Kretsens fortjenestemedaljekomite i Hedmark Gymnastikk og Turnkrets søker kandidater.
Her finner dere mer informasjon.
Sola videregående skole tilbyr toppidrett innen ulike idretter, også turn!
Nysgjerrig? Ser mer her: flyer sola vgs idrettsfag 201819
Da er Invitasjon og Påmeldingsskjema lagt ut på siden til Opplandspokalen 2019!
Følg lenken for mer informasjon.
https://gymogturn.no/events/event/opplandspokalen-2019/
Spørsmål sendes til Jeanette.dahl@gymogturn.no
Turnkretsene i Agder har i en periode jobbet med sammenslåing til en krets, Agder Gymnastikk- og Turnkrets. Vi ser for oss at dette blir gjennomført fra 01.01.2020, med planlagte ekstraordinære tingforhandlinger 30. november 2019.
I lys av dette ble det på et felles styremøte for AAGT og VAGT den 28.08.18 bestemt at en skulle opprette en komité, bestående av medlemmer fra klubber i Aust-Agder og Vest-Agder og representanter fra AAGT og VAGT. Målet for komitéen var og komme med innspill og tanker for hvilke arrangementer kretsen vil tilby, når AAGT og VAGT slår seg sammen.
AAGT og VAGT hadde felles styremøte 08.01.19, hvor innspillene fra komiteen ble behandlet og styrets anbefaling og målsetting for de ulike grenene, ble samlet i et høringsdokument.
Det er viktig at alle klubber i Aust – og Vest-Agder leser igjennom dokumentet, tar det opp på styremøter og kommer med innspill.
Høringsfristen er 17.02.2019
Høringsdokumentet leser du her: Høringsdokument januar 2019.
Det vil også i 2019 bli arrangert 4 cuper for Turn kvinner og Turn menn for Hedmark og Oppland. Alle cuper er lagt inn i terminlisten:
https://gymogturn.no/finn-din-krets/hedmark/kalender-hedmark/
Her er oversikt over alle cuper samt hvor de arrangeres:
Cup 1: 3. mars, Terningen Arena (Elverum Turn som arrangør)
Cup 2 og KM: 28. april, Terningen Arena (Elverum Turn som arrangør)
Cup 3: 22. september, Terningen Arena (Hamar IL Turn som arrangør)
Cup 4 og cupmesterskap, Berget Arena (Rena IL Turn som arrangør)
Hedmark Gymnastikk og Turnkrets og Oppland Gymnastikk og Turnkrets informerer om arrangementer og kurs 2019.
Infoskrivet er i tillegg sendt på epost til klubbenes adresser.
Tabata er en høyintensiv kortintervalltrening der du gjør øvelser i 20 sekunder med 10 sekunder pause.
I samarbeid med Hilde Lyngaas har forbundet laget en ferdig treningstime som består av en film og et lite hefte med beskrivelse av timen og varianter. Nederst finner du linkene.
Hvorfor trene tabata?
Tabata er først og fremst lite tidkrevende i forhold til resultatene.
Tabata passer for alle, det kreves ingen/lite evne til koordinasjon, eller at du må følge takt og rytme, og man tilpasser øvelser etter sitt nivå.
Tabata er en fleksibel treningsform, og du kan tilpasse øvelsene etter behov. (kondis, styrke, fettforbrenning osv.)
Ønsker du å «komme i form» er tabata en effektiv måte å gjøre det på.
Denne timen inneholder:
Oppvarming 2 låter ca. 7 minutter, 6 tabataøkter ca 30 minutter, 1 låt nedtrapping ca 3 minutter og 2 låter uttøying ca 8 minutter. Totalt er timen ca 50 minutter.
Du kan bruke timen som den er, du kan sette sammen øvelser som du vil og du kan bruke en/noen økter i en annen type time. Eks. avslutte en høypulstime med en tabataøkt.
Her kan du laste ned Tabata filmen.
