I helgen ble det arrangert en nasjonal ungdomssamling i Ålesund. Rundt 100 gymnaster, trenere fra hele landet, landslagsprofiler og nærmere 40 deltakere på forbunds- og kretsdommerkurs fylte Spjelkavik med trening, læring, idrettsglede og fellesskap. For Ålesund Gymnastikk- og Turnklubb ble det en helg de sent vil glemme.

En helg vi ikke ville skulle ta slutt

Det startet for noen år siden som en idé fra Teknisk komité rytmisk gymnastikk om å samle ungdommer og trenere på tvers av klubber. Et tiltak ment for å skape en egen arena for ungdommen, som en del av det målrettede arbeidet for å styrke rekrutteringen og ungdomsmiljøet på tvers av klubber, og for å sikre at ungdommene blir godt ivaretatt i sporten. Dette henger tett sammen med målet i handlingsplanen til forbundet om å øke andelen ungdom i sporten og hindre frafall i alderssegmentet 13–19 år.

Ambisjonen for tiltaket var tydelig: Flere gymnaster og trenere skal få lyst til å bli lenger i idretten.

Samlingen ble for første gang arrangert i Haugesund i 2025, og ble en stor hit. I årets utgave turte komiteen å tenke enda større, ved å legge forbunds- og kretsdommerkurset til samme helg og samme lokasjon. Det endte med en helg der det nesten føltes som om hele RG-Norge var samlet under samme tak.

– Vi sitter igjen med en utrolig god følelse etter samlingen. Det ble rett og slett en helg vi ikke hadde lyst skulle ta slutt, forteller de tekniske arrangørene i Ålesund Gymnastikk og Turnklubb.

Med rundt 100 gymnaster fra hele landet, trenere fra en rekke norske klubber, landslaget og nærmere 40 deltakere på dommerkurs, ble det en innholdsrik helg – både på og utenfor RG-teppet. For målet med samlingen var større enn bare noen dager med trening. Helgen skulle handle om hele utøveren – fysisk, mentalt og sosialt.

En spesiell start

Samlingen fikk en alvorlig og verdig start. Fredag kom den triste beskjeden om H.M. Kong Harald Vs bortgang. Da gymnaster og trenere ble ønsket velkommen, ble det derfor holdt ett minutts stillhet til minne om Kong Harald og hans helt spesielle forhold til norsk idrett.

Store forbilder på besøk

Deretter tok helgen til. Og det skulle bli en verdig helg med stor idrettsglede. På treningsgulvet ventet noen av Europas fremste profiler. En av dem var tyske Margarita Kolosov, som tok fjerdeplass i mangekampen under OL i Paris. Hun imponerte både gymnaster og trenere med sitt tekniske nivå og delte erfaringer innen teknikk, artisteri og uttrykk. Under artisteriøktene handlet det ikke bare om å utføre bevegelsene riktig. Gymnastene ble utfordret til å tørre mer. Til å bruke musikken. Til å vise mer av seg selv. Og til å la personligheten komme frem gjennom bevegelsene.

– Tør å gi mer av dere selv, var budskapet til gymnastene da Kolosov utfordret dem til å slippe seg løs og virkelig uttrykke seg.

Det ble også dans og bevegelse med Vyara Klisurska, kjent som proffdanser fra Skal vi danse. Hun brakte inn en annen type energi og utfordret gymnastene til å bevege seg på måter de kanskje ikke møter i den daglige RG-treningen. Vyara leies også ofte inn som ekspert i forbindelse med landslagssamlinger og uttakstest for nye landslag, og har derfor blitt et kjent ansikt i miljøet.

Også Norges fremste RG-gymnast, Josephine Juul Møller, var på plass – rett etter VM. For mange av de unge gymnastene var møtet med henne et høydepunkt i seg selv. Å få trene med en utøver de ser opp til, stille spørsmål, observere på nært hold og oppleve hvordan en toppidrettsutøver arbeider, gir en inspirasjon som vanskelig kan skapes gjennom vanlig trening. Sammen med landslagssjef Stela Sultanova bidro hun til å gjøre samlingen ekstra spesiell.

– Det betyr mye for unge gymnaster å få møte, trene med og bli inspirert av utøvere på dette nivået, forteller arrangørene.

Tropp fikk sin egen plass

Et av helgens faglige hovedtemaer som teknisk komité satt på agendaen var tropp. Olga Ivanova og Hristina Andersen holdt en egen workshop for trenerne med fokus på hvordan man kan bygge opp og trene en tropp, programarbeid, samarbeid og utvikling av gymnastene. For arrangørene handler dette også om mer enn det sportslige. Tropp gir gymnastene en annen dimensjon i rytmisk gymnastikk. Her er samarbeid, tillit og fellesskap helt avgjørende.

– Vi håper dette kan inspirere flere norske klubber og trenere til å satse på tropp fremover. Fellesskapet i en tropp kan også være viktig for å beholde flere ungdommer i idretten over tid, sier arrangørene.

Hvordan skape miljø der ungdom kan utvikle seg og trives over tid?

Selv om det sportslige nivået på samlingen var høyt, skulle ungdomssamlingen være mye mer enn kun trening. Et av de viktigste målene for komiteen var å skape nye relasjoner på tvers av klubbgrensene. Dette tok arrangør på alvor og la til rette for en arena for nettopp fellesskapet. Allerede under åpningen fikk gymnastene en enkel utfordring: Bli kjent med noen du ikke kjenner fra før.

Det høres kanskje enkelt ut, men for en ungdom som kommer alene fra en klubb langt unna, kan akkurat det å finne noen å snakke med være forskjellen på å føle seg som en gjest og å føle seg som en del av et fellesskap.

Lørdag kveld ble det også lagt opp til noe helt annet enn rytmisk gymnastikk. Sammen med Ålesund Ju Jitsu Klubb fikk gymnastene prøve seg på selvforsvar. Det ble et av helgens store høydepunkter. Her handlet det ikke om linjer, apparater eller koreografi. Gymnastene skulle lære nyttige ferdigheter, utfordre seg selv og kjenne på mestring i en helt annen setting. Det ble mye latter, høy energi og stort engasjement. Og nettopp variasjonen var en viktig del av planen.

– For mange ble dette faktisk et av høydepunktene gjennom helgen. Vi håper gymnastene reiste hjem på søndag med både ny kunnskap, masse inspirasjon og nye vennskap, forteller arrangørene som var ansvarlig for å legge til rette for de sosiale aktivitetene sammen med prosjektleder fra komiteen.

I tillegg til aktivitetene var det også stort fokus på «hele utøveren» med temaer som ernæring og energi i ungdomsidretten, RED-S, totalbelastning, søvn, restitusjon og bærekraftige prestasjonsmiljøer. For komiteen og arrangør er dette avgjørende dersom man skal lykkes med å beholde ungdommene i sporten.

– Målet er å utvikle sunne, sterke og bærekraftige utøvere, både fysisk og mentalt. En nasjonal ungdomssamling skal derfor være en arena for faglig utvikling, inspirasjon og fellesskap, forteller teknisk komité.

Ikke bare gymnaster skulle reise hjem inspirert

Et annet viktig mål med samlingen var å gi trenerne faglig påfyll. Trenerteamet besto av Margarita Kolosov, Vyara Klisurska, Josephine Juul Møller, Stela Sultanova, Olga Ivanova, Hristina Adersen, Katrine Field-Hagelund, Maria Agostineli og Ksenia Povarhuk, i tillegg til trenerteamet i Ålesund GTK. Det ble mange timer med kunnskapsdeling, diskusjoner og erfaringsutveksling.

Og kanskje var noe av det mest verdifulle nettopp det som skjedde mellom øktene: Trenere fra ulike klubber møttes, snakket sammen og delte erfaringer. For arrangørene var dette helt sentralt. Målet var ikke bare at gymnastene skulle utvikle seg gjennom helgen. Trenerne skulle også reise hjem med ny kunnskap, nye ideer og inspirasjon de kunne ta med tilbake til sine egne klubber.

Dommerne var også på plass

Samtidig som ungdommene trente og deltok på aktiviteter, ble det gjennomført forbunds- og kretsdommerkurs med rundt 40 deltakere. Dermed var både gymnaster, trenere og en stor del av dommermiljøet samlet i Spjelkavik samme helg.

Det gir håp om flere nye dommere på norske konkurransegulv i tiden fremover – og er samtidig en viktig del av arbeidet med å bygge et sterkere og mer robust RG-miljø i Norge.

En milepæl for en ung klubb

For Ålesund Gymnastikk og Turnklubb ble helgen også historisk. Klubben ble etablert så sent som i mars 2025. Bare kort tid senere fikk den unge klubben muligheten til å arrangere den nasjonale samlingen med deltakere fra hele landet. Det er noe klubben er stolt av.

– Dette har vært en helg vi kommer til å huske lenge. Vi er utrolig stolte av trenerteamet vårt, og ikke minst av alle de frivillige som har lagt ned utallige timer før, under og etter samlingen. Uten dem hadde dette ikke vært mulig. For en klubb som fortsatt er i startfasen, har arrangementet vært en stor milepæl, forteller arrangør som allerede har planer om å søke på samlingen igjen til neste år.

Da gymnaster og trenere reiste hjem søndag, var det med mange timer trening i kroppen – men også med nye bekjentskaper, ny kunnskap, inspirasjon og minner fra en helg utenom det vanlige, hvor tilbakemeldingene har vært svært positive.

Og kanskje er det nettopp dette som oppsummerer helgen best: 100 gymnaster. 40 dommerkursdeltakere. Trenere fra hele landet. Store forbilder. Nye vennskap. Stor idrettsglede. Og et felles ønske om å gjøre rytmisk gymnastikk til en idrett der ungdom ikke bare begynner – men også har lyst til å bli.

