Sebastian Sponevik imponerte stort i VM-finalen i mangekamp
Sebastian Sponevik (20) leverte en historisk sterk mangekampfinale for Norge i VM i Jakarta. Han forbedret resultatet fra kvalifiseringen og endte på en imponerende 18. plass!
Onsdag 22. oktober – finale mangekamp turn menn
Sebastian Sponevik deltok i sin første VM-finale og leverte den beste norske plasseringen i moderne tid i en mangekamp i VM. I finalen klatret han fire plasser og endte på 18. plass med 76.864 poeng – en imponerende forbedring av resultatet i kvalifiseringen hvor han ble nummer 22 med 75.898 poeng. I finalen deltok de 24 beste gymnastene, og Sponevik sin 18. plass er et fantastisk resultat i et felt fullt av verdensstjerner.
«Konkurransen gikk veldig bra. Målet var jo å hvert fall ikke ende sist, og å klatre så mange plasser som mulig. Jeg har vært her en stund nå og kroppen begynner å kjenne det, så å klare å prestere så bra som i dag er jeg ganske fornøyd med.»
Sponevik er første norske gymnast i en VM-finale siden Sofus Heggemsnes ble nummer 19 i mangekampfinalen i Liverpool i 2022. For Sebastian var det en stor opplevelse å få konkurrere i mangekampfinalen.
«Det er jo det man har drømt om siden man var liten, og det er gøy å være her med de beste i verden å ta med seg mye inspirasjon hjem fra dem».
Landslagssjef for turn menn, Gabriel Negru, er mektig imponert over hva den norske gymnasten har prestert i årets verdensmesterskap.
«Sebastian har nok en gang bekreftet sitt høye internasjonale nivå – også nå i et VM med hele 77 nasjoner på startlisten. Med imponerende profesjonalitet løftet han seg i finalen fra 22. til 18. plass som er den beste norske plasseringen i moderne tid. Ikke minst viser hans 10. plass i hopp, som gjør ham til andre reserve til finalen, at han er på rett vei mot OL i Los Angeles i 2028″.
Sebastian Sponevik er klar til å stille i hoppfinalen dersom det åpner seg en mulighet, men uavhengig av om Sebastian får delta i finalen eller ikke, nærmer sesongen seg slutten for de norske gymnastene. Før blikket rettes frem mot neste år har Sebastian gjort seg opp noen tanker etter det som har vært en meget imponerende og innholdsrik sesong.
«Jeg er veldig fornøyd med denne sesongen her. Jeg har fått et par medaljer i World Cups, to EM-finaler og nå en VM-finale – og jeg gleder meg til å gjøre det enda bedre neste år!
Også landslagssjefen ser tilbake på et kruttsterkt år.
«Når vi ser tilbake på 2025-sesongen, kan vi trygt si at dette har vært et historisk år for turn menn i Norge. Resultatene våre viser at vi er på vei inn i en ny æra – med store håp for fremtiden og OL, men også med et tydelig ansvar for å ta vare på våre beste utøvere, trenere og den neste generasjonen», forteller Gabriel Negru.
Nå forteller Sponevik at han skal bruke tiden frem til neste sesong på å pleie kroppen, men også å unne seg noen velfortjente goder.
«Nå skal jeg først spise en pizza, det har jeg venta lenge på! Jeg har slitt med en ankelskade store deler av sesongen, så det blir fint å få litt ro på ankelen nå før nyttår, og så det blir det å bygge seg opp mot World Cups for å kvalifisere til VM fra og med februar. Deretter er det bare å holde det gående.»

