Det er nå avklart at Oslo Turnforening arrangerer NM TeamGym senior 24. oktober. Invitasjon til mesterskapet vil bli distribuert etter sommeren.
NM nasjonale klasser senior og nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt vil ikke bli avholdt i 2020.
Vi benytter anledningen til å ønske alle en riktig god sommer!
Teknisk komité troppsgymnastikk har vedtatt å lyse ut to konkurranser på nytt siden det ikke var innkommet søknader til disse ved første utlysning.
Her kan du følge en link til utlysningen og våre retningslinjer for arrangering og retningslinjer for apparater.
Søknadsfrist: Innen utgangen av tirsdag 25. august.
Søknader som kommer inn etter fristen vil ikke bli behandlet.
Vi har i dag mottatt informasjon om at det europeiske turnforbundet (European Gymnastics) har bestemt at EM TeamGym junior og senior er utsatt til 14.-17. april 2021.
Landslagssjef, Henning Ottersen, vil i den nærmeste tiden vurdere hvilke konsekvenser dette får av både praktisk og økonomisk art for vårt landslagsarbeid og våre forberedelser til mesterskapet.
Vi kommer tilbake med ytterligere informasjon når det er nærmere avklart.
De nasjonale konkurransene med en form for status 2021 lyses ut på vanlig måte under forutsetning av at koronasituasjonen normaliserer seg i tiden framover.
Her kan du følge en link til utlysningen og våre retningslinjer for arrangering og retningslinjer for apparater.
Søknadsfrist: Innen utgangen av onsdag 10. juni.
Søknader som kommer inn etter fristen vil ikke bli behandlet.
Det er flere trenere og utøvere i troppsgymnastikk som har laget solide treningsprogram for utøverne.
Vi har fått inn mange fine program som vi ønsker å dele med dere. Landslagssjef, Henning Ottersen, er godt fornøyd med det som leveres, og håper videoene kan brukes av mange.
– Disse programmene passer for utøvere i troppsgymnastikk både bredde og topp, fra rekrutt til senior, men også for utøvere i andre grener, sier Ottersen.
Trener i Oslo Turn, Henrik Moum, har satt opp dette programmet, som er nivå 1. Nederst i saken legger vi også ut nivå 2, men det er viktig at dere først behersker nivå 1 før dere går videre. Dette har også Moum informert om i videoen sin:
Viktig med variert trening
– Her er det mange flotte øvelser som utfordrer koordinasjon, styrke, spenst og mobilitet. Dette er viktige grunnpilarer i et helseperspektiv generelt, men naturligvis helt nødvendig for en utøver i troppsgymnastikk, forklarer Ottersen om treningsprogrammene.
Mens Moums program har mer fokus på elementer fra tropp, har Mathilde Sørvåg laget et styrkeprogram som passer for alle, uansett idrett og gren:
Det er mange regler man skal forholde seg til under denne koronatiden. Derfor er det viktig å påpeke at den neste videoen, fra Tara Sperre, kun bør gjøres sammen med søsken, treningspartnere i samme kollektiv eller sammen med andre i samme husstand.
I NGTF har vi medlemmer og aktive med forskjellige forutsetninger. Noen er utøvere på høyt nivå, internasjonalt og nasjonalt, noen driver med gym og turn for å holde seg i aktivitet, andre har det som en sosial samlingsplass, andre er i startfasen og har forskjellige ambisjoner.
– Utfordre deg selv
Derfor kan noen av programmene som kommer fra våre medlemmer virke uoverkommelige og vanskelige.
– Prinsippet om progresjon er naturligvis viktig å ta hensyn så man ikke utfører en øvelse man kanskje ikke er helt klar for. Forsøk en enklere variant av øvelsen i så fall, oppfordrer Ottersen.
Mange av dem NGTF har snakket med synes den største utfordringen akkurat nå er å ikke kunne trene med apparatene man vanligvis ville brukt i hallen. I tropp gjelder dette både tumbling, trampett og frittstående. Men selv om man ikke kan trene i hallen er Ottersen klar på at det er mye man kan gjøre for å opprettholde nivået
Foruten å ha flere kilder til trening påpeker han at klubbene gjør en god jobb med sine utøvere, og er sikker på at hans utøvere vil være klar til å gå løs på sesongens EM-uttak når man er tilbake til normalen.