Tusen takk til alle gymnaster, trenere, kursholdere, dommere, frivillige og ikke minst teknisk arrangør Ålesund Gymnastikk- og Turnklubb som bidro til å gjøre den nasjonale ungdomssamlingen og dommerkurset til nettopp det som det skulle være: en helg for utvikling, inspirasjon og fellesskap.

Et verdensmesterskap byr på både store mål, minneverdige øyeblikk, utfordringer og erfaringer som tas med videre. For de norske gymnastene i Frankfurt ble årets VM et mesterskap der de norske jentene fikk kjenne på nettopp dette.

Mål om å levere sitt aller beste

Josephine kom til mesterskapet i god form og fikk vist flere sterke sider i løpet av konkurransen. Ringprogrammet var sterkt og sikkert, og også i køller fikk hun vist mye av kvaliteten hun har. Samtidig fikk hun dessverre ikke ut sitt fulle potensial i dette mesterskapet og avsluttet med en 53. plass sammenlagt av 93 gymnaster. Selv om det ikke ble full klaff i kjøringene, er Josephine fornøyd med sesongen som helhet og ser fremover mot nye mål.

– Man går alltid inn i et mesterskap med troen og håpet om at man skal levere sitt aller beste. Et verdensmesterskap bringer imidlertid med seg en del «nye» faktorer, som ekstra press, høyt spenningsnivå og marginer som blir enda mindre. Jeg er fornøyd med sesongen som en helhet, og har vist at når jeg kjører trygt og selvsikkert uten feil, kjemper jeg helt i toppen. Det er selvfølgelig utrolig kjipt at det ikke klaffet i VM når jeg vet hva som bor i meg, men erfaringene tar jeg med meg videre. Jeg vet at toppnivået er inne, og fokuset er allerede rettet mot å levere der jeg hører hjemme.

Josephine trekker også frem støtten hun har fått gjennom oppkjøringen og frem mot mesterskapet, og retter en stor takk til de norske supporterne som tok turen til Tyskland.

– En stor takk rettes også til NGTF for turen og at de la til rette for meg i oppkjøringen, og spesielt for hjelpen i innspurten mot mesterskapet slik at jeg fikk de treningsforholdene jeg trengte. Nå ser jeg frem mot en ny sesong der målet er en mer forutsigbar og stabil treningshverdag, slik at jeg kan holde fullt fokus på å levere stabilt i toppen. Til slutt vil jeg si at jeg setter utrolig stor pris på alle nordmenn som tok turen hit til Tyskland. Jeg hørte dere – og det betyr enormt mye, forteller Josephine fra Frankfurt.

Landslagssjefen, Stela Sultanova, som har fulgt Josephine i hennes forberedelser og under selve mesterskapet, trekker også frem flere positive inntrykk etter Josephines deltakelse.

– VM er over for vår del, og selv om vi selvfølgelig hadde håpet på et bedre totalresultat, sitter jeg igjen med flere positive inntrykk etter Josephines konkurranse. Hun kom til mesterskapet i god form og viste et høyt nivå i flere av programmene sine. Ringprogrammet var sterkt og sikkert, og også i køller fikk hun vist mye av den kvaliteten hun har.

Veien frem mot VM har samtidig ikke vært uten utfordringer, og landslagssjefen mener derfor prestasjonen må ses i et større perspektiv.

– Selv om hun ikke fikk vist sitt beste i alle fire redskapene, fikk vi allikevel se utviklingen hennes. Veien frem mot dette VM-et har ikke alltid vært enkel, og ulike forhold har påvirket forberedelsene hennes underveis. Nettopp derfor mener jeg det er viktig å se prestasjonen i et større perspektiv. I toppidrett kan også faktorer utenfor selve prestasjonen spille inn, og presset i et verdensmesterskap påvirker selv de aller beste. Det har vi også sett hos mange av gymnastene under årets VM.

Når sesongen nå skal analyseres, er det samtidig tydelig hva som må jobbes videre med.

– Når vi nå ser tilbake og analyserer sesongen som helhet, har vi et tydelig bilde av hva som har påvirket prestasjonene, og hva det må jobbes videre med. Josephine fortsetter å utvikle seg, samle verdifull erfaring og ta steg fremover. Hun er en gymnast med et stort potensial og kvaliteter som hører hjemme på et høyt internasjonalt nivå. Jeg håper hun får de beste forutsetningene til å fortsette utviklingen sin og vise enda mer av det hun kan på den internasjonale scenen.

Slik oppsummerer landslagssjefen årets VM, som også ble avslutningen på denne konkurransesesongen for landslagene.

Krevende oppkjøring for troppen

For seniortroppen ble veien inn mot VM særlig krevende. Troppen måtte gjøre endringer i sammensetningen like før mesterskapet, etter at lagkaptein Hannah Larsen Loso ble syk. Savnet etter kapteinen i troppen har vært stort, men jentene har jobbet hardt i Frankfurt og konkurrerte med hjertet utenpå drakten. Troppen endte på en 34. plass av 42 tropper.

Troppens trener, Olga Ivanova, trekker frem både den gode oppladningen og utfordringene laget måtte håndtere like før mesterskapet.

– Jentene gjorde en fantastisk innsats og viste virkelig hva de er laget av. Det var virkelig en bragd! Vi måtte gjøre et bytte på troppen bare to dager før konkurransen, og det var en stor utfordring for hele teamet. På kontrolltreningen i forkant hjemme i Tromsø hadde jentene gjennomført 5 av 5 rene gjennomkjøringer i hvert av programmene, og laget var godt forberedt og klart for konkurransen. Etter den sterke prestasjonen i World Challenge Cup i Cluj-Napoca var hovedmålet å komme blant de 24 beste troppene i VM, slik at vi kunne kvalifisere oss til neste verdensmesterskap i 2027. Dette var et realistisk og tydelig mål for troppen.

Men så kom den uventede utfordringen bare to dager før mesterskapet.

– To dager før mesterskapet møtte vi en stor utfordring: lagkaptein Hannah Larsen Loso ble alvorlig syk. Plutselig var det usikkert om troppen i det hele tatt kunne stille til start. Vi var svært bekymret, og ikke minst var gymnastene selv veldig preget. Likevel klarte jentene å samle seg, støtte hverandre og stå sammen som ett lag.

For den norske troppen hadde heldigvis reserver som gjorde det mulig å gjøre endringer i sammensetningen. I et mesterskap kan sykdom og skader raskt påvirke forutsetningene, og situasjonen i forkant av VM viste hvor viktig det er å ha reserver og en bred tropp å spille på. Å gjøre endringer i troppssammensetningen rett før et mesterskap er naturlig nok ikke optimalt. Likevel viste de norske gymnastene en styrke og vilje som er verdt å trekke frem. Troppen leverte på konkurranseteppet og fikk også støtte fra de norske tilskuerne på tribunen.

– Det var litt skummelt, men vi er samtidig fornøyde med det vi klarte å gjennomføre med tanke på omstendighetene. Det var veldig gøy på teppet og det var en fin atmosfære. Det føltes ut som at veldig mange heiet på oss underveis, så det ga veldig mye energi, oppsummerer seniortroppen årets VM. Det var mye klapping og stor jubel underveis da de norske jentene konkurrerte, og etter en lang sommer med trening kan gymnastene nå se frem til litt fri.

Trener Olga Ivanova er enig i troppens vurderinger og er stolt av jentenes prestasjon.

– De gjennomførte programmene sine sterkt og med stor selvtillit, til tross for noen feil underveis. Det viktigste var at troppen var klar, og at jentene viste en fantastisk lagmoral, styrke og vilje til å kjempe sammen. Dette var en prestasjon de virkelig kan være stolte av!, forteller Olga, som også ser et stort potensial i den norske troppen og ønsker å bygge videre på utviklingen.

– Vi ser også at Norge har utøvere som er konkurransedyktige og kan hevde seg på den internasjonale arenaen. Vi håper derfor at vi kan fortsette å utvikle troppen videre i Norge, og at det snart blir satset mer på tropp – med et eget landslag i nærmeste fremtid. Det er viktig å fortsette den gode veien videre.

Fokus mot det neste

Det ble ikke kvalifisering til finaler for Josephine eller kvalifisering til neste års VM for troppen i dette mesterskapet. Likevel har de norske gymnastene tatt med seg verdifulle erfaringer fra et mesterskap med både sportslige utfordringer og sterke prestasjoner.

For Josephine handler det om å bygge videre på et toppnivå hun vet er innen rekkevidde, mens troppen tar med seg en sterk prestasjon, god lagmoral og et tydelig mål om videre utvikling.

Årets VM markerer samtidig slutten på en lang konkurransesesong. Nå venter en velfortjent pause før arbeidet mot nye mål starter.

Vi gratulerer Josephine, troppen og trenerteamet med et godt gjennomført VM, og ønsker samtidig troppskaptein Hannah Larsen Loso riktig god bedring.

Fullstendig resultatfil finnes i resultatarkivet.


Forsidebilde: @deutscherturnerforbund

Noen av verdens beste gymnaster samles i Frankfurt 12.–16. august når verdensmesterskapet i rytmisk gymnastikk går av stabelen. Norge stiller med både individuell utøver og tropp, og de siste forberedelsene er nå i full gang før sesongens største internasjonale mesterskap.

For den norske delegasjonen markerer mesterskapet et nytt høydepunkt i en innholdsrik sesong. Med verdenseliten samlet på samme arena blir VM en viktig mulighet til å måle seg mot den internasjonale toppen, samtidig som mesterskapet gir verdifull erfaring inn mot den videre satsingen.

Sterkt norsk lag

Norge er representert av Josephine Juul Møller, som skal konkurrere individuelt i mangekampen mot verdens beste seniorgymnaster. I tillegg stiller seniortroppen fra Tromsø Turnforening i troppskonkurransen, som har et skyhøyt nivå i årets startliste. Samtidig reiser Norge til VM med selvtillit etter en sesong der flere barrierer er blitt brutt.

