Granspretten 2019 ble arrangert av Gran IL Turn 26. og 27. januar. Dette er en konkurranse i Nasjonale klasser Troppsgymnastikk samt Gymnastikkhjul. Konkurransen ble i år arrangert over to dager med større deltagelse enn tidligere.
Resultater finner du her:
Forbundstinget fattet vedtak om økning i dommerhonorarene og diettsatsen med virkning fra 01.01.2019. I konkurranser hvor påmelding og innbetaling allerede er gjennomført, gis arrangør myndighet til å kreve inn tilleggsavgiftene etterskuddsvis.
Dommerhonorar ble satt til 1000 kroner pr hel dag, og diettsatsen ble økt til kr. 300,- pr dag.
FS-56/18-20 Nye dommerhonorar – finansiering
Vedtak: Utbetaling av dommerhonorar og diettpenger foretas i sin helhet av den enkelte arrangør.
Arrangør får fortsatt refundert kr. 500,- pr dommer for hel dag (over 4 timer) og kr. 250,- pr dommer for halv dag (under 4 timer) ved innsending av faktura til forbundskontoret. Graderingen på hel og halv dag opprettholdes som tidligere.
Antall deltagere i årets konkurranse rapporteres samtidig med innsending av faktura på dommerhonorar.
Arrangør gis anledning til å øke påmeldingsavgiften slik at den økte kostnaden til dommerhonorar kan dekkes inn. Økningen beregnes på bakgrunn av tilsvarende konkurranse forrige år, hvor de aktuelle kostnader og antall deltagere legges til grunn.
Ordningen evalueres innen utgangen av september 2019.
Konkurransene i de ulike grenene er forskjellige hva gjelder antall dommere og antall deltagende gymnaster / tropper. Det er på det grunnlaget gjort en beregning som nå danner grunnlag for maksimal prisøkning pr deltager på de ulike konkurransene. I troppsgymnastikk er økningen beregnet pr. tropp. Økningen er framkommet på bakgrunn av erfaringstall fra tilsvarende konkurranser i 2018.
De maksimale prisøkningene innarbeides i invitasjonene og innkreves av arrangør. Arrangører som bruker Konkurransemodulen i Mysoft må, i etterkant av at påmeldingen er ferdig, beregne denne ekstrakostnaden pr lag manuelt og korrigere de enkelte fakturaene før de sendes ut. De arrangører som ikke benytter Konkurransemodulen i Mysoft sender faktura på ekstrakostnaden på samme måte som de sender den ordinære påmeldingsavgiften.
NB! Det er dessverre ikke mulig å endre de standardprisene som ligger på det enkelte arrangement i Mysoft, så denne korrigeringen må gjøres manuelt av den enkelte arrangør.
Kretsens fortjenestemedaljekomite i Hedmark Gymnastikk og Turnkrets søker kandidater.
Her finner dere mer informasjon.
Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets (RGTK) vil for første gang stille med en Kretstropp som skal reise til Eurogym i 2020.
Ungdommer (gutter og jenter) mellom 13- 18 år som er medlem i en lokal turnforening i Rogaland har nå mulighet til å delta på Eurogym, som arrangeres på Island 13. – 17. juli 2020.
Se første informasjon her: Eurogym 2020 nr1
Sola videregående skole tilbyr toppidrett innen ulike idretter, også turn!
Nysgjerrig? Ser mer her: flyer sola vgs idrettsfag 201819
Da er Invitasjon og Påmeldingsskjema lagt ut på siden til Opplandspokalen 2019!
Følg lenken for mer informasjon.
https://gymogturn.no/events/event/opplandspokalen-2019/
Spørsmål sendes til Jeanette.dahl@gymogturn.no
Lørdag 19.januar arrangerte Oslo og Akershus Gymnastikk- og Turnkrets årets første kretssamling for Turn Kvinner. Det ble en vellykket samling i Leirskallen hos Nordstrand Turn som var åpen for alle i klasse I, II og III. 45 jenter deltok på ungdomssamling med to økter trening og felles lunsj. Jentene trente sammen på tvers av klubbene og hadde felles oppvarming og uttøying. Psykologspesialist Torun Vatne hadde et lite Kræsjkurs om «Ungdomsliv» for trenere og jentene fikk også litt informasjon om viktigheten av tilstrekkelig søvn og mat. Klubbene tok med en egen trener på samlingen, og på samlingen var det gymnaster fra Sandvika Turnforening, Nordstrand Turnforening, Gjelleråsen IF turn, Oslo Turnforening, Ullensaker Gym og Turn, Langhus IL, Drøbak Frogn IL, og Høybråten og Stovner IL.
