Teknisk arrangør for kurs - viktig informasjon — Norges Gymnastikk og Turnforbund

Informasjon til klubber som ønsker å arrangere kurs i samarbeid med krets eller forbund

Denne siden inneholder informasjon til klubber som vurderer å være eller som skal være teknisk arrangør for trenerkurs. Første del er generell informasjon. Lenger nede finnes informasjon spesifikt for hver type kurs.

Generell informasjon

Som teknisk arrangør/kursvert er man kontaktpunkt for NGTF Kompetanse, trenerutvikler og kursdeltakere, i forberedelser og under gjennomføring av kurset.

Som teknisk arrangør får klubben én (1) gratis deltaker på kurset.

Alle kurs har en unik kurs-ID, som oppgis i kalenderarrangementet på våre nettsider. Koden skal benyttes på all kommunikasjon rundt kurset.

I forkant av kurset

Ulike kurs har ulike krav til utstyr, som opplistet under hver type kurs nedenfor. I god tid før kursstart må du avklare med trenerutvikler om at alt er på plass.

Deltakerne må sørge for egen mat. Som teknisk arrangør skal du stille med frukt og te/kaffe. Dette dekkes av kostnadsbærer. Eventuelle andre matkostnader må avklares med kostnadsbærer.

Avklar om trenerutvikler ønsker å motta lunsj. Avklar tidspunkt for lunsj og fruktpause. Teknisk arrangør har ansvaret for innkjøp og servering i den/de pausen(e) som er avtalt med trenerutvikler.
 
Eventuell lokaltransport av trenerutvikler skal være avklart på forhånd. I noen tilfeller har teknisk arrangør tilbudt seg å gjøre dette.

Kurs har en grense på 15-20 deltakere. Dersom det blir stor pågang kan NGTF forsøke få med en ekstra trenerutvikler og doble deltakerantallet. Dette avklares alltid i samråd med både trenerutvikler, teknisk arrangør og NGTF Kompetanse.

Under gjennomføring av kurset

Som kursvert/teknisk arrangør skal man være tilgjengelig både for trenerutvikler og deltakere. Man trenger ikke være til stede under hele kursets gang, men må være tilgjengelig på telefon. Man skal være til stede ved start og slutt av hver kursdag. Møt opp i god tid for å ta imot trenerutvikler og deltakere.

Sammen med trenerutvikler skal du koordinere og tilrettelegge rundt eventuelle visningsutøvere, utstyr (i teorirom og i sal), og eventuell bevertning.

Overfor kursdeltakere er man kontaktledd i.f.m. praktiske spørsmål som parkering, inngang m.m.
 
Eventuelt kursmateriell som deles ut beholdes av kursdeltakerne. Om det ligger igjen kursmateriale, ta vare på dette og avklar eventuell avlevering med NGTF eller trenerutvikler.

Returadresse for kursmateriell som er til overs:
Norges Gymnastikk- og Turnforbund
Postboks 5000, 0840 Oslo

Interessert i å være teknisk arrangør?

Sett din klubb på listen over mulige tekniske arrangører for kurs

Informasjon for hver type kurs

Kurset har følgende tidsplan:
Tumbling, lørdag: kl. 10:00-18.00
Trampett, søndag: kl. 10:00-18:00
Tidene kan tilpasses etter ønske fra halleier, teknisk arrangør eller trenerutvikler.

Krav til hall/gymsal:

Hall/gymsal med fri takhøyde på minimum 6 meter og plass til aktuelle apparater, inkludert sikkerhetsutstyr og tilløp. Projektor bør kunne medbringes inn i salen.

Krav til utstyr:

Trampett:
– Minumum 1 trampett pr. 10 kursdeltager, anbefalt 1 pr. 5 kursdeltager. Påse at trampettene er av ok kvalitet (eks. ikke strikk-trampett)
– Hoppredskap. Det anbefales å bruke hoppredskap til bruk i konkurranse, men skumkasse kan brukes om dette ikke er tilgjengelig og det er formålstjenelig.
– Landingsområde på minimum 2×6 m uten mulighet for gjennomslag. Ved bruk av eldre visningsutøvere bør det tilpasses nivået på gymnastene.

