Ønsker klubben å rekruttere flere voksne? Meld deg til utetreningskurs på 8 timer!
GymX utetrening er en utendørs treningsform for ungdom, voksne og godt voksne og en del av Norges Gymnastikk- og Turnforbunds tilbud av mosjons- og treningsaktiviteter til foreninger og lag.
Dette er en allsidig trening med høy treningseffekt, trygge øvelser samt en sosial og morsom måte å trene på. GymX utetrening passer for alle, både nybegynnere og godt trente. Øvelsene utføres i eget tempo og kan tilpasses etter fysisk form. Treningen skal gjennomføres ute, for eksempel: fotballbane, gressbane/plen, idrettspark, parkeringsområde, skolegård, etc. Alt foregår uten utstyr.
GymX Utetrenings kurs er en 8 timers kurs modul innen GymX sin utdanning som ikke krever basiskurs, trener I eller tilsvarende kompetanse i forkant. Denne modulen er basert på et ferdig treningskonsept med en treningstime innen kondisjon-, styrke- og balansetrening.
På dette kurset tilbys kun relevant teori og praksis til akkurat denne utetreningstimen. Man går gjennom alle øvelsene grundig på kurset. Det er valgte trygge, enkle, men samtidig effektive øvelser som er lett å gjennomføre. Organiseringen er godt gjennomtenkt og av den grunn kan personer uten tidligere instruktørerfaring holde denne timen.
Ny påmeldingsfrist 7. mars!
Kontaktperson for spørsmål og påmelding:
Gema Casado, (Konsulent voksne i NGTF)
Mob: 952 29 468
Her kan du lese hele invitasjonen.
Det er mye fokus på muligheten for å varsle om ulike forhold som ikke er i tråd med lover og regler i samfunnet, så også innenfor idretten. NIF har utarbeidet en veileder for varsling av seksuell trakassering og overgrep. Denne gir god informasjon om hvordan man skal forholde seg dersom det oppstår eller oppdages slike forhold.
Det kan også tenkes andre kritikkverdige forhold som man ønsker å be om hjelp til å håndtere. Det kan f.eks være ved brudd på idrettens etiske veiledere slik de framkommer på NIF sine hjemmesider. Disse er også tatt inn i våre retningslinjer for delegasjoner og samlinger, og kan gjerne danne utgangspunkt for arbeidet i laget. Dersom det er behov for å oppnå kontakt med forbundet for å varsle om slike problemer, så kan man sende e-post til mailto:varsling@gymogturn.no
Sist helg var det hjelpetrenerkurs i Flekkefjord. En flott gjeng med unge trenere deltok. Nå er de klar for innsats i egne foreninger. Det var deltakere fra Flekkefjord, Mandal og Vennesla. Kurslærer var Elisabeth Ueland.
Denne høsten tilbyr Aust-Agder Gymnastikk- og Turnkrets følgende kurs:
- Hjelpetrenerkurs i Fevik 10. september
- Trener 1 i Lillesand helgene 13. – 15. oktober og 10. – 12. november
- Sikringskurs 1 i Trampett, Grimstad 20. – 22. oktober
Du finner mer informasjon i invitasjonene i vår kalender: https://gymogturn.no/finn-din-krets/aust-agder/kalender-aust-agder/
Vi minner også om kurstilbud i våre nabokretser. Se i terminlisten til forbundet, under kurs og utdanning: https://gymogturn.no/terminliste/
Velkommen på kurs!
Vest-Agder Gymnastikk – og Turnkrets og Kristiansands Turnforening inviterte i år til Barneturnstevnet i Gimlehallen i Kristiansand.
Lørdag ble det arrangert konkurranser i både apparatturn- og troppsgymnastikk, samt konkurranse i «åpen klasse». I tillegg var det tilrettelagt for workshops med masse aktiviteter og rebusløp. På kvelden var det diskotek i Gimlehallen, før deltakerne overnattet på Lovisenlund skole.
Søndagen var det åpning av stevnet, samt trening for oppvisningstroppene (foreningstropper og særtropper) og selve oppvisningene.
Det var deltakere fra Flekkefjord, Farsund, Søgne, Vågsbygd, Vennesla, Mandal og Kristiansand.
Resultat fra konkurransene finner du her
Da er invitasjonen til årets kurshelg 25. – 27. august i Sandnes publisert!
