Komiteen og landslagssjefen ønsker alle junior- og seniorgymnaster hjertelig velkommen til høstens landslags- og ungdomssamling!

Samlingen er en del av vårt målrettede arbeid for å styrke rekrutteringen og ungdomsmiljøet på tvers av klubber og å sikre god ivaretakelse av ungdom i sporten. Vi ønsker å beholde gymnaster, trenere og dommere lenger i idretten! Det vil derfor legges stor vekt på variert sportslig og sosialt innhold, og det blir en inspirerende helg fylt med spennende aktiviteter, faglig påfyll, møte med store profiler – og ikke minst en fantastisk arena for å knytte nye vennskap.

Noen av aktivitetene på denne samlingen består av:
– Dans og ballett
– Sosialt
– Mentaltrening
– Artisteri trening
– Redskapsteknikk
– RG spesifikk trening med fantastiske gjestetrenere som; Mariana Pamukova, Boryana Kaleyn, Teodora Alexandrova, Milagros Carrasco Pini, Elizabeth Paisieva mfl.

Se detaljer i invitasjonen.
NB, det kan komme små justeringer.

Påmelding gjøres digitalt og senest innen 31. august!

Kurs-ID: 70-62010-07

Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 introkurs.

Trener 2 introkurs er et 4 timers digitalt kurs. Det er første kurs på Trener 2-nivå, og er obligatorisk og forberedende for Trener 2 basis, Trener 2 felles og Trener 2 grenspesifikke fordypninger. 

Sted:

Kurset gjennomføres digitalt ved hjelp av Microsoft Teams.

Tid:

onsdag 27.08.2025, kl. 17:30-21:30.

Endringer i timeplanen kan forekomme.
Se lenger ned for mer informasjon om kurset.

Trenerutvikler:

Tomas Kristensen

Kursavgift:

Kr. 500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
Kr. 600,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
Kr. 700,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.

Her finner du mer informasjon om trenerlisens

Om kurset:

Trener 2 intro er felles for alle grener/aktiviteter, og for trening av alle aldersgrupper innen NGTF. Kurset er et digitalt 4 timers kurs, som er forberedende og obligatorisk for å kunne delta på øvrige kurs på Trener 2-nivå.

E-kurs skal gjennomføres før kurset starter. Deltakerne må også bestille og lese gjennom pensumlitteratur på forhånd.

For få Trener 2 intro godkjent kreves det synlig aktiv deltakelse gjennom hele kurset. 

Påmelding:

Personlig bindende påmelding via https://minidrett.nif.no/.
Det er krav om godkjent Trener 1-kompetanse for å kunne melde seg på kurset.

Påmeldingen åpner: 1.12.2023
Påmeldingsfrist: 6.8.2024

NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett. Vi opplever noen ganger at deltakere ikke finner tilbake til riktig Trener 2 intro etter innlogging på Min idrett. Gjelder dette deg, kan du forsøke en av følgende:
– Trykk på lenke øverst på denne siden på nytt
– I Min idrett: trykk på fanen «kurs» (eventuelt på fanen «påmelding» først), og legg inn «Trener 2 intro gym» i søkefeltet.
Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.

Avmelding:

Eventuell avmelding gjøres i MinIdrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i MinIdrett etter at avmeldingsfristen er utløpt.

Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift. Oppgi kurs-ID ved henvendelser.

Viktig informasjon:

Fra og med 2023 har Trener 2-kursene ny struktur. Kurset «Trener 2 intro» er obligatorisk og må gjennomføres FØR Trener 2 basis.
NB. De som tok Trener 2 basis før 2023 har vært gjennom innholdet som nå er fordelt på «intro» og «basis», og trenger altså ikke å ta Trener 2 intro.

Trener 2 er et omfattende kursløp. Trener 2-kompetansen tildeles først når alle krav er oppfylt, og både Trener 2 intro, Trener 2 basis, relevante Trener 2 fordypningskurs, samt praksis er gjennomført.

Du kan finne mer informasjon om oppbygningen av Trener 2-kurs, og om godkjenning av Trener 1-kompetanse på våre nettsider, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».

Velkommen til kurs!

Kurs-ID: 70-62010-15

Norges Gymnastikk- og Turnforbund arrangerer Trener 2 basiskurs , i samarbeid med TUIL.

