I helgen foregår NM junior i Haslehallen og på lørdagen var det duket for mangekamp og lagkonkurranse. Etter dagens konkurranser ble det klart at Oslo TF ikke bare arrangør av mesterskapet, men de har også Norges 3 beste kvinnelige juniorer samt Norges beste juniorlag for både jenter og gutter! Jakob Kvamsøe fra Bergens TF tok gullet hjem i mangekamp!

For det var nemlig Hannah Onyinye Ifeanyi fra Oslo TF som vant jentenes mangekamp med 48.300 p. og med det er hun nybakt juniornorgesmester! Lagvenninnene Keisha A. Lockert og Tilde L. Stølen tok henholdsvis andre- og tredjeplassen med 48.000 og 46.400 p.

Vinner av gutteklassen og dermed norgesmester ble Jakob Kvamsøe fra Bergens TF med 73.700 p. Kasper Berntsen og Ivan Maltsev (begge Oslo TF) tok 2. og 3.plassen med henholdsvis 72.150 p og 71.300 p.

Oslo Turnforening tok storeslem på hjemmebane, og vant lagkonkurransen både for turn kvinner og turn menn.

Øvrige resultater finner man her

Gratulerer til alle medaljevinnere! I morgen er vi klare for apparatfinaler!

I helgen er det endelig klart for NM junior. Oslo TF er arrangør og gleder seg til å ta i mot over 80 talentfulle gymnaster i Haslehallen. For turn kvinner er aldersklassen fra 13 til 15 år og for turn menn er aldersklassen 15-18 år.

Et norgesmesterskap gir mulighet for gymnastene å konkurrere på en nasjonal arena og møte andre talenter fra hele landet. I tillegg kan det nevnes at det i løpet av helgen er en god anledning for dommere og trenere å møtes, utveksle erfaringer og å diskutere utviklingen av idretten.

Her er program for helgen:

Lørdag 03. juni

NM i mangekamp for jenter og gutter, lagkonkurranse og kvalifisering til apparatfinaler.

10.10 konkurransestart pulje 1

15.15 innmarsj med alle deltagere og åpning av NM

15.30 konkurransestart pulje 2

18.30 premieutdeling

Søndag 04.juni:

NM i enkeltapparater for jenter og gutter

10.00 finaler enkeltapparater

12.45 premieutdeling finaler enkeltapparater

Et mer detaljert program finner du på Oslo TFs hjemmeside

Vi håper å se deg i hallen, men om du ikke har mulighet til å ta turen til Haslehallen i helgen, kan du følge med på resultatservice. Det er desverre ikke tillatt å streame juniorkonkurranser.

Del dine tanker og ideer med oss og vær med i trekningen av en gratis overnatting for 2 på et valgfritt Thon hotell i Norge.

Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) er i gang med å revidere strategi- og handlingsplan for neste periode (2024-2028), og ønsker nå innspill fra alle våre medlemmer. Planene skal behandles på forbundstinget i Fredrikstad 3. – 5. mai 2024.

Som forbund vektlegger NGTF demokratiske og inkluderende prinsipper, og vi inviterer følgelig våre medlemmer til å påvirke hvilke prioriteringer som skal gjøres og hvordan vi skal styrke gymnastikk og turn sin rolle i samfunnet. Om du er en trener, utøver, dommer, daglig leder, ansatt, tillitsvalgt i klubb eller simpelthen en engasjert forelder, spiller ingen rolle – vi ønsker tilbakemelding fra alle som ønsker det beste for vår idrett!

Undersøkelsen er anonym, men for å være med i trekning av et gavekort fra Thon Hotels, må man fylle inn e-post. E-post er kun for å kontakte den heldige vinneren! Det tar mellom 5-10 minutter å besvare undersøkelsen.

Svar ved å trykke på følgende lenke: https://forms.office.com/e/aBf1iVvED0

Fristen for å svare på undersøkelsen er 23.Juni 2023

Mer om samarbeidsavtalen mellom NGTF og Thon Hotels finner du her!

I sum ble det gode erfaringer og tilbakemeldinger å ta med seg videre for Norge etter årets EM i rytmisk gymnastikk, men det ble nok også et litt mer dramatisk mesterskap for den norske delegasjonen enn det man kanskje hadde sett for seg i forkant. Kvalifisering til VM i august ser imidlertid ut til å være sikret.

Skadeproblematikk før det hele var i gang
Den norske delegasjonen ankom Baku natt til 15. mai. Etter en lang reise var det en sliten, men spent delegasjon på plass i EM-byen, klare for ett av årets høydepunkter i konkurransesammenheng. Landslagssjefen fortalte før avreise at jentene hadde hatt en god oppkjøring foran mesterskapet og at det var høye målsettinger som vi skulle strekke oss etter.

Dessverre tok det imidlertid ikke lang tid før det første uhellet meldte sin ankomst. Under podiumstreningen dagen etter var førsteårssenior, Hannah Haug, uheldig og fikk et overtråkk. Uhellet resulterte i at hun måtte sendes til legekonsultasjon, og det som skulle blitt Hannah sitt første mesterskap som seniorgymnast endte dessverre med skade og en periode med opptrening for jenta fra Hammer Turn.

-Hannah fikk veldig god oppfølging fra det medisinske støtteapparatet vårt, Hanna Kristine B. Weinholdt, trenerteamet og ikke minst fra arrangør hvor hun fikk flere behandlinger på klinikken i anlegget. Hun ble værende i Aserbajdsjan til lørdag og var støtte for Josephine samtidig som hun observerte treninger og konkurransedager, fortalte landslagssjef Elizabeth Paisieva.

Personlig trener, Damla Ece Köse, som var med som trener i delegasjonen, synes det var synd at dette skjedde, men forteller at de gjorde det beste ut av situasjonen og at det var en viktig erfaring for Hannah.

-Jeg synes det var en veldig viktig erfaring for henne på tross av skaden. Vi starter rolig igjen nå. Først må foten bli frisk igjen, og vi har allerede begynt å jobbe for det med Hanna Kristine. Jeg har stor tro på at hun kommer tilbake sterkere, fortalte Damla vel hjemme i Norge igjen.