I mellomtiden er det bare å stå på videre og fortsette å fokusere på utvikling.
– I troppsgymnastikk er det viktig å fokusere på vanskeelementer i frittstående, men også utfordre seg selv med koreografi enten fra klubbens egne program eller hente inspirasjon fra andre kilder. Så er selvfølgelig skadeforebyggende styrke- og bevegelighetstrening ekstremt viktig.
Helt til slutt legger vi også ved et program fra Michael Vu. Moums nivå 2 ligger helt i bunnen.
Vi har full tillit til at klubbene og deres trenere ivaretar aktuelle utøvere til landslaget og andre med kreativt og godt alternativt treningsopplegg i denne spesielle situasjonen.
Mange har vært i gang med dette en stund allerede. Dette er tiden for å trene kreativt på det man ikke vektlegger like mye i ordinære tider. Slik trening gir også god skadeforebyggende trening. Tren riktig, bli bedre!
Landslagssjef, Henning Ottersen, anbefaler Gymnastic Academy (gymnasticacademy) på instagram, som tok initiativ da konsekvensene av koronaviruset eskalerte.
Henning anbefaler også nettsiden skadefri.no som nevnes i landslagsmodellen, som er ypperlig til trening hjemme. Der finner du treningsprogram som er skreddersydd for idrettens risikoprofil.
Programmet er delt inn i tre nivåer etter vanskelighetsgrad. Alle øvelsene har instruksjonsvideoer og forslag til antall repetisjoner. Du kan også laste ned appen til Skadefri.
Utover dette anbefaler landslagssjefen at man benytter tiden til også å jobbe med vanskeelementene og EM-koreografiene som landslagsmodellen beskriver.
Henning er tilgjengelig og bistår ved eventuelle spørsmål.
Lykke til med treningene!
Status pr. 18.05.:
Vi har i dag mottatt informasjon om at det europeiske turnforbundet har bestemt at EM TeamGym junior og senior er utsatt til 14.-17. april 2021.
Landslagssjef Henning Ottersen vil i den nærmeste tiden vurdere hvilke konsekvenser dette får av både praktisk og økonomisk art for vårt landslagsarbeid og våre forberedelser til mesterskapet. Vi kommer tilbake med ytterligere informasjon når det er nærmere avklart.
Status pr. 04.05.:
Vi mottok følgende informasjon fra det europeiske turnforbundet i formiddag: European Gymnastics and the Danish Gymnastics Federation are in continuous cooperation about these Europeans. At the moment, the situation remains too unclear to make a final decision. A final decision will be made at the end of May.
Status pr. 16.04.:
NM TeamGym senior 27.06. avholdes ikke.
Når det gjelder om mesterskapet kan avholdes på en senere dato i år vil vi, i samarbeid med arrangør, foreta en ny vurdering og nærmere avklaring av det når situasjonen har endret seg betraktelig. Det samme gjelder nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt som skulle vært avholdt 25.04. og NM nasjonale klasser senior som skulle vært avholdt 28.-29. mars.
Status pr. 26.03.:
NM TeamGym senior 27.06. er under vurdering
Det vil bli foretatt nærmere avklaringer i løpet av uken etter påske (uke 16).
Status pr. 25.03.:
Nasjonal konkurranse TeamGym rekr. 25.04. ROS Arena avholdes ikke
Påmeldte lag og dommere er informert av IL R.O.S.
Status pr. 16.03.:
Kontrollsamlinger landslag troppsgymnastikk i mai er avlyst
Coronasituasjonen gir oss en tid med mye usikkerhet. Det får konsekvenser for landslagsaktiviteten i troppsgymnastikk. Kontrollsamlingene for junior 8.-10. mai og senior 22.-24. mai er derfor dessverre avlyst. Uttaket til nettotroppene utsettes til samlingene som er planlagt i august uke 32.
Status pr. 12.03.:
Nordisk mesterskap TeamGym junior 18.04. i Randers Danmark er avlyst. Danmarks Gymnastik Forbund (DGF) har vedtatt å avlyse mesterskapet. DGF informerer samtidig om at det ikke er mulig for dem å delta i eller arrangere mesterskapet senere i år pga. EM i oktober, som skal avholdes i Danmark.