Takk til Nordstrand Turnforening for at vi kunne arrangere samlingen hos dere og til alle klubbene og gymnastene som kom. Vi håper alle hadde en morsom og lærerik lørdag.
Turnkretsene i Agder har i en periode jobbet med sammenslåing til en krets, Agder Gymnastikk- og Turnkrets. Vi ser for oss at dette blir gjennomført fra 01.01.2020, med planlagte ekstraordinære tingforhandlinger 30. november 2019.
I lys av dette ble det på et felles styremøte for AAGT og VAGT den 28.08.18 bestemt at en skulle opprette en komité, bestående av medlemmer fra klubber i Aust-Agder og Vest-Agder og representanter fra AAGT og VAGT. Målet for komitéen var og komme med innspill og tanker for hvilke arrangementer kretsen vil tilby, når AAGT og VAGT slår seg sammen.
AAGT og VAGT hadde felles styremøte 08.01.19, hvor innspillene fra komiteen ble behandlet og styrets anbefaling og målsetting for de ulike grenene, ble samlet i et høringsdokument.
Det er viktig at alle klubber i Aust – og Vest-Agder leser igjennom dokumentet, tar det opp på styremøter og kommer med innspill.
Høringsfristen er 17.02.2019
Høringsdokumentet leser du her: Høringsdokument januar 2019.
Helgen 22.-24 Februar 2019 arrangeres det dommerkurshelg i Trondheim.
Det er satt opp kretsdommerkurs i Turn kvinner og Troppsgymnastikk og E-dommerkurs Turn menn I Trondheim den 22.-24. februar.
Invitasjon finner du HER!
Påmeldingsskjema HER!
For deltakere fra lag i Midt -Norge vil deltakeravgiften være gratis!
Reise og opphold dekkes av klubb.
Påmeldingfrist 10.februar på E-post gillhelen.johannessen@gymogturn.no
Velkommen til en lærerik og sosial dommerhelg i Trondheim!
NB! Kun 20 plasser på hvert kurs- så her er det førstemann til mølla!
Det vil også i 2019 bli arrangert 4 cuper for Turn kvinner og Turn menn for Hedmark og Oppland. Alle cuper er lagt inn i terminlisten:
https://gymogturn.no/finn-din-krets/hedmark/kalender-hedmark/
Her er oversikt over alle cuper samt hvor de arrangeres:
Cup 1: 3. mars, Terningen Arena (Elverum Turn som arrangør)
Cup 2 og KM: 28. april, Terningen Arena (Elverum Turn som arrangør)
Cup 3: 22. september, Terningen Arena (Hamar IL Turn som arrangør)
Cup 4 og cupmesterskap, Berget Arena (Rena IL Turn som arrangør)
Hedmark Gymnastikk og Turnkrets og Oppland Gymnastikk og Turnkrets informerer om arrangementer og kurs 2019.
Infoskrivet er i tillegg sendt på epost til klubbenes adresser.
Tabata er en høyintensiv kortintervalltrening der du gjør øvelser i 20 sekunder med 10 sekunder pause.
I samarbeid med Hilde Lyngaas har forbundet laget en ferdig treningstime som består av en film og et lite hefte med beskrivelse av timen og varianter. Nederst finner du linkene.
Hvorfor trene tabata?
Tabata er først og fremst lite tidkrevende i forhold til resultatene.
Tabata passer for alle, det kreves ingen/lite evne til koordinasjon, eller at du må følge takt og rytme, og man tilpasser øvelser etter sitt nivå.
Tabata er en fleksibel treningsform, og du kan tilpasse øvelsene etter behov. (kondis, styrke, fettforbrenning osv.)
Ønsker du å «komme i form» er tabata en effektiv måte å gjøre det på.
Denne timen inneholder:
Oppvarming 2 låter ca. 7 minutter, 6 tabataøkter ca 30 minutter, 1 låt nedtrapping ca 3 minutter og 2 låter uttøying ca 8 minutter. Totalt er timen ca 50 minutter.
Du kan bruke timen som den er, du kan sette sammen øvelser som du vil og du kan bruke en/noen økter i en annen type time. Eks. avslutte en høypulstime med en tabataøkt.