Sterk i hodet!
Med skadeproblematikk, kan det fort bli noe turbulent for en delegasjon, noe som også kan stjele fokuset for utøvere som skal ut å prestere. Heldigvis var delegasjonen godt forberedt på hvilken rolle den enkelte har, og Josephine var god på å holde fokuset der hun skulle ha det.

Etter første konkurransedag hadde Josephine en fin 28.plass som beste redskap av hele 71 gymnaster, men også hun skulle få kjenne på at marginene ikke var på vår side i dette mesterskapet. Da hun skulle kjøre sitt ballprogram skjedde det en feil med musikken. Hun måtte derfor avbryte sitt program og gå av teppet. I en slik krevende situasjon vil nok mange miste futten litt, men Josephine beholdt roen og kjørte et knallsterkt program da hun fikk starte på nytt til sist i puljen.

-Josephine viste nok en gang at hun er en erfaren gymnast med et sterkt hode. Arrangør brukte hele ti minutter på å se på videoen og bestemme om det var en teknisk feil med musikken, noe det viste seg å være. Josephine opptrådte helt korrekt i denne situasjonen og da hun fikk kjøre programmet sitt på nytt til sist i puljen, gjorde hun det perfekt, fortalte Elizabeth etter første dag på teppet.

Neste konkurransedag skulle Josephine kjøre sine to siste redskaper i kvalifiseringen. I køller hadde hun en ganske så god kjøring med blant annet en situasjon som hun løste godt i siste elementet. I vimpel fikk hun dessverre en knute som gjorde at hun ikke fikk vist hele det flotte programmet sitt. Hun gjorde en solid innsats totalt sett, men når også formen ikke var helt på nett, er det vanskelig å oppnå sitt beste.

-Hvis rusket fra kjøringene og småfeilene lukes bort, hadde Josephine hatt en solid mulighet for å komme blant de 24 beste som kom til mangekampfinalen. Hun hadde en god første dag, men var dessverre uheldig andre dag, noe som vi blant annet så med vimpelen hvor hun ikke fikk gjennomført to store risikoer som normalt gir høy poengsum på grunn av knuten, oppsummerte landslagssjefen.

Totalt noterte vi en plassering som nummer 40 av 68 gymnaster med tre tellende redskaper i mangekampen. Dette er en bedring fra fjorårets EM. Hennes beste redskap i årets mesterskapet ble ball på en solid 28. plass av 71 tellende. Hvis vi sammenligner dette med fjoråret hadde Asker-jenta en 41.plass av 70 som beste redskapsplassering den gang. I tillegg til dette fikk Josephine vist hvor sterk hun er i hodet da det ble feil med ballmusikken hennes.

-Det mest positive for Josephine var at hun viste stor mental styrke da hun gjennomførte ball etter at det først ble tull med musikken og deretter en lenger periode med usikkerhet for om hun skulle få lov til å kjøre på nytt. Nå gjelder det å ta noen dager med litt rolig alternativ trening, for så å jobbe hardt frem mot de neste oppgaven, oppsummerte Bente Bjanes fra Asker TF som var med som trener i delegasjonen.

Mesterskap med mye lærdom
Landslagssjefen har oppsummert mesterskapet som et mesterskap som ikke ble optimalt, men at det samtidig er mye lærdom å trekke med seg videre. Det er oppturer og nedturer i en idrettskarriere og det er viktig å finne det positive å trekke videre på. I dette mesterskapet ble det en skade, noe sykdom og noen feil på teppet, men i tillegg var det også sterke prestasjoner. Det er lettest å være utøver eller trener når ting går på skinner og det er når det ikke gjør det at man virkelig får testet mentaliteten.

-EM er nå lagt bak oss. Vi hadde et godt forberedt lag med Josephine som er en erfaren gymnast i slike store mesterskap, og Hannah som var debutant som senior. Det var mange av de verdensledende nasjonene som gratulerte Norge underveis i mesterskapet med den progresjonen som de ser vi har, oppsummerte landslagsledelsen avslutningsvis.

Trolig kvalifisert til VM
I forkant av EM fortalte landslagssjef, Elizabeth Paisieva, at det store målet var å kvalifisere minimum én gymnast og helst lag til VM i Valencia i august. Sjansen for å kvalifisere lag utgikk dessverre, men det ser ut til at Norge får plass med én individuell gymnast under mesterskapet i sensommer. Dette er per nå uoffisielle tall og vi kan ikke garantere plassen før FIG publiserer endelig liste.

Full resultatliste fra EM finnes her
Resultater kommer også i resultatarkivet på nettsiden.

Det ble en ellevill medaljefangst under Nordisk mesterskap for turn kvinner og turn menn junior og turn menn youth i Helsinki Finland i helgen. Med hele syv individuelle gullvinnere, to lag-gull og 27 medaljer totalt forsynte Norge seg godt av medaljene.

Både youth-laget til turn menn med 202.294 poeng og juniorjentene med 141.813 poeng vant gull i lag. I tillegg fikk juniorjentene og youth-guttene hver sin Nordiske mester i mangekamp med henholdsvis Aleksander Mellingen fra Bergens TF med 68.398 poeng og Christine Victoria Kubon fra Laksevåg Turn- og IL med 46.949 poeng. For juniorguttene ble det bronse i lag. Alle de tre lagene gjorde det også bra i apparatfinalene. Alle resultatene finner du her.

Juniorjentene tapetserte pallen i mangekamp
For juniorjentene gikk det ekstra bra i mangekamp med både gull, sølv og bronse. tillegg til nevnte gullvinner Christine Kubon tok Kristine Pettersen Hammerø fra Aalesunds TF sølvet og Hannah Onyinye Ifeanyi fra Oslo TF bronsen. I apparatfinalene ble det gull for Tomine Roald Gadderud fra Oslo TF i bom og Hannah Onyinye Ifeanyi i frittstående. I skranke ble det sølv til Christine, mens det i bom frittstående ble bronse til henholdsvis Hannah og Kristine.