Josephine Juul Møller kommer til VM etter sin sterkeste internasjonale sesong så langt. Under EM i Varna leverte hun den beste norske EM-prestasjonen i nyere tid da hun var kun to plasser unna mangekampfinalen etter den første kvalifiseringsdagen. Hun endte også på en sterk 17. plass av 77 gymnaster i ring og klatret totalt åtte plasser i mangekampen sammenlignet med EM året før.

Konkurransen i Frankfurt blir imidlertid enda tøffere. Rundt 100 gymnaster stiller til start, og kun de 18 beste kvalifiserer seg til mangekampfinalen. Landslagssjef Stela Sultanova er likevel tydelig på ambisjonene før mesterskapet.

– Målet under årets verdensmesterskap er å gjennomføre fire stabile og feilfrie programmer – ett i hvert av de fire redskapene. I toppidrett handler det mye om å finne den rette balansen mellom å tørre å satse og å være smart. I rytmisk gymnastikk må utøveren prestere med høy vanskelighetsgrad, men samtidig ta de riktige valgene for å minimere risikoen for feil. Det er nettopp denne balansen som blir avgjørende i et verdensmesterskap. Josephine har et stort potensial, og programmene hennes er konkurransedyktige på dette nivået. Jeg har stor tro på at hun vil vise seg fra sin beste side og levere fire programmer som gjenspeiler den dyktige gymnasten hun er i dag, forteller Stela før avreisen til mesterskapet.

I oppkjøringen til verdensmesterskapet har Josephine og trenerteamet valgt å legge deler av treningen til det bulgarske landslagets treningsbase i Sofia – den samme modellen som ga gode resultater før EM tidligere i år. Der har fokuset vært på å finpusse de siste detaljene og skape de beste forutsetningene inn mot sesongens viktigste mesterskap.

– I oppkjøringen til VM har vi igjen valgt å legge deler av treningen til det bulgarske landslagets treningsbase i Sofia, slik vi også gjorde før EM. Der har vi finpusset de siste detaljene og fått trene i et internasjonalt toppidrettsmiljø med fasiliteter og treningsforhold av høy kvalitet. Fasilitetene speiler krav og nivå som gymnaster møter i internasjonale mesterskap og derfor har dette oppholdet vært spesielt viktig for oss. I tillegg har Josephine trent smart, lyttet til kroppen og tatt de riktige valgene for å være best mulig rustet til mesterskapet, utdyper landslagssjefen.

Seniortroppen fra Tromsø Turnforening kommer til Frankfurt etter sin sterkeste internasjonale sesong til nå. Tidligere i sommer sikret troppen en historisk finaleplass i World Challenge Cup i Cluj-Napoca – den første norske finaleplassen i et World Challenge Cup for seniortropp.

– Vi så at vi kan være konkurransedyktige mot noen av de beste nasjonene i verden, og det ga oss motivasjon til å fortsette å utvikle oss, fortalte trener Olga Ivanova etter deltagelsen i Romania.

Etter en kort pause i juli har troppen trappet opp treningen igjen inn mot sesongens viktigste mesterskap. Gjennom store deler av sommeren har gymnastene trent to økter om dagen for å være best mulig forberedt til VM.

– Vi føler oss klare og gleder oss til å konkurrere i Frankfurt. Vi har hatt en god oppkjøring og jobbet hardt gjennom hele sommeren, samtidig som vi har vært opptatt av å styre treningsbelastningen etter en lang sesong med flere formtopper. Til VM har vi også med oss trener Larysa Raspopova, som har vært en gjestetrener i perioder i klubben gjennom mange år. Det blir veldig fint å stå sammen som trenerteam under mesterskapet, sier Ivanova før avreisen til VM.

De sterke prestasjonene gjennom sesongen viser at norsk rytmisk gymnastikk fortsetter å ta steg internasjonalt. Med både individuelle utøvere og tropp i positiv utvikling går Norge inn i verdensmesterskapet med gode erfaringer – og ambisjoner om å bygge videre på resultatene fra årets sesong.

Dette blir høydepunktene i Frankfurt!

Deler av den norske delegasjonen ankommer Frankfurt mandag. Josephine skal allerede i aksjon dagen etter under podiumstrening, før konkurransen starter med de to første redskapene i mangekampkvalifiseringen på onsdag.
(Tider kan avvike ved endringer i tidsplaner og kjørelister).

Onsdag 12. august
Nytt i årets utgave i VM er at de første fire puljene skal kjøre ring og ball som normalt, mens de siste puljene kjører køller og vimpel. Siden Norge er trukket til pulje E skal Josephine starte med de sistnevnte redskapene.
🇳🇴 16:36 – Josephine Juul Møller (startnr. 7, gruppe E) – Køller
🇳🇴 17:19 – Josephine Juul Møller (startnr. 7, gruppe E) – Vimpel

Torsdag 13. august
Josephine skal konkurrere med sine to siste redskaper i kvalifiseringen. Det er totalt 18 gymnaster som går videre til mangekampfinalene.
🇳🇴 18:06 – Josephine Juul Møller (startnr. 7, gruppe E) – Ring
🇳🇴 18:49 – Josephine Juul Møller (startnr. 7, gruppe E) – Ball

Fredag 14. august
Den norske troppen har ankommet Frankfurt og skal gjennomføre sin podiumstrening.
I tillegg er det fra kl. 16:00 mangekampfinaler for individuelle gymnaster som har kvalifisert seg.

Lørdag 15. august
Troppen skal konkurrere med sine to programmer, først med ring og køller og deretter med ball.
🇳🇴 11:52 – Tromsø TF (startnr.14, pulje A) – 3 ring og 2 par køller
🇳🇴 12:49 – Tromsø TF (startnr.14, pulje A) – 5 ball

Søndag 16. august
Mesterskapets siste dag byr på redskapsfinaler for de åtte beste i hvert redskap/program fra kvalifiseringen for både individuelt og tropp.

🎥 Direktesendinger: https://eurovisionsport.com/en
(geografisk blokkering eller andre begrensninger kan forekomme)

🏅Resultater: Livescore og resultatlister publiseres på: Live.gymnastics.sport

📋Fullt program og detaljer: Finn oppdatert informasjon på World Gymnastics

For oppdateringer underveis, følg med på:
📱@gymogturn og @norwayrhythmicgymnastics på instagram
🌐@NorgesGymnastikkogTurforbund og @rytmiskgymnastikk på Facebook

Vi ønsker de norske gymnastene lykke til!🍀

Delegasjonen reiser med følgende støtteapparat: Landslagssjef Stela Sultanova er ansvarlig trener for Josephine, mens den norske troppen ledes av trenerne Olga Ivanova og Larysa Raspopova. Marie Moltubakk reiser som internasjonal dommer for Norge under mesterskapet. Delegasjonsleder er Marianne Halberg.

Den norske troppen fra Tromsø Turnforening skrev historie under helgens World Challenge Cup i rytmisk gymnastikk i Cluj Napoca, Romania. I konkurranse med noen av verdens sterkeste nasjoner sikret tromsøjentene seg en plass i redskapsfinalen i ring og køller – noe som trolig er første gang en norsk tropp har oppnådd i en World Challenge Cup.

Konkurransen i Cluj-Napoca samlet deltakere fra 31 nasjoner og regnes som en av de viktigste internasjonale konkurransene på veien mot verdensmesterskapet i rytmisk gymnastikk i august. For den norske troppen ble mesterskapet både en sportslig opptur og en viktig bekreftelse på at de kan hevde seg mot verdenseliten.

– Vi så at vi kan være konkurransedyktige mot de beste nasjonene i verden, og det ga oss motivasjon til å fortsette å utvikle oss, sier trener Olga Ivanova etter helgens prestasjoner.

Satset alt på tropp

Forberedelsene til konkurransen har vært omfattende. De siste månedene har troppen hatt fullt fokus på tropp og valgte blant annet å stå over NM individuelt for å prioritere satsingen.

– Uken før avreise trente vi to økter hver dag for å være best mulig forberedt til denne konkurransen og VM etter sommeren, forteller Olga.

Første konkurransedag konkurrerte Norge med ball. Selv om det ble noen feil underveis, tok troppen med seg verdifulle erfaringer inn mot neste dag.

– Det ble noen feil, og enkelte elementer ble ikke utført slik vi hadde planlagt. Likevel gjennomførte vi programmet på en grei måte og tok med oss erfaringene videre, oppsummerer gymnastene.

Finalebilletten kom som en overraskelse

På dag to leverte tromsøtroppen en sterk prestasjon i ring/køller. Med en poengsum på 22,250 sikret de seg en etterlengtet finaleplass.

– Vi ble veldig glade da karakteren kom opp, men vi skjønte faktisk ikke at vi hadde kvalifisert oss til finalen. Vi hadde aldri vært i en slik situasjon før. Alt var nytt for oss, forteller gymnastene.

Da finalen nærmet seg, steg nervene.

– Vi hadde sommerfugler i magen under presentasjonen av finalistene. Det var nervepirrende, men samtidig utrolig spennende og en fantastisk opplevelse som ga oss verdifull erfaring. Vi hørte den sterke støtten fra publikum, og den ga oss ekstra energi, styrke og selvtillit. Vi koste oss virkelig ute på matta, forteller gymnastene etter den store bragden i Romania.

Inspirert av verdens beste

Under oppholdet i Romania fikk den norske troppen også muligheten til å trene side om side med flere av verdens beste tropper.

– Ved trekningen ble vi satt til å trene sammen med noen av verdens beste tropper. Det var inspirerende for våre gymnaster å se hvor hardt, målbevisst og konsentrert de trener. Dette vil bli en enorm erfaring for våre gymnaster, sier medtrener Larysa Raspopova.

Også trenerteamet fikk viktig internasjonal erfaring.

– Denne konkurransen var utrolig nyttig for oss alle. Jeg fikk erfaring som lagleder og stilte som dommer under konkurransen, noe som ga meg verdifull erfaring å ta med meg videre både som dommer og som trener. Dette blir også en viktig del av forberedelsene våre fram mot VM, sier Olga.

