Komiteen og landslagssjefen ønsker alle junior- og seniorgymnaster hjertelig velkommen til høstens landslags- og ungdomssamling!
Samlingen er en del av vårt målrettede arbeid for å styrke rekrutteringen og ungdomsmiljøet på tvers av klubber og å sikre god ivaretakelse av ungdom i sporten. Vi ønsker å beholde gymnaster, trenere og dommere lenger i idretten! Det vil derfor legges stor vekt på variert sportslig og sosialt innhold, og det blir en inspirerende helg fylt med spennende aktiviteter, faglig påfyll, møte med store profiler – og ikke minst en fantastisk arena for å knytte nye vennskap.

Noen av aktivitetene på denne samlingen består av:
– Dans og ballett
– Sosialt
– Mentaltrening
– Artisteri trening
– Redskapsteknikk
– RG spesifikk trening med fantastiske gjestetrenere som; Mariana Pamukova, Boryana Kaleyn, Teodora Alexandrova, Milagros Carrasco Pini, Elizabeth Paisieva mfl.

Se detaljer i invitasjonen.
NB, det kan komme små justeringer.
Påmelding gjøres digitalt og senest innen 31. august!
Haugesund TF, i samarbeid med NGTF, ønsker velkommen til åpen treningssamling i rytmisk gymnastikk 27.-28. september 2025.
Frist for påmelding: 25. august (NB, bindende påmelding)
Se invitasjonen for ytterligere detaljer.
VELKOMMEN TIL SAMLING!
Klar for en helg full av fart og spenning?
Elsker du trampoline, trampett og airtrack? Da må du bli med på Turn-Weekend på Ålgård 1.–2. November! Vi lover masse trening, nye venner, god stemning og overnatting i hallen – alt på ett sted!
Uansett om du er nybegynner eller har trent lenge, får du oppleve mestring og moro sammen med våre dyktige og trygge trenere.
Dette blir en helg du ikke vil gå glipp av!
Velkommen på den populære rekruttsamling i Arendal, der du får trene i en moderne flott turnhall med noen av landets flinkeste trenere!
Treningssamlingen er for alle rekrutter fra året man fyller 11 år til og med 13 år. Du kan delta uansett nivå, alle er velkomne!
Rekruttsamlingen arrangeres d. 19.-21. september 2025
Turnhallen på Sør-Amfi, Østensbuveien 80, 4848 Arendal.
Programmet byr på mye inspirasjon for både gymnaster og trenere i alt fra tumbling, trampet, pegasus og frittstående i en topp moderne turnhall med noen av Norges absolutt dyktigste trenere! Her vil det være store muligheter til å blien endda flinkere utøver, men også treffe kjente og nye venner!
Det er maks 120 ledige plasser! Først til mølla prinsippet gjelder.
Oslo Turnforening fyller 170 år!
Dette markerer vi med en splitter ny turnfestival for deg som er mellom 6 og 18 år!
Oslo Turnfestival er åpen for alle, og du trenger ikke å være medlem for å delta. Ta med deg venner og familie, og bli med på en helt unik helg. Vi planlegger blant annet:
Treningsøkter og workshops
Leker og konkurranser
Uteaktiviteter
Åpen hall
Stilig festivalmerch
Se https://osloturn.no/turnfestival/ for mer informasjon.
Kurs-ID: 70-62010-07
Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 introkurs.
Trener 2 introkurs er et 4 timers digitalt kurs. Det er første kurs på Trener 2-nivå, og er obligatorisk og forberedende for Trener 2 basis, Trener 2 felles og Trener 2 grenspesifikke fordypninger.
Sted:
Kurset gjennomføres digitalt ved hjelp av Microsoft Teams.
Tid:
onsdag 27.08.2025, kl. 17:30-21:30.
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Se lenger ned for mer informasjon om kurset.
Trenerutvikler:
Tomas Kristensen
Kursavgift:
Kr. 500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
Kr. 600,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
Kr. 700,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Her finner du mer informasjon om trenerlisens
Om kurset:
Trener 2 intro er felles for alle grener/aktiviteter, og for trening av alle aldersgrupper innen NGTF. Kurset er et digitalt 4 timers kurs, som er forberedende og obligatorisk for å kunne delta på øvrige kurs på Trener 2-nivå.
