Trener 2 fordypning tumbling og trampett

NGTF og Teknisk komité troppsgymnastikk anbefaler å følger oppsatt rekkefølge på Trener 2-kursene. Fordi det samtidig handler om utøveres sikkerhet, er det likevel gitt unntak for at trenere kan delta på Trener 2 fordypning tumbling og Trener 2 fordypning trampett etter gjennomført Sikringskurs 1 tumbling/trampett, Trener 1-kompetanse, og Trener 2 intro. Unntaket tilsier samtidig at trener også skal fullføre hele sin Trener 2-kompetanse, så snart som mulig etter fullført Trener 2 fordypning tumbling og Trener 2 fordypning trampett. Det vil ikke være mulig å gå videre på Trener 3, eller kommende påfølgende sikringskurs, uten fullført Trener 2-kompetanse (Trener 2 intro+basis+felles+gren).

Trener 2 fordypning tumbling
I løpet av kurset skal alle deltakerne lære seg følgende:
-Å kunne drive forsvarlig instruksjon på tumbling fra grunnleggende elementer og opp til stift-salto og salto-stift forover, samt araber-flikkflakk-dobbel salto bakover
– Kunne arbeide analytisk med øvelser ved å tenke forutsetninger, krav, arbeidsoppgaver, vanlige feil og konsekvenser
– Kjennskap til rotasjonsteorien bak elementene i tumbling

Trener 2 fordypning trampett
I løpet av kurset skal alle deltakerne lære seg følgende:
– Å kunne arbeide analytisk med øvelser ved å tenke forutsetninger, krav, arbeidsoppgaver, vanlige feil og konsekvenser
– Å kunne drive forsvarlig instruksjon på trampett fra pikert salto 360° skru, og opp til dobbel salto 180° uten hoppredskap, og tsukahara med hoppredskap
– Å kunne jobbe metodisk riktig ved innlæring av skru, doble rotasjoner og hopp på hoppredskap (Tsukahara)
– Forstå prinsippene og ha praktisert mottak ved doble rotasjoner i trampettog pegasus
– Forstå prinsippene i doble rotasjoner ved bruk av trampoline

Trener 2 fordypning tumbling og Trener 2 fordypning trampett etter gjennomført Sikringskurs 1 tumbling/trampett, Trener 1-kompetanse, og Trener 2 intro.

Det er sterkt anbefalt å:
– gjennomføre Trener 2 basis, Trener 2 felles, og eventuelt Trener 2 troppsgymnastikk i forkant
– å gjennomføre et års praksis etter Sikringskurs 1 tumbling og trampett i forkant av kursene.

Personlig påmelding via www.minidrett.no. Pass på at du er logget inn på din egen personlige bruker.

Det er normalt plass til ca. 15-20 deltakere pr kurs. Du finner din kurspåmelding i Min idrett. Logg deg inn og trykk på «Se min kompetanse (Se din kompetanse og dine kurspåmeldinger)», og deretter på fanen «Kurs». Er du usikker, ta kontakt med NGTF Kompetanse.

Førstemann til mølla gjelder. Av hensyn til påmeldte som allerede står på venteliste, har vi ikke anledning til å bytte deltakernavn dersom en deltaker melder seg av kurset. Ved avmelding går plassen automatisk til den som står øverst på venteliste.

Eventuell avmelding gjøres i minidrett. Avmeldingsfristen er samtidig som påmeldingsfristen. Det vil ikke være mulig å melde seg av kurset i minidrett etter at avmeldingsfristen har utløpt. Hvis det oppstår noe som gjør at man må melde seg av etter at avmeldingsfristen er utløpt, må man sende en epost til kompetanse@gymogturn.no. Legeerklæring må fremvises for å slippe å betale kursavgift.

NGTF Kompetanse arrangerer mange kurs over hele landet. Benytt derfor kursets ID ved alle henvendelser. Kurs-ID er opplyst om i kalenderarrangementet på våre nettsider.