Blikket rettes mot VM

Selv om neste World Cup i Milano fristet, er trenerne overbevist om at valget om å delta i Cluj-Napoca var riktig.

– Konkurransen ga oss verdifull motivasjon og nyttige erfaringer som vi tar med oss inn i den videre treningen og forberedelsene mot VM. Resten av sommeren skal vi ha fullt fokus på å finpusse detaljene og perfeksjonere programmene våre, slik at vi er best mulig forberedt til VM, forteller Olga.

Nå venter en sommer med hardt arbeid før verdensmesterskapet, men før de vender tilbake til treningshallen ønsker de å sende en takk til alle støttespillere som har hjulpet dem på veien.

– Tusen takk til alle som heier på oss og følger reisen vår. Nå ser vi frem mot VM med stor motivasjon, og vi gleder oss til å representere Norge på den største scenen, avslutter gymnastene og trenerteamet.

Vi ønsker dem alle lykke til med de videre forberedelsene og sender våre gratulasjoner for flotte prestasjoner i Romania.

Til helgen braker det løs i Askerhallen når landets beste RG-gymnaster samles til ett av årets store høydepunkter – Norgesmesterskapet individuelt i rytmisk gymnastikk. Mesterskapet arrangeres 13.-14. juni i samarbeid med Asker Turnforening, og de står allerede klare til å ta i mot et ivrig publikum, de flinke dommerne våre og ikke minst spente gymnaster og trenere.

Mesterskapet er en av sesongens mest prestisjefylte konkurranse på nasjonalt nivå for individuelle gymnaster. Her skal det kjempes om NM-titler i både junior- og seniorklassen, i mangekamp og enkeltredskaper. Publikum kan se frem til en helg fylt med eleganse, styrke, presisjon og spenning når landets fremste utøvere entrer konkurranseteppet.

Kan rekordrekken fortsette?

Fjorårets mesterskap ble historisk da Josephine Juul Møller sikret sin sjette kongepokal. Med nok en imponerende NM-helg befestet hun sin posisjon som en av norsk rytmisk gymnastikks mest meritterte utøvere.

Også i år blir det spennende å følge seniorklassen. Vil de etablerte profilene fortsette å dominere, eller får vi se nye navn kjempe seg helt til topps? I et norgesmesterskap kan alt skje, og det er nettopp det som gjør NM til en av sesongens mest spennende konkurranser.

Fremtidens stjerner klare for NM

Juniorklassen har de siste årene vist et stadig høyere nivå, og også denne gangen er det mange lovende gymnaster som ønsker å markere seg på den største nasjonale scenen. Flere utøvere har levert sterke resultater gjennom sesongen, og kampen om medaljene forventes å bli tett.

For mange av juniorene er NM sesongens store mål, og erfaringene de tar med seg fra mesterskapet kan bli viktige steg på veien mot fremtidige internasjonale oppgaver.

Slik kan du følge med!

📅 Dato: 13.–14. juni 2026
📍 Sted: Askerhallen, Asker
🎟️ Publikum er hjertelig velkommen

Live score: Om du ikke har mulighet til å ta turen til Askerhallen, kan du følge med på oppdateringer her: https://askerrg.sklive.no/
Der finnes også startlister og annen nyttig informasjon.

Direktesending: Det blir direktesending av mesterskapet i regi av Amedia. Sendinger finnes hos direktesport her!
Sendeplan lørdag fra kl. 10:10
Sendeplan søndag fra kl. 10:15

Vi ønsker alle gymnaster lykke til og ser frem til en helg spekket med store øyeblikk og nye norgesmestere.

Europamesterskapet i rytmisk gymnastikk er nå historie, og den norske delegasjonen har reist hjem. Med seg i bagasjen har de sterke prestasjoner, verdifull erfaring og tydelige bekreftelser på at utviklingen går i riktig retning. Josephine Juul Møller leverte en av de beste norske EM-prestasjonene i nyere tid og var kun få plasser unna mangekampfinalen, mens juniorene markerte seg med en solid debut på den internasjonale mesterskapsscenen. Seniortroppen tar med seg verdifulle erfaringer på veien mot VM.

Blant toppen i Europa

For de individuelle seniorene ble årets europamesterskap et viktig steg videre på veien mot å etablere seg blant Europas beste. Etter flere år med målrettet arbeid og gradvis fremgang viste Norge i Varna at avstanden til Europatoppen blir stadig mindre.

Josephine Juul Møller leverte sterkt på teppet i Varna og var kun to plasser unna mangekampfinalen etter den første konkurransedagen. Resultatet er blant de beste norske prestasjonene i et europamesterskap i nyere tid og gir et tydelig signal om at Norge er i ferd med å hevde seg på et stadig høyere internasjonalt nivå. Det holdt ikke helt til finaleplass i år, men det er verdt å merke seg at med fjorårets EM-format hadde Josephine vært i mangekampfinalen med dette resultatet, hvor hun på ett år har klatret hele åtte plasser i sammenlagtlisten og forbi flere store nasjoner.

Landslagssjef Stela Sultanova mener mesterskapet bekrefter den positive utviklingen norsk rytmisk gymnastikk har hatt de siste årene.

– EM i Varna har vært et svært viktig mesterskap for norsk RG. Resultatene vi oppnådde er blant de beste vi har hatt i nyere tid, og viser at vi er på riktig vei. Josephine leverte en imponerende konkurranse og var kun to plasser unna mangekampfinalen etter første konkurransedag. Det er et viktig signal både for henne personlig og for norsk RG som helhet. Vi har som mål å ta små, men kontinuerlige steg fremover, og jeg tør å påstå at dette mesterskapet bekrefter at vi gjør nettopp det, forteller Sultanova.

Mathilde Richter fikk et mesterskap som bød på noen utfordringer, men viste samtidig god utvikling og leverte flere gode programmer underveis.

– Det er nettopp gjennom slike erfaringer man bygger verdifull kompetanse og robusthet som idrettsutøver. Jeg håper hun tar med seg erfaringene fra dette mesterskapet videre og fortsetter det gode utviklingsarbeidet hun har vist den siste tiden, sier landslagssjefen.

Sultanova trekker også frem innsatsen til hele den norske delegasjonen.

– Jeg er utrolig stolt av hele teamet vårt – både gymnastene og støtteapparatet rundt. Våre juniorgymnaster viste stor modenhet med ryddige og stabile konkurransegjennomføringer. Til tross for ung alder og begrenset internasjonal erfaring gikk de ut på konkurransegulvet med selvtillit, klare tanker og tydelige mål, forteller Sultanova.

Solid debut for juniorene

Det norske juniorlaget, som bestod av Sofie Amble fra Fana IL og Julie Lyse Haugsland fra Straen GTF, var først ut på teppet av de norske utøverne i mesterskapet. Med både spenning og forventninger stilte de til start i sitt aller første internasjonale mesterskap – og leverte fire fine programmer som ga dem en 36. plass blant 38 lag.

I forkant av konkurransen var målet å gjennomføre gode programmer uten store feil og å skaffe seg erfaring på det høyeste europeiske nivået.

– Det var veldig gøy å debutere. Det gikk kanskje ikke helt som man hadde håpet på, og det var noen ting som kunne vært bedre, men det var også veldig gøy og kult. Vi gikk inn i boblen og hørte ikke publikum da vi kjørte på teppet, men det var veldig kjekt å vite at de var der, fortalte Julie og Sofie etter konkurransen.

Begge trekker også frem samlingen i Sofia før mesterskapet, der de individuelle junior- og seniorgymnastene gjennomførte sine siste forberedelser sammen med landslagssjefen og klubbtrenerne Teodora Cheresharova og Maria Garcia Trio. Også dagene i Varna beskrives som verdifulle opplevelser, både sportslig og sosialt.

Landslagssjef Stela Sultanova var svært fornøyd med debuten til juniorene.

– Dette var mye mer enn forventet med så lite erfaring i banken fra tidligere. Det var strålende levert av begge to. Det var energi, og de var smarte og konsentrerte på teppet. Begge hadde situasjoner på teppet som de håndterte veldig smart. Det syntes at det vi har jobbet med i forkant og under samlingen kom frem på teppet, oppsummerte landslagssjefen.

Klubbtrener Teodora Cheresharova, som også var tilstede i støtteapparatet til Norge, var enig i vurderingen.

– Med en så stor konkurranse kommer det mange følelser, men jentene klarte å komme inn i boblen og holde fokus. De var sterke både på og utenfor teppet gjennom hele mesterskapet, sier hun.

God erfaring for seniortroppen før VM

Sist ut på teppet i årets EM var seniortroppene, og den norske seniortroppen fra Tromsø Turnforening var Norges representant. Troppen gjennomførte gode treningsøkter i Varna og leverte to fine programmer i konkurransen. Selv om noen uheldige dropp påvirket resultatet, tar troppen med seg viktige erfaringer videre inn i sesongen.

– Det har vært veldig gøy å konkurrere her i EM og en veldig god erfaring til de neste konkurransene vi skal til, spesielt VM som er hovedmålet vårt denne sesongen. Det har vært veldig fint og spennende å være på podiet. Det er selvfølgelig nervepirrende å konkurrere her, men det var en veldig fin atmosfære i arenaen, fortalte troppen etter konkurransen.

Troppens trener, Olga Ivanova, mener oppholdet i Varna har gitt verdifull læring før sesongens viktigste konkurranser.

– Det å få trene i de store hallene og å konkurrere på en så stor arena har vært en god erfaring for jentene. Det var det viktigste for oss nå, å få øve oss på slike arenaer før årets store mål, som er VM i august.

– I tillegg er det nå synlig hva vi skal jobbe videre med frem mot neste mesterskap. Derfor gleder vi oss til å komme tilbake til trening og fortsette forberedelsene mot World Challenge Cup i Romania og VM i Tyskland, oppsummerer Ivanova.

