TKTG har opprettet en Q&A (spørsmål og svar) om bruk av reserver i TeamGym. Denne oppdateres fortløpende etter hvert som spørsmål kommer inn. Spørsmål kan sendes til henning.ottersen@gymogturn.no – disse legges inn og besvares i Q&A oversikten. NB! Spørsmålene må være relevante for temaet TeamGym reserver.
Fra reglementet s. 5-6:
A3 Antall deltagere på hver tropp
En tropp består av 6–14 gymnaster, med maksimalt 12 i frittstående.
Bruk av reserver i TeamGym
For junior og senior i NM TeamGym, samt TeamGym konkurranser på lokalt og regionalt nivå vil følgende regel være gjeldende. Regelen gjelder ikke for kvalifisering til nordisk junior 2026.
Hvert lag har lov til å benytte seg av gymnaster (reserver) som ikke må stille i frittstående i de resterende apparatene. Antall reserver som kan benyttes fremkommer i tabellen under.
Ved en skade må en av disse reservene settes inn i frittstående, om ikke vil dette medføre et trekk på 1 poeng på E‑karakter i frittstående.
Antall gymnaster i frittstående, og derved antall mulige reserver, blir bestemt ut fra antallet som er satt opp i frittstående. Skulle sykdom/skade skje før konkurransestart (her satt til dommer/lagledermøte), må dette endres eller dommerne informeres. Det er ikke mulig å endre antall i frittstående etter konkurransestart.
*Det vil alltid være mulig å kjøre med færre reserver enn listet i tabellen.
Ny praksis for reserver:
Alle reserver skal være med ut på “field of play” (konkurranseområdet / “gulvet”) ved alle apparater, dette for å synliggjøre bruk av reserver og antall.
Q: Kan de to reservene være av samme kjønn i miksklassen (f.eks. kvinner)?
A: Ja, men kjønnsbalansen må alltid være lik i mikskonkurransen for å unngå trekk for «feil antall gymnaster».
Q: Går ikke denne regelen imot selve kjernen i TeamGym – at alle må være med i frittstående?
A: Det at spesialister i trampett og tumbling ofte har blitt ekskludert fra konkurranser fordi de ikke har ønsket å stille i frittstående, syntes å være en mer negativ utvikling for sporten. Vi ønsker å ha aktive utøvere i TeamGym så lenge som mulig. Ofte vil mange av disse spesialistene allikevel bli med i frittstående på sikt. Er eksempelvis landslaget et mål, må frittstående naturligvis mestres. Selv om denne regelen en gang i fremtiden også skulle gjelde internasjonalt, vil det alltid være fordelaktig å beherske alle de tre apparatene like godt i landslagssammenheng.
Q: Skal reservene være med på defilering og evt. på pallen og motta medalje?
A: Ja.
Q: Skal reservene være med troppen ut på gulvet i trampett og tumbling og stå ved siden av tilløpet?
A: Ja, i konkurransedrakt, klare til å konkurrere ved behov. Eksakt plassering for reservene i frittstående må synliggjøres av arrangør.
Q: Kan reservene brukes fritt i f.eks. 1. serien i trampett og 3. serien i tumbling?
A: Ja.
Q: Må noen i frittstående bytte plass med noen andre i apparatene?
A: Nei, om du har 8 i frittstående, kan du bruke 10 i trampett og tumbling.
Q: «Ved en skade MÅ en av disse reservene settes inn i frittstående.» – Hva om en av disse reservene er trampettspesialist som ikke kan frittstående?
A: Da må man vurdere om det er bedre å ta trekket på 1 poeng i frittstående hvis kjønnsbalansen blir ulik i miks.
Q: «Ved en skade MÅ en av disse reservene settes inn i frittstående.» – Hva om skaden skjer etter at vi har konkurrert i frittstående?
A: Da har man fullført frittstående med korrekt antall og alt er i orden.
Q: Er det ikke urettferdig om et lag har frittstående som siste apparat vs. et lag som har det i første med tanke på at en reserve må inn ved skade?
A: Det er mer uflaks enn urettferdig, da det dessverre er en av de mange tilfeldighetsfaktorene man møter på i denne idretten. Skulle alle startet med frittstående og hatt samme rullering, ville gjennomføringen av konkurransen tatt veldig mye lengre tid + mye dødtid.
