Time is flying and soon we will meet at King Harald`s World Gym for life Challenge. Here you will find schedule for training, contest and show performances in Tønsberg and Sandefjord.
-Schedules are subject to change-
‘- Norsk idrett på sitt beste, var oppsummeringen til idrettspresident Tom Tvedt etter en dag på Landsturnstevnet i Haugesund.
I god tro har første dag av Landsturnstevnet vært full av aktivitet ute og inn. Mens oppvisningstroppene har hatt treninger, har NM ført til nye Norgesmestere i turn kvinner, turn menn og troppsgymnastikk.
-Dette er norsk idrett på sitt beste. Alle som er her i dag er aktive innen turn, sa Tvedt og trakk frem fellesskapet og variasjonene som er å finne på Landsturnstevnet. For mens breddegymnastene hadde treningsdag, var toppidrettsutøverne i full gang med NM.
Bare noen steinkast unna kjempet gymnastene i turn kvinner og turn menn om NM tittelene. Det ble til slutt Pietro Giachino som tok gullet i mangekamp og mottok kongepokalen. På kvinnesiden ble det ikke mindre enn to Norgesmestere da Martine Skregelid og Thea Mille Herstad Nygård kjørte til samme poengsum. I lag var det Njård IL som tok gullet i turn menn, og Holmen for turn kvinner.
Full resultatliste finner du her
I troppsgymnastikk ble det kåret ni norgesmestere under NM nasjonale klasser senior i Haugesund i dag:
Nasjonal klasse senior kvinner – frittstående: Arendal 1
Nasjonal klasse senior kvinner – tumbling: Drammen
Nasjonal klasse senior kvinner – trampett: Arendal 1
Nasjonal klasse senior mix – frittstående: Oslo
Nasjonal klasse senior mix – tumbling: STAG
Nasjonal klasse senior mix – trampett: Drammen1
Nasjonal klasse senior menn – frittstående: Drammen
Nasjonal klasse senior menn – tumbling: STAG
Nasjonal klasse senior menn – trampett: STAG
Se fullstendig resultatliste her
Turnfestivalen i Haugesund er ikke over, i dag er det blant annet NM i Teamgym, workshops og oppvisninger for særtropp. Se fullstendig program her:
http://www.landsturnstevnet2017.no/
Fredag braker det løs i Haugesund når gymnaster fra hele landet møtes til Landsturnstevnet.
Fra fredag 23 – 27 juni kan man få med seg oppvisningskonkurranser og NM i turn kvinner, turn menn, troppsgymnastikk og rytmisk gymnastikk.
235 gymnster har meldt seg på UngUke. Målet med ung uke er at turnere skaper en positiv tilhørighet til landsturnstevnet. Her står idrettsglede, vennskap og gode turnopplevelser i fokus. Haugesund Turnforening planlagt Workshops for ivrige gymnaster: frittstående, tumbling, trampoline, stortrampoline, RG-nybegynnere, jazzdans, akrobatikk, parkour, lyrisk jazz, boot camp, stretching, og Zumba er bare noen av workshopene.
OPPVISNINGSKONKURRANSE FOR SÆRTROPPER
Det blir også oppvisningsgymnasstikk for små, store og særtropper. Denne konkurransen blir arrangert sammen med de voksne særtroppene. Dette blir en fargerik og kreativ oppvisningskonkurranse full av turn, dans og akrobatikk!
Følg Landsturnstevnet i sosiale medier:
Facebook: https://www.facebook.com/lts2017/
Instagram: @unguke17
I tillegg får du updates fra dagene er på gymogturn.no, på vår facebookside og på @gymogturn på instagram.
We want you to have the best start on your days at World Gym for Life Challenge 2017!
What better way to clear your mind and prepare your body for contest and performances? The first moments of each day are really precious. It’s a time where we can influence how we are going to think, act and respond for the rest of the day, so it makes sense to make that time positive and inspiring.
Join us for yoga down at the beach!
Schedule:
Thursday July 27: 10 – 11 am
Friday July 28: 10 – 11 am
Free for all partistipants at WGFL2017
I helgen var det NM for junior i regi av Bergens TF i Turnhallen i Bergen.
Det var et godt gjennomført arrangement med flotte kjøringer av gymnastene og god stemning i hallen.
Først ut på lørdag var yngre junior Nivå 4. Her var det Lotte Nordstad Juul Møller, Asker som stakk av med førsteplass og gull, etterfulgt av Lotte Vik fra Tromsø på andreplass og Josefine Simensdatter Langmoen på tredjeplass.