Positiv internasjonal anerkjennelse

Vår norske toppdommer, Marie Moltubakk, som var en del av dommerpanelet under mesterskapet, opplever at norsk rytmisk gymnastikk får stadig større oppmerksomhet internasjonalt.

– Jeg får tilbakemeldinger fra flere nasjoner om at de setter pris på og er imponert over at Norge er i stand til å delta med tropp i internasjonale mesterskap, forteller Moltubakk.

– Josephine har virkelig etablert seg blant toppgymnastene i Europa. Mange av dommerne kommenterer hennes sterke utvikling den siste tiden, både når det gjelder artisteri, vanskegrad og stabilitet.

Samtidig understreker Moltubakk at de øvrige norske utøverne fortsatt er unge sammenlignet med mange av konkurrentene de møter på dette nivået.

– Sett i perspektiv av et internasjonalt toppnivå er de andre norske utøverne fortsatt unge. Med bakgrunn i vår norske idrettsmodell trenger disse jentene fortsatt flere års arbeid for å bli klare til å prestere på et internasjonalt toppnivå. Deltakelsen i Europamesterskapet har vist at de er på god vei og gitt dem viktige erfaringer for det videre arbeidet.

Under åpningsseremonien til EM ble «Judges Oath» presentert av Marie, et oppdrag som tildeles av European Gymnastics. Det er en ærefull oppgave og en flott annerkjennelse av kompetansen til en norsk dommer som representerer gode verdier og fair play.

Norske resultater

Med EM i Varna lagt bak seg kan norsk rytmisk gymnastikk se tilbake på et mesterskap som ga både resultater og bekreftelser. Seniorene tok nye steg mot Europas toppnivå, juniorene fikk en lovende debut, og hele den norske delegasjonen samlet erfaringer som blir viktige i arbeidet videre mot fremtidige mesterskap.

🇳🇴 Josephine Juul Møller – senior individuelt
Ring: 25.450
Ball: 26.150
Køller: 22.500
Vimpel: 24.550
Totalt: 28. plass av 71 utøvere i mangekampen.
Beste plassering for Norge med 17. plass av 77 utøvere i ring.

🇳🇴 Mathilde Richter – senior individuelt
Ring: 22.200
Ball: 21.850
Køller: 19.550
Vimpel: 21.100
Totalt: 63. plass av 71 utøvere i mangekampen.

🇳🇴 NOR seniortropp
Ring/Køller: 20.550
Ball: 17.700
Totalt: 24. plass av 26 tropper.

🇳🇴 Julie Lyse Haugsland og Sofie Amble – juniorlag
Ring: 19.500
Ball: 16.750
Køller: 19.950
Vimpel: 17.500
Totalt: 36. plass av 38 juniorlag.

Full resultatliste finnes i resultatarkivet.

Under EM hadde gymnastene med seg et støtteapparat bestående av landslagssjef og trener for de individuelle gymnastene Stela Sultanova, trener for de individuelle gymnastene Teodora Cheresharova, troppstrener Olga Ivanova, internasjonal dommer Marie Moltubakk og delegasjonsleder Marianne Halberg.

Neste uke er det klart for europamesterskapet i rytmisk gymnastikk i Varna i Bulgaria. Norge stiller med både senior- og juniorgymnaster, og de siste forberedelsene er nå i full gang før mesterskapet arrangeres 27.–31. mai. For de norske utøverne venter en av sesongens store høydepunkter – med alt fra store ambisjoner og finalejakt til viktige erfaringer for fremtidige bragder.

Norge stiller med to individuelle seniorutøvere fra landslaget, i tillegg til seniortroppen fra Tromsø som igjen skal representere Norge internasjonalt. På juniorsiden deltar to norske gymnaster i lagkonkurransen for de yngste utøverne. I denne guiden får du oversikt over de norske deltakerne, konkurranseprogrammet og hvordan du kan følge mesterskapet direkte fra Varna.

Disse representerer Norge
I år er det den norske seniortroppen fra Tromsø som skal representere Norge i EM i Varna. Troppen har allerede markert seg internasjonalt med deltagelser i flere store mesterskap og imponerende resultater. Nå venter et nytt, prestisjefylt mesterskap. Men EM er ikke det eneste høydepunktet for denne gjengen. Etter sommeren skal de også konkurrere i VM i Tyskland. Troppen trenes av Olga Ivanova, og består av følgende gymnaster:

🇳🇴 Hannah Sofie Larsen Loso
🇳🇴 Ingrid Falck Esaiassen
🇳🇴 Iris Tungseth
🇳🇴 Kristine Falck Esaiassen
🇳🇴 Maya Støback-Arthus
🇳🇴 Vilja Sofie Nordås-Johansen

– Vi gleder oss veldig til å representere Norge under EM. Dette mesterskapet er ekstra viktig for oss fordi det er første gang vi skal presentere våre nye programmer på en stor internasjonal arena og konkurrere mot noen av verdens beste tropper. Samtidig blir EM en viktig oppkjøring og en verdifull erfaring inn mot hovedmålet vårt, som er VM i august, forteller trener Olga i forkant av mesterskapet.

Troppen har den siste tiden forberedt seg hjemme med målrettet trening frem mot mesterskapet, hvor målet er å levere stabile og sterke prestasjoner, vise utviklingen deres som tropp og ta med seg gode erfaringer videre i sesongen. Men veien mot mesterskapet er ikke bare lett, for jentene har mange ting i luften samtidig.

– Vi har hatt stort fokus på troppen og detaljene i programmene våre de siste månedene. Alle øvelser skal sitte så godt som mulig, og vi jobber hele tiden for å få alt til å være 10 av 10. De siste ukene har vært preget av eksamensperiode og jentene har hatt mye å balansere. Vi har vært nødt til å ha god disiplin og gode rutiner for å lykke med både skole og forberedelser til mesterskapet parallelt, oppsummerer Olga som også forteller at de nå gleder seg veldig til å reise og å gi alt for Norge i EM om en snau uke i Varna.

I tillegg stiller Norge med de to seniorgymnastene Mathilde Richter og Josephine Juul Møller. Dette mesterskapet er en viktig internasjonal arena for de norske gymnastene, og gir verdifull erfaring i møte med Europas beste. I startlistene finner vi også det norske juniorlaget bestående av Julie Lyse Haugsland og Sofie Amble.

🇳🇴 Josephine Juul Møller
🇳🇴 Mathilde Richter
🇳🇴 Julie Lyse Haugsland
🇳🇴 Sofie Amble

De individuelle gymnastene er allerede på plass i Bulgaria for en samling i forkant av mesterskapet. De trener nå i landslagssenteret til det Bulgarske landslaget i en bulgarske hovedstaden, før de flyr videre til Varna og EM på mandag.

– Jeg synes vi har hatt gode treninger her i Sofia. Det har vært veldig positivt å trene sammen med teamet og å få låne landslagsbasen her i Bulgaria. Det er fint å kunne samles med andre nasjoner og ikke minst noen av verdens beste RG-utøvere. For de yngste utøverne våre er dette en debut på den store internasjonale arenaen, en viktig erfaring for deres fremtidige karriere. Vi ser en veldig god fremgang hos jentene våre på disse treningsdagene, forteller landslagssjefen fra treningssamlingen i Sofia.

🗓 Program og norske høydepunkter

Onsdag 27. mai – junior lag 🇳🇴
Det norske juniorlaget er trukket til pulje B og nasjon nummer 19. Gruppen har start kl. 11:10 (norsk tid).
Juniorene skal presentere fire programmer totalt, hvor Julie skal kjøre ring og køller og Sofie ball og vimpel.

Torsdag 28. mai – Senior individuelt kvalifisering, første dag 🇳🇴
Josephine og Mathilde kjører sine to første redskaper.
Norge er trukket til pulje C som nasjon nummer 15. Gruppen starter kl. 10:20 (norsk tid).
I tillegg er det redskapsfinaler for junior fra kl. 18:30 denne dagen.

Fredag 29. mai – Senior individuell kvalifisering, andre dag 🇳🇴
De norske seniorutøverne fullfører sine siste to redskaper i den individuelle all around-kvalifiseringen med gruppestart fra kl. 15:50 (norsk tid).

Lørdag 30. mai og søndag 31. mai 🇳🇴
Lørdag er det troppene sin tur til å konkurrere. Norge er trukket til gruppe A og nasjon nummer 12 i listene. Gruppen starter kl. 14:00.

Tidligere denne dagen fra kl. 14:00 er det all around-finaler for individuelle. Norge har vært nærme kvalifiseringsplass tidligere og vi krysser fingre for at de norske håpene skal ta seg dit denne gangen.

Søndag er det redskapsfinaler for senior individuelle og senior tropper som står på programmet.

Vi følger spent med de kommende dagene og håper på historisk gode resultater fra de norske jentene våre.

🎥 Direktesendinger: Kvalifiseringer sendes på GymTV.online (krever abonnement, €20). Finalene for senior sendes i tillegg gratis på Eurovisionsport.com.

🏅Resultater: Livescore og resultatlister publiseres på: results.smartscoring.com

📋Fullt program og detaljer: Finn oppdatert informasjon på European Gymnastics

For oppdateringer underveis, følg med på:
📱@gymogturn og @norwayrhythmicgymnastics på instagram
🌐@NorgesGymnastikkogTurforbund og @rytmiskgymnastikk på Facebook

Vi ønsker de norske gymnastene lykke til i Varna🍀

Tromsø ble helgens store vinner da Norgesmesterskapet for lag, tropper og duo/trio i rytmisk gymnastikk ble arrangert i helgen. Fire gull og totalt fem pallplasser ga nordlendingene en klar dominans i mesterskapet.

Det ble en helg med sterke prestasjoner og mye på spill da Norgesmesterskapet for lag, tropper og duo/trio i rytmisk gymnastikk gikk av stabelen. Mesterskapet samlet noen av landets beste gymnaster til en konkurranse preget av høyt nivå, god lagånd og spennende medaljekamper.