Q: Hva om vi får en skade på trening?
A: Da må reserven settes inn, man kan ikke melde at troppen er færre enn opprinnelig, dette fordi lagledermøtet er gjennomført.
Q: Hva skjer om vi har flere reserver enn tillatt?
A: Sekundære reserver for de primære reservene som f.eks. sitter på tribunen etter at konkurransen har startet, kan ikke settes inn etter konkurransestart.
Q: Kan reserven på tropp 1 konkurrere med tropp 2 om de ikke deltar i noe med tropp 1?
A: Utfallet blir diskvalifisering av det siste laget på gulvet.
Q: Må vi ha reserver?
A: Nei.
Foto: Tron Lunde
IL ROS Turn minner om påmeldingen til NM TeamGym junior 2026, som arrangeres i ROS Arena 6.–7. juni 2026. Mesterskapet samler landets beste juniorlag i klassene kvinner, menn og miks, og vi ser frem til en helg fylt med idrettsglede, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
Påmeldingsfristen var søndag 19. april 2026, og vi ber klubber som ennå ikke har meldt på sine lag om å gjøre dette så snart som mulig.
Alle påmeldinger skal gjøres samlet av klubben via arrangørens nettside.
Vi oppfordrer alle aktuelle klubber til å gå gjennom invitasjonen og sikre at påmelding gjennomføres umiddelbart dersom dette ikke allerede er gjort. I invitasjonen finner dere nyttig informasjon om konkurransen, praktiske detaljer, overnattingstilbud og foreløpig tidsplan for helgen.
Invitasjonen til NM TeamGym junior 2026 finner dere her:
https://gymogturn.no/wp-content/uploads/2025/10/Invitasjon-NM-TeamGym-2026.pdf
NGTF ønsker arrangøren lykke til med de siste forberedelsene og ser frem til et flott mesterskap i ROS Arena!
Lørdag 18. april ble Nordisk mesterskap for junior i TeamGym arrangert i Sola Arena. Arrangementet samlet noen av Nordens beste unge gymnaster til en dag preget av imponerende prestasjoner.
Gymnaster fra Danmark, Finland, Island, Sverige og Norge konkurrerte i klassene miks, kvinner og menn, og publikum fikk oppleve TeamGym på et svært høyt nivå. Stemningen i hallen var elektrisk fra start til slutt. Publikum fikk oppleve spektakulære øvelser i frittstående, tumbling og trampett, der lagene viste både teknisk dyktighet og stor lagånd. Det var tydelig at mange timer med trening lå bak prestasjonene som ble levert på gulvet denne dagen.
Historisk gull og sterke norske prestasjoner
En av dagens store høydepunkter kom i miksklassen, hvor Sandnes Turnforening leverte en imponerende konkurranse og sikret seg gullmedaljen – for første gang i klubbens historie. Prestasjonen ble møtt med stor jubel både fra publikum og lagkamerater, og markerer en milepæl for klubben. Sølv gikk til GF Køge Bugt fra Danmark og bronse tok GymHelsinge også fra Danmark.
Også i kvinne- og herreklassene ble det levert sterke prestasjoner, og konkurransen var jevn helt til siste øvelse.
Kvinner: Gull gikk til GK Splitt fra Sverige, som leverte en stabil og teknisk sterk konkurranse gjennom hele mesterskapet. Sølv gikk til Gerpla fra Island, mens bronse ble sikret av Bolbrogymnastarne fra Danmark.
Menn: I herreklassen tok GF Køge Bugt fra Danmark gull etter en kraftfull og presis gjennomføring. Sølv gikk til Brommagymnastarna fra Sverige og bronse til Stjarnan fra Island.
Et vellykket mesterskap
Nordisk mesterskap på Sola ble gjennomført med god organisering og et engasjert publikum på tribunen. Arrangementet ga en flott ramme rundt konkurransen og bidro til å styrke samarbeidet og fellesskapet i nordisk TeamGym.
Vi vil gi en stor takk til arrangør, frivillige, dommere og støtteapparat som bidro til å gjennomføre et vellykket mesterskap. Samtidig gratuleres alle utøvere og trenere med sterke prestasjoner og god representasjon av sine lag og nasjoner.
