Skip to content

4-6. september deltok tjue trenere fra Rana i nord til Kristiansand i sør på tidenes første ordinære basiskurs på Trener 2. Trenererfaringer ble utvekslet, muligheter i forbindelse med korona ble drøftet, anatomi ble gransket, nettverk bygget, og i turnhallen fikk deltagerne satt biomekaniske begrep på egne ferdigheter. Nå er de klare for å ta fordypningskurs i hver sine grener!

Trener 2 basis er første del av Trener 2-kompetansen, og gir adgang til fordypning som breddetrener, i turn menn, turn kvinner, rytmisk gymnastikk, troppsgymnastikk og gymhjul. De fleste av fordypningskursene er planlagt å kjøre i løpet av 2021.

Ønsker DU å ta kurs? Se nederst i saken!

Dette første basiskurset ble gjennomført i Hoppenspretthallen på Jessheim. Trenerutvikler var Lasse Hauser fra Nedre Glomma Turnforening, i samarbeid med NGTFs kompetanseavdeling. Deltakerne kom fra klubber i seks ulike kretser: Agder, Innlandet, Nordland, Vestfold og Telemark, Vestland, og Viken og Oslo.

Mer om kurset finner du i følgende bildeserie:

Trenerutvikler Lasse Hauser har bedt kursdeltagerne om å oppsummere de vanligste skadene/vondtene i gymnastikk og turn. Deretter ble Skadefri-appen benyttet for å finne øvelser som forebygger disse skadene.
Kursdeltagerne benyttet NGTF videobank og muskelkort for å studere leddbevegelser og muskulatur i de ulike leddene. Denne gruppa benyttet anledningen til å kose seg i sola!
Trenerne diskuterte sine verdier og fokusområder i små grupper. Hvilke av disse kortene tenker du selv er viktigst for trenergjerningen?
Kursdeltagerne fikk drøfte hvorfor planlegge langsiktig, hva man bør prioritere og hvordan periodisere, før de fikk utarbeide halvårsplaner for sine egne treningsgrupper.
Kurset gir en solid innføring i anatomi og biomekanikk for gymnastikk og turn. I avslutningen av kurset benytter deltagerne ny lærdom til å analysere gym&turn-elementer. På Jessheim fikk vi presentert både korbett, salto, baklengs rulle, piruett og håndstående.

I evalueringen meldte deltagerne at de opplevde kurset som relevant og lærerikt. Mange satte pris på gode gruppediskusjoner, og syntes det var spennende å fordype seg både i biomekanikk og spørsmål om antidoping. Noen ønsket seg en ekstra kurshelg, for å få nok tid til alle de spennende temaene!

Hva lærer man på Trener 2?

Trener 2-kursene dekker et bredt spekter av fagområder, med mål om at treneren skal utvikle en helhetlig forståelse av treningsprosessen og være beredt til å ivareta utøvernes behov i et sosialt, spennende og trygt miljø. Fokus på Trener 2 er på deltagelse og utvikling, mens prestasjon og toppidrett kommer på Trener 3 og 4.

Basiskurset består av følgende emner:

  • Trenerrollen
  • Treningslære
  • Teknikk og bevegelse
  • Treningsplanlegging
  • Organisasjon
  • Sunn idrett
  • Trygg på trening
  • Antidoping

Trener 2-kompetansen består av basiskurset med tilhørende e-kurs, fordypningskurs i én eller flere grener, 75 timers trenerpraksis med egne utøvere, samt en mappeoppgave med øktplan, periodeplan og refleksjonsnotat, som skissert i figuren nedenfor.

Trener 2-kompetanse tildeles når man har gjennomført basiskurs og tilhørende e-kurs, fordypningskurs i én eller flere grener, 75 timers trenerpraksis med egne utøvere, samt en mappeoppgave med øktplan, periodeplan og refleksjonsnotat.

Vil DU ta kurs? Velkommen til oss!