Neste klasse ut var junior Nivå 6, der sammenlagtseieren gikk til Anna Stoyanova fra Asker. Andreplass og Sølv gikk til klubbvenninnen Josephine Nordstad Juul Møller, mens Stavangers Kamilla Dreiem Kvamme fikk bronse.
Videre var det klart for troppene sine første kjøringer. Asker 1 kjørte inn til foreløpig 1.plass, Stavanger på andreplass og Asker på tredjeplass.
I Duo/trio var det Stavanger med Astad/Gjessen Page/Johansen som ledet etter første kjøring, etterfulgt av Njård Isfeldt/Moholdt/Vermedal på foreløpig andreplass og Olsen/Vik fra Tromsø på tredjeplass.
Søndag var det klart for andre kjøring for troppene og redskapsfinaler for individuell.
Først ut på teppet var Duo/trio, der sammenlagtseieren etter kjøring nummer to gikk til Askers duo Monclair/Tynning-Bergestuen. Duoen har vunnet samtlige av de nasjonale konkurransene i år og fikk også med seg NM tittelen hjem til Asker. Sølv gikk Olsen/Vik fra Tromsø, mens bronse til trioen fra Stavanger Astad/Gjessen Page/Johansen.
Deretter var det klart for redskapsfinalene, der 8 gymnaster hadde kvalifisert seg i hvert redskap etter lørdagens kjøringer.
Anna Stoyanova fra Asker vant finalene i ring, køller og vimpel, mens finalen i ball ble vunnet av arrangørklubbens egen Ingrid Bratsberg. Ingrid fikk også bronse i køller.
Josephine Nordstad Juul Møller, Asker fikk sølv i ball og køller og bronse i vimpel. I ring gikk andreplass til Lotte Nordstad Juul Møller fra Asker, mens andreplass i vimpel gikk til Kamilla Dreiem Kvamme fra Stavanger. Hun fikk også bronse i ring og ball.
Siste gymnaster ut på teppet i helgen var junior tropp med deres andre kjøring. Sammenlagt var det Asker 1 som stakk av med tittelen som Norgesmester, mens andreplass gikk til troppen fra Stavanger. Bronse gikk til troppen Asker.
Vi gratulerer til vinnere av junior NM 2017!
Offisielle resultater finnes på NGTFs nettside her
Hammer Turn i samarbeid med NGTF inviterer til nasjonal konkurranse for mennesker med funksjonsnedsettelse «Kom og bli med» lørdag 25. november 2017!
Konkurransen har ingen aldersbegrensning og er åpen for alle som ønsker å delta.
Motivasjonen bak konkurransen er å lodde stemningen for om dette kan bli en tradisjonell konkurranse fremover og om vi kan skape et nasjonalt miljø for turnere med funksjonsnedsettelse.
For informasjon og påmelding se her.
Et junior og et senior lag var i Ghent i Belgia i helgen for å konkurrere Flandern International Team Challenge. Juniorene bestod av : Edel Charlotte Fosse, Nidaros tf, Mari Kanter, Holmen tt, Julie Røttum Madsø, Holmen tt, Hedvig Saga , Holmen tt og Anne Tingvold, Holmen tt.
Med et tellende fall på laget holdt det til en 6.plass av 10 konkurrerende lag. Individuelt ble Edel Charlotte best med en 15.plass. Mari kom på 21., Julie på 32., Hedvig på 42. og Anne på 49.plass.
f.h: Solveig Berg, Asker tf, Julie Søderstrøm, Asker tf, Sofie Nilsen, Kristiansand tf, Martine Skregelid, Asker tf og Thea Mille Nygaard, Holmen tt
Seniorene endte på en 4.plass tiltros for litt for mange fall- så potensiale er der. ( totalt 10 lag med)
Best blant de eldste ble Thea Mille med en 23.plass, Julie på 24., Sofie på 25., Solveig på 26. og Martine på 27.plass.
I helgen konkurrerte RG-gymnastene Emilie Hvidsten Swensen og Margit Øverås i World Challenge cup i Guadalajara, Spania. Den norske delegasjonen er tilbake i Norge etter en godt arrangert konkurranse i en flott hall og ikke minst god stemning blant de mange publikummere.
Fredag kjørte jentene sine program i ring og ball. Margit hadde dessverre en veldig uheldig start i sitt ringprogram og det ble noen klikk. Det var imidlertid en bedre kjøring i ball, men fremdeles noe rusk. Emilie S. hadde flotte apparatvansker og var sikker og trygg på teppet i sitt ringprogram. Også ballprogrammet var godt gjennomført.
