Skip to content

Kurs-ID: 80186

Viken og Oslo Gymnastikk- og Turnkrets, i samarbeid med Fredrikstad Turnforening, arrangerer Medtrener- og Gymlekkurs, og Idrettens Grunnstigekurs i gymnastikk og turn.

Det er mulig å melde seg på et eller begge kurs, men vi anbefaler alle å delta begge dager, da kursene bygger på hverandre.

Generell deltakerinformasjon, les her.

Deltakerinformasjon medtrener-, gymlek- og idrettens grunnstigekurs, les her.

Tid:
Medtrener- og Gymlek, 17. oktober 2026, kl.10.00-18.30
Idrettens Grunnstige, 18. oktober 2026, kl. 10.00-18.00
Endringer i timeplanen kan forekomme.  

Sted: Fredrikstad Turnforening, Turngata 4, 1606 Fredrikstad

Trenerutvikler: Anne Margaretha Borge-Skar

Kursavgift:
For de som er medlem av klubb tilsluttet NGTF: kr. 2200,- for hele kurshelgen

Priser for enkeltstående kurs:
Medtrener- og gymlek kr. 1100,-.
Idrettens grunnstige kr. 1300,-.
– Husk å avtale deltakelse med din klubb før du melder deg på kurs.

Priser for deltakere som ikke er tilsluttet NGTF:
Medtrener- og gymlek, kr. 1900,-
Idrettens grunnstige, kr.1700,-
For hele kurshelgen, kr. 3000,-

Mat og overnatting er IKKE inkludert i prisen, og må ordnes av den enkelte.

Betaling:       
Kurset blir fakturert i etterkant. Påmeldingen er bindende. Kun legeerklæring er gyldig for å slippe å betale kursavgift etter at påmeldingsfristen er utløpt. Faktura sendes til klubben om ikke annet blir oppgitt.

Påmelding:   
Påmelding gjøres gjennom Min idrett.

Påmeldingen åpner: 27. mai 2026
Påmeldingsfrist: 25. september 2026

Avmeldingsfrist er samtidig som påmeldingsfristen og gjøres i min idrett. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Dersom man ønsker å melde deg av etter avmeldingsfristen, må man sende en epost til kompetanse@gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift.

Deltakere kan melde seg på fra og med det året de fyller 13 år (kalenderår)

Husk: Mat, drikke, skrivesaker, treningsklær og godt humør.


Hvis du ikke allerede har tatt Trenerattesten, anbefales det at denne gjennomføres før kursstart.

Ved spørsmål, ta kontakt med NGTF kompetanse: kompetanse@gymogturn.no

Ved henvendelser, benytt kursreferanse

Les mer om kursene her

VELKOMMEN TIL KURS

Gym for Life Challenge Norge er et nasjonalt stevne for oppvisningstropper. Det arrangeres hvert år. Året Landsturnstevnet arrangeres blir Gym for Life Challenge Norge holdt i tilknytning til dette. Arrangementet gjennomføres av NGTF i samarbeid med en klubb eller et lag, som fungerer som teknisk arrangør.

Målet for Gym for Life Challenge Norge er:

  • • Å være et interessant, inspirerende og spennende arrangement innen gymnastikk for både deltakere, publikum og arrangør
  • • Inspirere til deltakelse på internasjonale gymnastikkarrangementer
  • • Gi oppvisningstropper muligheten til å få sine programmer vurdert

Gym for Life Challenge Norge er et arrangement for lag som er medlem av Norges Gymnastikk- og Turnforbund. Deltakelsen er åpen for alle gymnaster fra det året de fyller 13 år. Det er ingen øvre aldersgrense.

Det vil vare mulighet å melde seg på 2 nye kategorier: Golden Age og Stjerne. Golden Age-kategori er til de gruppene som delta i Golden Age Gym Festival (alder 50+).

Neste Gym for Life Challenge Norge arrangeres lørdag 13. februar 2027 i Fredrikstad.

Kurs-ID: 80163

OBS! Kursdagene i Fredrikstad er dessverre avlyst grunnet lav deltakelse. Ønsker du å delta på tilsvarende kurs i Viken og Oslo, ta en titt på Medtrener- og Gymlek-, og Idrettens Grunnstigekurs, Harestua 29.-30. mars, eller søk opp kurs andre steder i vår kalender.

Viken og Oslo Gymnastikk- og Turnkrets, i samarbeid med Fredrikstad Turnforening, arrangerer Medtrener- og gymlek-, og idrettens grunnstigekurs i gymnastikk og turn.