To basiskurs på Trener 2 er på trappene:

* Om kursene er fulle, sett deg likevel på venteliste! Kursene gjennomføres etter alle regler for smittevern. Vi forventer forfall p.g.a. sykdomstegn, så det er gode muligheter for opprykk fra venteliste. Antall på venteliste gir oss også en god pekepinn på antall kurs som bør planlegges våren 2021.

For å starte på Trener 2 må du ha bestått Trener 1. I høst arrangeres 8 Trener 1-kurs. Tid og sted finner du i vår kalender. Dersom du har kompetanse fra universitet/høgskole eller fra et annet land kan du søke om å få tildelt Trener 1-kompetanse uten å ta Trener 1-kurset.

Mer om Trenerløypa

Trenerløypa i gymnastikk og turn består av tre nivåer:

Trenerløypa i NGTF består av Trener 1, som er generell for alle grener/aktiviteter, Trener 2, som består av en basisdel som legger faglig grunnlag samt en større grenspesifikk fordypning, og Trener 3, som består av samlinger med NIF/OLT og med NGTF, med fokus på utvikling og prestasjon.

Les mer om trenerutdanning i NGTF her

Etter overveldende respons på det digitale kretsdommerkurset for turn kvinner har NGTF nå satt opp nok et kurs.

– Det har vært kjempegøy å jobbe med dette, og det er så artig å se responsen vi har fått, sier Hanne Jørgensen, kretskonsulent i Nordland og Troms og Finmark.

Det tok rundt et døgn å fylle opp det første kurset, og med flere på venteliste og noen som ikke fikk linken til å fungere, var ikke ressursgruppen sene med å snu seg rundt for å få på plass et nytt kurs.

Flere kurs i NGTF-regi har dessverre blitt avlyst på grunn av den pågående epidemien, og det var da ideen ble fremstilt fra B&OI Turn.

– Det var rett og slett en trener som lurte på om vi hadde vurdert å ha kurset digitalt, eller om vi bare skulle kansellere det. Da jeg presenterte ideen til organisasjonen var det bare positiv respons, forklarer Jørgensen.

– Det er mange involvert i kursene våre i NGTF, så da satt vi sammen en ressursgruppe som har jobbet dette frem. Noen omstillinger har det vært, men det har egentlig bare vært kjempegøy å jobbe med dette.

Selv om det foreløpig er satt opp kurs for turn kvinner, ses det nå på muligheten for å få dette på plass for de andre grenene også. Men her er ingenting avklart ennå.

Etter som situasjonen er som den er mener Jørgensen at det er bra at det kommer initiativ som dette fra alle kanter.

– Det er kjempeartig og noe vi virkelig må følge opp. Det er ikke bare vi i NGTF som har lært noe om hvordan vi kan jobbe bedre digitalt i denne perioden. Dette har gjort oss bedre rystet til å se på alle mulighetene vi har, også etter vi er tilbake til normalen.

Meld deg på kretsdommerkurset her!

Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets fullførte en ny runde med trener 1-kurs i helgen. 15 deltakere fra Bryne, Mastra, Haugesund, Randaberg, Siddis, Sandnes, Skudenes, Sandved og Ålgård har nå gjennomført begge de to obligatoriske helgene på trener 1. Etter innlevert og godkjent øktplan, samt 45 timers dokumentert praksis, vil de få tildelt kompetansen som trener 1. Før kurset har de fullført fem e-læringsmoduler.

Vi gratulerer alle deltakerne, og ønsker de lykke til med sitt videre trenerarbeid i sine foreninger!

Tusen takk til trenerutvikler, Elisabeth Ueland!

Det har dukket opp noen ledige plasser på piloten til Trener 2 Basis 22.-24. november 2019 😊

Du har derfor nå alle tiders mulighet til å slenge deg rundt å få med deg piloten på Trener 2 Basis. Eneste kravet er at du har en godkjent Trener 1 fra før!

Fordi noen har meldt forfall til kurset i siste liten har vi nå 6 ledige plasser på Trener 2 Basis pilot som gjennomføres i Oslo 22.-24. november.