Tirsdag 21. oktober – kvalifisering turn kvinner
Tirsdag var det de norske jentene sin tur til å turne kvalifisering i Jakarta. Juliane Tøssebro deltar i sitt tredje VM, mens både Christine Kubon og Keisha Lockert er VM-debutanter. Det ble ingen finaleplasser, men de leverte likevel noen fantastiske prestasjoner.
Keisha Lockert (17) har hatt en tøff oppladning til mesterskapet etter å ha hatt en tolv ukers lang pause på grunn av en ryggskade. Frem mot VM har hun jobbet målrettet med rehabilitering, samtidig som hun gradvis har økt treningsbelastningen. I en kamp mot klokken har hun gjort noen justeringer i øvelsene sine, men resultatet i dag var imponerende. Lockert gjennomførte alle apparater på en god måte og endte som beste norske gymnast med en poengsum på 48.265 og 42. plass av 82 gymnaster i mangekampen.
«Jeg er veldig fornøyd med gjennomføringen av alle apparatene, i og med at jeg ikke hadde noen fall, men jeg tror jeg må si at jeg er spesielt fornøyd med bomøvelsen»
Lockert har deltatt i flere internasjonale mesterskap, senest i EM i Leipzig i mai, men innrømmer at å konkurrere i VM var et hakk opp.
«Det er første gang jeg er med i en så stor konkurransen med hele 77 nasjoner, så det var en helt annen opplevelse, spesielt med tanke på reiseveien hit.»
Etter å ha lagt ned mye arbeid i oppkjøringen til mesterskapet gjorde den gode opplevelsen i kvalifiseringen motivasjonen til å prestere i fremtidige mesterskap enda større.
«Etter dette VM ‘et er jeg motivert til å bli enda bedre, og ser veldig frem til neste sesong hvor det kommer både et EM og et VM. Jeg gleder meg allerede veldig!».
Christine Kubon (17) fikk en strålende start med personlig rekord i både hopp og skranke. Et uheldig fall på bommen kostet henne litt poeng, men hun endte likevel med solide 47.266 poeng og 50. plass.
Juliane Tøssebro (23) viste stabilitet og rutine som lagets mest erfarne gymnast. Hun leverte en ren konkurranse og oppnådde 44.732 poeng. Dette ga henne en 64. plass.
Landslagssjef for turn kvinner, Antonio Egri, ser positivt på jentenes innsats i kvalifiseringen. Å turne på den største scenen i et VM gir god erfaring, og landslagssjefen har allerede rettet fokus mot videre utvikling fram mot neste års mesterskap.
«Jeg er svært fornøyd med gjennomføringen av konkurransen. Det var en lærerik konkurranse hvor vi tar med oss veldig mye, og har klare tanker for oppgraderingene vi skal jobbe med neste sesong».

De norske gymnastene gjennomførte en konkurranse med med flere gode prestasjoner. Her er gymnastene og trenere avbildet etter tirsdagens kvalifisering fv.: Joanna Uracz, Juliane Tøssebro, Christine Kubon, Keisha Lockert og Antonio Egri. Foto: NGTF.
Søndag 19. oktober – kvalifisering turn menn
Søndag var de norske gutta i aksjon i kvalifiseringen i VM i apparatturn. I en svært tøff konkurranse, og med en krevende start, klarte det norske laget til slutt å holde fokus, kjempe seg gjennom og levere prestasjoner på høyt internasjonalt nivå.
Sebastian Sponevik (20) gjennomførte alle sine øvelser på en solid måte. Til tross for et fall i bøyle klarte han å sikre en sterk 22. plass med 75.898 poeng. Det er de 24 beste som kvalifiserer seg til finalen i mangekamp, og med dagens resultater betyr det at Sponevik nå er klar for finale! Sponevik var i aksjon søndag, men siden de siste subdivisjonene ikke var ferdig før mandag formiddag måtte han vente i spenning før finaleplassen kunne konstateres. Sponevik er godt fornøyd med å sikre finaleplass, men ser også forbedringspotensiale før onsdagens finale.
«Det gikk helt ok egentlig, jeg kunne gjort det litt bedre. Jeg hadde et fall i bøyle og litt smårusk her og der, men det var jo nok til finaleplass og det er jo ganske stas».
Nå ser han frem til å prestere sitt ypperste i finalen på onsdag.
«Først og fremst handler det om å prøve å ha det så gøy som mulig og klatre opp de plassene man klarer å klatre opp. Jeg skal gjøre mitt beste! Dette en veldig god erfaring frem mot OL i 2028, så jeg skal samle mest mulig erfaring nå frem mot det».
Espen Jansen, som er trener for de norske guttene, var imponert over Sponevik sin prestasjon i kvalifiseringen. Sammen med det norske støtteapparatet gleder han seg over at Norge er representert med en gymnast som hevder seg på det øverste nivået i verden.
«Det er jo selvfølgelig veldig stort, jeg er veldig imponert over Sebastian og hvordan han klarer å gjennomføre konkurransen. Han var ganske syk natten før og det var tøft å gjennomføre en så beinhard konkurranse. Det gikk veldig fort, vanligvis har vi mer tid, så det at han har den kontrollen i så ung alder.. Det er bare å bøye seg i støvet. Det er helt rått!
Nå starter jobben med å gjøre seg klar til finalen på onsdag, og både Sponevik og det norske støtteapparatet gleder seg over muligheten til å få turne en VM-finale.
«Mangekampfinale er en lang konkurranse, det er en hel dag med alle apparater. Vi får vært lenge på podiet, vi får masse erfaring og det er gøy å være med på det største som er i turn», sier Jansen.