Tumbling/airtrack:
– Minumum 1 tumbling/airtrack pr. 20 kursdeltager, anbefalt 1 pr. 10 kursdeltager. Tumbling/airtrack kan byttes ut med frittståendegulv for apparatturn eller «grønne matter» hvis prøvegymnastene er komfortable med å turne på dette.
– Landingsområdet på minimum 2x6m uten mulighet for gjennomslag.

Krav til visningutøvere:

Trampett:
– Visningsutøverne må beherske grunnleggende elementer og salto med 180° skru uten hoppredskap, overslag med hoppredskap og må være komfortable med å bli sikret av kursdeltakerne.
– Arrangøren er ansvarlig for å skaffe til veie aktuelle visningsutøvere, etter henvisning fra trenerutvikler.
– Minimum 1 visningsutøver per 5 kursdeltakere under praktisk del og praktisk vurdering.
– Anbefaling 1 visningsutøver per 3 kursdeltakere under praktisk del og praktisk vurdering
– Anbefaling 1-4 visningsutøvere under gjennomgang av teori.

Tumbling/airtrack:
– Visningsutøverne må beherske grunnleggende elementer opp til stift forover og araber flikk-flakk salto bakover, og må være komfortable med å bli sikret av kursdeltakerne.
– Arrangøren er ansvarlig for å skaffe tilveie aktuelle visningsutøvere, etter henvisning fra trenerutvikler.
– Minimum 1 visningsutøver per 5 kursdeltakere under praktisk del og praktisk vurdering.
– Anbefaling 1 visningsutøver per 3 kursdeltakere under praktisk del og praktisk vurdering.
– Anbefaling 1-4 visningsutøvere under gjennomgang av teori.

Oppgitt antall visningsutøvere er et minimum. Det vil være en fordel med flere visningsutøvere, og det behøver ikke være de samme utøverne hele helgen. Det er fint om visningsutøverne på forhånd har gått igjennom elementene i rammeplanen, slik at de er forberedt på det de skal gjøre på kurset. Se vedlegg 1.

Det er ønskelig at teknisk arrangør stiller med en voksenperson som kan ha ansvar for visningsutøverne. Voksenpersonen må sørge for at visningsutøverne er klare og ferdig oppvarmet til klokkeslett avklart med trenerutvikler.

Kurset er på 16 timer, og har normalt følgende tidsplan:

Lørdag: kl. 10:00-18.00
Søndag: kl. 10:00-18:00

Tidspunktene kan tilpasses etter ønske fra halleier, teknisk arrangør eller trenerutvikler, men timeantall må være det samme. Husk å legge til rette for reisetid for eventuelle eksterne deltakere.

På lokale kurs er klubben hovedarrangør for kurset, i samarbeid med NGTF Kompetanse. Sikringskurs 1 trampoline er foreløpig det eneste kurset klubbene kan sette opp lokalt, først og fremst fordi det settes opp med få deltakere. I noen tilfeller vil krets likevel sette opp kurs. Da vil man ofte avvente med lokale kurs inntil kretskurset er fullt.

Alle utgifter, som eventuell halleie, honorar og reise/overnatting til trenerutvikler, utgifter til eventuelt materiell, frukt til deltakerne og mat til trenerutvikler, o.l., dekkes av arrangørklubb.

For at kursene skal bli rapportert riktig til NIF må NGTF involveres i god tid FØR gjennomføring av kurset. Dvs.: Når kurs og kursdato er bestemt trenger vi i NGTF en e-post som bekrefter dato, sted, og gjerne en invitasjon. Er det ønskelig å invitere deltakere fra andre steder kan vi også legge til rette for dette. Da må vi vite hvor mange deltakerplasser som eventuelt skal holdes av til arrangørklubb, og hvor mange som åpnes opp.