E-kurs skal gjennomføres før kurset starter. Deltakerne må også bestille og lese gjennom pensumlitteratur på forhånd.
For få Trener 2 intro godkjent kreves det synlig aktiv deltakelse gjennom hele kurset.
Påmelding:
Personlig bindende påmelding via https://minidrett.nif.no/.
Det er krav om godkjent Trener 1-kompetanse for å kunne melde seg på kurset.
Påmeldingen åpner: 1.12.2023
Påmeldingsfrist: 6.8.2024
NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett. Vi opplever noen ganger at deltakere ikke finner tilbake til riktig Trener 2 intro etter innlogging på Min idrett. Gjelder dette deg, kan du forsøke en av følgende:
– Trykk på lenke øverst på denne siden på nytt
– I Min idrett: trykk på fanen «kurs» (eventuelt på fanen «påmelding» først), og legg inn «Trener 2 intro gym» i søkefeltet.
Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.
Avmelding:
Eventuell avmelding gjøres i MinIdrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i MinIdrett etter at avmeldingsfristen er utløpt.
Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift. Oppgi kurs-ID ved henvendelser.
Viktig informasjon:
Fra og med 2023 har Trener 2-kursene ny struktur. Kurset «Trener 2 intro» er obligatorisk og må gjennomføres FØR Trener 2 basis.
NB. De som tok Trener 2 basis før 2023 har vært gjennom innholdet som nå er fordelt på «intro» og «basis», og trenger altså ikke å ta Trener 2 intro.
Trener 2 er et omfattende kursløp. Trener 2-kompetansen tildeles først når alle krav er oppfylt, og både Trener 2 intro, Trener 2 basis, relevante Trener 2 fordypningskurs, samt praksis er gjennomført.
Du kan finne mer informasjon om oppbygningen av Trener 2-kurs, og om godkjenning av Trener 1-kompetanse på våre nettsider, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Velkommen til kurs!
Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 fordypning trampett, i samarbeid med Rana Turnforening.
Tid:
Lørdag 01.11.2025 kl. 10-18
Søndag 01.11.2025 kl. 10-16
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Sted: Max Arena Gruben, Storsanddalen 14, 8610 Mo i Rana
Trenerutviklere: Jan Aage Schulsrud
Kursavgift:
Kr. 2800,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF
Kr. 3200,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF
Kr. 3500,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Påmelding
Personlig påmelding gjøres via https://minidrett.nif.no/. Påmeldingen er bindende. Se direktelenke for påmelding øverst.
Påmeldingen åpner 01.06.2025
Påmeldingsfrist: 11.10.2025
Eventuell avmelding gjøres i minidrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift etter fristen har utløpt. Ved henvendelser, oppgi kurs og kurssted.
NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett.
I Min idrett: trykk på fanen «kurs», og legg inn «Trener 2 fordypning trampett» i søkefeltet. Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.
Viktig informasjon om dette kurset:
Trener 2 fordypning trampett er egentlig et etter- og videreutdanningskurs på Trener 2- nivå, men er til en viss grad fristilt fra kravet om fullstendig Trener 2-kompetanse for påmelding og deltakelse.
For å delta på kurset må man ha godkjent Sikringskurs 1 trampett, fullført Trener 1 kompetanse og Trener 2 introkurs. Det er i tillegg en sterk generell anbefaling at deltakere praktiserer i et år, i etterkant av fullført Sikringskurs 1 trampett, før steget går videre til Trener 2 fordypning trampett. Det er også å anbefale at deltakere har godkjent Sikringskurs 1 trampoline. Deltaker vurderer disse anbefalingene selv i samråd med klubb, ut ifra den enkeltes kompetanse, erfaring og modning. Ved fullført og bestått Trener 2 fordypning trampett-kurs vil deltakere tildeles sikringskompetansen «Trener 2 fordypning trampett, gym og turn».