Trener 2 basis gjennomføres over én helg, og anbefales som en inngang til grenspesifikke Trener 2 fordypningskurs. For å melde seg på Trener 2 basis er det krav om gjennomført Trener 2 intro.

Sted: Arthur Arntzens Veg 30, Tromsdalen, Norge

Tid:

Lørdag 01.11.2025, kl. 10:00 -19:00
Søndag 02.11.2025 kl. 09:00 -17:00

Endringer i timeplanen kan forekomme.
Se nederst for mer informasjon om kurset.

Trenerutviklere:

Lasse Hauser + Helga Iren Nessen

Kursavgift:

Kr. 2450,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
Kr. 2950,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
Kr. 3350,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF.
Her finner du mer informasjon om trenerlisens

Om kurset:

Trener 2 basiskurs er felles for alle grener/aktiviteter, og for trening av alle aldersgrupper innen NGTF. Det består av en kurshelg over to dager, samt en hjemmeoppgave i forkant som det informeres om ved påmeldingsfristens utløp.

For bestå Trener 2 basis må du delta på minst 80% av undervisningstimene, og være tilstede begge kursdager. Det kreves aktiv deltakelse gjennom hele kurset.  

Påmelding:

Personlig bindende påmelding via https://minidrett.nif.no/.
Det er krav om godkjent Trener 1-kompetanse for å begynne på Trener 2. Deltakere må også ha gjennomført, eller være påmeldt, Trener 2 intro, for å kunne melde seg på kurset.

Påmeldingen åpner: 01.06.2025
Påmeldingsfrist: 11.10.2025

NB! For å få meldt seg på kurs må man være pålogget i Min idrett. Vi opplever noen ganger at deltakere ikke finner tilbake til riktig Trener 2-basiskurs etter innlogging på Min idrett. Gjelder dette deg, kan du forsøke en av følgende:
– Trykk på lenke øverst på denne siden på nytt
– I Min idrett: trykk på fanen «kurs» (eventuelt på fanen «påmelding» først), og legg inn «Trener 2 basis gym» i søkefeltet.
Har du andre tekniske problemer, ta kontakt med NIF IT Support. Kontaktinfo finner du nederst på siden på Min idrett.

Avmelding:

Eventuell avmelding gjøres i MinIdrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i MinIdrett etter at avmeldingsfristen er utløpt. Må man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, sendes en epost til kompetanse(at)gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift. Oppgi kurs-ID ved henvendelser.

Viktig informasjon:

Trener 2 er et omfattende kursløp, og Trener 2-kompetanse blir ikke tildelt før alle krav – både for basis- og fordypningskurs – er oppfylt. Les derfor informasjon, om hvilke krav som stilles til Trener 2 basis og godkjenning av Trener 2, nøye.

Fra og med 2023 har Trener 2-kursene ny struktur. Kurset «Trener 2 intro» er obligatorisk og må gjennomføres FØR Trener 2 basis.
NB. De som tok Trener 2 basis før 2023 har vært gjennom innholdet som nå er fordelt på «intro» og «basis», og trenger altså ikke å ta Trener 2 intro.

Du kan finne mer informasjon om oppbygningen av Trener 2-kurs, og om godkjenning av Trener 1-kompetanse på våre nettsider, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».

Velkommen til kurs!

Nå som introkurs i parkour er godt etablert, har vi i NGTF utvidet kurstilbudet innenfor grenen. Med stor glede inviterer vi til Parkour 1, et nyutviklet etter- og videreutdanningskurs designet for trenere som ønsker å lære grunnleggende teknikker og arbeidsmetoder innen parkour. Kurset skal treffe trenere og instruktører som ønsker spesifikke verktøy og innsikt i hvordan de kan lære bort parkour på en trygg og effektiv måte.

Kurset tar sikte på å utvikle ferdigheter og kunnskap om hvordan man tryggest og best mulig kan organisere og gjennomføre parkourtrening, både inne og ute. Samtidig som å gi innsikt i viktige sikkerhetsprinsipper, ferdighetstrening og treningsplanlegging, ønsker vi å vise hvordan man kan strukturerer og tilrettelegger for mestring i et trygt miljø.

Pilotkurs ble gjennomført i januar 2025 med svært gode tilbakemeldinger!