Neste dag var det klart for køller og vimpel. Her ble det en del småfeil for Margit i køller og hun mistet en del i vimpel. Emilie S. fortsatte i samme spor som dagen før og leverte et strålende program i køller. I vimpel var det noen risikoelementer som hun ikke fikk gjennomført, men totalt sett var det en flott konkurranse av Emilie S. Hun havnet på 30. plass sammenlagt.
Margit leverte ikke opp mot sitt optimale i denne konkurransen, men tar med seg gode erfaringer og motivasjon hjem. Hun havnet på 38. plass sammenlagt.
Oversikt over karakter per redskap:
Emilie Hvidsten Swensen:
• Ring 13.300 (29.plass)
• Ball 11.650 (32.plass)
• Køller 14.500 (23.plass)
• Vimpel 10.800 (34.plass)
Margit Øverås:
• Ring 6.350 (38.plass)
• Ball 11.300 (33.plass)
• Køller 10.150 (38.plass)
• Vimpel 8.800 (38.plass)
Har du gått glipp av gymnastene sine oppdateringer på NGTFs instagram kan du fremdeles ta en titt på @gymogturn
Stand up paddling (SUP) introduction course
4elements gives you an introduction to Stand up paddling (SUP). After a brief chat on land about equipment and safety, you will learn basic paddle and turning techniques on water. The course will give you good balance on the board and proper padding technique provides an effective body and core workout. We´ll also give you some fun and different balance challenges on the board if you want! The instructor is certified by ISA (International Surfing Association) and educated as a personal trainer at NIH, Norway’s Sports College. The course lasts for approx. 55 minutes and includes rental of all the equipment you need.
Course schedule:
Wednesday July 26, 11 am, 12 am and 01 pm
Thursday July 27, 11 am, 12 am and 01 pm
Price per person: 200 NOK
We can do group courses for outside of the given times:
Price: 1500 NOK – for up to 10 participants.
NOTE: The registration is binding.
Landslagssjef i troppsgymnastikk Henning Ottersen inviterte landslagstrenere og støtteapparat til Workshop i mental trening 3.-4. juni på Thon Hotel Opera med «Hodet er en del av kroppen» som tema.
På bildet de aktuelle som hadde muligheten til å delta i helgen: Bak fra venstre: Brian Carlsen, Tomas Bekkavik, Nicolai Meredith, Simon S. Nielsen, Jacob Bie-Hansen, Stian Tvetene, Aske D. Ammentorp, Marius Nyblom, Atle Kristiansen, Mike Andersen og Sara F. Påhlson (alle landslagstrenere).
Foran fra venstre: Margrete O. Pettersen (landslagstrener), Siri S. Lund (fysioterapeut), Tron Lunde (teknisk komité), Linn E. Lysvik (leder av Workshopen) og Henning Ottersen (landslagssjef).
Workshopen var det første tiltaket og en direkte følge av at det står følgende i landslagsmodellen art. 6 L – mental trening: NGTF har som mål å engasjere en mental trener (MT) som kan jobbe fast med landslagene for videreutvikling av gymnaster, lokale trenere, landslagssjef og landslagstrenere. Vi oppfordrer alle involverte i landslaget i troppsgymnastikk til å være nysgjerrige på temaet mental trening og tilegne seg kunnskap og erfaring på det området.
Siden landslag i troppsgymnastikk omfatter mange personer valgte vi i samråd med Linn E. Lysvik å starte det økte fokuset med å gjennomføre denne workshopen. Planen videre er å fortsette det økte fokuset ved å involvere gymnastene og deres lokale trenere i tiden framover.
Tidsplanen:
Lørdag 3. juni
Kl. 10:00 Velkommen, introduksjon og gjennomgang dagens agenda
Kl. 10:30 – 11:30 Første økt. Teori: Idrettspsykologi i et historisk perspektiv – Mental trening i forbundene.
Hvorfor trene mentalt? – Modellen for mental trening
Kl. 11:30 – 11:45 Pause. Fordelene ved å ha fokus på mentalitet?
Kl. 11:45 – 12:45 Andre økt. Teori: Stress – Unge idrettsutøvere – Helhetsperspektiv – Sosiale Medier –
Forventningspress
Kl. 12:45 – 13:15 Lunsj. Hva vet dere om mentale teknikker fra før?