Nordisk mesterskap junior 2026 vil bli stående som et inspirerende arrangement og en viktig milepæl for unge gymnaster på vei videre i sin utvikling.
Resultater: Tropp.no
Foto/design: Tida Production / Thea Johansen og Petter Emil Anderssen
Forsidebilde: Rebecca Billger
Når Nordens beste juniorer samles i Sola 18. april, ligger alt til rette for en dag fylt med fart, spenning og spektakulær TeamGym.
Lørdag 18. april samles noen av Nordens beste juniorutøvere i TeamGym når det inviteres til Nordisk mesterskap i Sola. Gymnaster fra Danmark, Finland, Island, Sverige og Norge skal konkurrere om medaljer i en av de mest actionfylte grenene innen turn.
Det skal konkurreres i tre apparater: frittstående, tumbling og trampett, der lagene vurderes på teknisk utførelse, vanskelighetsgrad og helhetsinntrykk. Publikum kan glede seg til imponerende akrobatikk, god stemning og lag som virkelig gir alt fra start til slutt.
Sterke norske tropper på hjemmebane
Norge stiller med flere sterke tropper til årets mesterskap, og forventningene er høye når mesterskapet arrangeres på hjemmebane. De norske lagene som deltar representerer klubbene Stavern (kvinner), Oslo (kvinner og menn), Laksevåg (menn), Beistad (miks) og Sandnes (miks), og har gjennomført gode forberedelser og vist solid utvikling gjennom sesongen.
For mange av gymnastene representerer Nordisk mesterskap et viktig steg i utviklingen som konkurranseutøver. Mesterskapet gir verdifull erfaring med internasjonal konkurranse og muligheten til å måle seg mot noen av de beste juniorlagene i Norden.
Det er knyttet stor spenning til hvordan de norske troppene vil prestere foran hjemmepublikummet i Sola. Med sterkt samhold, høy treningsinnsats og gode prestasjoner gjennom sesongen, ligger forholdene godt til rette for en spennende konkurransedag.
Praktisk informasjon
Tid: Lørdag, 18. april 2026
Sted: Sola Arena, Sola
Direktesending: Mesterskapet vil bli streamet direkte her for alle som ikke har anledning til å være til stede.
Resultater: Resultater vil bli publisert fortløpende under mesterskapet og være tilgjengelig på Tropp.no.
Arrangement: All ytterlige informasjon om arrangementet, billettsalg og tidsplan finner du på arrangørens nettside, Solaturn.no.
Vi ønsker alle deltakere, trenere, dommere og publikum hjertelig velkommen til Nordisk mesterskap i TeamGym junior 2026 og masse lykke til.
IL ROS turn har gleden av å invitere til NM TeamGym junior 2026, som arrangeres i ROS Arena 5.–7. juni 2026. Mesterskapet samler landets beste juniorlag i klassene kvinner, menn og miks, og det ligger an til en helg fylt med idrettsglede, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
Vi minner om at påmeldingsfristen er søndag 19. april 2026. Alle påmeldinger skal gjøres samlet av klubben via arrangørens nettside. Etter fristen vil det påløpe dobbel startavgift.
Vi oppfordrer alle aktuelle klubber til å gå gjennom invitasjonen og sørge for at påmelding gjennomføres innen fristen. I invitasjonen finner dere nyttig informasjon om konkurransen, praktiske detaljer, overnattingstilbud og foreløpig tidsplan for helgen.
Invitasjonen til NM TeamGym junior 2026 finner dere her:
https://gymogturn.no/wp-content/uploads/2025/10/Invitasjon-NM-TeamGym-2026.pdf
NGTF ønsker alle arrangører lykke til med forberedelsene og ser frem til et flott mesterskap i ROS Arena!
Sandnes Turnforening arrangerte NM i TeamGym enkeltapparater for senior i Vågenhallen, Sandnes i helgen. Det ble konkurrert i tre apparater: trampett, tumbling og frittstående.
I klassen for senior kvinner gikk NM-gullet til Oslo Turnforening i alle tre apparater. Laget leverte solide prestasjoner og viste høy kvalitet både i vanskelighet og utførelse.
I herreklassen gikk gullet i frittstående til Oslo Turnforening, mens Asker Turnforening sikret seg seieren i både tumbling og trampett etter sterke finaler.