Når: 18. og 19. oktober 2025
Klokkeslett: Lørdag 10:00-18:00, søndag 10:00-14:00
Hvor: Norges Idrettshøgskole, Sognsvann i Oslo
Påmelding: skjer via MinIdrett innen 27. september.
Avmelding: skjer via MinIdrett innen 27. september. Legeerklæring må fremvises ved avmelding etter gitt frist.
Krav: Fullført Trener 1 og Introkurs i Parkour
Aldersgrense: Året man fyller 16 år.
Pris: 1500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
1900,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
2100,- for deltakere som ikke er medlem av klubb tilknyttet NGTF

Detaljert informasjon finner du i invitasjonen.

Ved spørsmål, ta kontakt via e-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no

Velkommen til kurs!

NGTF inviterer alle trenere som ønsker å få mer kunnskap i parkour til introkurset. Målet med dette kurset er at du som trener skal lære grunnteknikkene i Parkour, og hvordan den helhetlige fremgangsmåten for å lære bort er annerledes fra turn. Man lærer de forskjellige måtene å praktisere Parkour. Man vil lære hvordan man skal forholde seg til sikkerhet ved andre type aktiviteter i hall, og sikkerhet når man er utendørs. Se introfilm til kurset her.

Når: 6. og 7. september 2025
Hvor: Etne Idrettslag, Skakkehallen (Strondavegen 30, 5590 Etne)
Pris: 1500,- for deltakere med trenerlisens fra NGTF.
1900,- for deltakere uten trenerlisens fra NGTF.
For mer informasjon, se invitasjonen.

Påmelding: skjer via www.minidrett.no innen 23. august 2025!
Se påmeldingslenke øverst til høyre eller søk opp kurset i MinIdrett:
Bruk søkerord «Introkurs Parkour» eller kurs-ID «16668027».

Ved spørsmål, ta kontakt med Nicolai Blindheim Jacobsen – nicolai.jacobsen@gymogturn.no

Velkommen til kurs!

NGTF arrangerer en samling for alle interesserte innen parkour/freerunning. Vi skal boltre oss i fasilitetene til Fet Idrettslag, hvor det er tilrettelagt med blokker, trampoliner og annet utstyr for en trygg introduksjon og trening innen parkour, både for nybegynnere og erfarne utøvere. Sammen vil vi speide nærområdet for å finne egnede steder og være kreative i vår utforsking av kroppslig lek. Gjennom treninger og workshops vil det være rom for å knytte bånd og utveksle tips og triks med andre deltakere.

De forrige Parkouramaene i Asker har vært kjempesuksess med enorme deltakerantall, og vi selvfølgelig å gjenta suksessen!
Det vil være begrenset antall plasser, så det er førstemann til mølla som gjelder.

Dato: 11. oktober 2025
Sted: Eika Fet Arena – Kirkeveien 91, 1900 Fetsund
Tidspunkt: 10:00 – 18:00
Alder: Fra 10 år og oppover
Pris: 500,-
Påmelding via eget skjema nederst, innen 27. september.
Deltakeravgift belastes ved avmelding etter 27. september.

Fet IL tilbyr kjøp av drikke og snacks i kiosken deres. Velkommen skal du være!

Sjekk ut inspirasjonsvideo fra Parkourama våren 2023, som ble arrangert av Nedre Glomma Turn: Parkourama – Inspirasjonsvideo

For spørsmål, ta kontakt med Nicolai B. Jacobsen:
E-post: nicolai.jacobsen@gymogturn.no

________________________________________________________

TKRG inviterer alle trenere, dommere og seniorgymnaster til et digitalt «Round Table»-møte den 11. juni.

Formålet med møtet er å etablere et nytt og lett tilgjengelig forum for erfaringsutveksling mellom trenere, dommere, seniorgymnaster og komiteen – en løsning som både sparer tid og ressurser.

Detaljer
Dato: 11. juni
Sted: Digitalt (Teams) – link til møtet sendes etter påmeldingsfristen.
Tid: 18:00
Frist for påmelding: utvidet til 8. juni!
PÅMELDINGSLINK TRYKK HER!

Agenda
Denne møteformen er utformet for å gi deltakerne rom til å føre samtalene og utveksle erfaringer rundt temaene som er meldt inn på forhånd. Målet er å legge til rette for gode diskusjoner og innspill på tvers av trenere, dommere og seniorgymnaster, med fokus på erfarte utfordringer og mulige løsninger som deltakerne og komiteen kan ta med seg videre.
Møtet innledes av leder for teknisk komité, Kristin Gilbert.