Her kan du laste ned Tabata hefte.
Det er nå gått 8 måneder siden jeg fikk tilliten som president i det flotteste av alle særforbund, Norges Gymnastikk- og Turnforbund!
Tiden har gått fort og det har vært en bratt læringskurve. Selv med betydelig erfaring i en rekke ulike posisjoner i forbundet er det noe annet når man trer inn i rollen som president i et så bredspekteret og mangfoldig forbund som NGTF.
Men det er jo nettopp dette som gjør det så spennende!
Det har vært mange høydepunkter gjennom året med Norgesmesterskap i alle våre grener, flotte oppvisninger, og mange ikke minst møte med positive og engasjerte mennesker på alle våre mange arenaer.
Det som kanskje sitter igjen som et absolutt høydepunkt var nok paraturnerne våre som jeg fikk muligheten til å se opptre i Lørenskog tidigere i høst. Jeg har beskrevet det før, men må gjøre det igjen, – for en idrettsglede og for noen prestasjoner. Et imponerende høyt nivå på utøverne og en fantastisk trenerstab med et helt unikt engasjement. Dette vil jeg se mer av og det tror jeg mange andre vil også!
Så må det også sies at vi markerer oss i økende grad innenfor alle våre konkurransegrener. Troppsgymnastikk tok med seg mange medaljer fra EM i TeamGym der nivået i Europa er på full fart oppover. Vi hadde representasjon fra både RG og Turn menn i Youth Olympic og der er måløyet trangt. At vi i tillegg fikk en bronsemedalje ved Jacob Karlsen kan ikke kalles annet enn et gjennombrudd.
I tillegg klarte herrelandslaget i turn og kvalifisere fullt lag i neste års VM etter en flott 22. plass i årets VM. Jentene er fortsatt i startgropa av sin satsning, men det er ingen tvil om at man også der er på rett vei.
En krevende sak for forbundet dette året har vært Mysoft. Forbundstinget var tydelig på at det måtte komme avklaringer da mange lag har vært misfornøyd med løsningen over tid. Det har vært lagt ned betydelige ressurser for å sikre en best mulig beslutning når denne måtte tas. Som alle nå kjenner med ble beslutningen å avvikle Mysoft, noe vi mener var riktig og i tråd med de tilbakemeldinger som har kommet underveis.
Regionalisering har også vært en viktig sak. Jeg har stor forståelse for at dette er krevende prosesser for alle som er involvert. Det er ikke bare enkelt å endre på forhold som har vært konstante over svært mange år, for enkelte faktisk i 100 år. Uansett har mange av våre kretser kommet langt i prosessene og landet det vi tror er gode løsninger. Prosessene vil fortsette og vi har tillit til at man finner frem til gode løsninger for det enkelte område.
Forbundet har også vært involvert i den den moderniseringsprosessen som nå pågår for fullt i Norges Idrettsforbund. Utfallet av prosessen vil kunne ha betydning på flere områder også for vårt forbund så det er viktig å formilde våre syn på de endringer som foreslås. Av den grunn vil også Idrettstinget i 2019 bli en viktig arena der vi skal være godt forberedt.
Men nå går vi alle inn i en tid der det er rom for å fokusere på andre ting enn det en hektisk hverdag åpner for. Jeg håper alle får en avslappende høytid preget av deilig mat, familie og de gode venners lag.
Da vil jeg avslutte med å takke alle ansatte, tillitsvalgte og andre engasjert i vår idrett for en super innsats gjennom året som er gått og ønske alle en riktig god jul og et godt nytt år!
– Torgeir Pedersen
Her finner du informasjon om vinterens kurs med mer i Hedmark og Oppland:
Tidligere utsendte infoskriv finner du her.
Molde Turnforening sto som arrangør av regional treningssamling helgen 15.-16-desember.
28 deltagere fra klubbene Trondhjems TF, Tomrefjord Turn og Molde TF har deltok på samlingen.