Tromsø dominerte troppskonkurransene – fikk god kamp fra en sterk arrangørklubb

Helgens store vinner ble Tromsø, som markerte seg tydelig med fire gull og totalt fem pallplasser. Klubben var spesielt suveren i troppskonkurransene, der både junior- og seniortroppen gikk til topps sammenlagt. Seniortroppen fulgte i tillegg opp med å dominere i redskapsfinalene, hvor de sikret seg ytterligere to gull. Det ble altså tre av tre mulig seiere til seniorene.

Arrangørklubben Asker Turnforening leverte også et sterkt mesterskap. Klubben tok gull i lagkonkurransen for senior/åpen klasse, i tillegg til å sikre seg åtte ytterligere medaljer gjennom helgen. Disse var sølv til Asker II i senior/åpen klasse, bronse i klassen junior lag, andre- og tredjeplass sammenlagt med to seniortropper og flere pallplasser i redskapsfinalene.

Comeback og NM-bronser etter 19 år!

Et av helgens kanskje mest gledelige innslag var Askers nye senior-seniortropp, bestående av tidligere gymnaster som har gjort comeback. Damene på troppen var aktive gymnaster i sin ungdomstid på 2000-tallet og kunne fra før av skilte med et tosifret antall NM-medaljer hver samt EM-deltagelse med junior tropp. I helgen gjorde de comeback i Askerhallen og markerte seg sterkt med tre bronsemedaljer – et initiativ som tydelig viser bredden og den livslange gleden i turnmiljøet. Askertroppens comeback etter 19 år sikret altså både medaljefangst og et mesterlig publikumsoppmøte.

— Vi har alle vært gode venner siden RG-tiden og vi har lenge spøkt med å lage tropp igjen. Nå som Asker Turnforening fylte 100 år og NM skulle være i Asker syntes jeg at vi måtte prøve. I tillegg er reglementet langt snillere med tanke på kroppstekniske krav nå enn det var for tjue år siden, sier hovedtrener for RG i Asker Turnforening og troppsmedlem Anne Silje Nettum.

Selv måtte Nettum legge comebackplanene på hylla da en graviditet meldte sin ankomst midtveis i prosjektet. Hun fortsatte som troppens koreograf og trener, sammen med sin mor, Bente Bjanes. Troppen klarte også å finne en erstatter for Nettum og i helgen stilte de på teppet med to program foran både dommere og en fullsatt sal med jublende venner, familie, barn og kollegaer.

— Å gå på teppet igjen var som å skru tiden tilbake med alt av stemning og nervøsitet, men også enda mer glede enn før! Det var utrolig stas at mann, barn, familie, kollegaer og venner endelig fikk se oss i idretten vi viet hele ungdomstiden til. Vi har spøkt med at vi må få slippe dugnadsansvar ettersom vi sørger for så høy billett- og kaféomsetning, sier troppsmedlem Torny Hesle.

Innsatsen ga uttelling i form av tre bronsemedaljer i henholdvis sammenlagt, finale ball og finale ring/køller. Det ryktes at flere klubber og eldre seniorer der ute har latt seg inspirere av comebacket og nå vurderer å få i gang senior tropp igjen. Damene ønsker konkurransen hjertelig velkommen og kan trygt anbefale RG som treningsform i voksen alder også.

– Det er utrolig hvor mye som kan trenes opp igjen og vi heier på at flere pusser støv av både dobbel rulle og piruett. Selv skal vi ta oss et par gode uker fri og la de gamle skrottene våre få bukt med vondter og betennelser fra en litt tøff NM-oppkjøring, men så er det på’n igjen. Vi er hekta, avslutter Hesle.

NM-troppen bestod av Mari Røhneng Simensen, Vibecke Hoel, Therese Mørch, Veslemøy Koppang og Torny Hesle.

Flere meldte seg på i medaljekampen

I tillegg til Tromsø og Asker, var det flere andre klubber som meldte seg på i medaljekampen. Blant disse var det Njård som trakk det lengste strået med gull i klassen junior duo/trio foran Straen som tok sølvet. I seniorklassen var rollene snudd: Straen tok gullet, med Njård på andreplass og Ålesund på en fin tredjeplass. I lagkonkurransen for junior var det Njård som gikk helt til topps, foran Tromsø og Asker. I seniorlag tok Njård bronse bak Asker sine to lag. Fana sikret seg også en plass på medaljestatistikken, etter en sterk tredjeplass til klubbens juniortropp.

Totalt ble det delt ut åtte mesterskapstitler gjennom helgen.

Alle resultater finnes her og kommer i resultatarkivet.

Norges Gymnastikk- og Turnforbund gratulerer alle deltakere og medaljevinnere med strålende prestasjoner – og retter en stor takk til arrangøren Asker Turnforening for et profesjonelt og flott mesterskap!

Norgesmesterskapet for lag, tropper og duo/trio i rytmisk gymnastikk for junior og senior arrangeres førstkommende helg, 17.–18. april, i Askerhallen. Med hele åtte NM-titler på spill ligger alt til rette for et spennende mesterskap og et storoppgjør mellom klubbene.

Idrettsglede og spektakulære prestasjoner

Under fjorårets norgesmesterskap ble det gullrush til Asker Turnforening som markerte seg som mesterskapets store vinner med flere gull og totalt fem pallplasser fordelt på junior- og seniorklasser. Men også våre venner i fra Nord, Tromsø Turnforening, leverte sterke prestasjoner med flere pallplasseringer og en imponerende laginnsats. Sammen viste klubbene både bredde og nivå – og at kvaliteten i norsk rytmisk gymnastikk stadig er i utvikling.

I årets mesterskap blir det spennende å se om flere klubber melder seg på i medaljekampen. Med et tett konkurranseprogram og stor prestisje knyttet til NM-titlene, ligger alt til rette for en helg fylt med idrettsglede og spektakulære øyeblikk på konkurranseteppet.

Slik kan du følge med!

Påmeldingsfristen har passert, startlistene er klare, kaker er bakt og kofferten har blitt pakket. Vi forventer å se sterke prestasjoner fra etablerte profiler og spennende nye navn under helgens mesterskap.

📅 Dato: 17.-18. april 2026

📍 Sted: Askerhallen, Asker

🎟️ Publikum er hjertelig velkommen

🎥: Direktesport.no/sport/gym-og-turn
For de som ikke har anledning til å være til stede i Asker, vil mesterskapet bli streamet live. Dermed kan du hvor enn du er over hele landet følge mesterskapet direkte og heie frem dine favoritter.

For mer informasjon om mesterskapet, inkludert program og live-resultater, besøk SkLive.no

Ikke glem å følge oss på Instagram: @gymogturn 

Vi ønsker alle deltakere lykke til!

Foto: Sondre Thorstein

Verdenscupsesongen i rytmisk gymnastikk er i gang, og Norge er representert ved Josephine Juul Møller og Mathilde Richter. De to norske gymnastene har allerede vært i aksjon under sesongåpningen i Sofia, Bulgaria i slutten av mars, og retter nå blikket mot neste stopp. Denne uken entrer de igjen konkurranseteppet når verdenscupen fortsetter i Baku, Aserbajdsjan, fra 17. til 19. april.

Verdenscupen i Sofia åpnet årets serie og samlet gymnaster fra en rekke nasjoner til konkurranse både individuelt og i tropp. Norge stiller med de samme gymnastene som representerte oss i verdenscupen i fjor, med landslagssjef Stela Sultanova som trener under konkurransene.

Spent landslagssjef
Landslagssjef i rytmisk gymnastikk, Stela Sultanova, forteller at hun var spent før sesongstarten, men samtidig trygg på at gymnastene var godt forberedt.

– Sesongstarten i verdenscupen er alltid spennende. Vi stiller med de samme gymnastene som i fjor, og målet er først og fremst å få gode gjennomføringer og bygge videre på arbeidet vi har gjort gjennom vinteren. Sofia er en viktig start for oss, og Baku noen uker senere gir en ny mulighet til å utvikle programmene ytterligere.

Hun forklarer også at sesongoppkjøringen har vært litt annerledes enn vanlig.

– Mathilde og Josephine kom litt senere i gang med sesongen enn normalt av ulike grunner. Det gjør at de må hente seg raskere inn igjen og bruke enda mer av de mentale ferdighetene sine. Samtidig viser de tydelig den sterke motivasjonen de har, og ikke minst erfaringen de begge tar med seg inn i sesongen. Vi gleder oss til å se jentene konkurrere mot et sterkt internasjonalt felt og få gode erfaringer videre i sesongen, sier Sultanova.

Sesongåpning i Sofia

Den norske delegasjonen ankom Sofia 26. mars, hvor årets første verdenscup i rytmisk gymnastikk ble arrangert. Fredag gjennomførte gymnastene podiumstrening – de siste forberedelsene før konkurransen startet lørdag og søndag.

De to norske gymnastene konkurrerte med startnummer 17 og 18. Josephine Juul Møller endte på en 54. plass, mens Mathilde Richter fikk en 79. plass av totalt 89 gymnaster. Den beste norske enkeltplasseringen kom i ball, hvor Josephine oppnådde en sterk 32. plass.

– World Cup-seriene i 2026 og 2027 er en del av kvalifiseringssystemet til OL i Los Angeles 2028, noe som gjør disse konkurransene ekstra spennende for alle deltakerne. Jentene fikk en litt tøff start på sine første kjøringer i Sofia, men leverte deretter tre solide og stabile programmer. Dette gjenspeiles også i resultatene, oppsummerer Sultanova etter konkurransen.