I miksklassen ble det også delt ut tre NM-titler. Asker Turnforening tok gullet i frittstående, Stavern Turnforening vant tumbling, mens Trondhjems Turnforening tok førsteplassen i trampett.
Konkurransen bød på mange sterke prestasjoner fra landets beste seniorgymnaster, og publikum i Vågenhallen fikk se både høy vanskelighetsgrad og gode gjennomføringer i alle tre apparater.
Alle resultater fra konkurransen finnes på tropp.no.
I helgen, 28.–29. mars, er Sandnes Turnforening vertskap for NM TeamGym enkeltapparater for senior. Gjennom to konkurransedager skal landets beste seniorgymnaster konkurrere i tre apparater: tumbling, trampett og frittstående. I hvert apparat deles det ut gull, sølv og bronse, og publikum kan se frem til imponerende ferdigheter, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
Mesterskapet vil bli streamet, slik at publikum over hele landet kan følge konkurransene direkte her. På arrangørens hjemmeside finner dere oppdatert informasjon om tidsplaner, startlister og praktiske detaljer knyttet til arrangementet. For de som ønsker å følge konkurransen fortløpende, vil livescore være tilgjengelig via tropp.no.
Alt ligger dermed til rette for en helg fylt med spenning, idrettsglede og mye god TeamGym.
Vi oppfordrer også alle til å følge oss på Instagram @gymogturn gjennom konkurransehelgen.
NGTF ønsker alle gymnaster, trenere, dommere, ledere og arrangører lykke til!
TeamGym søker arrangører til våre NM i TeamGym, NM i enkeltapparater og Nasjonal konkurransen TeamGym rekrutt i 2027 med søknadsfrist 20. mai.
Vi søker arrangør til følgende konkurranser:
- NM enkeltapparater jr. menn og miks avholdes 13.-14. februar
- NM enkeltapparater jr. kvinner avholdes 13.-14. mars
- NM enkeltapparater senior avholdes 17.-18. april
- NM TeamGym junior avholdes 5.-6. juni
- NM TeamGym senior avholdes 19.-20. juni
- Nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt avholdes 27.-28.november
For mer informasjon om de aktuelle konkurransene og kravene som stilles til arrangør så kan du lese hele dokumentet for utlysningen her.
Konkurransene utlyses på de aktuelle datoene på bakgrunn av vår faste forutsigbare terminliste for 2026 – 2027 som du kan se her.
Asker TF arrangerte NM i TeamGym enkeltapparater for junior kvinner i Leikvollhallen i helgen. På lørdag var det kvalifisering og finaler på søndag. Det ble konkurrert i tre apparater: trampett, tumbling og frittstående.
Det ble tre ulike norgesmestere i løpet av dagen. I trampett gikk gullet til IL Stjørdals-Blink etter en sterk finale. IL Gneist tok seieren i tumbling, mens sølvet ble delt på tre lag; Arendals TF, Oslo TF og IL Stjørdals-Blink. Oslo TF sikret seg NM-gullet i frittstående.
Konkurransen bød på mange sterke prestasjoner fra landets beste juniorgymnaster, og publikum fikk se både høy vanskelighetsgrad og gode gjennomføringer i alle tre apparater.
Alle resultater fra konkurransen finnes på tropp.no.
I helgen, 7.–8. mars, er Asker Turnforening vertskap for NM TeamGym enkeltapparater for junior kvinner. Gjennom to konkurransedager skal landets beste juniorgymnaster konkurrere i tre apparater: tumbling, trampett og frittstående. I hvert apparat deles det ut gull, sølv og bronse, og publikum kan se frem til imponerende ferdigheter, sterke prestasjoner og spennende konkurranser.
På arrangørens hjemmeside finner dere oppdatert informasjon om tidsplaner, startlister og praktiske detaljer knyttet til arrangementet. For de som ønsker å følge konkurransen fortløpende, vil livescore være tilgjengelig via tropp.no.
Alt ligger dermed til rette for en helg fylt med spenning, idrettsglede og mye god TeamGym.
Vi oppfordrer også alle til å følge oss på Instagram @gymogturn gjennom konkurransehelgen.
NGTF ønsker alle gymnaster, trenere, dommere, ledere og arrangører lykke til!