Ansvarlig for samlingen var Kari F Jenset og trenere var Tonje Kvendseth (Molde), Siv Vik og Siri Misfjord (Tomrefjord),Tatiana Sopova (Trondhjem) og Kari F Jenset (Molde)
Det ble gjennomført 4 øker fordelt på 3 dager.
I og med at samlingen er så tett på jul, ble det lagt ekstra stor vekt på det sosiale, med mye god mat og juleaktiviteter.
Det er alltid gøy og lærerikt å møtes på tvers av klubbene. Nå er de fleste klar for litt mindre trening i julen, for så å starte på for full hals over nyttår.
Riktig God jul og Godt nytt år fra turn kvinner region Midt-Norge!
Liv Synnøve Børresen fra Vardal Turnforening mottok i helgen kretsens fortjenestemedalje i gull.
Liv Synnøve har lang fartstid i gymnastikk og turn med verv på flere nivåer. I innstillingen og i søknaden står følgende: Hun har hatt administrative verv som leder og medlem av utvalg i kretsen. I Vardal Turnforening har hun vært en meget viktig person. En ildsjel som står på døgnet rundt for at alle skal trives med idretten. Hun har siden 1980 vært medlem av styret i Vardal turnforening, instruktør i klubben fra 1982 – 2014, leder i i styret fra 1993 – 2018. Liv Synnøve er fortsatt med i styret som varamedlem.
Hun har hele sin ungdom og voksne liv viet all sin tid til Vardal Turnforening. Hun har i alle år vært en ildsjel for at foreningen skal fungere for alle. Hun har alltid satt barn og ungdom først i sitt engasjement i foreningen. Alt annet har kommet i annen rekke. En dame som står på døgnet rundt for at alle skal ha det bra og trives med idretten. Alltid har hun møtt barn og unge med et stort smil og et varmt hjerte når de har kommet på trening. Hun er også pådriver for at damepartiet i foreningen skal bestå. Og har på dette partiet selv vært med på utallige stevner.
Hun har tidligere mottatt flere ærespriser:
2000 Æresmedlem i Vardal Turnforening
2004 Kretsens fortjenestemedalje i sølv.
2004 Gjøvikprisen sammen med sin mann Knut Børresen.
2009 Oppland Idrettskrets hederstegn
2009 Hunndalsprisen sammen med sin mann, Knut Børresen
Kretsens fortjenestemedalje i gull mottok hun i helgen under Vardal Turnforening sin juleavslutning. Medaljen ble delt ut av leder i kretsen, Ingebjørg Boye.
Kretsen gratulerer med utmerkelsen, vel fortjent!
I kampanjen #starttotalk kommer det fram at det er vanskelig for idrettsbarn å si ifra om seksuelle overgrep.
Kulturdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet og Idretts-Norge går sammen for å bryte stillheten rundt seksuell trakassering og overgrep i idretten ved å lansere filmen #starttotalk som belyser seksuelle overgrep. – Vi vil at trenere, ledere og foreldre bryter stillheten, sier Kristin Kloster Aasen, 1. visepresident i NIF.
Norges idrettsforbund deltar aktivt i Europarådets arbeid mot seksuell trakassering og overgrep i idretten. Kampanjen #starttotalk er et felles europeisk løft, hvor man ønsker å redusere usikkerhet og frykt rundt et vanskelig tema. Kampanjefilmen har nå fått norsk tale og teksting.
Det ble bronse for Rogalandslagene i Norgesfinalen i år, som hadde lag fra 13 fylker.
Lagene blir tatt ut etter uttakskonkurranse, og konkurrer i mangekamp som altså gav bronse for Rogaland, både gutter og jenter. Videre ble det mange gode individuelle resultat i mangekampen. Emilie Anine Kristensen tok gull i kl.2, Aksel Emil Stendahl Sølv i samme klasse. Sebastian Dyngeland Bronse kl.1, og Philip Hauge bronse kl.3. Øvrig premiering Tuva Nilsen kl.1, 9.premie, Sofie Andersen Huus kl. 1 13.premie, Camilla Aukland 7.premie kl.2.