Overnatting, transport, mat og drikke ivaretas av den enkelte deltaker, og dekkes ikke av kursprisen. NGTF har avtale med Thon Hotels. Bestilling kan gjøres her: https://www.thonhotels.no/firmaavtale/ Firmanavn: Norges Gymnastikk og Turnforbund, avtalekode: TH87811. 

Hvis du ikke allerede har tatt Trenerattesten anbefales det at denne gjennomføres før kursstart. Attesten er ikke et forkrav til kurset, men Idrettstinget har vedtatt at Trenerattesten skal være obligatorisk for alle som skal være trenere i norsk idrett. Trenerattesten tar deg gjennom de viktigste oppgavene og forventningene som stilles til deg som trener.

Alle deltakere må forberede seg ved å gjennomgå utsendt kursmateriell. Lenke til kursmateriellet sendes ut på e-post til påmeldte deltakere i forkant av kurset. Deltakere anbefales å lese nøye gjennom kursmateriellet på forhånd, for å være godt forberedt til helgen.

I løpet av kursene skal deltakerne gjennomføre både en praktisk og en metodisk vurdering som en del av godkjenningen av hvert sikringskurs. Dette gjøres at både NGTF, trenerutvikler, klubber og deltaker selv, kan gå god for at deltaker har god kunnskap om kursmateriellet, og trygt kan praktisere aktuell kunnskap på en forsvarlig måte med egne utøvere etter endt kurs.

Praktisk vurdering gjennomføres ved fremvisning av sikring på ulike øvelser, etter at deltakerne først har fått praktisert og trent på sikring og mottak under veiledning.

Metodisk vurdering gjennomføres som gruppeoppgave og/ eller gjennom en digital prøve underveis i kurset. Deltakerne anbefales å lese kursmaterialet nøye, slik at man ved uklarheter eller spørsmål kan bringe disse videre til trenerutvikler underveis i kurset.

Vurderingene må være fullført og godkjent før sikringskompetanse blir tildelt på deltakers idretts-CV.

Det kreves minimum 80% aktiv deltakelse på kursene. Med aktiv deltakelse menes at deltaker er aktivt tilstedeværende i diskusjoner, ved gruppeoppgaver og i praksis som mottaker/sikrer. Det vil bli foretatt en praktisk og metodisk vurdering av deltakerne underveis i kurset. Se neste punkt.

• Ved sykdom; gi beskjed så snart som mulig.
  Ved fremvist legeerklæring til NGTF Kompetanse, kan klubben slippe kursavgift
• Mat og drikke. Ta med nok til eget behov, det serveres kun småsnacks på kurset
• Kursmateriell på elektronisk enhet eller som utskrift om ønskelig
• Treningstøy fra kursstart. Kurset krever aktiv deltakelse på sikring og mottak
• Skrivesaker ved behov
• Godt humør

Disse kursene krever visningsutøvere for at deltakerne skal få trent på sikring og mottak. Det er teknisk arrangør sitt ansvar å skaffe visningsutøvere til kurset. Det er ikke alltid det er behov for flere utøvere, men det er en slitsom oppgave for utøverne, så for en effektiv gjennomføring av praksis på kurset, kan det lønne seg å ha for mange utøvere enn for få.

For at deltakerne skal få noe ut av praksisen, så er det viktig at visningsutøvere er selvstendige, og komfortable med å bli sikret av trenerutvikler og av kursdeltakere som de ikke nødvendigvis kjenner fra før. Av sikkerhetsmessige årsaker, er det også viktig at utøverne behersker og er trygge på de elementer som beskrives i rammeplanen for det enkelte kurs:

Trener 2 fordypning tumbling

• Stift-salto og salto-stift forover
• Araber flikk-flakk dobbel salto bakover.

Trener 2 fordypning trampett

• Trampett: Strak salto 360° til dobbel salto 180°
• Pegasus/hoppredskap: Tsukahara
• Trampoline ut i grop: Fra enkel salto 180°, til og med dobbel salto 180°