Videre til verdenscupen i Baku

Etter sesongstarten i Sofia fortsetter verdenscupserien denne uken i Baku. Her er de norske gymnastene fordelt i to ulike puljer. Mathilde Richter skal konkurrere i gruppe A med startnummer 5. Hun starter med ring og ball fredag, før hun kjører køller og vimpel lørdag. Josephine Juul Møller er trukket til pulje D med startnummer 19, og starter med køller og vimpel før hun avslutter med ring og ball dag to.

– Vi har jobbet godt med analyser og gjort noen justeringer allerede i Sofia sammen med teamet vårt, og forventer enda bedre prestasjoner under World Cup i Baku denne uken, sier landslagssjefen før avreisen.

Slik kan du følge med!

Følg med på @gymogturn og @norwayrhythmicgymnastics på instagram for oppdateringer underveis.

Startlister, program og resultater oppdateres på:
WC SOFIA: WGs side her, arrangør: Sofia World Cup 2026
WC BAKU: WGs side her, arrangør: Baku World Cup 2026

Direktesending av redskapsfinalene vises gratis på Eurovision Sport

Vi ønsker den norske delegasjonen lykke til!

Norge leverte sterke prestasjoner under årets nordiske mesterskap i rytmisk gymnastikk. Det ble norsk gull i juniorklassen for tropp, i tillegg til en rekke sølv- og bronsemedaljer i både individuelle konkurranser, lag og tropp. Landslagssjefen er svært fornøyd med både resultater og prestasjoner under mesterskapet hvor den norske delegasjonen leverte solide konkurranser på tvers av alle klasser.

Gull i troppsklassen

Helgen 13. -15. mars var det duket for nabo-oppgjør med våre nordiske venner da nordisk mesterskap i rytmisk gymnastikk ble arrangert i Danmark. Norges stilte med full delegasjon, klare for jakten på medaljene.

Den største norske prestasjonen kom i juniorklassen for tropp, der NOR 1 fra Tromsø gikk helt til topps i mangekampen og sikret gull til Norge. Også den andre norske troppen, NOR 2 fra Asker TF, leverte en solid konkurranse som sikret sølv. I redskapsfinalen fulgte NOR 1 opp med enda en medalje da troppen fikk sølv.

I seniorklassen leverte NOR 1 fra Asker Turnforening også en sterk konkurranse i tropp. Troppen tok sølv i mangekampen, og fulgte opp med ytterligere to sølvmedaljer i redskapsfinalene – både i ring/køller og i ball.

Flere medaljer i individuelle finaler

De norske gymnastene markerte seg også i de individuelle redskapsfinalene. I seniorklassen tok Olava Monclair sølv i ballfinalen og bronse i ring. Fredrikke Tynning-Bergestuen sikret bronse i ball, mens Danielle Dolev tok bronse i både køller og vimpel.

Også i juniorklassen ble det flere norske medaljer. Amelia Ionascu tok bronse i ringfinalen, Sofie Amble sikret bronse i ball, og Anna Nikitina tok bronse i vimpel.

Medalje i lagkonkurransene

Norge tok også medaljer i lagkonkurransene. Seniorene sikret bronse i lag, mens juniorene tok sølv.

Totalt sett ble det en solid norsk medaljefangst i mesterskapet, med pallplasser i både tropp, lag og individuelle finaler. I duo/trio-klassene ble det denne gangen ingen medaljer, men de norske gymnastene leverte gode prestasjoner og representerte Norge på en flott måte.

Nå rettes blikket allerede fremover mot neste nordiske mesterskap, som arrangeres på hjemmebane i 2028. Landslagssjef Stela Sultanova, som også var delegasjonsleder under mesterskapet, oppsummerer helgen slik:

– Juniorene markerte seg spesielt med en sterk debut i den individuelle konkurransen, noe som resulterte i sølv i lagkonkurransen samt bronsemedaljer i flere apparatfinaler. Seniorgymnastene fulgte opp med bronse i lagkonkurransen, og tok i tillegg med seg både sølv- og bronsemedaljer fra de individuelle finalene. Norge var også representert med både junior- og seniortropper, samt flere duoer og trioer, som leverte gode prestasjoner. Konkurransen mellom de norske troppene var tett, med sterke programmer, og til slutt gikk seieren til juniortroppen fra Tromsø Turnforening, forteller Sultanova.

Hun trekker også frem miljøet rundt mesterskapet og innsatsen fra hele den norske delegasjonen:

– Den norske delegasjonen bestod av totalt 55 personer, og både mesterskapet og oppholdet var preget av god atmosfære, stor innsats og godt samarbeid. Jeg vil særlig trekke fram innsatsen fra gymnaster, trenere og dommere, samt den gode støtten fra heiagjengen som hadde tatt turen fra Norge, forteller landslagssjefen etter endt mesterskap.

Bildedryss

For to år siden tok den norske delegasjonen tre gull i nordisk mesterskap i rytmisk gymnastikk. Til helgen er det igjen klart for oppgjør mot våre nordiske naboer – og Norge reiser med ambisjoner om nye topplasseringer.

Norge går for gull
Under forrige mesterskap sikret Norge seg hele tre gullmedaljer. To av dem gikk til juniortroppen fra Tromsø, som tok sammenlagtseieren og fulgte opp med gull i finalen dagen etter. I tillegg gjorde søstrene Tynning-Bergestuen et sterkt comeback i duo, der de gikk helt til topps. Nå blir det spennende å se om årets tropper og duo/trio kan overgå prestasjonene fra 2024.

For de individuelle gymnastene ble ikke forrige mesterskap like vellykket. I år er målet klart: revansje.

– Vi håper selvsagt på revansje, men det blir en tøff kamp. Vi vet at Finland har sterke gymnaster både på tropp og individuelt, men det har vi også. Vi skal gjøre vårt beste for å skape en god kamp mellom de nordiske landene under helgens mesterskap i Danmark, sier landslagssjef og delegasjonsleder Stela Sultanova.

Norge stiller igjen med full kvote i alle klasser. Totalt består den norske delegasjonen av 56 personer – gymnaster, trenere, dommere og støtteapparat. Samtidig håper delegasjonen på god støtte fra tribunene når mesterskapet går av stabelen til helgen.

Slik kan du følge med
Konkurransen starter førstkommende lørdag 14. mars kl. 10:30 og fortsetter søndag 15. mars fra kl. 10:00.
For detaljert tidsplan og annen informasjon,Trykk her.
For resultater, Les her
Arrangør sin nettside finnes her: Trykk her

🎥Direktesending kan finnes her: Gymstream (NB, abonnement)

I tillegg kan du sjekke ut våre sosiale kanaler:
NGTF instagram (@gymogturn)
NGTF facebook
RG facebook

Den norske troppen

Vi ønsker alle gymnaster, dommere og støtteapparat lykke til!

Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) søker nå en dedikert teknisk arrangør til nordisk mesterskap rytmisk gymnastikk i 2028. Dette er en spennende mulighet for klubber og arrangører som ønsker å bidra til et stort og prestisjefylt mesterskap innen grenen.

Mer informasjon:
Du finner utlysningen her

Søknadsfrist:
Frist for innsending av søknad er 15. mars 2026.

Vi ser frem til å motta søknader fra engasjerte arrangører som vil være med på å skape et minneverdig mesterskap for Norden!

Kontaktperson:

Marianne Halberg

workKonkurransekonsulent rytmisk gymnastikk

phone+47 474 77 236

emailmarianne.halberg@gymogturn.no

Forsidebilde: Nordisk mesterskap 2024 (NGTF).

Etter en uke med sambatakter og brasilianske rytmer vender nå den norske delegasjonen hjem til Norge. VM i rytmisk gymnastikk ble et mesterskap for historiebøkene med det største deltakerantallet noensinne og for første gang arrangert i Sør-Amerika.

Forberedelser i Brasil
Norges individuelle gymnast, Josephine Juul Møller, reiste sammen med støtteapparatet til Brasil noen dager før mesterskapet for å akklimatisere seg. Valget falt på byen Vitória, der hun trente to økter om dagen for å finpusse formen før VM.

– Det var veldig fint å få noen dager i Brasil i forkant til akklimatisering og å vende meg til tidsforskjellen. Vi ble også tatt veldig godt i mot ved ankomsten av klubben som vi trente hos og det var ekstra fint å få et litt lenger opphold da vi først reiste så langt som til Brasil, fortalte Josephine fra treningshallen.

Delegasjonen delte både hall og hotell med Italia, noe som skapte et hyggelig treningsmiljø under campen. Det ble knyttet nye vennskap med både brasilianske og italienske gymnaster, og oppholdet ble avrundet med en gallaforestilling for barn og voksne – en minnerik avslutning før reisen gikk videre til OL-byen Rio de Janeiro.

Historiens største VM
Årets VM i Rio de Janeiro ble historisk som det største noensinne innen rytmisk gymnastikk, med rekordstor deltakelse og som det aller første verdensmesterskapet i grenen på Sør-Amerikansk jord. FIG-president Mr. Watanabe fremhevet dette som et viktig øyeblikk for sporten da han ønsket delegasjonene velkommen.

Konkurransen fant sted i den ikoniske OL-parken fra 2016 – et perfekt sted for samba, rytme og idrettsglede. Og samba ble det! Tribunene kokte av musikk, klapping og dans.

For den norske delegasjonen startet mesterskapet lovende, men så kom et uhell: Rett før podiumstreningen pådro Josephine seg en skade – en mulig brukket tå. Likevel, med støtte fra medisinske støtteapparat og en imponerende egen innsats, gjennomførte hun konkurransen i alle fire redskaper.

Hun var selv ikke helt fornøyd da vi snakket med hun rett etter siste program i Rio, men vi mener spesielt vimpelprogrammet var sterkt.

– Akkurat nå kjennes det litt blandet. Det er deilig å være ferdig, men så er jeg dessverre litt skuffet denne gangen. Det gikk ikke helt som jeg hadde håpet, men jeg er veldig takknemlig for muligheten. Jeg håper at jeg kan vise meg selv og Norge fra en enda bedre side neste gang, oppsummerte Josephine.