De yngste gutta imponerte

Også for youth-laget, som er 13 – 14 år, ble det en god helg med gull i både lag og i mangekamp. De gjorde en kjempegod konkurranse og mestret presset i sin første representasjonsoppgave for Norge. Det er svært gledelig å se den neste generasjonen markere seg, og det blir spennende å følge de videre.

Det var virkelig Aleksander sin dag denne helgen da han også fikk med seg gullet i hopp og skranke, samt en bronse i frittstående og ringer.  I tillegg ble det delt gull for Thomas Kjønsberg fra Sotra SK i frittstående og tre bronse til Haakon Strand-Gjernes fra Asker TF i henholdsvis bøylehest, skranke og svingstang.

For juniorguttene ble det litt stang ut i mangekamp- og lagkonkurransen på lørdag. De fikk en del problemer i bøyle spesielt, men også noen fall i frittstående og svingstang. Det tatt i betraktning må vi se oss fornøyd med bronsen i lagkonkurransen. Ivan Maltsev fra Oslo TF ble beste norske junior med 7. plass i mangekampen. I apparatfinalene tok det seg opp og det ble gull til Jacob Kvamsøe fra Bergens TF i skranke, samt bronse i ringer. Kasper Berntsen fra Oslo TF fikk med seg to sølvmedaljer i henholdsvis frittstående og svingstang. I tillegg imponerte Elias Bjørneberg Ingebrigtsen fra Tromsø TF med sølv i hopp og bronse i svingstang.

Trenerne for både guttene og jentene var godt fornøyd med helgen og det dro hjem mange gymnaster som er supermotiverte for å utvikle seg videre!

Hvem turnet for Norge

Turn menn Youth (tilsvarer rekkefølgen på bilde f.v.)
Haakon Strand-Gjernes, Asker TF    
Thomas Kjønsberg, Sotra SK     
Emil Kristensen Axberg, Oslo TF          
Aleksander Mellingen, Bergens TF            
Vetle Aleksander Berby, Hoppensprett turn

Turn menn junior (tilsvarer rekkefølgen på bilde f.v.)
Jakob Kvamsøe, Bergens TF
Elias Bjørneberg Ingebrigtsen, Tromsø TF
Ivan Maltsev, Oslo TF 
Kasper Berntsen, Oslo TF     
Phillip Johan Lieske, Bergens TF     

Trenere turn menn youth og junior: Odin Nielsen, Lucian Fratiloiu og Marius Uta.

Turn kvinner junior (tilsvarer rekkefølgen på bilde f.v.)
Christine Victoria Kubon, Laksevåg Turn- og IL
Kristine Pettersen Hammerø, Aalesunds TF
Gabriella Laszlo Bergem, Oslo TF
Hannah Onyinye Ifeanyi, Oslo TF
Tomine Roald Gadderud, Oslo TF

Trenere turn kvinner junior: Georgiana Dicu (t.v. på bilde) og Joanna Uracz (t.h. på bilde).

I tillegg dømte Ann-Helen Bjørnstad, Kristin Kaspersen, Nikolai Rønbeck, Tor Einar Refsnes og Simen Uriansrud for Norge.

I 2023 arrangeres SOWSG2023 i Berlin fra 17. til 25. juni. Special Olympics World Games er verdens største idrettsarrangement for mennesker med utviklingshemming som gir dem mulighet til å konkurrere uansett ferdighetsnivå. Lekene i Berlin blir de 16. lekene i rekken i Special Olympics World Games. Over 7000 utøvere skal konkurrere i 26 ulike idretter. Disse kommer fra 190 land.

Møt vår delegasjon som skal til Special Olympics World Games Berlin 2023:

Hele troppen består av 44 utøvere og 23 ledere fra totalt ti idretter. 

I tillegg er vi så heldige å ha to dommere med oss til Berlin! Brenda Garbin og Nedelina Nedelcheva skal dømme RG og Turn.

Når våre gymnaster reiser til Berlin, vil de ikke bare konkurrere, men også få muligheten til å møte og samhandle med utøvere fra andre land. Dette er en fantastisk mulighet til å utveksle erfaringer, kultur og vennskap på tvers av grenser.

Vi ønsker våre gymnaster all mulig lykke med siste finpuss før avreise til Special Olympics. Uansett resultatet er de allerede vinnere for oss, og deres deltakelse i dette arrangementet er en inspirasjon for oss alle. De representerer håp, stå-på-vilje og ikke minst NIFs visjon «idrettsglede for alle»! Idretten er en arena der alle skal få lov til å drømme så stort de vil!

Du kan lese mer om arrangementet her.

Det er klart for EM i rytmisk gymnastikk og de norske gymnastene Hannah Charlotte Reusch Haug (Hammer Turn) og Josephine Juul Møller (Asker TF) er om få dager klare til å konkurrere mot deler av verdenseliten.

God oppladning
Hannah og Josephine har hatt en god oppladning før deltagelsen i dette mesterskapet, som avholdes i Baku 17.-21. mai. De har jobbet godt med forberedelser for å toppe formkurven, og det virker så langt som om dette har klaffet bra, hevder landslagssjefen i RG.

– Seniorlaget er godt forberedt, så vi ønsker at jentene klarer å holde roen og fokuset slik at de får vist det harde arbeidet og progresjonen som de har hatt denne sesongen. Vi har hatt en god første trening her i Baku etter en lang reise, hvor jentene har vist stabilitet og styrke på teppet, forteller landslagssjef Elizabeth Paisieva, som for anledningen er delegasjonsleder under dette mesterskapet .

I tillegg til landslagssjefen, er også landslagstrener, Stela Sultanova, på plass med delegasjonen i Baku. Hun forteller at trenerteamet er stolte over jentene som skal representere Norge og er enig med sin kollega om at de har hatt en god oppkjøringsfase. Nå håper lederteamet på en bra gjennomføring under konkurransedagene her i EM-byen.

Restitusjon og omstilling
Det å reise til Baku er ikke alltid like lett, og mange flyvninger foregår gjerne med ankomst om natten eller grytidlig neste morgen. For den norske delegasjonen ble det intet unntak, men jentene forteller selv at de har hatt det fint etter ankomsten, og at de er godt på vei med å omstille kroppen og å stabilisere energinivåene igjen etter den lange reisen. Trenings- og konkurranseforholdene er i tillegg svært optimale.