• Tema 1: Reglement og konkurranseklasser
  Samtale og innspill knyttet til nasjonalt reglement, rekruttreglement, obligatoriske programmer og konkurranseklasser.
• Tema 2: Rekruttering
  Hvordan sikre flest mulig lengst mulig gymnaster, dommere og trenere?
• Tema 3: Landslag
• Tema 4: Diverse
  Øvrige innsendte spørsmål og aktuelle diskusjonstemaer, eksempelvis drakter for yngre gymnaster, Norgesfinale/NM enkeltredskap, og datoer/tidspunkt for ulike aktiviteter.

Komiteen inviterer deltakerne til å sende inn forslag til temaer som kan diskuteres i fellesskap under møtet. Send inn dine forslag innen 20. mai via skjemaet. Dersom det kommer inn flere forslag enn det er tid til, vil komiteen prioritere de mest relevante temaene.
FORSLAG TIL TEMA MELDES INN HER! (utgått)

Forsidebilde: Tatiana Torset

Viken og Oslo Gymnastikk- og Turnkrets inviterer til kretsdommerkurs i Oslo 11.-13. april.

Tid og sted
Fredag 11.04. kl. 17:00 – 20:00
Lørdag 12.04. kl. 10:00 – 18:00
Søndag 13.04. kl. 10:00 – 15:00

Sted: Haslehallen
Adresse: Eikenga 6, 0579 Oslo

Påmeldingsfrist er søndag 6. april.
Se vedlagt invitasjon for mer informasjon

Arbeidsgruppe gymnastikkhjul inviterer til forbundsdommerkurs i Oslo 26.-27. april.

Tid og sted
Lørdag 26.04 kl. 09:30 – 17:00
Søndag 27.04 kl. 09:00 – 16:00

Sted: Idrettens Hus, Ullevål Stadion, Oslo.
Adresse: Sognsveien 73, 0854 Oslo.

Påmeldingsfrist er søndag. 20. april.
Se vedlagt invitasjon for mer informasjon.

Spørsmål sendes til: henrik.alvaer@gymogturn.no

Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets inviterer til kretsdommerkurs i Stavanger 12.-14. september.

Tid og sted
Fredag 12.09. kl. 17:00 – 20:00
Lørdag 13.09. kl. 10:00 – 18:00
Søndag 14.09. kl. 10:00 – 14:30

Sted: Idrettens Hus, Lyse Arena (møterom Ryfylke)
Adresse: Jåttåvågen 7, 4020 Stavanger.

Påmeldingsfrist er torsdag 4. september.
Se vedlagt invitasjon for mer informasjon.

Innlandet Gymnastikk- og Turnkrets inviterer til kretsdommerkurs i Hamar 23.-25. mai.

Tid og sted
Fredag 23.05. kl. 17:00 – 20:00
Lørdag 24.05. kl. 10:00 – 18:00
Søndag 26.05. kl. 10:00 – 14:30

Sted: Turnhallen til HIL Turnforening.
Adresse: Ankerskogvegen 7, 2319 Hamar.

OBS! Påmeldingsfristen er utvidet til onsdag 21. mai.
Se vedlagt invitasjon for mer informasjon.

Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets inviterer til kretsdommerkurs i Trondheim 21.-23. mars.

Tid og sted
Fredag 21.03. kl. 17:00 – 20:00
Lørdag 22.03. kl. 10:00 – 18:00
Søndag 23.03. kl. 10:00 – 14:30

Sted: Turnhallen til Trondhjems Turnforening
Adresse: Prinsensgate 1, inngang fra Tinghusgata gjennom Statens Hus. Inngang B/P.

Se vedlagt invitasjon for mer informasjon
Påmeldingsfrist er søndag 16. mars.

For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!

Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.

Generelt om Trener 3:

Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.

Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.

Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.

Kursets emner:

– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.

Søknadsprosess og frister:

Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.

Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.

Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.

Invitasjon og ytterligere informasjon:

Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.

Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».

Mer om Trener 2-kompetanse:

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:

1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).

2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.

3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.

Spesifikt for workshop 4:

Workshop 4 har følgende tema:

Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv

Sted:

Oslo

Tid:

Lørdag 30. til og med søndag 31. mai. Klokkeslett kommer.

Trenerutviklere:

Lars-Arne Andersen (Olympiatoppen)

Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.

For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!

Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.