Status pr. 11.03.:
NM nasjonale klasser senior 28.-29.03. i Arendal avholdes ikke.
Påmeldte lag og dommere er informert av Arendals Turnforening.
Vi deltar ikke i nordisk mesterskap TeamGym junior 18.04. i Randers Danmark. Tropper og andre som inngår i delegasjonen fra Norge og arrangøren er informert av NGTF.
Ytterligere avklaringer og informasjon – troppsgymnastikk
Teknisk komité troppsgymnastikk, landslagssjef og utviklingskonsulent kommuniserer fortløpende om utviklingen i Coronasituasjonen. Informasjon om ytterligere vedtak om tiltak og konsekvenser vil bli lagt ut her.
For ytterligere informasjon viser vi til hovedsiden på nettsiden.
Seks gull ble delt ut i NM nasjonale klasser junior miks og menn som ble arrangert i Trondheim i helgen:
Miks:
Frittstående: Beitstad
Tumbling: STAG
Trampett: STAG
Menn:
Frittstående: Oslo
Tumbling: Sandnes
Trampett: Sandnes
Vi gratulerer!
For øvrige resultater – se tropp.no
IL R.O.S. inviterer, i samarbeid med NGTF, til nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt lørdag 25. april i ROS Arena.
Det er ønskelig å skape mer aktivitet i tillegg samme helg, så IL R.O.S. arrangerer treningssamling dagen etter (søndag 26. april) i samme hall.
Påmeldingsfrist: Innen utgangen av tirsdag 31. mars.
Her kan du følge en link til ROS’ nettsiden hvor du finner ytterligere informasjon om konkurransen og treningssamlingen.
Det var Arendal, Malvik og Oslo som ble norgesmestere i nasjonal klasse kvinner junior som ble arrangert i Stavern i helgen:
Frittstående: Arendal
Tumbling: Malvik
Trampett: Oslo
Her kan du laste ned hele resultatlisten i pdf-format
Vi gratulerer!
For øvrige resultater – se For øvrige resultater – se tropp.no
Arendals Turnforening inviterer, i samarbeid med NGTF, til NM nasjonale klasser senior 28. – 29. mars i Arendal.
Påmeldingsfrist: Innen utgangen av fredag 28. februar.
Det viste seg å bli en spennende konkurranse i Leikvollhallen på lørdag når to tropper i hver klasse skulle kjempe om kvalifisering til nordisk mesterskap junior, som avholdes 18. april i Randers Danmark.
Følgende tropper kvalifiserte seg:
* Kvinner: Oslo og STAG
* Menn: Oslo og Sandnes
* Miks: Drammen og STAG
Vi gratulerer!
For ytterligere informasjon om nordisk mesterskap – se nettsiden for mesterskapet.
Se tropp.no for resultater fra øvrige konkurranser og mesterskap.
Landslagssjef Henning Ottersen har nå oppdatert landslagsmodellen for troppsgymnastikk 2019-2020.
Følgende er oppdatert:
- Tilpasset NGTFs nye visuelle profil.
- Foretatt noen små presiseringer.
- Terminlisten med landslagssamlinger er oppdatert med arrangør og sted.
- Avgifter under økonomi er oppdatert i henhold til årets budsjett.
- Subsidiering av reise for nettoutøvere som har lang reisevei avhenger av budsjett (i år vil det ikke være rom for subsidiering).
- Klubbtrener tilegner selv ny kunnskap hvis delaktig på samlinger (ikke opplegg med kompetanseoverføring fra vår side slik som i 2017).
- Satt inn link til skisse på tidsplanene for 2020.
- Satt inn link til EM-koreografier 2020.
- Aktuelle vansker er oppdatert.
- Strengere fleksibilitetskrav internasjonalt.
- Krav til metode og kvalitet på film oppdatert. Det skal lastes opp en film-fil og ikke mange enkelt filmklipp.
- Offentliggjøring av uttak justert til å passe erfaringene vi praktiserte i 2019.
Her er et lite knippe bilder nordisk mesterskap i TeamGym som ble avholdt 9. november i Drammenshallen.