For å bli tildelt fullstendig Trener 2 – kompetanse, kreves fullført Trener 2 intro, Trener 2 basis, Trener 2 felles, Trener 2 gren (f.eks. troppsgymnastikk), samt praksis og resterende godkjenningskrav. Sammen med Trener 2 troppsgymnastikk og Trener 2 fordypning tumbling, gir Trener 2 fordypningskurs trampett også kompetansen Trener 2 fordypning troppsgymnastikk.
Kursets innhold kan avvike fra tidligere sikringskurs på samme nivå. Har du kompetansen fra før, men ser at det noe du mangler, eller det er lenge siden du tok kurset/ praktiserte som trener på dette nivået, anbefaler vi deg å ta kurset på nytt.
Velkommen til kurs!
Kurs-ID: 70-62010-15
Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 basiskurs , i samarbeid med TUIL.
Trener 2 basis gjennomføres over én helg, og anbefales som en inngang til grenspesifikke Trener 2 fordypningskurs. For å melde seg på Trener 2 basis er det krav om gjennomført Trener 2 intro.
Sted: Arthur Arntzens Veg 30, Tromsdalen, Norge
Tid:
Lørdag 01.11.2025, kl. 10:00 -19:00
Søndag 02.11.2025 kl. 09:00 -17:00
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Se nederst for mer informasjon om kurset.
Trenerutviklere:
Lasse Hauser + Helga Iren Nessen
Kursavgift:
Kr. 2450,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
Kr. 2950,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
Kr. 3350,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Her finner du mer informasjon om trenerlisens
Om kurset:
Trener 2 basiskurs er felles for alle grener/aktiviteter, og for trening av alle aldersgrupper innen NGTF. Det består av en kurshelg over to dager, samt en hjemmeoppgave i forkant som det informeres om ved påmeldingsfristens utløp.
For bestå Trener 2 basis må du delta på minst 80% av undervisningstimene, og være tilstede begge kursdager. Det kreves aktiv deltakelse gjennom hele kurset.
Påmelding:
Personlig bindende påmelding via https://minidrett.nif.no/.
Det er krav om godkjent Trener 1-kompetanse for å begynne på Trener 2. Deltakere må også ha gjennomført, eller være påmeldt, Trener 2 intro, for å kunne melde seg på kurset.
Påmeldingen åpner: 01.06.2025
Påmeldingsfrist: 11.10.2025
NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett. Vi opplever noen ganger at deltakere ikke finner tilbake til riktig Trener 2-basiskurs etter innlogging på Min idrett. Gjelder dette deg, kan du forsøke en av følgende:
– Trykk på lenke øverst på denne siden på nytt
– I Min idrett: trykk på fanen «kurs» (eventuelt på fanen «påmelding» først), og legg inn «Trener 2 basis gym» i søkefeltet.
Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.
Avmelding:
Eventuell avmelding gjøres i MinIdrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i MinIdrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift. Oppgi kurs-ID ved henvendelser.
Viktig informasjon:
Trener 2 er et omfattende kursløp, og Trener 2-kompetanse blir ikke tildelt før alle krav – både for basis- og fordypningskurs – er oppfylt. Les derfor informasjon, om hvilke krav som stilles til Trener 2 basis og godkjenning av Trener 2, nøye.
Fra og med 2023 har Trener 2-kursene ny struktur. Kurset «Trener 2 intro» er obligatorisk og må gjennomføres FØR Trener 2 basis.
NB. De som tok Trener 2 basis før 2023 har vært gjennom innholdet som nå er fordelt på «intro» og «basis», og trenger altså ikke å ta Trener 2 intro.
Du kan finne mer informasjon om oppbygningen av Trener 2-kurs, og om godkjenning av Trener 1-kompetanse på våre nettsider, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».
Velkommen til kurs!
Nå som introkurs i parkour er godt etablert, har vi i NGTF utvidet kurstilbudet innenfor grenen. Med stor glede inviterer vi til Parkour 1, et nyutviklet etter- og videreutdanningskurs designet for trenere som ønsker å lære grunnleggende teknikker og arbeidsmetoder innen parkour. Kurset skal treffe trenere og instruktører som ønsker spesifikke verktøy og innsikt i hvordan de kan lære bort parkour på en trygg og effektiv måte.
