Ålesund Gymnastikk og Turnklubb med storfint besøk
I forbindelse med Norges Cup i Ålesund hadde vi gleden av å få besøk av den internasjonale toppgymnasten Milena Baldassarri fra Italia, som holdt masterclass for gymnastene i Ålesund Gymnastikk og Turnklubb.
Gjennom dagen fikk både våre minirekrutter og konkurransegymnaster en unik mulighet til å lære fra en av verdens beste utøvere i rytmisk gymnastikk.
Første økt: Minirekruttene
Dagen startet med en egen økt for våre minirekrutter fra kl. 12 til 15. Her fikk de unge gymnastene oppleve en inspirerende treningsøkt med fokus på teknikk, bevegelse og grunnleggende ferdigheter. For mange var dette en stor opplevelse – og en ekstra motivasjon til videre trening.
Samling for konkurransegymnastene
Senere på dagen deltok 32 av klubbens konkurransegymnaster på en egen masterclass med Milena. Gymnastene jobbet hardt gjennom hele økten for å lære mest mulig – både nye øvelser, teknikk og små detaljer som kan gjøre en stor forskjell i utviklingen.
Milena var spesielt opptatt av hvor viktig det er å jobbe med detaljene i hver øvelse. Hun forklarte teknikken grundig og oppfordret gymnastene til å være bevisste på alle små bevegelser når de trener – også når de trener på egen hånd.
Dette er kunnskap gymnastene tar med seg videre i hverdagen og i den videre utviklingen som utøvere.
En inspirerende dag
Masterclassen ble en dag fylt med læring, inspirasjon og treningsglede for både gymnaster og trenere. Å få muligheten til å trene med en internasjonal topputøver gir både motivasjon og nye perspektiver på trening.
Vi håper og planlegger å arrangere flere slike samlinger i fremtiden, slik at gymnastene våre kan fortsette å utvikle seg og hente inspirasjon fra noen av de beste i sporten.
