik (Hoppensprett IL), Theodor Gadderud (Oslo TF), Peder Skogvang (Oslo TF) og Valentyn Skrypin (trener Oslo TF).
Når går konkurransen?
Konkurransen er fordelt på to dager med kvalifisering, og to dager med finaler.
Torsdag 5. mars – 12.00 (09.00 norsk tid) kvalifisering dag 1
Turn menn: Frittstående, Skranke og ringer.
Fredag 6. mars – 12.00 (09.00 norsk tid) kvalifisering dag 2
Turn menn: Hopp, bøylehest og svingstang.
Lørdag 7. mars – 12.00 (09.00 norsk tid) finale dag 1
Turn menn: Frittstående, Skranke og ringer.
Søndag 22. februar – 12.00 (09.00 norsk tid) finale dag 2
Turn menn: Hopp, bøylehest og svingstang
Tidsplan, livestream og resultater
Mer informasjon om konkurransen finner du på arrangøren sin hjemmeside eller på FIG sin eventside her. Finalene streams Live på lørdag og søndag Eurovision Sports. Livescore og resultater finner du her.
Årets seks World Cup konkurranser som alle arrangeres i første halvdel av 2026 fungerer også som kvalifisering til VM. Det betyr at vi kjemper for høyest mulig plasseringer, som gir mest mulig poeng for å sikre kvalifisering til VM på det aktuelle apparatet.
Vi ønsker delegasjonen lykke til!
I helgen, 7.–8. mars, er Asker Turnforening vertskap for NM TeamGym enkeltapparater for junior kvinner. Gjennom to konkurransedager skal landets beste juniorgymnaster konkurrere i tre apparater: tumbling, trampett og frittstående. I hvert apparat deles det ut gull, sølv og bronse, og publikum kan se frem til imponerende ferdigheter, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
På arrangørens hjemmeside finner dere oppdatert informasjon om tidsplaner, startlister og praktiske detaljer knyttet til arrangementet. For de som ønsker å følge konkurransen fortløpende, vil livescore være tilgjengelig via tropp.no.
Alt ligger dermed til rette for en helg fylt med spenning, idrettsglede og mye god TeamGym.
Vi oppfordrer også alle til å følge oss på Instagram @gymogturn gjennom konkurransehelgen.
NGTF ønsker alle gymnaster, trenere, dommere, ledere og arrangører lykke til!
Landslagsmodellen for Turn Menn 2026–2028 er nå ferdigstilt og publisert her
Dokumentet beskriver struktur, målsettinger, organisering og rammer for landslagsarbeidet i kommende periode. Modellen er et viktig styringsdokument for utviklingen av turn menn nasjonalt og internasjonalt.
Ambisjonen for perioden er å skape en tydelig rød tråd i arbeidet med utøvere, trenere og støtteapparat – med forutsigbarhet, profesjonalitet og internasjonal konkurransekraft som sentrale prinsipper.
Vi ønsker at klubbene aktivt tar del i denne prosessen. Innspill til modellen kan sendes skriftlig innen 30. april til konsulent i turn menn, Ole Kristian Storsve: okhs@gymogturn.no
Etter at NM i gymnastikkhjul ble utlyst på nytt i forrige uke har Skjåk IL meldt interesse og sagt seg villige til å arrangere årets mesterskap. Arbeidsgruppe gymnastikkhjul er svært glade for at Skjåk IL har påtatt seg arrangementet på kort varsel, og konkurransen er nå tildelt klubben.
Vi ser frem til å samle miljøet til NM i Skjåk lørdag 30. mai, og håper mange setter av helgen allerede nå. Det planlegges en felles treningssamling søndag. I tillegg vil det være mulighet for trening i hallen fredag.
Invitasjon og mer informasjon kommer snart. Ved spørsmål kan konkurransekonsulent Henrik Alvær kontaktes på henrik.alvaer@gymogturn.no.
Turn kvinner og turn menn er representert i årets første World Cup i turn som arrangeres i Cottbus, Tyskland 19. – 22. februar. Konkurransen sendes via livestream og både jentene og guttene har mål om finale.