Kurset tar sikte på å utvikle ferdigheter og kunnskap om hvordan man tryggest og best mulig kan organisere og gjennomføre parkourtrening, både inne og ute. Samtidig som å gi innsikt i viktige sikkerhetsprinsipper, ferdighetstrening og treningsplanlegging, ønsker vi å vise hvordan man kan strukturerer og tilrettelegger for mestring i et trygt miljø.
Pilotkurs ble gjennomført i januar 2025 med svært gode tilbakemeldinger!
Når: 18. og 19. oktober 2025
Klokkeslett: Lørdag 10:00-18:00, søndag 10:00-14:00
Hvor: Norges Idrettshøgskole, Sognsvann i Oslo
Påmelding: skjer via MinIdrett innen 27. september.
Avmelding: skjer via MinIdrett innen 27. september. Legeerklæring må fremvises ved avmelding etter gitt frist.
Krav: Fullført Trener 1 og Introkurs i Parkour
Aldersgrense: Året man fyller 16 år.
Pris: 1500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
1900,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
2100,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF
Detaljert informasjon finner du i invitasjonen.
Ved spørsmål, ta kontakt via e-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no
Velkommen til kurs!
Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 fordypning tumbling, i samarbeid med Grimstad Turn og Idrettsforening
Tid:
Lørdag 27. september 2025, kl. 10-18
Søndag 28. september 2025, kl. 10-16
Endringer i timeplanen kan forekomme.
Se invitasjon øverst til høyre for mer informasjon om kurset.
Sted: Iglandhallen, Terje Løvåsvei 119, Grimstad
Trenerutvikler: Knut Skogeng
Kursavgift:
Kr. 2800,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF
Kr. 3200,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF
Kr. 3500,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Påmelding
Personlig påmelding gjøres via https://minidrett.nif.no/. Påmeldingen er bindende.
Se direktelenke for påmelding øverst. Påmeldingen åpner 1. juni 2025.
Påmeldingsfrist: 6. september 2025.
Eventuell avmelding gjøres i minidrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift etter fristen har utløpt. Ved henvendelser, oppgi kurs og kurssted.
NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett.
I Min idrett: trykk på fanen «kurs», og legg inn «Trener 2 fordypning tumbling» i søkefeltet. Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.
Viktig informasjon om dette kurset:
Trener 2 fordypning tumbling er egentlig et etter- og videreutdanningskurs på Trener 2- nivå, men er til en viss grad fristilt fra kravet om fullstendig Trener 2-kompetanse for påmelding og deltakelse.
For å delta på kurset må man ha godkjent Sikringskurs 1 tumbling, fullført Trener 1 kompetanse og Trener 2 introkurs. Det er i tillegg en sterk generell anbefaling at deltakere praktiserer i et år, i etterkant av fullført Sikringskurs 1 tumbling, før steget går videre til Trener 2 fordypning tumbling. Det er også å anbefale at deltakere har godkjent Sikringskurs 1 trampoline. Deltaker vurderer disse anbefalingene selv i samråd med klubb, ut ifra den enkeltes kompetanse, erfaring og modning. Ved fullført og bestått Trener 2 fordypning tumbling-kurs vil deltakere tildeles sikringskompetansen «Trener 2 fordypning tumbling, gym og turn».
For å bli tildelt fullstendig Trener 2 – kompetanse, kreves fullført Trener 2 intro, Trener 2 basis, Trener 2 felles, Trener 2 gren (f.eks. troppsgymnastikk), samt praksis og resterende godkjenningskrav. Sammen med Trener 2 troppsgymnastikk og Trener 2 fordypning trampett, gir Trener 2 fordypningskurs tumbling også kompetansen Trener 2 fordypning troppsgymnastikk.