Du finner den her: https://gymogturn.no/events/event/eventseventeventseventeventseventeventseventkurshelg-i-rogaland/
Det blir følgende kurs:
- Første helg av Trener 1
- Sikringskurs 1 trampett
- Sikringskurs 1 trampoline
- Idrettens Grunnstige 1
- Klubbens styrearbeid i praksis
- Anlegg og utstyr
- Parkour/tricking
- Utetrening
- Grunnleggende øvelser i matteturn
- Tumbling
- Basistrening/styrketrening
- RG for nybegynnere og breddeparti
- Pilates
- Yoga
- Førstehjelp
- Oppvarmingsleker for barn og voksne (to ulike kurs)
- Aktivitetsløyper for barn
Påmelding innen 14. juni gir rabatt på alle våre idékurs søndag 27. august!
VELKOMMEN!
2. april ble det arrangert Gym Cup på Sola, med 103 deltakere fra 4 foreninger.
Det var stor aktivitet i hallen hele dagen. Mange glade og positive gymnaster. Likeledes under selve konkurransen: Stort engasjement, god stemning og stor spenning. Det var jevnt over høyt nivå på alle troppene. I rekruttklassen kåres en hovedvinner – utenom dette er alle vinnere. I klassene liten tropp og stor tropp er inndelingen gull-, sølv og bronsetropp den endelige plasseringen.
Her er resultatene:
Rekrutt Vinner: Sola Turn Andre deltakere: Sandved Turn og Lista IL
Liten tropp Brusand TF – gulltropp Lista IL – sølvtropp
Stor tropp Sola Turn – gulltropp Lista IL – sølvtropp
Disse viste oss flotte oppvisninger. MEN vi vil gjerne ha med enda flere!
Kretsen jobber aktivt for å få med flere ungdommer. Resultatet er at en fra neste år av slår sammen Gym Cup og Turntreff for ungdom! Sola stiller igjen som arrangør. Denne gangen med workshops og overnatting. Gled dere! De som vil kan delta på Turntreffet lørdag, overnatte og delta på Gym Cup søndag. Det blir også tilrettelagt for de som kun vil delta på ett av tilbudene, og de som ikke ønsker og overnatt (om de finnes..).
Velkommen på Gym Cup og Turntreff i 2018!
I helgen ble Kretstinget til Aust-Agder Gymnastikk- og Turnkrets arrangert i Grimstad. Fredag innledet vi med foredrag av Sajandan Rutthira, også tildelt årets ildsjelpris i 2016. Han fortalte om sin vei i idretten, ungdoms-OL og hvor viktig det er å være en rollemodell for morgendagens idrettsutøvere. Han snakket også om hvor viktig det er å gi ungdom ansvar og tillit i ulike verv og innen frivillig arbeid.
Lørdag innledet Nina Fjellet, vår fadder i NGTF. Hun formidlet de viktigste temaene og sakene som det blir jobbet med.
Deretter fulgte Åpent Forum, med stor delaktighet. Vi snakket blant annet om hvordan vi skal klare å engasjere trenere til å ta utdanning, og hvordan vi bygger kompetanse rundt egne trenere.
Etter lunsj ble Tingforhandlingene gjennomført på tradisjonelt vis. Det ble blant annet ny Langtidsplan godkjent.
I løpet av helgen ble det delt ut utøverstipend til Viktoria Tønnessen, som neste år reiser på efterskole til Danmark. Trenerstipendet gikk til May Linda Venemyr fra Froland.
Kristian Bjugan valgte å overgi ledervervet til Stian Syvertsen. Til tross for sin unge alder, har Kristian vært aktiv i kretsen i en årrekke, og kretsleder i 5 av disse. Han velger å fortsette i kretsstyret, noe vi setter pris på. Han ble tildelt kretsens fortjenestemedalje i sølv, for den innsatsen han har lagt ned. Vi gratulerer!
Foredrag av Sajandan.
Stipend til May Linda.
Medalje og ære til Kristian.
Aktiv gruppedebatt under Åpent Forum.
Denne helgen har Arendal og Tvedestrand deltatt på Vårspretten i Skjeberg. Arendal deltok med 6 RG-gymnaster og Tvedestrand deltok med 27 RG-gymnaster. Det ble konkurrert i rekrutt, junior og senior. Tuva fra Tvedestrand tok 3.plass i Nasjonal div B. Tvedestrand tok også både Gull og Sølv i RG – for alle. Kretsen gratulerer!
Søndag 12.03.17 var det igjen klart for kretsserie i troppsgymnastikl for gymnaster fra 6-10 år, og Kretssmesterskap i troppsgymnastikk for rekrutt, junior og senior. Det har vært stor deltakelse og masse flott turning i Iglandhallen, tusen takk til GTIF for flott arrangement!
Resultatlistene finner du her: https://gymogturn.no/finn-din-krets/aust-agder/resultater/