Trenerutvikler er ansvarlig for å sende inn deltakerliste til NGTF Kompetanse for registrering av kompetanse.

Krav til hall/gymsal:

Hall/gymsal med fri takhøyde på minimum 7 meter og plass til aktuelle apparater, inkludert sikkerhetsutstyr.

Krav til utstyr:

Trampoline(r), med ramme, fjærer og kantputer, skal være i forsvarlig stand.

Godkjent sikringsutstyr kan avtales med den enkelte trenerutvikler.

Sammenleggbare trampoliner:
Det skal være sikring på begge kortsidene av trampolinen(e), samt innkastmadrass.
Kasse med tjukkas oppå godkjennes som sikring på kortsider.

Nedfelte trampoliner:
Sikringspute/madrass/tjukkas anbefales med minimum 20 cm tykkelse, minimum 1m lengde og minst samme bredde som trampolineduken.

Innkastmadrass
Tekniske hjelpemidler:
Tavle, flip-over eller projektor

Antall deltakere:

For best kurskvalitet for deltakerne anbefales maks 6-8 deltakere pr trampoline. For flere deltakere kreves det flere trampoliner, og det anbefales flere trenerutviklere. Antall deltakere totalt kan avklares med trenerutvikler.

Krav til visningsutøvere:

Visningsutøverne må beherske grunnleggende elementer og salto, og må være komfortable med å bli sikret av kursdeltakerne.

Arrangøren er ansvarlig for å skaffe tilveie aktuelle visningsutøvere, etter henvisning fra trenerutvikler. Avklar behovet med trenerutvikler.

Det anbefales minimum 1 visningsutøver per 6 kursdeltakere under praktisk del.

Tidsplan:
Lørdag kl. 10.00-18.00
Søndag kl. 10.00-16.00
Kurset har en varighet på 14 timer. Tidene kan tilpasses etter ønske fra halleier, teknisk arrangør eller trenerutvikler.

Krav til hall/gymsal:

Hall/gymsal med fri takhøyde på minimum 6 meter og plass til aktuelle apparater, inkludert sikkerhetsutstyr og tilløp.
Projektor bør kunne medbringes inn i salen.
Tilløp på minimum 15 meter.

Krav til utstyr:
Minumum 1 trampett pr. 10 kursdeltager, anbefalt 1 pr. 5 kursdeltager. Påse at trampettene er av god kvalitet (tilsvarende trampett brukt i konkurranser)
Hoppredskap (tilsvarende brukt i konkurranser)
Landingsområde sikret for gjennomslag på 5 meter x 6 meter (inkl. sikkerhetsområde)
Utstyr til å bygge opp et landingsområde (kasser eller scene e.a.).

Krav til visningsutøvere:

Visningsutøvere må være komfortable med å bli sikret av kursdeltakerne og må beherske elementer beskrevet i rammeplanen:

Trampett: Strak salto 360° til dobbel salto 180°
Pegasus/hoppredskap: Tsukahara
Trampoline ut i grop: Fra enkel salto 180°, til og med dobbel salto 180°

Teknisk arrangør er ansvarlig for å skaffe til veie aktuelle visningsutøvere, etter henvisning fra trenerutvikler.

Det anbefales minimum 1 visningsutøver per 3 kursdeltakere under praktisk del og praktisk vurdering, og minimum 1-4 visningsutøvere under gjennomgang av teori.

Visningsutøverne blir ofte slitne, så det er bedre å sørge for flere visningsutøvere enn anbefalt.

Etter avtale med NGTF Kompetanse kan visningsutøvere motta universal presentkort på kr. 500,- per gymnast per kurs (kr. 250,- per dag). Maks antall visningsutøvere er én utøver per to kursdeltakere.

Gavekort kan bestilles her: https://www.presentkort.no/bestilling/.

Gavekort ordnes av teknisk arrangør, faktura med vedlagt kvittering sendes NGTF.