Dag to ble det stor medaljehøst i finaler for Rogalandsutøverne. I klasse 1 tok Christian Stenbakken gull i frittstående, Sebastian Dyngeland sølv i bøylehest og svingstang og Marcus Håland sølv i hopp. I klasse 2 tok Aksel Stendahl sølv i frittstående og bronse i bøylehest. Filip Noraas tok sølv i bøylehest og skranke, samt bronse i svingstang. I klasse 3 tok Philip Hauge gull i skranke og frittstående, sølv i bøyle, hopp og svingstang, og bronse i ringer.
For jentene tok Emilie Kristensen Sølv i hopp, og Camilla Aukland sølv i skranke klasse 2. I klasse 3 tok Helle Faret bronse i frittstående og hopp.
Mange flotte prestasjoner, vi gratulerer alle!
Fullstendige resultat her: https://live.sporteventsystems.se/Score/WebScore/1614?f=mag_ar
Jentelaget til Rogaland, som ble nr. 3 i Norgefinalen.
Kretsen takker An-Magritt Stendahl for tilsendt tekst og bilder.
Oslo og Akershus Gymnastikk- og Turnkrets (OAGTK) stilte med to kretslag under årets Norgesfinale som ble arrangert på Sotra 17.-18. november 2018. Norgesfinalen blir arrangert hvert år og er en lagkonkurranse for kretslag.
OAGTK reiste med et jentelag og et guttelag hvor vi var representert i alle klassene. På jentelaget stilte Frida Strøm (Holmen TT), June Marie Rønning (Njård), Ebba Fagerland (Njård) og Erica Jensen (HSIL) i klasse 1. I klasse 2. stilte Liv Wen Mei Norum (Holmen TT), Benedikte Johnson (Njård) og Reena Carlsen (Nordstrand), mens Victoria Von Krogh (Holmen TT) og Martine Olsen (HSIL) stilte i klasse 3. På guttelaget hadde vi Sebastian Sponvik (Hoppensprett), Felix Johanssen (Njård), Leon Sønsteng (Hoppensprett) og Harald Backe Staib (Njård) i klasse 1, mens Amund Wiegand Blakstvedt (Njård), Trym Konrad Slembe (Njård) og Oliver Grytten (Njård) i klasse 2. Jonathan Berg (Hoppensprett) stilte i klasse 3. Uttaket til kretslagene ble gjort etter KM i oktober og baserte seg på prestasjonene i KM og tidligere kretskonkurranser i år.
Man kan stille med fire gymnaster i klasse. 1, tre gymnaster i klasse. 2 og tre gymnaster i klasse. 3, hvor de to beste karakteren i hvert apparat teller i klasse. 1 og 2 og en karakter i hvert apparat teller i klasse. 3. På søndagen går det apparatfinaler for de 6 beste i hvert apparat og klasse fra lørdagens mangekamp deltar.
Mária Homolová fra HSIL var vår eminente lagleder og hadde full kontroll hele helgen. Med seg på laget hadde hun med seg dyktige trenere: László Boda fra Njård, Fredrik Johnsen fra Hoppensprett, Cosmin Mican fra Oslo TF og Hanna Biarhovina fra Njård, samt Katya Romanova fra Holmen TT. Kristin Bjørnbak fra HSIL og Nikolai Rønbeck fra Oslo TF stilte for kretsen som dommere. I forkant av konkurransen hadde lagene og trenerne hatt en fellestrening hos Nordstrand for at utøverne kunne bli enda bedre kjent før turen.