– Alt har vært veldig bra så langt. Hallen her i Baku er uten tvil en av verdens beste og det er gøy å få komme tilbake hit nok en gang. Dette er mitt sjette EM og det er veldig spennende og stort å få være med i enda et mesterskap, sier Josephine, og legger til at hun skal sørge for å få nok søvn de kommende dagene og komme inn i de vanlige treningsrutinene.

Hannah deltar i sitt første mesterskap som seniorgymnast denne uken, men dette er ikke hennes første EM i karrieren. Jenta fra Hammer Turn deltok også i EM i fjor, men da som juniorgymnast i Tel Aviv. Dette var en viktig og nyttig erfaring som hun kan få godt bruk for under dette mesterskapet. Hun har på lik linje med lagvenninnen også på planen å forberede seg både på- og av teppet.

– Jeg skal sove og spise bra for å være mest mulig klar når jeg skal ut på teppet, forteller Hannah og legger til at hun synes det er veldig kult å få delta på en konkurranse med Europas beste nasjoner.

Må kvalifiseres fra EM
I år som i fjor er det kvalifisering for individuelle gymnaster fra kontinentale mesterskap til verdensmesterskapet. Siden vi nærmer oss olympiske leker for sommeridretter i 2024, er det også en OL-kvalifisering som står på agendaen senere i år.

Kvalifiseringssystemer til OL for de forskjellige idrettene kan få enhver til å klø seg litt i hodet av, men på en forenklet måte er Norges vei til OL å først kvalifiseres fra årets EM til VM. Det er totalt 12 lag som kvalifiseres fra Europa, det vil si at de første 12 nasjonene som gjør det best i EM kan delta med inntil tre gymnaster i VM. Etter disse 12 er det ytterligere 26 nasjoner fra Europa som ikke allerede er kvalifisert blant de 12 første, som kvalifiseres til VM med én utøver. Årets EM kan derfor egentlig regnes som et første steg mot en potensiell kvalifisering til lekene i Paris i 2024.

– Kvalifiseringen til VM klarte vi i 2022 da vi kvalifiserte én gymnast fra europamesterskapet i Tel Aviv, men det store målet nå er å helst kvalifisere til lag i VM, sa landslagssjef Elizabeth Paisieva før avreisen og tilføyde at det å delta med flere gymnaster i VM kan øke sjansen for en kvalifisering til OL, selv om dette er et stort mål å strekke seg etter.

Når den offisielle kvalifiseringen er klar, vet vi imidlertid ikke. Siden European Gymnastics (EG) er ansvarlig for det kontinentale mesterskapet og det internasjonale turnforbundet (FIG) er ansvarlig for kontroll av resultatlister etter EM og kvalifiseringen, kan det ta noe tid før de offisielle listene blir publisert.

Slik kan du følge med
Norge er trukket til pulje C i dette mesterskapet, sammen med blant andre våre finske venner.
Puljen starter kl. 15:15 norsk tid torsdag 18. mai.
Kl. 15:48 Ring – Hannah
Kl. 15:54 Ring – Josephine
kl. 16:39 Ball – Hannah
Kl. 16:45 Ball – Josephine

Puljen starter kl. 08:00 norsk tid fredag 19. mai.
Kl. 08:33 Køller – Hannah
Kl. 08:39 Køller – Josephine
Kl. 09:24 Vimpel – Hannah
Kl. 09:30 Vimpel – Josephine

Det er lagt opp til direktesending her: https://www.eurovisionsports.tv/europeangymnastics/
Resultatservice finnes her: www.smartscoring.com.
Startlister og annen informasjon om mesterskapet finnes hos european gymnastics

Vi ønsker den norske delegasjonen lykke til!

Nok et NM skal inngå i historiebøkene, og vi sitter igjen med syv individuelle gymnaster, ett lag og en tropp som kan kalle seg nybakte norgesmestre i rytmisk gymnastikk etter helgen. Det ble et vellykket NM, både sportslig og for arrangøren. På tross av konfirmasjonshelg og nydelig vær i Bergen, fant hundrevis av publikummere veien til Fana Arena.

Delt førsteplass
Det var mange gode prestasjoner i løpet av helgen, blant annet var det to av gymnastene som konkurrerte seg til likt resultat i mangekampen for junior. Det så nemlig lenge ut til at Olava Monclair (Asker TF) skulle få stå øverst på pallen alene, men Charlotte Gailiunaite (Bergens TF) tok innpå mot slutten. Disse to, som også er lagvenninner på juniorlandslaget denne sesongen, havnet helt i toppen av resultatlisten med lik totalsum. Det resulterte derfor i delt plassering og to nybakte norgesmestre i klassen junior mangekamp. Tredjeplassen i samme klasse gikk til Erika Osmani fra Kolbotn, også hun er landslagsgymnast.

Finalene ble et høydepunkt
Etter månedsvis med trening og forbedring av programmer, var ferdighetene prikket inn for å imponere dommere og publikum. Finalene ble blant helgens høydepunkter, der de åtte beste gymnastene i hvert redskap, fikk muligheten til å konkurrere om medaljer. Dette er en spennende del av konkurransen hvor gymnastene kan vise frem sine spesialiteter.

I finalene var nok en gang Olava og Charlotte suverene. Olava innkasserte tre av fire gull og ett sølv i redskapsfinalene. Dette resulterte i at Asker-jenta tok hjem hele fem gull, inkludert mangekampen og lag. Charlotte konkurrerte seg til ett gull i ballfinalen, og tok sølvmedaljene i de tre resterende finalene. En av sølvmedaljene ble delt med Nathalie Lassen-Pedersen fra Kolbotn. Flere gymnaster som også blandet seg inn i medaljekampen var bronsevinner i ball Danielle Dolev (Asker), bronsevinner i køller Erika Osmani (Kolbotn) og bronsevinner i vimpel Olivia Pieterse (Asker).