Resultater fra kvalifiseringen:
🇳🇴 Ring: 23.350 (59. plass)
🇳🇴 Ball: 23.000 (59. plass)
🇳🇴 Køller: 24.400 (47. plass)
🇳🇴 Vimpel: 22.700 (57. plass)
Totalplassering 57 av 97.

Dovregubben skapte liv i hallen
Med tonene fra Dovregubbens hall rungende over høyttaleranlegget viste den norske troppen styrke og et imponerende nivå i OL-arenaen. Etter første kjøring ble de belønnet med hele 21.600 poeng – en sterk prestasjon av troppen fra Tromsø.

Denne gjengen, som består av gymnaster fra Tromsø, Ålesund og Malvik, har jobbet målrettet gjennom hele sommeren med årets store mål for øye: konkurransen her i Brasil. Til tross for geografisk avstand har de fått samarbeidet til å fungere.

– Vi har gått på RG i fra åtte til tolv år og skal representere Norge her i VM i Brasil. Vi skal kjøre to programmer, ett i ring og ball og ett i vimpel. Vi gleder oss veldig til å konkurrere og vi har trent opptil syv timer nesten hver dag for å forberede oss til dette mesterskapet. Og vi er veldig takknemlig for treneren vår, Olga Ivanova, som har hjulpet oss til VM. Vi hadde aldri klart det uten henne, fortalte jentene i forkant av deres debut i Brasil.

Men forberedelsene i Rio har ikke vært enkle. Før det offisielle programmet startet, var arenaen kun tilgjengelig for individuelle gymnaster, og treningsmulighetene for troppene var derfor begrenset. Men det stoppet ikke den norske troppen. De trente der de kunne – i en flerbrukshall og i hotellgangen. Selv om forholdene ikke kan sammenlignes med tidligere mesterskap, har troppen utnyttet de mulighetene de fikk maksimalt. Det vitner om en enorm dedikasjon – ikke bare fra gymnastene selv, men også fra trenerne og foreldregruppen, som har stått på for å tilrettelegge utenfor arenaen. De forteller at de er svært takknemlige for de treningsmulighetene som de fikk tilgang til i Rio før det offisielle programmet startet.

Og da troppen endelig fikk slippe til på de offisielle konkurranseteppene, var de mer enn klare.

– Det gikk veldig bra med ring/ball. Da kjørte vi klikkfritt og fikk en bra poengsum. Det er vi veldig fornøyde med. Det har vært veldig fint å være her på et så stort mesterskap, fortalte jentene rett etter at de hadde gått av konkurranseteppet for siste gang i Brasil.

Resultater fra kvalifiseringen:
🇳🇴 RING/BALL: 21.600 (22. plass)
🇳🇴 VIMPEL: 14.700 (28. plass)
Totalplassering 26 av 36.

Støtte fra tribunen
Mesterskapet i Brasil ble alt annet enn forutsigbart. Hele 76 nasjoner deltok – syv av dem for aller første gang – og medaljene ble fordelt bredt, med hele ti land på medaljelisten.

Likevel var det ikke bare konkurransene som gjorde inntrykk. Stemningen i arenaen var noe helt for seg selv, med vertsnasjonen som heiet frem utøverne med jubel og enorme flagg. For de norske jentene betydde denne støtten mye og det var ekstra fint å kjenne varmen fra publikum, selv om de befant seg langt hjemmefra.

– Det vi har opplevd de siste dagene her i Rio de Janeiro, har vært en ekte feiring av idretten. En uforglemmelig markering som vil bli stående i gymnastikkens historie – og i våre hjerter, oppsummerte presidenten i det Brasilianske Turnforbundet (gjengitt hos FIG).

Og vi sier oss egentlig enige i det.

Fullstendige resultatlister finnes på FIGs nettsider og kommer i resultatarkivet.

Forsidebildet er av hele den norske delegasjonen: f.v. Stela Sultanova (landslagssjef og trener individuell), Ksenia Povarchuk (trener tropp), Hannah Larsen Loso (tropp), Maya Støback-Arthur (tropp), Alice Madelen Otterlei (tropp), Marie Moltubakk (internasjonal dommer), Kristine Falck Esaiassen (tropp), Juli Sølberg Dahl (tropp), Josephine Juul Møller (individuell), Olga Ivanova (trener tropp) og Marianne Halberg (delegasjonsleder). Foto: NGTF.

Det nærmer seg VM i rytmisk gymnastikk, og neste uke inntar verdenseliten Rio de Janeiro. Med brasilianske rytmer og sambatakter i luften teller vi ned til en uke fylt med spenning i den tidligere OL-byen – og her får du siste nytt om Norges deltakere og hvordan du kan følge dem.

Norge stiller med totalt syv gymnaster: én seniortropp og én individuell utøver. Med en ny olympisk syklus som startet i år, blir mesterskapet en viktig test på både våre egne utøveres fremgang og hvordan de står seg mot verdenseliten.

Tilbake i Sør-Amerika
Ett av Norges håp i Rio er Josephine Juul Møller, som har vist stor fremgang de siste årene. VM i Brasil er årets store mål, men det er ikke første gang hun konkurrerer i denne delen av verden. I 2018 deltok hun i Youth Olympic Games i Buenos Aires, da Norge kvalifiserte seg til lekene. Den gang var hun bare 15 år og siste års junior, men hun minnes lekene godt.

– Det var en veldig god stemning sist jeg var her i Sør-Amerika, med fullsatte tribuner og veldig godt gjennomførte leker. Jeg håper vi kan se og føle den samme støtten fra tribunene også denne gangen. Vi har blitt veldig godt tatt imot, og det blir godt å ha noen ekstra dager i forkant til å venne seg til tidssone og klima, sier Josephine, som nå er i Vitoria for akklimatisering og trening før hun reiser tilbake til Rio på mandag.

Og målet for VM er klart: en stabil firkamp uten store feil. Oppkjøringen har vært lovende – i World Challenge Cup i Romania leverte hun tre rene kjøringer og hun er selv klar på at det går i riktig retning, noe som også landslagssjefen sier seg enig i.

– Vi har hatt flere sesonger på rad nå hvor hun tar større og større steg. Vi starter virkelig å se en positiv utvikling hvor hun er i ferd med å etablere et kjent navn i miljøet. Denne sesongen kan hun vise til flere øyeblikk hvor hun får ut sitt fulle potensiale som vi vet hun har, og det synes også på resultatene. VM er et stort mesterskap og målet er å få frem «det beste». Vi skal fokusere, konsentrere og vise det hun kan, forteller landslagssjefen, og legger til at dette alltid er målet når de er ute å representerer.

Fra midnattssol i Nord til sambarytmer i Sør
Mens deler av delegasjonen allerede er på plass i Brasil for akklimatisering og trening, kommer resten til Rio om noen dager. Den norske seniortroppen til Tromsø TF har brukt sommeren til å prikke inn formen før avreisen på søndag.

– Det vanskeligste er kanskje å komme på trening hver dag og gjøre sitt aller beste. For det er jo mye trening, men vi gleder oss veldig, forteller jentene til NRK som tok turen innom turnhallen i Tromsø for å snakke med jentene.

Troppen forteller at de har aldri reist så langt og det blir veldig spennende å se og oppleve hvordan de trener og hvordan konkurransen blir der. Men dette er ikke troppen sitt første representasjonsoppdrag for Norge. De har deltatt i mesterskap tidligere, og sist var under nordisk i 2024 der det ble sølv og under EM i Budapest samme år. Nå er troppen enda bedre forberedt på det som venter dem når de ankommer Brasil på søndag, og målet det er klart – å kjøre to feilfrie og rene programmer.

– De jobber hard. Det er mye svett og hardt arbeid hvert eneste minutt. Vi ønsker å representere Norge på best mulige måte og vise at Norge har et godt nivå. Vi gleder oss masse og har jobbet målrettet mot dette store målet. Vi er stolte av å kunne bære det norske flagget på brystet i den store VM-arenaen i Brasil, forteller trener Olga Ivanova som sammen med trenerkollega Ksenia Povarchuk skal lede troppen i mesterskapet.

🗓 Program og norske høydepunkter
Det er de individuelle som skal først ut i ilden, og Josephine er trukket i pulje A.
Onsdag 20. august
🇳🇴 kl. 15:03 (norsk tid) startnummer 19 – RING Josephine
🇳🇴 kl. 16:30 (norsk tid) startnummer 44 – BALL Joephine

Torsdag 21. august
🇳🇴 kl. 18:09 (norsk tid) startnummer 9 – VIMPEL Josephine
🇳🇴 kl. 19:37 (norsk tid) startnummer 33 – KØLLER Josephine

Fredag 22. august er det AA-finaler hvor de 18 beste individuelle fra kvalifiseringen onsdag og torsdag konkurrerer. Det blir en svært tøff kamp, men vi krysser fingre for gode kjøringer for Josephine. I tillegg skal troppen teste ut feltet på sin podiumstrening.

Lørdag 23. august er det troppene som skal på teppet. Norge er igjen trukket til pulje A og skal kjøre følgende tider:
🇳🇴 kl. 19:44 (norsk tid) startnummer 12 – 3ball2ring NOR tropp
🇳🇴 kl. 20:56 (norsk tid) startnummer 30 – 5vimpel NOR tropp

Søndag rundes VM av med redskapsfinaler for individuelle og tropp.

🎥 Direktesending: https://eurovisionsport.com/en
(geografisk blokkering eller andre begrensninger kan forekomme)

🏅Resultater: Livescore og resultatlister publiseres på: Live.gymnastics.sport

📋Fullt program og detaljer: Finn oppdatert informasjon på FIGs nettside

For oppdateringer underveis, følg med på:
📱@gymogturn og @norwayrhythmicgymnastics på instagram
🌐@NorgesGymnastikkogTurforbund og @rytmiskgymnastikk på Facebook

Vi ønsker de norske gymnastene lykke til🍀