Her kan du laste ned Tabata filmen.
Her kan du laste ned Tabata hefte.
Det er nå gått 8 måneder siden jeg fikk tilliten som president i det flotteste av alle særforbund, Norges Gymnastikk- og Turnforbund!
Tiden har gått fort og det har vært en bratt læringskurve. Selv med betydelig erfaring i en rekke ulike posisjoner i forbundet er det noe annet når man trer inn i rollen som president i et så bredspekteret og mangfoldig forbund som NGTF.
Men det er jo nettopp dette som gjør det så spennende!
Det har vært mange høydepunkter gjennom året med Norgesmesterskap i alle våre grener, flotte oppvisninger, og mange ikke minst møte med positive og engasjerte mennesker på alle våre mange arenaer.
Det som kanskje sitter igjen som et absolutt høydepunkt var nok paraturnerne våre som jeg fikk muligheten til å se opptre i Lørenskog tidigere i høst. Jeg har beskrevet det før, men må gjøre det igjen, – for en idrettsglede og for noen prestasjoner. Et imponerende høyt nivå på utøverne og en fantastisk trenerstab med et helt unikt engasjement. Dette vil jeg se mer av og det tror jeg mange andre vil også!
Så må det også sies at vi markerer oss i økende grad innenfor alle våre konkurransegrener. Troppsgymnastikk tok med seg mange medaljer fra EM i TeamGym der nivået i Europa er på full fart oppover. Vi hadde representasjon fra både RG og Turn menn i Youth Olympic og der er måløyet trangt. At vi i tillegg fikk en bronsemedalje ved Jacob Karlsen kan ikke kalles annet enn et gjennombrudd.
I tillegg klarte herrelandslaget i turn og kvalifisere fullt lag i neste års VM etter en flott 22. plass i årets VM. Jentene er fortsatt i startgropa av sin satsning, men det er ingen tvil om at man også der er på rett vei.
En krevende sak for forbundet dette året har vært Mysoft. Forbundstinget var tydelig på at det måtte komme avklaringer da mange lag har vært misfornøyd med løsningen over tid. Det har vært lagt ned betydelige ressurser for å sikre en best mulig beslutning når denne måtte tas. Som alle nå kjenner med ble beslutningen å avvikle Mysoft, noe vi mener var riktig og i tråd med de tilbakemeldinger som har kommet underveis.
Regionalisering har også vært en viktig sak. Jeg har stor forståelse for at dette er krevende prosesser for alle som er involvert. Det er ikke bare enkelt å endre på forhold som har vært konstante over svært mange år, for enkelte faktisk i 100 år. Uansett har mange av våre kretser kommet langt i prosessene og landet det vi tror er gode løsninger. Prosessene vil fortsette og vi har tillit til at man finner frem til gode løsninger for det enkelte område.
Forbundet har også vært involvert i den den moderniseringsprosessen som nå pågår for fullt i Norges Idrettsforbund. Utfallet av prosessen vil kunne ha betydning på flere områder også for vårt forbund så det er viktig å formilde våre syn på de endringer som foreslås. Av den grunn vil også Idrettstinget i 2019 bli en viktig arena der vi skal være godt forberedt.
Men nå går vi alle inn i en tid der det er rom for å fokusere på andre ting enn det en hektisk hverdag åpner for. Jeg håper alle får en avslappende høytid preget av deilig mat, familie og de gode venners lag.
Da vil jeg avslutte med å takke alle ansatte, tillitsvalgte og andre engasjert i vår idrett for en super innsats gjennom året som er gått og ønske alle en riktig god jul og et godt nytt år!
– Torgeir Pedersen
Østfold Gymnastikk- og Turnkrets arrangerer Trener 1 kurs i Nedre Glomma Turnforening,
den 04.-06.01 og 11.-13.01.2019.
Trener 1 kurset er første steg i Trenerløypa, og gjennomføres over to obligatoriske kurshelger.
Det er åpent for alle, og gir en god innføring for både ferske og erfarne trenere, uavhengig av gren og aktivitet.
Fokus under de to kurshelgene er trenerrollen og viktige grunnelementer i gymnastikk og turn. Kurset er praktisk
rettet og deltakerne vil tilegne seg verdifull kunnskap og kompetanse som de kan overføre direkte til trenerarbeidet.
Påmeldingsfrist er 28. desember!
Mer informasjon om kurs og påmelding kan du finne på vår terminliste!