Det er mulig å melde seg på et eller begge kurs, men vi anbefaler alle å delta begge dager, da kursene bygger på hverandre.

Medtrener- og gymlek er det første kurset alle trenere i gymnastikk og turn bør delta på. Kurset er beregnet på de som er nye i trenerrollen, foreldre som ønsker å hjelpe til, medtrenere under 15 år, og andre som ønsker å tilby aktiviteter i gymsal/ haller. Kurset gir også en innføring i aktivitetskonseptet Gymlek, som i utgangspunktet retter seg mot barn i aldersgruppen 2-5 år, men mange av aktivitetene kan også tilrettelegges for eldre partier.

Idrettens grunnstige er et innføringskurs i aktivitetskonseptet Idrettens grunnstige. Konseptet inneholder 10 øvelsesgrupper med 10 trinn i hver gruppe. Øvelsene er hentet fra de tradisjonelle gymnastikk og turnaktivitetene, og skal sikre et variert og allsidig bevegelseserfaring blant barn og unge.

Målet med kursene er å få tips og ideer til treningstimer, og bli i stand til å veilede barn i gymnastikk og turn. Deltakerne skal kunne lede aktiviteter på en måte som gir variasjon og høyt aktivitetsnivå samtidig som barna opplever glede og mestring. Fullført og godkjent idrettens grunnstige-kurs gir også kompetanse til å sikre på trampett, på de øvelser som er gjennomgått på kurset.

Tid:
Medtrener- og gymlek, 08. februar 2025, kl.10.00-18.30
Idrettens grunnstige, 09. februar 2025, kl. 10.00-18.00
Endringer i timeplanen kan forekomme.  

Sted: Fredrikstad Turnforening, Turngata 4, 1606 Fredrikstad

Trenerutvikler: Mathea Jøranli

Kursavgift:
For de som er medlem av klubb tilsluttet NGTF: kr. 2000,- for hele kurshelgen
For de som IKKE er medlem av klubb tilsluttet NGTF: kr. 2500,-

Priser for enkeltstående kurs:
Medtrener- og gymlek kr. 1000,- ingen differensiering på lisens. Ikke tilsluttet NGTF kr. 1400,-
Idrettens grunnstige kr. 1100,- ingen differensiering på lisens. Ikke tilsluttet NGTF kr.1500,-

Kursavgift inkluderer kursmateriell. Hvis påmeldingsfristen ikke overholdes, kan vi ikke garantere at kurshefter er tilgjengelig på kursdagen. Husk å avtale deltakelse med din klubb før du melder deg på kurs.

Mat er IKKE inkludert i prisen.

Betaling:       
Kurset blir fakturert i etterkant. Påmeldingen er bindende. Kun legeerklæring er gyldig for å slippe å betale kursavgift etter at påmeldingsfristen er utløpt. Faktura sendes til klubben om ikke annet blir oppgitt.

Påmelding:   
Påmelding gjøres gjennom Min idrett.

Påmeldingen åpner: 06. desember 2024
Påmeldingsfrist: 24. januar 2025

Eventuell avmelding gjøres i Min idrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Hvis det oppstår noe som gjør at man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, må man sende en epost til kompetanse@gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift.

Av hensyn til påmeldte som allerede står på venteliste, har vi ikke anledning til å bytte deltakernavn dersom en deltaker melder seg av kurset. Ved avmelding går plassen automatisk til den som står øverst på venteliste.

Deltakere kan melde seg på fra og med det året de fyller 13 år (kalenderår)

Husk: Mat, drikke, skrivesaker, treningsklær og godt humør.


Hvis du ikke allerede har tatt Trenerattesten, anbefales det at denne gjennomføres før kursstart.

Ved spørsmål, ta kontakt med NGTF kompetanse: kompetanse@gymogturn.no

Ved henvendelser, benytt kursreferanse: 80163

VELKOMMEN TIL KURS

Kurs-ID: 80144

Viken og Oslo Gymnastikk- og Turnkrets, i samarbeid med Fredrikstad Turnforening, arrangerer medtrener- og gymlek-, og idrettens grunnstigekurs i gymnastikk og turn.

Det er mulig å melde seg på et eller begge kurs, men vi anbefaler alle å delta begge dager, da kursene bygger på hverandre.