I tillegg til å levere i mangekamp gjorde Sponevik også en meget sterk prestasjon i hopp, der han endte som andre reserve til hoppfinalen med sin 10. plass – et fantastisk resultat i et felt fullt av verdensstjerner.
«Jeg håpet selvfølgelig å få en hoppfinale også, men det andre hoppet var ikke helt optimalt. Jeg tenker at jeg uansett er klar, så om to stykker plutselig skulle trekke seg så står jeg klar til å hoppe i finalen».
Vi krysser fingrene for Sebastian i mangekampfinalen på onsdag! Finalen kan du følge fra kl. 13:30 – 16:00 på stream via Eurovision Sport.
Peder Skogvang (22) åpnet konkurransen på skranke og svingstang med en tøff start og noen fall, men fullførte alle sine øvelser i andre apparater. Han endte på 43 plass i mangekampen.
Blant våre apparatspesialister hadde Harald Wibye (26) en flott konkurranse med 13,466 poeng i skranke og 31 plass av 116 gymnaster. I bøyle fikk han 12,300 poeng og ble nummer 58 av 129 gymnaster. Theodor Gadderud (24) leverte en fin serie i svingstang med 12,200 poeng og 64 plass av 111 gymnaster, samt en sterk øvelse i frittstående med 12,366 poeng hvor han fikk 22 plass av 124 gymnaster. I ringer fikk han 12,600 poeng og ble nummer 41 av 102 gymnaster. I hopp fikk han i snitt 13,533 poeng etter to stabile hopp og endte på en god 21 plass av 56 gymnaster.
I et VM er alltid nivået på gymnastene skyhøyt, men i konkurranse med 76 nasjoner viser Norge igjen at vi kan levere på det høyeste nivået internasjonalt.
Gratulerer til alle involverte – og masse lykke til til Sebastian Sponevik i mangekampfinalen onsdag kl. 13:30.
Fra 19.-25. oktober konkurrerer verdens beste gymnaster om VM-titler i Indonesias hovedstad, Jakarta. Norge er representert med sju gymnaster. I denne artikkelen finner du alt du trenger å vite om VM i turn 2025.
De norske gymnastene
I årets VM deltar 430 gymnaster fra 79 ulike nasjoner, 174 kvinner og 256 menn. De norske gymnastene som er tatt ut til årets VM er:
Turn kvinner:
🇳🇴 Christine V. Kubon
🇳🇴 Juliane A. Tøssebro
🇳🇴 Keisha A. Lockert

Turn menn:
🇳🇴 Harald G. Wibye
🇳🇴 Peder Skogvang
🇳🇴 Sebastian Sponevik
🇳🇴 Theodor R. Gadderud

🗓 Program og norske høydepunkter
Høydepunktene sett med norske øyne er først og fremst kvalifiseringen hvor alle våre gymnaster skal i aksjon. Kvalifiseringen på søndag (turn menn) og tirsdag (turn kvinner) vil legge mye av grunnlaget for hvordan resten av VM blir, og etter kvalifiseringen vet vi hvilke finaler de norske gymnastene eventuelt skal delta i. Det er de 24 høyest rangerte gymnastene i kvalifiseringen som kvalifiserer til finalene i mangekamp på onsdag (turn menn) og torsdag (turn kvinner), mens de åtte høyest rangerte gymnastene i hvert apparat kvalifiserer til apparatfinalene på fredag og lørdag.
Søndag 19. oktober – kvalifisering turn menn
🇳🇴 kl. 09:15 – 10:55 (norsk tid) – Alle de fire norske gymnastene stiller i kvalifisering. Norge er i subdivisjon 3.
Tirsdag 21. oktober – kvalifisering turn kvinner
🇳🇴 kl. 11:30 – 12:45 (norsk tid) – Alle de tre norske gymnastene stiller i kvalifisering. Norge er i subdivisjon 8.
Onsdag 22. oktober – finale mangekamp turn menn
🇳🇴 kl. 13:30 – 16:00 (norsk tid) – Sebastian Sponevik
Torsdag 23. oktober – finale mangekamp turn kvinner
kl. 13:30 – 16:00 (norsk tid)
Fredag 24. oktober – apparatfinaler turn kvinner og turn menn
kl. 09:00 – 13:00 (norsk tid) – finaler turn kvinner: hopp og skranke
kl. 09:00 – 13:00 (norsk tid) – finaler turn menn: frittstående, bøylehest og ringer
Lørdag 25. oktober – apparatfinaler turn kvinner og turn menn
kl. 09:00 – 13:00 (norsk tid) – finaler turn kvinner: bom og frittstående
kl. 09:00 – 13:00 (norsk tid) – finaler turn menn: hopp, skranke og svingstang
🎥 Direktesending: Eurovision Sport. Både kvalifisering og finaler strømmes her. Du må opprette en gratis brukerkonto for å følge konkurransen.
🏅Resultater: Livescore og resultatlister publiseres på: Live.gymnastics.sport
📋Fullt program og detaljer: Finn oppdatert informasjon på FIGs nettside og arrangørs nettside.
Følg også med i våre sosiale medier:
📱@gymogturn på Instagram
🌐Norges Gymnastikk- og Turnforbund på Facebook
Vi ønsker de norske gymnastene lykke til🍀
Denne artikkelen vil oppdateres fortløpende med resultater etter konkurransene.