For første gang i NM
Klassen yngre junior består av gymnaster som har sitt første år som junior. Dette var derfor deres første deltagelse i et norgesmesterskap. Da er det naturlig at det kan bli litt nerver på og utenfor teppet. Noen som mestret dette godt og som kunne juble som nybakt norgesmester var Danielle Dolev (Asker). I tillegg gikk sølvet til Suzanne Dentale (Bergen) og bronsen til Aleksandra Adamczyk (Skjeberg).

Tropp og lag til Asker
I kampen om mesterskapstitler i lag- og troppskonkurransen, var det Asker Turnforening som trakk det lengste strået. Klubben tok gull i tropp med Asker 1 troppen og gull i lag etter mangekampen, etterfulgt av Bergens TF på andreplass i begge kategorier. Tredjeplassen i lagkonkurransen gikk til jentene fra Tromsø, mens det var Asker A troppen som sikret bronsen i troppsklassen. Norgesmester i duo/trio for junior ble kåret under NM i Asker i april.

Sesongslutt nasjonalt
Dette var den siste nasjonale konkurransen i vårsesongen for mangekampgymnastene i internasjonal klasse. Det har vært en spennende sesong med både opp- og nedturer. Selv om sesongen nasjonalt nå er over, er det mye spennende som skal skje for noen av gymnastene. Det skal nemlig endelig arrangeres verdensmesterskap for junior igjen. Mesterskapet ble for første gang arrangert i Moskva i 2019. Planen var opprinnelig at mesterskapet skulle arrangeres hvert andre år, men det internasjonale turnforbundet avlyste den andre utgaven i 2021. Vi er derfor svært glade og ikke minst spente når vi nå har ventet i fire år på det neste verdensmesterskapet for junior – Og denne utgaven skal avholdes i Romania i sommer.

Takk til arrangør Bergens TF for et strålende NM og gratulerer til helgens vinnere!
Resultater kommer i resultatarkivet.

I helgen skal det igjen kjempes om mesterskapstitler når Bergens TF inviterer til norgesmesterskap for junior i rytmisk gymnastikk. Om lag 60 talentfulle gymnaster mellom 13 til 15 år i de øverste nivåene for juniorklassen i Norge står klare til å innta Fana Arena.

Norgesmesterskapet arrangeres lørdag 13. mai og søndag 14. mai i Fana Arena med Bergens Turnforening som teknisk arrangør. Lørdag er det individuelt med mangekamp for junior og yngre junior og enkeltredskaper, som også inngår i lag-konkurransen, i tillegg til junior tropp. Lørdag er også kvalifisering til søndagens finaler.

Dette blir en helg med spenning fra start til slutt hvor vi skal kåre de nye norgesmestrene blant morgendagens utøvere. Og mens vi lader opp til helgen, er det fullt mulig å lese seg opp på hva rytmisk gymnastikk egentlig går ut på her.

Fana Arena og Bergen by
Årets arrangørklubb er en forening med en lang og tradisjonsrik historie. Klubben ble grunnlagt i 1882, og er per i dag aktive innen turn, RG, friidrett og orientering. De har over 1000 medlemmer som hver dag lager liv og røre i Turnhallen og Turnkassen på Sletten. Nå som de skal arrangere NM, er det mange i klubben som gleder seg – og det med god grunn for det er noe spesielt ved et NM.

Et norgesmesterskap gir mulighet for gymnastene å konkurrere på en nasjonal arena og møte andre talenter fra hele landet. Arrangørklubben mener at mesterskapet ikke bare en konkurranse, det er i tillegg en anledning for gymnastene å vise sin kreativitet gjennom koreografi og musikkvalg. De arbeider i månedsvis med å forberede sine programmer, trener hardt og prikker inn toppformen for å imponere dommere og publikum – og det er nå klart for den store finalen! Konkurransen er intens, men også en unik opplevelse som bidrar til personlig utvikling og vekst for de unge gymnastene.

I tillegg nevnes det at det i løpet av helgen er en svært god anledning for dommere og trenere å møtes, utveksle erfaringer og å diskutere utviklingen av idretten. Dette utgjør et viktig forum for læring og faglig utvikling, og bidrar til å heve nivået på rytmisk gymnastikk i Norge.

Slik kan du følge med!
Om du ikke har mulighet til å ta turen til Fana Arena i helgen, kan du følge med på resultatservice.
Link til resultatservice her
NB, det er ikke tillatt å filme/streame konkurranser for juniorgymnaster.

Oppdaterte startlister og annen informasjon om mesterskapet finnes på arrangør sin nettside her

Velkommen til Fana Arena og lykke til alle sammen!

NGTF er glade og stolte over å kunne lansere et nytt nivå av Trenerløypa:
Trener 3!

Mens Trener 1 og 2 holder fokus på deltagelse og utvikling, med gymnastikk og turn som breddeaktivitet, holder Trener 3 fokus på morgendagens toppidrettsutøvere.

Målgruppe for Trener 3 er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltakelse.

Hånd i hånd med strategisk plan

Trener 3-kurset passer godt med ambisjonene som er nedfelt i NGTFs strategiske plan for 2022-2024:

Kompetanse er en forutsetning for å mestre, og for å kunne levere et godt, trygt og variert aktivitetstilbud. Stopper vi å utdanne oss, stopper også aktiviteten i klubbene våre.

Vi skal tørre å satse høyt, sette hårete mål og tenke nytt i alt vi gjør.

Ved å være ambisiøse skal vi sikre utvikling av både utøverne og organisasjonen vår.

Sammen legger vi grunnlaget for trygge, åpne og spennende aktiviteter som skaper mestring.

Et helt år med fokus på utvikling

Første kull Trener 3-deltagere starter opp i slutten av august 2023, og kommer til å ha jevnlige aktiviteter til og med juni 2024.

Kurset sentreres rundt en serie «workshops» eller fysiske samlinger, ledet av eksperter fra Olympiatoppen, Norges Idrettsforbund og NGTF. Deler av kurset gjennomføres sammen med deltagere fra andre idretter.