Hvem turner for Norge
For jentene turner er Amalie Norvang Dalane (Nedre Glomma TF) og Christine Viktoria Kubon (Bergens TF). For guttene turner Peder Skogvang (Oslo TF), Theodor Gadderud (Oslo TF, men studerer og turner i USA), Sebastian Sponevik (Hoppensprett turn) og Harald Wibye (Bergens TF).
Når går konkurransen?
Konkurransen er fordelt på to dager med kvalifisering, og to dager med finaler.
Torsdag 19. februar – 16.35 kvalifisering dag 1
Hopp og skranke for turn kvinner, og frittstående, bøylehest og ringer for turn menn.
Fredag 20. februar – 16.35 kvalifisering dag 2
Bom og frittstående for turn kvinner, og hopp, skranke og svingstang for turn menn.
Lørdag 21. februar – 14.00 finale dag 1
Hopp og skranke for turn kvinner, og frittstående, bøylehest og ringer for turn menn.
Søndag 22. februar – 14.00 finale dag 2
Bom og frittstående for turn kvinner, og hopp, skranke og svingstang for turn menn.
Tidsplan, livestream og resultater
Mer informasjon om konkurransen finner du på arrangøren sin hjemmeside eller på FIG sin eventside her. Konkurransen streames også her på Eurovision Sport. Livescore og resultater finner du her.
Hvilke forventinger har landslagssjefene
For turn kvinner kan landslagssjef Antonio Egri fortelle at de ønsker å bruke konkurransen til å teste ut noen nye elementer og oppgraderte øvelser, samt mål om minst en finale. Han forteller videre at det blir en lang sesong hvor jentene har som hovedmål å øke D-verdien i alle apparater frem mot EM, og derfor er alle internasjonale konkurranser viktig for turn kvinner.
Landslagssjef for turn menn, Gabriel Negru, har ikke en spesiell forventning kun til denne konkurransen, men deltar i alle konkurranser med klare mål om finaleplasser og gode plasseringer i finalene.
Årets seks World Cup konkurranser som alle arrangeres i første halvdel av 2026 fungerer også som kvalifisering til VM. Det betyr at vi kjemper for høyest mulig plasseringer, som gir mest mulig poeng for å sikre kvalifisering til VM på det aktuelle apparatet.
Vi ønsker delegasjonen lykke til!
Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) søker nå en dedikert teknisk arrangør til nordisk mesterskap rytmisk gymnastikk i 2028. Dette er en spennende mulighet for klubber og arrangører som ønsker å bidra til et stort og prestisjefylt mesterskap innen grenen.
Mer informasjon:
Du finner utlysningen her
Søknadsfrist:
Frist for innsending av søknad er 15. mars 2026.
Vi ser frem til å motta søknader fra engasjerte arrangører som vil være med på å skape et minneverdig mesterskap for Norden!
Kontaktperson:
Marianne Halberg
Forsidebilde: Nordisk mesterskap 2024 (NGTF).
Inspirasjon til trening i turnhallen eller hjemme? Hvordan kan du lære barna å slå hjul? Forøvelser til flikkflakk? Konkurranseøvelser for rekrutter i din gren? Webinarer med gode råd om klubbdrift? NGTF videobank er modernisert og oppdatert!
NGTF videobank inneholder kompetansefilmer for alle NGTFs utøvere, trenere, ledere, klubber, aktiviteter, grener, kurs, og mer.
Hvordan finner du NGTF videobank?
Videobanken finner du på video.gymogturn.no, eller via lenke på forsiden vår.
Fra videobankens startside kan du klikke deg videre inn på grener, øvelser, webinarer eller annet du er interessert i, eller du kan søke etter f.eks. «salto» eller «bevegelighet» øverst til høyre. Du kan også klikke på taggene under videoene for å komme videre til relatert materiell.
Innlogging til kursmateriell
Videobanken benyttes aktivt under mange av NGTFs trenerkurs og dommerkurs. De påmeldte får tilsendt brukerkonto, som gir tilgang til et utvidet materiell der man f.eks. kan lære mer om biomekanikk, anatomi, eller metodikk til konkurransegrenene.
Hva ønsker DU deg?
Videobanken fylles på med nytt stoff, flere ganger i året. Er det noe spesielt innhold du ønsker å se? Send gjerne innspill til kompetanse@gymogturn.no.
