Bra gjennomført kurshelg i Oslo med engasjerte deltakere og dyktige kurslærere. Gratulerer til alle nye GymX instruktører!
Takk til kurslærere: Rigmor Christensen, Elita Bjørknes og Anne Berit Brekke.
Et GymX-idekurs ble holdt i Finnmark lørdag 20. februar med Rigmor Christensen som kurslærer.
Rigmor kjørte følgende timer: latino dance, aerobic med blokkbygging, lavterskel time, basic step, aerobic, rolig styrke & balance, tøy og avspenning.
Den årlige GymX-samlingen ble avholdt i helgen i Oslo med 16 deltakere.
Det ble gitt en orientering om status og fremtidige planer, en workshop med musikk, en workshop med yoga, gruppearbeid og diskusjon.
Deltakerne var fornøyd med utvesklingen av erfaringer og vi fikk alle nye innspill.
GymX sin største utfordring er fortsatt at mange klubber som tilbyr trening ikke velger å kalle dette GymX.
Som Britt Mellegaard sa en gang;
– Hvis alle klubbene i NGTF hadde tatt i bruk GymX-navnet, hadde NGTF vært den største treningskjeden i Norge!
I helgen ble et idekurs og modul styrke avholdt i Porsgrunn med Elita Bjørknes som kurslærer. På lørdag var det 10 deltakere som fikk mye inspirasjon. På søndag ble 7 nye GymX styrke-instruktører godkjente.
Vi takker Marianne S. Grønvold (GymX-kontakt i Telemark).
18 instruktører ble samlet i Bergen lørdag 16. januar for å delta på et idekurs med kondisjon, styrke, balanse og uttøyning, boot X camp, dansearobic og yoga.
Vi takker GymX kontakt, Anne Berit Brekke, for jobben.
NGTF arrangerer følgende tiltak innen GymX i 2016:
4. – 5. mars: Samling for GymX-kontakter og -kurslærere
23. – 24. april: Basiskurs, modul styrke og modul aerobic, Oslo.
28. august: Mini-Convention, Oslo
Invitasjoner og mer info kommer.
Enn så lenge; HOLD AV DATOENE!
Lørdag 7. november gjennomførte Telemark Gymnastikk- og Turnkrets et GymX stepkurs.
Kurset ble gjennomført i Porsgrunn med Elita Bjørknes som kurslærer.
Vi gratulerer alle deltakere 🙂
Helgen 26. – 27. september gjennomførte Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets GymX Basiskurs og GymX Styrke. Vi er svært stolte av å nå ha 13 nyutdannede GymX styrkeinstruktører.
Kurset ble gjennomført på Sola, med Rigmor Christensen som kurslærer.
De fikk med seg en flott GymX t-skjorte med «Instruktør» på baksiden og mye kompetanse.
Noen kom fra Drammen TF, men også andre kretser var representert (Oslo og Akershus, Vestfold og Telemark). Det er alltid kjekt med noen besøkende.
Nettopp det å treffe andre trenere blir fremhevet som en positiv ting.
De nye GymX aerobicsinstruktører er: Ingrid V Fredriksen, Marte D Kvæstad, Heidi Bager, Ellen B. Andersen, Jøran Christine Kleiverud, Marte K. Johansen, Henriette Walle Larsen, Maren Vedvik, Marte Håndlykken, Lise Sønstebø, Nina Sølvberg og Birgit Kastet.
Vi gratulerer alle sammen!