Før hver workshop vil kursdeltagerne ha ulike former for selvstendig forberedelse. Etter hver workshop avholdes en digital refleksjonssamling for NGTFs deltagere, med oppsummering/debrief, refleksjon, og planlegging av etterarbeid. Med utgangspunkt i workshopens emne(r) skal hver deltager definere sitt eget prosjekt, hvor målet er utvikling av og implementering i eget trenervirke.

Varierte emner

Emnene som tas opp i de ulike workshopene er:

1. Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse

2. Idrettscoaching

3. Idrettspsykologi

4. Prestasjonsernæring

5. Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)

6. Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv

7. Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

Søknadsfrist 27. juni

På grunn av kursets organiseringsform, med høy grad av involvering av deltagerne, er det begrenset antall plasser på Trener 3.

Frist for å søke om plass er 27. juni, tildeling av plasser forventes å skje senest 1. juli.

Mer informasjon

Mer om kursets innhold og oppbygning, forkrav, søknadsprosess og søknadsskjema finnes under Trener 3 i NGTFs kalender.

Mer om Trenerløypa kan leses på NGTFs nettsider for trenerutdanning.

Det vil bli avholdt et digitalt informasjonsmøte om Trener 3 for alle interesserte, tirsdag 20. juni kl. 19-20.

Spørsmål om Trener 3 kan rettes til NGTFs kompetanseavdeling på kompetanse@gymogturn.no.

I helgen ble det delt ut nye mesterskapstitler da NM i rytmisk gymnastikk ble arrangert i Asker. Askerjenta Josephine Juul Møller hadde allerede lørdag stukket av med seier i både mangekamp og lag-NM, inkludert sin fjerde kongepokal. Søndag ble det intet mindre.

Fjerde kongepokal og seks mesterskapstitler!
Josephine Juul Møller startet sin karriere i Asker TF for flere år siden. Nå står hun nok en gang som nybakt norgesmester og var rett og slett uslåelig under helgens mesterskap på hjemmebane. Totalt har hun konkurrert seg til hele fire kongepokaler i sin idrettskarriere. Det å vinne kongepokalen står svært høyt i idrettsmiljøet i Norge, og den gjeve pokalen er ikke alle forunt å få i premieskapet sitt. Da er det svært imponerende at presidenten i Norges Gymnastikk- og Turnforbund, Torgeir Røinås Pedersen, i helgen kunne overrekke Josephine Hans Majestet Kongens Pokal for fjerde gang.

– Det var gøy å vinne kongepokalen igjen, og jeg gleder meg til å kunne vise mer på teppet i morgen, oppsummerte den nybakte norgesmesteren etter lørdagens konkurranse.

Men selv med en kongepokal og mesterskapstittel var ikke Josephine ferdig. Søndag sikret hun seier i alle de fire redskapsfinalene og kopierte dermed fjorårets bragd da hun den gang også gikk seirende ut i samtlige individuelle kjøringer i NM. Som nybakt norgesmester i mangekamp, lag og de fire redskapsfinalene, kan vi nok si at Askerjenta har innfridd alle forventinger og mer enn det.

Kampen om medaljene
Det var stor kamp om de resterende pallplassene i mangekampen og redskapsfinalene. En av dem som kunne klarte opp på pallen hele seks ganger i løpet av helgen var rutinerte Karoline Wennberg (Asker TF). Hun stilte i sitt sitt syvende NM som individuell seniorutøver og sikret i helgen bronse i mangekampen, ringfinalen, køllefinalen og vimpelfinalen, samt sølv i ballfinalen og gull med laget. Asker er faktisk regjerende lag-NM vinner med mesterskapstittelen sammenhengende i over ti år på rad. Eneste unntak er 2020 hvor NM ikke ble avholdt av hensyn til pandemien. Det er en imponerende vinnerrekke som strekker seg langt tilbake!

En annen gymnast som var mye på pallen i løpet av helgen, blant annet med laget sitt, var Maya Støback-Arthur. Hun kapret sølv i mangekampen og med Tromsø TF i lagkonkurransen. I tillegg plukket hun med seg bronsen i ballfinalen. Resterende individuelle medaljer gikk til Hannah Charlotte Reusch Haug fra Hammer Turn som fikk sølv i ringfinalen og køllefinalen, og Mathea Selfors fra Tromsø som fikk sølv i vimpelfinalen. I tillegg gikk bronsen i lagkonkurransen til Haugesund TF.

Nerver til å føle på
Det var mange nerver under helgens konkurranse, både blant gymnaster, trenere og familier i publikum. Dette er noe som vi ofte ser når det er norgesmesterskap og mye som står på spill. Noen som imidlertid behersket nervene var Skjebergs duo Adamczyk/Sagbakken-Hicks som ble norgesmestere i duo/trio for junior foran Flakstad/Schlichtkrull fra Njård som fikk sølv og Hagen/Rolstad fra Snarøya som sikret bronsen. I seniorklassen var det Bjerkelund/Lingaas fra Asker TF som kunne klatre øverst på pallen og juble foran Langmoen/Tveit fra Asker og Håkonsen/Ottesen fra Njård på henholdsvis andre- og tredjeplass.

Det var dessverre få tropper som stilte til start i årets senior NM, men det stoppet ikke Ålesund og Tromsø i å lage skikkelig show på gulvet for publikum. Det endte med en norgesmestertittel for Tromsø i sammenlagtkonkurransen, mens Ålesund sikret seg sølvmedaljene i ringfinalen. Resterende medaljer ble med Tromsø hjem i bagasjen, herunder gull i ringfinalen og gull i vimpel/ball-finalen.

Full resultatliste fra helgen finnes i resultatarkivet

Med det rettes en stor takk til Asker Turnforening for et flott gjennomført mesterskap med fine rammer. I tillegg takk til produksjonen for direktesendingen og kommentatorene Åse Linda Tynning og Fredrikke Tynning-Bergestuen. Nå lades det opp til norgescupavslutningen i Asker kommende helg, samt NM for junior i Bergen i midten av mai.

Bodø gym og turn, i samarbeid med NGTF, inviterer til Norgesmesterskap TeamGym for senior i Bodø Spektrum 24.-25. juni

Påmeldingsfrist: Innen onsdag 24. mai 2023

Her kan du følge en link hvor du kan laste ned invitasjonen og påmeldingsskjema.