Kl. 13:15 – 14:30 Tredje økt. Teori og praksis: Mentale basisteknikker (indre dialog, spenningsregulering/
intensitetsregulering, fokus/refokusering, visualisering og målsetting)
Kl. 14:30 – 14:45 Pause. Bruker dere noen konkrete mentale teknikker i deres arbeid?
Kl. 14:45 – 16:00 Fjerde økt. Teori og praksis: Mentale basisteknikker (indre dialog, spenningsregulering/
intensitetsregulering, fokus/refokusering, visualisering og målsetting)
Kl. 16:00 – 16:15 Oppsummering og avslutning. Til i morgen: Hvilken/hvilke mentale ferdigheter mener
du har det største utviklingspotensialet hos dine/deres utøvere.
Søndag 4. juni
Kl. 10:00 – 10:15 Gjennomgang av dagens agenda
Kl. 10:15 – 11:15 Første økt. Teori og praksis: Gjennomgang spørsmål fra i går. Hvordan kan vi implementere
mental trening i treningsplanen? Legg opp en ønsket fremtidig plan.
Kl. 11:15 – 11:30 Pause.
Kl. 11:30 – 12:30 Andre økt. Teori: Trener-utøver-relasjonen – Kommunikasjon – Tilstedeværelse – Åpenhet –
«Fremtidens utøver» – Vi jobber preventivt.
Kl. 12:30 – 13:00 Lunsj.
Kl. 13:00 – 14:30 Tredje økt. Praksis: På hvilken måte kan vi kommunisere betydningen av mental trening,
redusere stigmatisering og ufarliggjøre motgang? Preventivt arbeid.
Kl. 14:30 – 14:45 Pause.
Kl. 14:45 – 15:50 Fjerde økt. Teori og praksis: Så hva gjør jeg? Vi snakker om hvordan ønsket plan
(fra dagens første økt) kan implementeres i deres trenerarbeid som kan løfte kvaliteten i klubb
og forbund, men også utøverens hverdag.
Kl. 15:50 – 16:00 Oppsummering, avslutning og spørsmål.
Linn E. Lysvik ga oss meget interessant og verdifull kompetanseheving omkring temaet mental trening. Hun ledet oss igjennom de ulike delene begge dager med gruppeoppgaver og engasjerte bidrag fra deltakerne. Dette gir stor nytteverdi for oss i vårt videre arbeid med landslag i troppsgymnastikk. Vi ser fram til det videre samarbeidet med henne!
Her kan du følge en intern link på vår internettside hvor du kan laste ned vår landslagsmodellen i troppsgymnastikk.
Onsdag dro to av de norske RG jentene til Guadalajara, Spania for å delta i World Challenge Cup.
Emilie Hvidsten Swensen og Margit Øverås er på plass med trener og dommer, og har i dag hatt podiumstrening.
Fredag starter konkurransen, der jentene skal kjøre sine program i ring og ball.
Lørdag fortsetter konkurransen med de siste kjøringene i kvalifiseringen, med redskapene køller og vimpel.
Under foreløpig oversikt over jentene sine kjøringer:
Fredag 2. juni
15:00 Start pulje A
- Margit – Ring (kjørenummer 9)
- Margit – Ball (kjørenummer 27)
17:30 Start pulje B
- Emilie – Ball (kjørenummer 4)
- Emilie – Ring (kjørenummer 24)
Lørdag 3. juni
15:00 Start pulje B
- Emilie – Køller (kjørenummer 14)
- Emilie – Vimpel (kjørenummer 34)
17:30 Start pulje A
- Margit – Køller (kjørenummer 17)
- Margit – Vimpel (kjørenummer 35)
Offisielle mediekanaler:
Facebook: RGWcupESP
Youtube: RFEG CHANNEL
Instagram:
Emilie og Margit har overtatt NGTFs instagramkonto.
Følg med på @gymogturn
Norgesfinalen i RG ble i år holdt i Malvik med Malvik Turn og RG som arrangør 20.-21. mai. Det var et vel gjennomført arrangement med mange flinke gymnaster som fikk vist seg frem i løpet av helgen.
Internasjonal klasse Nivå 7,5 og 3, senior og junior nasjonal klasse Div A og B og nasjonal klasse tropp stod klare i kampen om medaljene. Til tross for et sjeldent godt vær -til Trøndelag å være i mai måned, var det noe publikum tilstede som bidro med topp stemning i Malvikhallen.