Hele troppen fra OAGTK reiste til Bergen fredag ettermiddag. Reisen gikk radig og alle utøverne og trenerne fikk informasjon av Maria Homolová om konkurranse, transport og regler etter ankomsten på hotellet. László tok ansvaret for guttene og hadde god kontroll på gruppen og organiseringen. Trenerne samarbeidet svært godt og stemningen under reisen var veldig bra.
I konkurransen var jentene først ut hvor første apparat var bom. I bom ble det noen fall for mye, men jentene hentet seg inn og viste hvor gode de er og kjørte en strålende konkurranse i resten av apparatene. De fikk en velfortjent 1.plass! Herrene kjørte en god konkurranse og fikk en fin 2.plass i konkurransen. I tillegg sikret flere av utøverne seg plass i apparatfinalene dagen etter hvor vi tok mange medaljer. Kretsen er svært stolte av de imponerende ferdighetene utøverne viste og ikke minst den gode jobben til trenerne.
For fullstendig resultatlister, trykk her.
Sebastian Sponvik var storeslem i konkurransen og tok en klar seier i mangekampen i klasse 1. I tillegg kom han med i alle apparatfinalene hvor han tok medaljer i samtlige. Han sikret seg gullet i Bøylehest, hopp, herreskranke og svingstang, mens han vant sølv ringer og frittstående. Leon Sønsteng sikret seg 6.plassen i mangekampen, og rett bak kom Harald Backe Staib på 7.plass, Felix Johanssen kom på 11.plass. Alle guttene kom videre i ulike apparatfinaler hvor Leon Sønsteng tok bronse i herreskranke og Harald Back Staib tok bronse i ringer.
I apparatfinalen til gutter klasse 2, kom alle guttene med videre til de ulike finalene. Her ble det blant annet et par 4. plasser i de ulike apparatene, samt at Amund Wiegand Blakstvedt tok en flott sølvmedalje i ringer. I mangekampen til klasse 2. kom Amund Wiegand Blakstvedt på en fin 5.plass, Trym Konrad Slembe kom på 7.plass og Oliver Grytten kom på 9.plass (Oliver stilte ikke i bøylehest i mangekampen).
I klasse 3 kom Jonathan Berg på 4.plass. På grunn av så få deltakere i klasse 3, så var det kun 2 stk. som fikk delta i apparatfinalene. Jonathan Berg kom med i finalen i Bøylehest hvor han kom på 2. plass og ringer hvor han kom øverst på pallen.
I jenter klasse 1 kom June Marie Rønning og Ebba Fagerland med til finalene i hest, skranke og frittstående. Frida Strøm var reserve i skrankefinalen. Jentene kjørte en god finale og June Marie Rønning vant hoppfinalen, mens Ebba Fagerland vant bronsen i samme finale. I mangekampen i klasse 1 var det Ebba Fagerland som kom høyst på resultatliste fra OAGTK med en 5.plass. June Marie Rønning kom på 8.plass, Frida Strøm kom på 12.plass og Erica Jensen kom på 20.plass av 47 stk!
I klasse 2 kom Liv Wen på Mei Norum på en fin 5.plass, Reena Carlsen på 12.plass, Benedicte Johnson på 15.plass. Liv Wen på Mei Norum vant hoppfinalen, og Bendikte Johnson vant bronse i frittståendefinalen.
I klasse 3 sikret Victoria Von Krogh seg sølvet i apparatfinalen i bom og frittstående, samt bronse i skranke. I mangekampen kom Victoria von Krogh på en sterk 2.plass og Martine Olsen kom på 14.plass.
Vi håper det har vært en morsom og minnerik konkurranse for utøverne, og vi ønsker å si tusen takk til trenerne som stilte på kretslaget og til våre to dommere. En spesiell takk til Maria som takket ja til å være lagleder i tillegg til å være trener. Det har vært en godt samarbeid og utøverne har blitt fulgt opp på en god måte av alle trenere. Klubbene i kretsen gjør et strålende arbeide og vi håper vi stiller fullt lag i neste års Norgesfinale. Tusen takk for i år!