I helgen skal det nok en gang kjempes om det edle metallet når norgesmesterskapet for rytmisk gymnastikk sesongen 2023 går av stabelen. Og ikke nok med det – vi skal også se at den gjeveste premien deles ut, nemlig kongepokalen!

Norgesmesterskapet arrangeres lørdag 22. april og søndag 23. april i Askerhallen med Asker Turnforening som teknisk arrangør. Lørdag får vi se senior individuelt med mangekamp og enkeltredskaper, som også inngår i lag-konkurransen, i tillegg til senior tropper og senior og junior duo/trio. Lørdag er også kvalifisering til søndagens finaler.

Dette blir en helg med spenning fra start til slutt hvor vi skal kåre de nye norgesmestrene. Og mens vi lader opp til helgen er det fullt mulig å lese seg opp på hva rytmisk gymnastikk egentlig går ut på her.

På jakt etter rekord
Rekorden for antall titler som norgesmester i senior mangekamp i rytmisk gymnastikk har tidligere landslagsgymnast Emilie Holte da hun i 2017 tok sin sjette strake mangekampseier. Hun fikk samtidig sin tredje kongepokal det året før hun la opp. Nå vil nok mange si at Josephine Juul Møller fra Asker TF har «tatt over arven» med sine tre mangekamp titler fra norgesmesterskapene i 2019, 2021 og 2022 (NM ble ikke arrangert i 2020 grunnet Covid-19). Det er ikke mulig for Josephine å overgå den fantastiske prestasjonen hun hadde i NM i fjor siden hun da sikret alle fem mesterskapstitlene og kongepokalen, men hun kan ta storeslem nok en gang og samtidig komme et steg nærmere rekorden som sin tidligere lagvenninne besitter. Da må hun i så tilfelle utkonkurrere samtlige individuelle gymnaster i løpet av helgen.

Økning i påmelding
I tillegg til jakten på gode prestasjoner, gledestårer og fantastiske rammer, som vi ofte får servert sammen med nerver og skuffelser i slike store konkurranser som har så mye på spill, er det gledelig at vi også kan se økning i påmeldingen til mangekamp for seniorklassen. En slik økning er svært positivt for sporten i Norge og ikke minst rammene rundt et NM. Dette er også positivt etter noen år med nedgang på grunn av pandemien.

Slik kan du følge med!
Om du ikke har mulighet til å ta turen til Askerhallen i helgen, kan du følge med på livestream.
Amedia står for sendingen og har samtlige seniorklasser fra NM på sendeskjemaet (junior skal ikke streames)
Link til livesending lørdag finnes hos direktesport her
Link til livesending søndag finnes hos direktesport her

I tillegg kan du følge med på resultater fortløpende her (velg klasse oppe i høyre hjørne på siden)
Link til resultatservice her

Oppdaterte startlister og annen informasjon om mesterskapet finnes på arrangør sin nettside her

Velkommen til Askerhallen og lykke til alle sammen!

Sofus avsluttet et godt EM med en fin 7. plass i svingstangfinalen med 12,933 poeng. Resultatene finner dere hos European Gymnastics her. Sofus leverte en meget god stangøvelse helt frem til avspranget hvor han dessverre fikk et stort skritt og han fikk nok registrert et fall og tapte i alle fall opp mot ett poeng. Det viser at han har mer inne og kunne faktisk snust på en pallplassering med et godt avsprang så dette lover godt for resten av sesongen. Alt i alt har Sofus imponert med to finaler i dette EM og spesielt det å få en apparatfinale er et nytt stort seg videre.

Nå gleder vi oss til resten av sesongen og kanskje spesielt til Vm i høst som er OL kvalifisering for oss.

Småtung mangekampfinale for sofus tidligere i uken

Sofus endte på en 24. plass med 75,532 poeng under mangekampfinalen i EM i turn i Antalya på torsdag. Det ble dermed dermed en tung dag i hallen, men han kjempet likevel det han hadde helt til slutt. Alle resultater fra mengekampfinalen finner dere hos European Gymnastics her.

Sofus startet veldig bra i ringer, men falt i hopp som var andre apparat. Det var også litt rusk i skranke-øvelsen som var neste apparat og han fikk i tillegg et fall og var uheldig i svingstang. Han reiste seg og fikk til en god frittstående øvelse og kjempet seg til slutt igjennom bøylehest. Med tre poeng mindre enn i kvalifiseringen så kan man forstå at Sofus ikke var helt fornøyd. Men nå handler alt om å omstille og gjøre seg klar til svingstangfinalen på søndag. Sofus er klar for å gi alt og der kan alt skje!

Hvordan gikk det i kvalifiseringen

Sofus slår til og er kvalifisert til svingstangfinale etter en meget god øvelse. Den fikk han etter en 8. plass i kvalifiseringen med 13,500 poeng under EM i Antalya, Tyrkia. I mangekamp endte han på en 26.plass med 78,598 poeng av 77 gymnaster. Dette ga han plass som førstereserve til mangekampfinalen, men etter at en gymnast trakk seg er det bekreftet at har fått plass i mangekampfinalen på torsdag. Harald Wibye kjørte også en glimrende skranke og er førstereserve til skrankefinalen med 14,266 poeng og en 11. plass.

Alle resultater finner du hos smartscoring her. Finalen streames hos Eurovisions Sport her. Skrankefinalen sendes fra kl. 13.00 norsk tid. Alle apparatfinaler vises også på stream via samme link som over.

Harald endte på 77,764 poeng og 32. plass, mens Jacob Karlsen endte på en 57.plass med 75,331 poeng i mangekampkonkurransen. Det norske laget hadde som mål om å komme topp 13 som lag, noe som ville kvalifisert fult lag til VM seinere i høst. Laget endte på en 16. plass av 27 lag med 236,193 poeng, drøyt 3,5 poeng bak den viktige 13.plassen.