Medtrener- og gymlek er det første kurset alle trenere i gymnastikk og turn bør delta på. Kurset er beregnet på de som er nye i trenerrollen, foreldre som ønsker å hjelpe til, medtrenere under 15 år, og andre som ønsker å tilby aktiviteter i gymsal/ haller. Kurset gir også en innføring i aktivitetskonseptet Gymlek, som i utgangspunktet retter seg mot barn i aldersgruppen 2-5 år, men mange av aktivitetene kan også tilrettelegges for eldre partier.

Idrettens grunnstige er et innføringskurs i aktivitetskonseptet Idrettens grunnstige. Konseptet inneholder 10 øvelsesgrupper med 10 trinn i hver gruppe. Øvelsene er hentet fra de tradisjonelle gymnastikk og turnaktivitetene, og skal sikre et variert og allsidig bevegelseserfaring blant barn og unge.

Målet med kursene er å få tips og ideer til treningstimer, og bli i stand til å veilede barn i gymnastikk og turn. Deltakerne skal kunne lede aktiviteter på en måte som gir variasjon og høyt aktivitetsnivå samtidig som barna opplever glede og mestring. Fullført og godkjent idrettens grunnstige-kurs gir også kompetanse til å sikre på trampett, på de øvelser som er gjennomgått på kurset.

Tid:
Medtrener- og gymlek, 9. mars 2024, kl.10.00-18.30
Idrettens grunnstige, 10. mars 2024, kl. 10.00-18.00

Endringer i timeplanen kan forekomme.  

Sted: Fredrikstad Turnforening

Adresse: Turngata 4, 1606 Fredrikstad

Trenerutvikler: Anna Borge-Skar

Kursavgift:
For de som er medlem av klubb tilsluttet NGTF: kr. 2000,- for hele kurshelgen
For de som IKKE er medlem av klubb tilsluttet NGTF: kr. 2500,-

Priser for enkeltstående kurs:
Medtrener- og gymlek kr. 1000,- ingen differensiering på lisens. Ikke tilsluttet NGTF kr. 1400,-
Idrettens grunnstige kr. 1100,- ingen differensiering på lisens. Ikke tilsluttet NGTF kr.1500,-

Kursavgift inkluderer kursmateriell. Hvis påmeldingsfristen ikke overholdes, kan vi ikke garantere at kurshefter er tilgjengelig på kursdagen. Husk å avtale deltakelse med din klubb før du melder deg på kurs.

Mat er IKKE inkludert i prisen.

Betaling:       
Kurset blir fakturert i etterkant. Påmeldingen er bindende. Kun legeerklæring er gyldig for å slippe å betale kursavgift etter at påmeldingsfristen er utløpt. Faktura sendes til klubben om ikke annet blir oppgitt.

Påmelding:   
Påmelding gjøres gjennom Min idrett.

Påmeldingen åpner: 11. januar 2024
Påmeldingsfrist: 17. februar 2024

Eventuell avmelding gjøres i Min idrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i Min idrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Hvis det oppstår noe som gjør at man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, må man sende en epost til kompetanse@gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift.

Av hensyn til påmeldte som allerede står på venteliste, har vi ikke anledning til å bytte deltakernavn dersom en deltaker melder seg av kurset. Ved avmelding går plassen automatisk til den som står øverst på venteliste.

Deltakere kan melde seg på fra og med det året de fyller 13 år (kalenderår)

Husk: Mat, drikke, skrivesaker, treningsklær og godt humør.

Hvis du ikke allerede har tatt Trenerattesten, anbefales det at denne gjennomføres før kursstart.

Ved spørsmål, ta kontakt med kompetanseavdelingen NGTF: kompetanse@gymogturn.no

Ved henvendelser, benytt kursreferanse: 80144

VELKOMMEN TIL KURS

Forbundstinget 2024, Scandic City Fredrikstad, 03.-05. mai 2024.

Alle klubber og turngrupper som er medlem i NGTF har anledning til å møte med minst én representant på forbundstinget. Her vedtas saker av betydning for idretten vår – lagene, kretsene og forbundet.

I innkallingen til forbundstinget finner du all informasjon du måtte trenge blant annet foreløpig program, priser, frist for å sende inn forslag på saker osv.

Sakspapirer til forbundstinget finner du her

Innkalling til forbundstinget 2024 finner du her:

Vel møtt til Forbundstinget 2024!


Fredrikstad Turnforening inviterer til Viken og Oslo Gymnastikk- og Turnkrets sin Gymnastikkfestival 6. – 7. juni.

Mer informasjon om arrangementet finner du her:

Invitasjon og mer informasjon om påmelding kommer