Kursets innhold kan avvike fra tidligere sikringskurs på samme nivå. Har du kompetansen fra før, men ser at det noe du mangler, eller det er lenge siden du tok kurset/ praktiserte som trener på dette nivået, anbefaler vi deg å ta kurset på nytt.
Velkommen til kurs!
Klar for en helg full av fart og spenning?
Elsker du trampoline, trampett og airtrack? Da må du bli med på Turn-Weekend på Ålgård 21.–22. juni! Vi lover masse trening, nye venner, god stemning og overnatting i hallen – alt på ett sted!
Uansett om du er nybegynner eller har trent lenge, får du oppleve mestring og moro sammen med våre dyktige og trygge trenere. Årets hovedtrener er David Jensen, kjent fra Gran IL og Stag/Stavern Turn.
Dette blir en helg du ikke vil gå glipp av!
NGTF inviterer alle trenere som ønsker å få mer kunnskap i parkour til introkurset. Målet med dette kurset er at du som trener skal lære grunnteknikkene i Parkour, og hvordan den helhetlige fremgangsmåten for å lære bort er annerledes fra turn. Man lærer de forskjellige måtene å praktisere Parkour. Man vil lære hvordan man skal forholde seg til sikkerhet ved andre type aktiviteter i hall, og sikkerhet når man er utendørs. Se introfilm til kurset her.
Når: 6. og 7. september 2025
Hvor: Etne Idrettslag, Skakkehallen (Strondavegen 30, 5590 Etne)
Pris: 1500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
1900,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
For mer informasjon, se invitasjonen.
Påmelding: skjer via www.minidrett.no innen 23. august 2025!
Se påmeldingslenke øverst til høyre eller søk opp kurset i MinIdrett:
Bruk søkerord «Introkurs Parkour» eller kurs-ID «16668027».
Ved spørsmål, ta kontakt med Nicolai Blindheim Jacobsen – nicolai.jacobsen@gymogturn.no
Velkommen til kurs!
NGTF arrangerer en samling for alle interesserte innen parkour/freerunning. Vi skal boltre oss i fasilitetene til Fet Idrettslag, hvor det er tilrettelagt med blokker, trampoliner og annet utstyr for en trygg introduksjon og trening innen parkour, både for nybegynnere og erfarne utøvere. Sammen vil vi speide nærområdet for å finne egnede steder og være kreative i vår utforsking av kroppslig lek. Gjennom treninger og workshops vil det være rom for å knytte bånd og utveksle tips og triks med andre deltakere.
De forrige Parkouramaene i Asker har vært kjempesuksess med enorme deltakerantall, og vi selvfølgelig å gjenta suksessen!
Det vil være begrenset antall plasser, så det er førstemann til mølla som gjelder.
Dato: 11. oktober 2025
Sted: Eika Fet Arena – Kirkeveien 91, 1900 Fetsund
Tidspunkt: 10:00 – 18:00
Alder: Fra 10 år og oppover
Pris: 500,-
Påmelding via eget skjema nederst, innen 27. september.
Deltakeravgift belastes ved avmelding etter 27. september.
Fet IL tilbyr kjøp av drikke og snacks i kiosken deres. Velkommen skal du være!
Sjekk ut inspirasjonsvideo fra Parkourama våren 2023, som ble arrangert av Nedre Glomma Turn: Parkourama – Inspirasjonsvideo
For spørsmål, ta kontakt med Nicolai B. Jacobsen:
E-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no
________________________________________________________
Påmelding Parkourama
Svar på punktene under for å melde deg på høstens Parkourama. Påmeldingsfrist er lørdag 20. september!
"*" indicates required fields
Gratis treningssamling i gymnastikkhjul.
Alle som driver med gymnastikkhjul, eller har lyst til å prøve, er velkomne.
Dette blir en samling for alle utøvere, fra nybegynnere og elite.
Sikringskurs 1 trampoline er et 16 timers kurs utviklet av Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF), som gir en innføring i metodikk og sikring på stortrampoline, og retter seg mot foreldre, trenere og lærere som skal bruke stortrampoline på trening eller i undervisning.
Se mer informasjon i vedlagt invitasjon.