Hvordan gikk det for laget
Guttene var virkelig klare og fulle av energi før første apparat som var bøylehest. Det endte med en litt røff start etter fall på både Jacob og Sofus. Allerede i neste apparat som er ringer greier de å snu skuta og turner bra med Jacob som bestemann med 13.533 poeng. I hopp gjør de det også veldig bra. Sebastian hopper to meget gode hopp, med en snitt på 14,166 (de som prøver å kvalifisere seg til hoppfinalen hopper to hopp) og 14.300 som tellende for laget. Det er en kjempeprestasjon som første års senior. Sofus følger opp med hele 14.500.

^{Foto: Valentyn Skrypin F.v.: Sofus Heggemsnes, Harald Wibye, Peder Skogvang,
Sebastian Sponevik, Jacob Karlsen og Nore Stene.}

Etter tre apparater er det klart for skranke. Noen ustøheter blant enkelte er det, men totalt sett et godt apparat for oss i lagkonkurransen. Harald gjennomfører en veldig fin øvelse som gir han en høy karakter på 14.266 poeng. I svingstang roter arrangør det litt til og er ikke klare for å heve stangen for Nore. Nore deltar som apparatspesialist og teller ikke for laget, men det ender med at han må gjøre oppvarming og konkurranse etter resten av det norske laget har turnet. Dette påvirker ikke laget nevneverdig, men er ikke heldig for Nore sin øvelse. Sofus gjør en meget bra stangøvelse og blir beste norske med 13.500 poeng. Norge avslutter i frittstående og her får vi noen skikkelig gode øvelser selv om man hadde håpet på bedre uttelling poengmessig. Peder imponerer og blir beste Norske med 13.766.

Dagens lagkonkurranse hadde lagformatet 5-4-3 som betyr at det er totalt fem gymnaster på laget, fire får delta i hvert apparat mens de tre beste karakterene teller i hvert apparat. Jacob, Harald og Sofus kjørte full mangekamp, mens Sebastian Sponevik og Peder Skogvang kjører tre apparater hver.

Alt i alt er landslagssjefen godt fornøyd med laget og spesielt måten vi snudde en vanskelig start på. Samtidig gjør vi feil som gjør det vanskelig for oss å kunne være med å kjempe om den viktige 13. plassen i lag. Men det er små marginer på dette nivået og i dag var vi ikke gode nok som lag totalt sett.

Nå som vi ikke har lag til VM venter vi på endelig bekreftelse på om vi får med mangekamputøvere til VM. De som ikke har lag i VM kan maks få med to gymnaster til VM, men hvem som er kvalifisert er avhengig av flere faktorer så vente spent.

Her kan du lese hvem som er på Norges lag.

Maria endte på en fin 22. plass av de 24 finalistene i sitt første EM-finale med 47,065 poeng. Maria fikk en uheldig start i frittstående med kun 9,666 poeng. Hun hentet seg mesterlig opp etter dette og kjørte stabilt og fint i de tre siste apparatene blant annet med en fantastisk skrankeøvelse med ny dobbel layout i avspranget og en veldig bra bomøvelse. I hopp, skranke og bom kjører hun til henholdsvis 12,733, 12,100 og 12,566. Det er en sterk prestasjon på en så stor scene.

Landslagssjef Antonio kunne fortelle at det var deilig å endelig være med i finalen, og følelsen de begge satt med etter konkurransen er at dette bare er starten og de hører hjemme der med de beste i Europa.

Neste steg før sommeren er World Cup og World Challenge Cup med mål om medalje før vårsesongen avsluttes med NM i juni.

Alle resultater finner dere via livescore her eller hos European Gymnastics sin side her.

Hvordan gikk det i kvalifiseringen – historisk mangekampfinale!

Maria Tronrud sikret seg mangekampfinale i EM i turn i Antalya, Tyrkia med 49.298 poeng og en 25. plass av totalt 93 gymnaster. Dette har Maria, landslagsjentene, trenere og hele teamet jobbet hardt og lenge for og endelig fikk de lønn for strevet. Sist det var en norsk jente i mangekampfinalen var under EM i 1998 hvor Marny Østreng fikk en 18. plass i mangekampfinalen så dette var en etterlengtet finale for turn kvinner. Landslagssjef Antonio Egri var en stolt mann og kunne konstatere at Maria gjør som hun har gjort på trening og leverer en nær perfekt konkurranse. En fantastisk prestasjon. Dermed har vi mangekampfinalister for både turn kvinner og turn menn!

Laget gjorde også en veldig god konkurranse og kjørte til 144.062 poeng som holdt til en 15. plass av totalt 27 lag. Det gjorde at de heller ikke greide, som guttene, målsetningen om topp 13 for lag som hadde kvalifisert lag til VM, men de har klatret steg for steg de siste årene og er nærmere nå enn noen gang i en idrett med små marginer og mange gode nasjoner. Antonio er fornøyd med det han så i en stressende konkurranse hvor mye sto på spill for mange nasjoner. Han kan fortelle at jentene i EM, og de som er hjemme, har blitt profesjonelle , seriøse og tør å være ambisiøse. Det gir resultater. Det gjør at de endelige er konkurransedyktige på de største scenene. Med unntak at et par feil i bom og hopp gjennomførte de en ren og stabil konkurranse.

^{Jenten fornøyd etter EM-kvalifiseringen. F.v.: Joanna Uracz, Julie Erichsen, Mari Kanter,
Marie Rønbeck, Mali Neurauter, Maria Tronrud, Bente Amundsen og Antonio Egri.}

I tillegg til Maria kjørte også Mari Kanter mangekamp og endte på 45,499 poeng etter en uheldig bomøvelse. Det ga henne en 57. plass sammenlagt. Mali Neurauter, Julie Erichsen og Marie Rønbeck kjørte enkeltapparater i lagkonkurransen. Blant annet endte Julie på en 40. plass i skranke av 118 gymnaster med 12,566 poeng. Mali ble nummer 52 av 119 gymnaster i frittstående med 11,966 poeng og Marie Rønbeck ble nummer 63 av 121 gymnaster i bom med 11,000 poeng.

Mer om den norske delegasjonen kan dere lese på vår hjemmeside her.