Generelt om Trener 3:

Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.

Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.

Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.

Kursets emner:

– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.

Søknadsprosess og frister:

Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.

Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.

Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.

Invitasjon og ytterligere informasjon:

Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.

Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».

Mer om Trener 2-kompetanse:

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:

1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).

2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.

3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.

Spesifikt for workshop 3:

Workshop 3 har følgende tema:

Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

Sted:

Oslo

Tid:

Lørdag 14. til og med søndag 15. februar. Klokkeslett kommer.

Trenerutviklere:

Bente Amundsen, Henning Ottersen, Henrik Moum

Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.

For å utvikle morgendagens toppidrettsutøvere kreves kompetente trenere!

Norges Gymnastikk og Turnforbund arrangerer i samarbeid med Norges idrettsforbund (NIF) og Olympiatoppen (OLT) Trener 3-kurs for trenere i gymnastikk og turn, i perioden fra august 2025 til og med juni 2026.

Generelt om Trener 3:

Målgruppen er trenere som ønsker å hjelpe utøvere som har fokus på prestasjonsutvikling mot et høyt nasjonalt nivå og internasjonal deltagelse.

Kursets læringsmål er å gjøre treneren i stand til å analysere, reflektere og benytte praksis og teori som er relevant for best mulig prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.

Trener 3 består av 90 timers kursarbeid (workshops, forarbeid og etterarbeid) og 90 timers praksis med egne utøvere.

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse (se nedenfor for detaljer), fungerer aktivt som trener, har Trenerattesten og trenerlisens, og kan kommunisere på norsk på et nivå som reflekterer Trener 3-kompetanse.

Kursets emner:

– Strategi og målprosesser, egen kompetanseanalyse
– Idrettscoaching
– Idrettspsykologi
– Prestasjonsernæring
– Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? (utviklingsfilosofi, verdier og kultur)
– Individuell tilrettelegging i et utviklings- og læringsperspektiv
– Prestasjonsutvikling gjennom fysisk trening, skadeforebygging og planlegging

Emnene er strukturert i fire workshops med tilhørende forarbeid, refleksjonsmøter og prosjekter. Detaljer for hver workshop er å finne i NGTFs kurskalender.

Søknadsprosess og frister:

Utfylt og signert søknadsskjema sendes til kompetanse@gymogturn.no senest 23. mai.

Tildeling av plasser og evt. etablering av venteliste forventes å skje senest 5. juni.

Bekreftelse på at man tar imot tildelt plass må gis senest 20. juni.

Invitasjon og ytterligere informasjon:

Alle detaljer om Trener 3-kurset finnes i kursinvitasjonen.

Du kan finne mer om Trenerløypa og om godkjenning av Trener 2-kompetanse på våre nettsider for trenerutdanning, under nedtrekksfanen «Trenerløypa».

Mer om Trener 2-kompetanse:

For å delta på Trener 3 kreves det at man har Trener 2-kompetanse. Det finnes tre veier til dette kravet:

1. Man har allerede Trener 2-kompetanse i Norge (sjekk Idretts-CV på MinIdrett).

2. Man har formell kompetanse fra andre land og/eller universitet/høyskole, og man søker om å få tildelt Trener 2 i Norge på grunnlag av dette, senest innen søknadsfristen for Trener 3.

3. Unntak for 2025: Personer som er i gang med NGTFs nye Trener 2 (intro, basis, felles, gren), men som ikke har fått tatt den siste delen fordi fordypning i aktuell gren ikke er arrangert av NGTF før søknadsfristen, kan søke om opptak på Trener 3 på bakgrunn av erfaring. Det gjøres da en avtale om at man fullfører Trener 2 så snart aktuell grenfordypning tilbys av NGTF.

Spesifikt for workshop 2:

Workshop 2 har følgende tema:

Hvem er jeg som trener – hvem er utøverne mine? Det blir fokus på utviklingsfilosofi, verdier og kultur.

Sted:

Avklares etter opptak. Dersom deltagerne er geografisk spredt vil Workshop 2 legges et annet sted enn Oslo. Det må påregnes reise (innenriks) og én eller to felles overnattinger.

Tid:

Lørdag 22. til og med søndag 23. november. Klokkeslett kommer.

Trenerutviklere:

Maria Karin Dalsbø og NGTF Kompetanse

Ytterligere detaljer vil bli delt med deltagere på Trener 3 via egen Teams-gruppe.