I senior internasjonal klasse Nivå 7 var det Lisa Østby fra Skjeberg som stakk av med seieren. Lisa har da vunnet samtlige av de nasjonale konkurransene for Nivå 7 i 2017. På andreplass i NF kom Victoria Müller, også hun fra Skjeberg. Tredjeplassen gikk til Ylva Sofie Påhlsson fra Asker.
I junior internasjonal klasse Nivå 5 gikk gullet til Mari Sundal fra Bergen. I denne klassen fikk også Andrea Kleppan Øverlie fra Asker sølv, mens bronsen gikk til Haugesunds Astri Helgeland.
Ingeborg Skauge Nilsen fra Fana vant klassen yngre junior Nivå 3. Her gikk andreplassen til Hedda E. Jøsang fra Stavanger og tredjeplass til Fride Jacobsen Vikse fra Haugesund.
Over til de nasjonale klassene var det Anita Rygh som fikk med gullmedaljen hjem i kofferten i senior nasjonal klasse Div. A. Marie Ullestad Rugland fra Stavanger havnet på andreplass og fikk sølv, mens Maja Höglander Østby fra Trøgstad fikk tredjeplass og bronse.
I senior Div. B var det Stine Broen fra Stabekk som kunne klatre øverst på pallen, mens sølv gikk til Nordre Lands Maja Myhre og bronse til Ingrid Levik fra Malvik.
Junior Nasjonal klasse Div A ble vunnet av Mille Hovland fra Holmestrand, etterfulgt av Mathilde Skaaseth Harr fra Asker på andreplass og Maren Glende fra Trøgstad på tredjeplass.
Clara Skaar Qvist stakk av med seieren i junior nasjonal klasse Div. B. Også hun har da vunnet samtlige av de nasjonale konkurransene i 2017 for sin klasse. I Malvik gikk andreplass til Charlotte Madeleine Eriksen fra Asker og tredjeplass til fra Tuva Dalen Aarstad fra Tvedestrand.
Siste klasse i årets Norgesfinale er nasjonal klasse tropp. Blant troppene gikk Trøgstad seirende ut med førsteplass og gull, etterfulgt av Hammer Turn med sølv og Stavanger 2004 med bronse.
Senior og junior nasjonale klasser er nå ferdig med årets nasjonale konkurranser, mens det fremdeles gjenstår NM for internasjonale klasser i juni og siste Twentyfour cup konkurranse førstkommende helg.
Vi gratulerer til årets vinnere av Norgesfinalen og ønsker klasser som skal konkurrere litt til lykke til!
Resultater fra NF finnes her
Full day excursion to Oslo!
- Start/end at Oslofjord Convention Center (8 hours)
- Modern touring coach in to Oslo, Environmental friendly technology, Professional driver, free Wi-Fi on board
- Guided city tour of Oslos highlights: 3 hours city sightseeing starts in the city centre and continues with a short walking tour in Vigeland Sculpture Park, photo stop at the Holmenkollen Ski Jump before ending at City Hall.
- Language: English (Other languages on request 7 days prior to city tour)
- 2 hours on your own in Oslo before returning to OCC
NOK 325,- p.person
BOOK YOUR TRIP HERE: tur.vestfold@unibuss.no
Teknisk komité troppsgymnastikk har revidert versjon 2 av reglementet publisert i januar.
Versjon 3 av reglementet er gjeldende fra 29. mai 2017. Dokumentet «Endringsdokument for versjon 1, 2 og 3 2017» inneholder alle endringer til versjon 1, fra versjon 1 til versjon 2 og fra versjon 2 til 3.
Ved eventuelle spørsmål: Kontakt leder av teknisk komité troppsgymnastikk Kjetil Folkvord som også er dommer- og reglementsansvarlig. E-post: folkis@hotmail.com
Eurogym er et oppvisningsstevne for ungdom i regi av UEG som arrangeres hvert andre år. Under Eurogym samles ungdom fra hele Europa for å trene sammen, ha oppvisninger for hverandre og ha det gøy sammen med andre ungdommer. I tillegg til å ha oppvisninger deltar alle på workshops der man får prøve nye spennende aktiviteter. Eurogym er en fantastisk opplevelse for ungdom!
Neste Eurogym arrangeres 15.-19. juli 2018 i Liege, Belgia.
I forkant av Eurogym vil det bli avholdt aller første “European Gym for Life Challenge» som er en oppvisningskonkurranse. Datoen for arrangementet er 14. juli 2018, dagen før Eurogym begynner.
Mer informasjon om Eurogym og European Gym For Life Challenge 2018 finner du her