Fakturaadresse:
Norges Gymnastikk- og Turnforbund
Postboks 5000
0840 Oslo
Vår referanse: Christine Ellingsen
Faktura merkes <Trener 2 fordypning trampett, sted, år, gavekort visningsutøvere>.

Send gjerne faktura som EHF, alternativt på e-post som PDF til 970232796@autoinvoice.no

Kurset har normalt følgende tidsplan:
Lørdag kl. 09:00-18:00
Søndag kl. 09:00-17:00

Eventuelle lokale tilpasninger må avklares med NGTF Kompetanse i god tid før kurset publiseres. Dette kan for eksempel være pga. spesielle avreise-/ankomsttider for fly, ferge, kollektivtransport, o.l.

Fakturaadresse:
Norges Gymnastikk- og Turnforbund
Postboks 5000
0840 Oslo
Vår referanse: Christine Ellingsen
Faktura merkes: «Trener 2 felles, STED».

Send gjerne faktura som EHF, alternativt på e-post som vedlagt PDF til 970232796@autoinvoice.no

Krav til teorirom:

Projektor
Høyttalere (via projektor eller enkeltstående)
Nettverksforbindelse
Sitte- og skriveplass til min. 25 personer
Tavle
Helst også flip-over og plass til å henge løse ark på vegg
Et lite friareal som kan brukes til gruppediskusjoner. Det kan være gang, møterom, fellesareal, e.l.

Krav til utstyr:

Det er behov for noe småutstyr. Listen viser hva som er ideelt. Om noe av dette ikke er tilgjengelig kan det være mulig å gjøre justeringer eller at trenerutvikler har med seg noe. Dette avklares med NGTF Kompetanse i.f.m. tildeling av kurset.

Småredskaper: 2-5 hoppetau, 2-5 baller, og/eller 2-5 rockeringer. Eventuelt andre RG-redskap (køller, vimpler).
3-5 treningsstrikker. Styrke og form er ikke så viktig, men de bør være ca 1 meter eller mer.
2-3 plaststenger/pinner/kosteskaft.

Krav til hall/gymsal:

Det er først og fremst behov for hall lørdag fra kl 16, og søndag fra kl 11. Om planlagt aktivitet i hallen kolliderer med dette kan alternativ tidsplan diskuteres med NGTF Kompetanse.
Minimum liten gymsal med grønne matter eller tilsvarende.
Det er en fordel med tilgang til trådløst nett i hallen, men det er ikke noe krav.

Det er en fordel om hallen har tilgang på enkelte turnapparater eller tilsvarende. F.eks. en tumblingbane, eller trampett/springbrett og dynematte, og/eller en stang, etc. Den delen av kurset der apparater er aktuelt kan i stor grad tilpasses forholdene. I.f.m. tildeling av kurset ønsker vi at dere opplyser om omtrent hva slags utstyr som finnes.

Krav til visningsutøvere:

Det er behov for visningsutøvere søndag ca. kl 10:30-13. Det ønskes 3-8 utøvere som kan vise enkle elementer fra gymnastikk og turn, med utgangspunkt i elementer som disse utøverne allerede trener på.

Utøverne kan gjerne komme fra ulike konkurransegrener og/eller fra breddepartier. De trenger ikke å være eliteutøvere, men det anbefales å ha drevet med gymnastikk/turn i et par år.

Utøverne bør helst være fra 12 år eller eldre.

I.f.m. tildeling av kurset bør det avklares om dere tar på dere å skaffe utøvere. Nøyaktig hvem/hvor mange kan avklares nærmere kursstart.

Kontaktinformasjon

Har du spørsmål, kontakt oss gjerne:

NGTF Kompetanse

Teknisk arrangør for kurs – viktig informasjon

Informasjon til klubber som ønsker å arrangere kurs i samarbeid med krets eller forbund

Generell informasjon

Informasjon for hver type kurs

Kontaktinformasjon