Tider:

Fredag 17.00 – 21.30 på NIH

Lørdag 09.00 – 18.00 på NIH

Søndag 09.00 – 17.00 i Haslehallen (Oslo Turn)

Ved å melde deg på kurset får du den store fordelen at du får godkjent basisdelen av kurset, og kan begynne rett på spesiell del for din gren når den er klar!

Akkurat dette kurset er gratis for deg og din klubb om du ønsker å delta!

Ta kontakt med Utdanningskonsulent Christine Ellingsen på E-post: christine.ellingsen@gymogturn.no så fort som mulig så ses vi til fredag 😊

Norges idrettsforbund, særforbundene og Norges Idrettshøgskole (NIH) inviterer til historiens første felles trenerkonferanse på Norges Idrettshøgskole i Oslo den 20.-21. september 2019.

«Daglig treningskvalitet, kvalitet i konkurransegjennomføringen og bygge gode relasjoner i treningsgruppa» er tema for konferansen som retter seg spesielt mot deg som har tatt Trener 1 eller Trener 2. Her er det mye nytt å lære for deg som ønsker å heve din trenerkompetanse.

Her kan du lese mer om konferansen samt melde deg på!


Helgen 22.-24 Februar 2019 arrangeres det dommerkurshelg i Trondheim.

Det er satt opp kretsdommerkurs i Turn kvinner og Troppsgymnastikk og E-dommerkurs Turn menn I Trondheim den 22.-24. februar.

Invitasjon finner du HER!

Påmeldingsskjema HER!

For deltakere fra lag i  Midt -Norge vil deltakeravgiften være gratis!

Reise og opphold dekkes av klubb.

Påmeldingfrist 10.februar på E-post gillhelen.johannessen@gymogturn.no

Velkommen til en lærerik og sosial dommerhelg i Trondheim!

NB! Kun 20 plasser på hvert kurs- så her er det førstemann til mølla!

Østfold Gymnastikk- og Turnkrets arrangerer Trener 1 kurs i Nedre Glomma Turnforening,
den 04.-06.01 og 11.-13.01.2019.

Trener 1 kurset er første steg i Trenerløypa, og gjennomføres over to obligatoriske kurshelger.
Det er åpent for alle, og gir en god innføring for både ferske og erfarne trenere, uavhengig av gren og aktivitet.
Fokus under de to kurshelgene er trenerrollen og viktige grunnelementer i gymnastikk og turn. Kurset er praktisk
rettet og deltakerne vil tilegne seg verdifull kunnskap og kompetanse som de kan overføre direkte til trenerarbeidet.

Påmeldingsfrist er 28. desember!

Mer informasjon om kurs og påmelding kan du finne på vår terminliste!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Skadefriprosjektet er et prosjekt underlagt Senter for idrettsskadeforskning ved NIH. Prosjektet samarbeider med NIF, Særforbundene og Olympiatoppen. Prosjektet har som formål å forebygge skader og andre helseproblemer i idrett hvor den primære målgruppen er unge idrettsutøvere, deres trenere og foresatte. Det er fokus på å presentere kunnskap om idrettsskader og forbygging av disse basert på forskning.
I den forbindelse har NGTF  ved utøverne Emilie H. Swensen, Martine R. Skregelid og Stian Skjærahaug sammen med Hanna Kristine Bogetveit og Siri Sjetne Lund, vært på Olympiatoppen og  tatt bilder av øvelser for henholdsvis RG og turn med fokus på å holde seg skadefri. Både appen Skadefri og Skadefri.no vil om kort tid bli oppdatert med bilder og forklaringer på hvordan best utføre øvelsene.
Under ser du en liten bildesekvens fra dagen det ble tatt bilder til publisering på nettsiden og i appen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][siteman_slideshowgallery slidespeed=»5000″ images=»23973,23976,23974,23984,23972,23970,23971″][/vc_column][/vc_row]